高血压病的现代药物治疗进展课件

高血压病的现代药物治疗进展怎样思想，就有怎样的生活高血压病的现代药物治疗进展高血压病的现代药物治疗进展怎样思想，就有怎样的生活血压病的现代药物治疗进展降压药物的种类>利尿剂β受体阻滞剂钙拮抗剂血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ATIIRA)α肾上腺素能阻滞剂其它0正所谓少年强则国强；青少年是我们祖国的未来和希望。现阶段国家上下都很重视青少年的健康发展，而近几年来各项数据表明我国学生的身体素质明显降低，特别是有氧耐力水平。耐久跑项目在“国家健康数据测试标准”是加分项目，也是“广东省、市的中考体育考试”必考项目。耐久跑能提高人体有氧代谢能力，能改善呼吸系统和心血管系统功能，对学生的意志品质培养以及养成终身体育习惯也有很大帮助。传统的耐久跑教学模式中，学生容易产生恐惧或厌倦情绪，教师刚宣布课堂内容是耐久跑，就有一部分学生拿出请假条申请见习，找出各种理由不参加耐久跑练习。在这里我提出改进耐久跑教学的几点建议，希望能对一线体育工作者有一定的帮助和启发。一、充分了解学生的生理、心理特点，采用多种练习手段和方法，培养学生兴趣青少年大肌肉发育较快，小肌肉发育较迟，肺容积较小，肺活量随着年龄的增长而不断增加，另外青少年的注意力不容易集中，比较好动，往往对相对单一枯燥的耐久跑缺乏兴趣。所以我们不但要在思想上动员，先让学生在宽松和谐的环境中练习，消除学生对耐久跑的抵触心理，充分利用言?Z暗示和适当的鼓励、大方的评价来调动学生的积极性。好的训练方法能起到事半功倍的作用，我们还要有科学合理的训练方法从而培养学生兴趣。例如：经常安排弯道跑不但使学生学会弯道跑技术动作还可以让学生更好地放松，体会向心力的作用，让学生先喜欢上弯道跑；定时跑、计时跑的方法让学生制定一个目标去追求，从而获得完成目标的成功感；利用严格控制次数的间隙跑磨炼学生的意志；追逐跑、定向越、比赛法和游戏法野等运用改变练习的环境条件和练习氛围，能对耐久跑教学过程中充分发挥它的趣味性；一对一的帮扶、团体跑操等练习，通过一次次的练习，学生会自主地感受到锻炼的价值与快乐，教师也能达成学生间团结一致、敢于挑战自我、战胜困难的目的。原来的那种“要我跑”的思想也逐渐被“我要跑”的思想所代替。使学生在快乐的活动中发展自己的生理耐力和心理耐力。2012年我校的杨兴磊同学就是一个很好的例子：他初一入学时身材较为瘦小，身体素质一般，但在我的课堂引导上该学生喜欢上了弯道跑项目，逐渐他发觉自己比一般人跑得轻松，到初三我给他在速度和力量训练上再上一个台阶，结果尽管他在区中学生田径运动会前一个月进行了阑尾炎手术，最后还是以2分11秒3的成绩拿到800米第一名。二、正确掌握技术动作，重视放松恢复在耐久跑项目联系前，我们除了让学生掌握耐久跑的相关理论常识，了解在不同运动负荷下人体正常的生理反应外，以及克服方法外，还要传授学生耐久跑活动的正确技术以及克服方法。耐久跑运动是周期性运动，技术动作不正确学生会更容易感觉疲惫，不仅容易半路放弃，还很容易会有“后仰跑，蹲着跑”等不良动作。我们一定要强调正确的方式“保持身体稍微前倾，目视前方，上体正直放松，两臂自然有力，均匀呼吸，全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地”等，这些动作的改正需要学生的不断鼓励提醒。耐久跑教学重点是掌握呼吸的方法，难点是步伐与呼吸的正确结合，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。