2022公司团建活动总结范文三篇精选

2022公司团建活动总结范文三篇精选

员工树立集体主义观念和团队意识对一个公司是特别重要的，而团建是许多单位的选择，以下是我整理的2022公司团建活动总结范文三篇精选，欢送阅读沟通。

2022公司团建活动总结范文

今日我们要启程去密云进展拓展训练，也许走了两三个小时天已经黑透了------我们迷路了，虽然有许多村民指路，可能是晚上的缘由，始终找不到目的地，最终还是先到的同事又辛苦的跑回来给我们带路，到基地的时候已经根本上晚上10点钟了，原来我在路上想都这么晚了大家还会等我们这几个人吃饭吗？-----确定早吃了吧！但是到的时候大家都还没有吃饭，始终等着我们！单位的丁总年纪大了，他也没有先吃，而是和大家一样饿着肚子等我们，让我们觉得挺感动的，大家同等的对待对方，没有因为我是领导就可以特别，我来帝测时间不长，但是我觉得我没有选错单位，有这样的领导让我们真的很心暖！

到基地的其次天上午，教练让我们每个人演讲两分钟，我发觉原来不爱说话的人到台上的时候，当大家齐刷刷的看着你的时候，你会从刚起先说不了几个字到最终放松畅快的表达。你才发觉原来我也可以在这么多人面前畅言，内心很为自己感到欣慰。也许过了10分钟，我们到露天的地方进展背摔训练，看着训练的台子也不高，同事们也陆接连续的顺当通过了，当我自己站在台子上面的时候，还是没有感觉到胆怯 ，但是当我倒下去的那一刹那，心感觉失重了，这个感觉刚刚有的时候，随着“咚”的一声我落在了大家的胳膊上面，心着地了。我当时愣了一下，第一反响就是感谢！

下午的时候我们先进展的工程是电网，当我们站在器材边的时候大家的感觉我想都是一样的----过不去，可是接下来大家同心协力把同事们一个个平安的送到对面时，我坚信大家心里只剩下兴奋、激烈！我们圆满的完成了这个工程，而且没有超时，当时那种心情真是比发工资还开心，我们突破了自己认为是不行能得事情，心情就一个字----爽！！通过这个工程我发觉当人们在逆境中身体里的潜能是能发挥到自己平常状态无法比较的，所以我觉得只要大家肯开掘，自己的潜能是无限的。接下来我们两个小组分开竞赛，起先训练的时候，我们还信念满满。可能是因为大家有点傲慢吧，竞赛完毕时教练说了下我们两组所用时间，我们跟飞鹰队相差较多，心里有点泄气，总结了一下：我们这组在遇到组员失手时，有点焦急急躁，埋怨也多了点。大家也想努力，也想劲往一处使，可是就是驾驭不好那个点；相反飞鹰队的队员在失手的时候，他们队的反响是相互鼓舞，不要气馁。嬉戏完毕了，我们队看到了对方的特长，大家也相互学习了经历，我觉得不管是多么大或是多么小的一个团队：团结、信任、鼓舞、协助，是必不行少的元素。

转瞬到了其次天了，今日的第一个工程是断桥，刚起先上去的几个男生都特殊顺当，我心里也没有感觉到很惊慌，但是当许士清站上去的时候，他因为恐高，腿颤抖了，迈不出去那一步，但是经过大家的打气、加油，许哥突破了自己，他完成了。但是他颤抖的样子留在了我的心里，我起先惊慌起来了，轮到我时，我很快爬了上去，当我在木板上站好时，我发觉对面那块板离我太远了，教练、同事起先给我鼓舞、打气，我站在上面也不断让自己安静，给自己增加信念，我迈出了那一步，我胜利了，兴奋、激烈、快乐。那时候我才发觉当你觉得目标离你特远的时候，只是自己没有去尝试，当你下定决心迈过去的时候，你会觉得原来我离目标是这么近。下面是抓杠工程，许哥这次冲到了第一个，我觉得他很棒，但是在徐丽华做的时候，因为恐高，她始终没有跳起来抓杠，但是它能克制自己的恐高爬上去，而且站起来了，我觉得她也是在努力的克制着自己的缺点，这点是值得我们学习的，当我上去时我不知道自己要怎么站起来，那个托盘在我眼中显得特殊小，觉得自己不行能站在上面，而且有身体稍稍一动就会掉下去的感觉，后来杨姐在下面不断教我怎么放腿的方法，大家也不断的给我加油，我站起来了，可是觉得前边的横杠离自己特远，我有点怵。我不断的对自己讲：“我很平安，教练会在下面爱护我。”我跳出去了，但是很缺憾的是我没有抓到横杠，虽然是这样的结果，我不懊悔，至少我尝试了。此时此刻觉得有些事情必需自己尝试了才能下判定，而且，信念、志气、坚决必不行少！这个工程完成之后，我们要爬毕业墙了，限时35分钟，起先大家商议怎么上去，之后由小潘和张松两个人当底柱托大家上，强哥和许哥在上面接住大家胳膊往上提，他们把我们女生平安的先送了上去，最终才是男生上，我觉得他们四个男生特殊的辛苦，值得我们送上真挚的谢意！我们完成之后每个人都吓了一跳，因为我们只用了12分钟，我觉得我们这个团体很棒！！！！我们顺当毕业了！！！！！！！！！！！

