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文档简介

.

注：第五次培训后鼓励所有的自我管理成员向周围的5

个人宣传自己所学的容与实践的体会，带动身边的人。.

+提高血压血糖监

.

.

.慢病自我管理小组活动记录表

. 姓名

食盐

慢性疾病患病史控制情况食盐、食油情况写；“吸烟、饮酒史运动情况体重

BMI”=体重/身高的平方.

.

姓名： 第 次 201

年 月 日 .

姓名： 第 次 201

年 月 日 .

1、你知道健康人群推荐每日食盐摄入量是多少吗？A

10克

B

C 6克 4 4克 5 不知道2、你认为血压值大于多少可判断为是高血压？A

150/100mmHg B 140/90mmHg C

130/80mmHg D130/90mmHg 5

不知道3、你认为下列哪些因素与高血压发生有关？

（可多选）A 超重或肥胖

B 遗传

C吸烟酗酒、食盐摄入量过多 C不知道4、

你认为高血压如果得不到控制，会发展成下列哪些疾病？

（可多选）A

冠心病B

脑卒中（中风）C

肾功能不全D不会发展成其它病

E

不知道5、你知道预防高血压有哪些方式吗？（可多选）A 低盐饮食

B

D不知道6、

您知道哪些人群易患糖尿病吗?

（可多选）A 有糖尿病家族史

B

超重或肥胖者、45岁以上常年不参加体力活动者

C高血压患者、有高血脂症者 D 不知道.7

您知道防治糖尿病的措施有哪些吗?

（可多选）A

控制饮食、增加运动治疗

B

坚持血糖监测

C

规的药物治疗D不知道8

（可多选）

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