一般取用三步一呼，三步一吸的方法；如果该方法不行，可改成“二步一呼二步一吸呼吸节奏应和跑步节奏相配合”的方法，呼吸时要注意加大呼吸深度。在刚开始练习时，经常会有学生因紧张而导致动作僵硬，呼吸夸张，身体的不协调，呼吸不自然，呼吸与步子不能紧密配合的情况，所以在刚练习时应向学生强调呼吸自然，心静体松，在这个基础上再强调步调一致，效果会更好。三、注意加强医务监督，消除顾虑和恐惧在体育活动中安全我们绝不能掉以轻心，时刻关注学生的动态，做好医务监督工作，始终把学生安全放在第一位。学生在耐久跑练习时，由于供氧不足，跑到一定距离时，会出现一种非常难受的感觉：呼吸困难，胸闷气急，四肢无力，难以再跑下去，这种现象称之为极点”，这也是练习中的正常现象。我们要在联系前把这些知识传授给学生，有了正确的方法，学生能自主调整呼吸，调整步速，缓解不适克服抵抗。经过一段距离后，呼吸、动作能感到轻松，一切不适感觉消失，这就是所谓的第二次呼吸状态。练习中，也常有学生因准备活动不充分，发生胃肠痉挛腹痛情况，要告诉我们此时切不可紧张，可用手按住痛的部位，适当减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一会，疼痛就自然消失。教学过程中要做好医务监督，适当给学生传授相关的知识。四、加强宣传教育，营造良好氛围学校加强有氧力活动的宣传教育，让学生在了解久跑的知识后通过耐久跑练习，适当参加和开展比赛活动，我校每年都会举行长跑跑活动，每年参加区万米跑活动都有十人以上进入各个组别的前十名，今年有超过60人参加了区首届马拉松比赛。对提高学生身体素质，自信心、竞争力和控制情绪的能力有极大的帮助，并锻炼学生的意志品质，让学生体验成功的乐趣。使学生领悟到：体育的真正的快乐不是来自于组织形式上的变化和战胜对手的快感，而是来自在体育锻炼中经过一个“苦”的经历后得到的成功的“乐”，促进学生心理健康水平的提高，真正养成终身体育的目标[1.在数学教学中培养学生的新观念、新思想新观念中不仅包含对事物的新认识、新思想，而且包含一个不断学习的过程。为此作为新人才就必须学会学习，只有不断地学习，获取新知识更新观念，形成新认识。在数学史上，法国大数学家笛卡尔在学生时代喜欢博览群书，认识到代数与几何割裂的弊病，他用代数方法研究几何的作图问题，指出了作图问题与求方程组的解之间的关系，通过具体问题，提出了坐标法，把几何曲线表示成代数方程，断言曲线方程的次数与坐标轴的选择无关，用方程的次数对曲线加以分类，认识到了曲线的交点与方程组的解之间的关系。主张把代数与几何相结合，把量化方法用于几何研究的新观点，从而创立解析几何学。作为数学教师在教学中不仅要教学生学会，更应教学生会学。在不等式证明的教学中，我重点教学生遇到问题怎么分析，灵活运用比较、分析、综合三种基本证法，同时引导学生用三角、复数、几何等新方法研究证明不等式。2.教给学生学习数学的方法2.1课前预习很重要。预习是学习各科的有效方法之一，但多数学生没有养成这一习惯。因此，教师不但要求学生预习，还有必要教给他们预习的方法。预习，也就是在上课前将所要学的内容提前阅读，达到熟悉内容，认识自己不懂的地方的一种方法。在此过程中，教师应教会他们"做记号"，如：有效数字这一内容不懂，就在这一地方标上自己的记号，以便于在上课时，认真听教师讲，从而真正理解这一内容。预习时要多看一些例题，我们学的概念、定理，一般较抽象，要把它们具体化，就需要把它们运用在题目中。由于我们刚接触到这些知识，运用起来还不够熟练，这时，例题就帮了我们大忙。我们可以在看例题的过程中，将头脑中已有的概念具体化，使知识的理解更深刻，更透彻。