这次拓展训练完毕了，我觉得大家很努力，有泪水、有汗水、有辛苦、有惊险。以后在工作中我们必须要不断的创新，员工之间的信任、鼓舞、团结必不行少，当然默契也是很重要的，只有这样的团队，才能有高品质的成果，大家才能在当今这个快速开展的社会中有立足之地。最终祝福我们帝测公司越走越红火！！！

2022公司团建活动总结范文

为更好地激发职工的工作激情，树立职工之间踊跃沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识，增加职工的责任感及归属感，呈现汉十人的风采。十一月下旬和十二月上旬，枣阳所全体职工分两批参与了以“激扬青春，放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。

星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简洁的介绍之后，全部的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长。集思广义后，拥有极富创意的队名及洪亮口号的两个小团体，就这样产生了。在之后的培训中，队长要带着全体队员共同完成由教练支配的各种工程课程，保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小嬉戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热忱却很高涨，欢声笑语充满在山间。

其次天早晨，在我们洪亮的队号中起先了团队拓展工程：“镭战”、“荆棘取水”、“才智穿越”等。其中镭战，是指在模拟的军事场景中，模拟军事实战，进展军事任务的嬉戏。是一种互动性强、仿真、易智、趣味、造就个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一个体验个人意志和素养的运动。我们在教练的支配下进展了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战嬉戏中，不仅表达了职工们的自我爱护意识和应变实力，而且充分发挥了团队合作精神。

下午进展了个人拓展工程“悬崖速降”和团队工程“人山人海”。其中速降是在教练的指导与爱护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己驾驭下降的速度、落点，以到达地面。面对这项挑战自我的工程，大家内心充溢新颖 与恐慌。站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意，在教练的鼓舞及耐性教育下，我们迈出了克制心理恐惊的第一步；悬在半空中，驾驭不了平衡，不敢接着下去的时候，在同伴的呼喊及协助下，我们迈出了其次步；在同伴的鼓舞及教练的爱护下，我们鼓足志气，镇静沉着的面对风险，从自我鼓励、自我限制到超越自我，我们最终走向了胜利。

此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调相同、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性；体会到团队合作对于克制客观障碍的重要性；体会到团队中每一个成员的特别价值。

活动在大家的踊跃参加下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参加者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清晰的看到自身的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了职工的团队协作意识，增加了凝合力和战斗力，呈现了汉十青年的青春活力与风采。

2022公司团建活动总结范文

其实一起先看到“拓展训练”四个字，我的内心是拒绝的。因为在我的既定印象里，拓展训练是体力活，很吃苦，恰好近段时间我感冒身体不适。此时此刻回想团建活动快乐时间所幸我参与了。

感谢拓展教练及培训参谋的细心设计，这两天的每一个团建活动环节都特别精彩，让人余味难忘。

记得在周六开班那天，我早早的起床赶去公司，拍集体照、听新学员代表们的共享，开班会等等。由于我特性慢热，所以即使一上午过去，除了本身就是挚友的海利，其他同学我几乎一个都还不相识。

换完迷彩服我们进入到战地，通过“高效团队”进展分组。于是一个宏大的队伍诞生了，那就是“团结合作，超越自我”的超越队。奥妙的是，我费了很大的脑力都记不住队员们的名字，但两天完毕后，他们却一个个成为我脑海里深刻的记忆。我甚至奢望的想象，假如我们能每天在一起工作，应当能旗开得胜、所向无敌吧，呵呵。

其实团建嬉戏是一个载体，在团建嬉戏的过程中很直观的能认清晰自己、看清晰团队，甚至更加了解团队每一个成员的特性、优缺点。整体来说，我们超越队的智商还是蛮高的，总能快速的战略布局，然而由于团建过程中出现执行力、协作度缺乏，出现失误没有刚好进展高效的危机处理等状况，我们总是赢在起点、输在终点，哈哈哈哈。

两天团建活动下来，印象最深的一是野炊，二是黑暗行走。坦白的说，我是