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文档简介
二级心理咨询师研究方向青少年成长与家庭结构的关系家庭教育
成就孩子未来30年深厚的心理学经验和技能找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台课程展示幸福之旅自我介绍情结真诚表述优劣势提问找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台正能量与负能量范例找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台正能量的获得外部:接纳——内部:认同、经验与自我概念内部冲突的处理——处理速度纠葛、牵连、愧疚、愤怒、委屈的处理找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台认同接纳自己的身体自己的优点自己的缺点自己的经验找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台认同接纳自己的价值观他人的价值观他人的习惯客观存在的事物找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台四个能力做事的能力请求的能力拒绝的能力受辱的能力找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台接纳的工具情绪的快速平复积极的思维模式三季人焦虑的想象技术找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台经验与自我概念的一致性价值观的梳理和确定做事的正确性正确性的证据证据的表达正确性的验证14找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台积极的思维模式范例找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台从意念到习惯接纳认同冲突处理事件处理找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台接纳、正能量、幸福的关系接纳产生正能量正能量产生爱爱产生助人行为助人行为产生成就感成就感产生幸福找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台六种愤怒有人攻击我,愤怒驱使我作出有力的反抗,使我强壮。找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台不同种类的愤怒2这种愤怒的感觉,是幼儿被中断对父母亲的爱的经验。在日后相似的情况下,人会再次体验到早年的经历,这种经历更会削减他的力量。第三种愤怒当我冤枉了某人,但我又不想承认我的行为,我便会对那个人生气。我就是用愤怒抗拒自己行为的后果,而让他人来承担我的罪恶感。我用愤怒代替了自己的行动,而使得自己不作行动。这种愤怒便令我瘫痪,使我变虚弱。找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台不同种类的愤怒2第四种愤怒某人给予我太多,使我无法报答,这是难以容忍的,我会带着愤怒抗拒他的施予。这种愤怒是以责备的方式表现出来,例如子女对父母表示愤怒,愤怒便代替了接受和感激,也取代了自己的行动,这种愤怒使人瘫痪和空虚;或者也会以意气消沉和忧郁表示他的愤怒,用以取代接受、感激和给予。愤怒也会在分离之后以长期持续的的哀伤方式去表现,尤其是对某个死去或是离去了的人,假如我依旧欠他一份接受和感激,或是无法承认自己的过错及其后果的话,就会表达出这样的愤怒。找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台不同种类的愤怒3在一个团体中或是家庭中最弱小的成员,不但经常会承接到愤怒,而且也经常会成为愤怒的目标,例如下属对上司生气,但他却将愤怒压抑,发泄到更加软弱的同事身上;或者男人对女人生气,却将怒气压抑,然后把愤怒发泄在孩子身上。愤怒的对象通常不只是由一个人转移到另一个人身上,例如由母亲转移到孩子,而且也是沿着一个方向,由强者转到弱者身上,所以,纵使女儿从母亲那儿承接了对父亲的愤怒,她也不会发泄在父亲身上,却是会发泄在一个让她感到安全的人身上,例如她的丈夫。找讲师,就上中华讲师网中国最大的培训讲师选聘平台不同种类的愤怒4在团体中较弱的成员,通常会成为这种假想愤怒的代罪羔羊,而不是那些原先预期中较为强势的人,例如辅导者或是团体的领导者。那些承接别人怒气的人,都具有一种愤怒的特质,而且都感到自豪而正当,但他们只不过以别人的力量和正当性在行动,这只会造成失败和软弱。而那些受到承接的愤怒的受害者,也会在他们理直气壮、义愤填膺之下而感到强壮有力,但事实上,他还是软弱的,而他的受苦也是没有意义的。找讲师,就上中华讲师网
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