我们看例题，不能只看皮毛而不看内涵，还要把想和看结合起来，并且各种难度层次的例题都要照顾到。2.2教会学生听课。听课是教学中最为重要的一个环节，多数学生在"听"时不讲究方法，因此学习效果也就不明显。怎样听好课呢？首先，在听课过程中必须专心，不要"身在教室心在外"。第二，抓重点，做笔记。在上课时，教师都会强调某些问题（或多次提到的问题）即为本节重点，学生在听时，只是暂时记住和理解，因此，要将知识点记下来，以便于复习巩固。第三，预习中做上记号的知识点，应"认真听，多提问"，保证做到听懂自己做记号的知识点。第四，积极回答教师上课的提问，做到先思考后回答，不要不经思考乱回答。第五，认真完成课堂练习，将所学知识当堂巩固，发现自己在这一节中的不足之处，多想多问。2.3课后复习不可少。要想学好数学，课后必须及时复习，多做一些习题，我们所谈的多做练习，不是搞"题海战术"。是要大家在做了一道新颖的题目之后，多想一想：它究竟用到了哪些知识，是否可以多解，其结论是否还可以加强、推广，等等。3.开展课外实践活动课，让学生学以致用了解数学知识在现实生活中的应用直接影响到学生学习数学的表现，也影响他们学习数学的动机。当今社会是科学迅猛发展的时代，新的发明创造使知识量迅速增加，不断更新。而课堂所传授的内容是相对稳定的，难以向学生传递最新的科学知识。开展课外实践活动可以拓宽学生的知识面，在课外实践活动中，学生有机会接触大自然，接触科学技术，可以学到课本以外的各种知识，获得大量信息。如介绍科普知识，参观科技展览馆，组织各种各样科技实践活动操作等。这些活动可以增加学生对现代科学技术知识的了解，在扩大知识面的同时也培养了学生手脑并用的实际操作能力和创造才能。社会实践活动还可以缩短书本与社会的距离，学生把学到知识应用于实践中，同时又能用实践中得来的知识补充和完善书本知识，进而培养学生的创新精神。其次，开展课外实践活动对发展学生的个性特长有特殊的作用，学生的禀赋、爱好及特长等方面的差异性使相当大的，课堂教学的集体性和进度的同步性无法照顾到学生的个体差异。这样使每个学生的天赋、兴趣、爱好和特长等，得不到充分的发挥，而课外实践活动可以弥补这一不足。课外实践活动的范围广，内容丰富多彩，形式灵活多样，可以从多方面给学生开辟发展兴趣爱好和特长的新天地。再次，课外实践活动可以形象生动地对学生进行思想品德教育促进身心健康。青少年学生处于身心同步发展时期他们喜欢活动，精力充沛，加之思维以具体形象为主，很容易受具体事物感染。通过课外实践活动的开展，让学生作为主体去参与实践活动，在互相交往的合作中进行智力活动。教师适当引导他们概括归纳应掌握的知识，促使学生将活动的内容化为理性的思维，掌握规律。给学生适当自由度的时间和空间，引导鼓励学生形成具有个性的见解及行为习惯，这些既可以培养学生活泼、开朗、英勇顽强和团结互助的品质，同时又让学生得到充分的动脑、动口、动手的机会，促使每一个学生自主学习，主动发展，在数学的实际运用中丰富知识，培养能力，发展智力，促进初中生身心的全面发展。高血压病的现代药物治疗进展怎样思想，就有怎样的生活高血压病的1血压病的现代药物治疗进展血压病的现代药物治疗进展2降压药物的种类>利尿剂β受体阻滞剂钙拮抗剂血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ATIIRA)α肾上腺素能阻滞剂其它降压药物的种类3高血压治疗原则任何药物在开始治疗时应用适当的最低剂量尽量应用每天一次24小时有效的长效制剂合理选择联合用药以实现最大的降压疗效而副作用最小高血压治疗原则4选择降压药物时应考虑的个体因素病人存在的心血管危险因素有无靶器官损害有无其它伴随疾病影响某种降压药物的使用>患者所用的药物有无相互作用降低心血管危险的证据有多少长期治疗的经济承受能力选择降压药物时应考虑的个体因素5降压治疗的目标将血压降至理想水平<135/85mmHg,有糖尿病者降至12080mmHg逆转靶器官损害减少心血管事件及降低死亡率提高生活质量降压治疗的目标6合理选择降压药物B受体阻滞剂ACEIAlIRA受体阻滞剂前列瞼肥大老年病人几梗死后附量降低收给期商血压搁尿病伴微量蛋收缩期离血压禁忌证申嚆及慢性阻塞体位性低血压侧肾动脉狭脏传导阻滞营、限便用离甘油三陌血症合理选择降压药物7利尿剂始于1948年,几十年来国际大规模临床试验结果确定了其临床疗效>目前权威高血压治疗指南(如JNC-VI)仍主张将利尿剂作为无并发症高血压患者的一线药物之利尿剂8利尿剂单药治疗和联合用药单药治疗与安慰剂相比,平均收缩压及舒张压下降48%联合用药增加的降压效应约比单药治疗大2倍,即使血压下降8-15%与利尿剂联用有效的药物ACEI,β受体阻滞剂利尿剂单药治疗和联合用药9利尿剂的副作用利尿剂的“心脏毒性作用”:有学者认为,利尿剂不能减少高血压患者后期心肌梗死发生率,并有可能使猝死增加低钾血症:各种利尿剂平均约减少血钾0.5mmol/L,有10-15%病人血钾可降至3.5mmol/L以下,从而增加应激反应时心肌缺血导致的恶性心律失常糖代谢:利尿剂可增加空腹血糖,降低糖耐量并加重高血压病人的胰岛素抵抗脂代谢:双氢克尿塞长期应用可引起脂肪代谢紊乱使血甘油三酯升高,并轻度增加胆固醇浓度利尿剂的副作用10利尿剂的适应证轻重度高血压病人老年人单纯收缩期高血压>肥胖的高血压患者高血压合并心力衰竭利尿剂的适应证11高血压病的现代药物治疗进展课件12高血压病的现代药物治疗进展课件13高血压病的现代药物治疗进展课件14高血压病的现代药物治疗进展课件15高血压病的现代药物治疗进展课件16高血压病的现代药物治疗进展课件17高血压病的现代药物治疗进展课件18高血压病的现代药物治疗进展课件19高血压病的现代药物治疗进展课件20高血压病的现代药物治疗进展课件21高血压病的现代药物治疗进展课件22高血压病的现代药物治疗进展课件23高血压病的现代药物治疗进展课件24高血压病的现代药物治疗进展课件25高血压病的现代药物治疗进展课件26高血压病的现代药物治疗进展课件27高血压病的现代药物治疗进展课件28高血压病的现代药物治疗进展课件29高血压病的现代药物治疗进展课件30高血压病的现代药物治疗进展课件31高血压病的现代药物治疗进展课件32高血压病的现代药物治疗进展课件33高血压病的现代药物治疗进展课件34高血压病的现代药物治疗进展课件35高血压病的现代药物治疗进展课件36高血压病的现代药物治疗进展课件37高血压病的现代药物治疗进展课件38高血压病的现代药物治疗进展课件39高血压病的现代药物治疗进展课件40高血压病的现代药物治疗进展课件41高血压病的现代药物治疗进展课件42高血压病的现代药物治疗进展课件43高血压病的现代药物治疗进展课件44高血压病的现代药物治疗进展课件45高血压病的现代药物治疗进展课件46高血压病的现代药物治疗进展课件47高血压病的现代药物治疗进展课件48高血压病的现代药物治疗进展课件49高血压病的现代药物治疗进展课件50高血压病的现代药物治疗进展课件51高血压病的现代药物治疗进展课件52高血压病的现代药物治疗进展课件53高血压病的现代药物治疗进展课件54高血压病的现代药物治疗进展课件55高血压病的现代药物治疗进展课件56高血压病的现代药物治疗进展课件57高血压病的现代药物治疗进展课件58高血压病的现代药物治疗进展课件59高血压病的现代药物治疗进展课件6051、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

52、生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

53、伟大的事业，需要决心，能力，组织和责任感。——易卜生

54、唯书籍不朽。——乔特

55、为中华之崛起而读书。——周恩来谢谢！51、天下之事常成于困约，而败于奢靡。——陆游

52、61高血压病的现代药物治疗进展怎样思想，就有怎样的生活高血压病的现代药物治疗进展高血压病的现代药物治疗进展怎样思想，就有怎样的生活血压病的现代药物治疗进展降压药物的种类>利尿剂β受体阻滞剂钙拮抗剂血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ATIIRA)α肾上腺素能阻滞剂其它0正所谓少年强则国强；青少年是我们祖国的未来和希望。现阶段国家上下都很重视青少年的健康发展，而近几年来各项数据表明我国学生的身体素质明显降低，特别是有氧耐力水平。耐久跑项目在“国家健康数据测试标准”是加分项目，也是“广东省、市的中考体育考试”必考项目。耐久跑能提高人体有氧代谢能力，能改善呼吸系统和心血管系统功能，对学生的意志品质培养以及养成终身体育习惯也有很大帮助。传统的耐久跑教学模式中，学生容易产生恐惧或厌倦情绪，教师刚宣布课堂内容是耐久跑，就有一部分学生拿出请假条申请见习，找出各种理由不参加耐久跑练习。在这里我提出改进耐久跑教学的几点建议，希望能对一线体育工作者有一定的帮助和启发。一、充分了解学生的生理、心理特点，采用多种练习手段和方法，培养学生兴趣青少年大肌肉发育较快，小肌肉发育较迟，肺容积较小，肺活量随着年龄的增长而不断增加，另外青少年的注意力不容易集中，比较好动，往往对相对单一枯燥的耐久跑缺乏兴趣。所以我们不但要在思想上动员，先让学生在宽松和谐的环境中练习，消除学生对耐久跑的抵触心理，充分利用言?Z暗示和适当的鼓励、大方的评价来调动学生的积极性。好的训练方法能起到事半功倍的作用，我们还要有科学合理的训练方法从而培养学生兴趣。例如：经常安排弯道跑不但使学生学会弯道跑技术动作还可以让学生更好地放松，体会向心力的作用，让学生先喜欢上弯道跑；定时跑、计时跑的方法让学生制定一个目标去追求，从而获得完成目标的成功感；利用严格控制次数的间隙跑磨炼学生的意志；追逐跑、定向越、比赛法和游戏法野等运用改变练习的环境条件和练习氛围，能对耐久跑教学过程中充分发挥它的趣味性；一对一的帮扶、团体跑操等练习，通过一次次的练习，学生会自主地感受到锻炼的价值与快乐，教师也能达成学生间团结一致、敢于挑战自我、战胜困难的目的。原来的那种“要我跑”的思想也逐渐被“我要跑”的思想所代替。使学生在快乐的活动中发展自己的生理耐力和心理耐力。2012年我校的杨兴磊同学就是一个很好的例子：他初一入学时身材较为瘦小，身体素质一般，但在我的课堂引导上该学生喜欢上了弯道跑项目，逐渐他发觉自己比一般人跑得轻松，到初三我给他在速度和力量训练上再上一个台阶，结果尽管他在区中学生田径运动会前一个月进行了阑尾炎手术，最后还是以2分11秒3的成绩拿到800米第一名。二、正确掌握技术动作，重视放松恢复在耐久跑项目联系前，我们除了让学生掌握耐久跑的相关理论常识，了解在不同运动负荷下人体正常的生理反应外，以及克服方法外，还要传授学生耐久跑活动的正确技术以及克服方法。耐久跑运动是周期性运动，技术动作不正确学生会更容易感觉疲惫，不仅容易半路放弃，还很容易会有“后仰跑，蹲着跑”等不良动作。我们一定要强调正确的方式“保持身体稍微前倾，目视前方，上体正直放松，两臂自然有力，均匀呼吸，全脚掌着地，屈膝缓冲过渡到前脚掌蹬地”等，这些动作的改正需要学生的不断鼓励提醒。耐久跑教学重点是掌握呼吸的方法，难点是步伐与呼吸的正确结合，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法。一般取用三步一呼，三步一吸的方法；如果该方法不行，可改成“二步一呼二步一吸呼吸节奏应和跑步节奏相配合”的方法，呼吸时要注意加大呼吸深度。在刚开始练习时，经常会有学生因紧张而导致动作僵硬，呼吸夸张，身体的不协调，呼吸不自然，呼吸与步子不能紧密配合的情况，所以在刚练习时应向学生强调呼吸自然，心静体松，在这个基础上再强调步调一致，效果会更好。三、注意加强医务监督，消除顾虑和恐惧在体育活动中安全我们绝不能掉以轻心，时刻关注学生的动态，做好医务监督工作，始终把学生安全放在第一位。学生在耐久跑练习时，由于供氧不足，跑到一定距离时，会出现一种非常难受的感觉：呼吸困难，胸闷气急，四肢无力，难以再跑下去，这种现象称之为极点”，这也是练习中的正常现象。我们要在联系前把这些知识传授给学生，有了正确的方法，学生能自主调整呼吸，调整步速，缓解不适克服抵抗。经过一段距离后，呼吸、动作能感到轻松，一切不适感觉消失，这就是所谓的第二次呼吸状态。练习中，也常有学生因准备活动不充分，发生胃肠痉挛腹痛情况，要告诉我们此时切不可紧张，可用手按住痛的部位，适当减慢跑速，多做几次深呼吸，坚持一会，疼痛就自然消失。教学过程中要做好医务监督，适当给学生传授相关的知识。四、加强宣传教育，营造良好氛围学校加强有氧力活动的宣传教育，让学生在了解久跑的知识后通过耐久跑练习，适当参加和开展比赛活动，我校每年都会举行长跑跑活动，每年参加区万米跑活动都有十人以上进入各个组别的前十名，今年有超过60人参加了区首届马拉松比赛。对提高学生身体素质，自信心、竞争力和控制情绪的能力有极大的帮助，并锻炼学生的意志品质，让学生体验成功的乐趣。使学生领悟到：体育的真正的快乐不是来自于组织形式上的变化和战胜对手的快感，而是来自在体育锻炼中经过一个“苦”的经历后得到的成功的“乐”，促进学生心理健康水平的提高，真正养成终身体育的目标[1.在数学教学中培养学生的新观念、新思想新观念中不仅包含对事物的新认识、新思想，而且包含一个不断学习的过程。为此作为新人才就必须学会学习，只有不断地学习，获取新知识更新观念，形成新认识。在数学史上，法国大数学家笛卡尔在学生时代喜欢博览群书，认识到代数与几何割裂的弊病，他用代数方法研究几何的作图问题，指出了作图问题与求方程组的解之间的关系，通过具体问题，提出了坐标法，把几何曲线表示成代数方程，断言曲线方程的次数与坐标轴的选择无关，用方程的次数对曲线加以分类，认识到了曲线的交点与方程组的解之间的关系。主张把代数与几何相结合，把量化方法用于几何研究的新观点，从而创立解析几何学。作为数学教师在教学中不仅要教学生学会，更应教学生会学。在不等式证明的教学中，我重点教学生遇到问题怎么分析，灵活运用比较、分析、综合三种基本证法，同时引导学生用三角、复数、几何等新方法研究证明不等式。2.教给学生学习数学的方法2.1课前预习很重要。预习是学习各科的有效方法之一，但多数学生没有养成这一习惯。因此，教师不但要求学生预习，还有必要教给他们预习的方法。预习，也就是在上课前将所要学的内容提前阅读，达到熟悉内容，认识自己不懂的地方的一种方法。在此过程中，教师应教会他们"做记号"，如：有效数字这一内容不懂，就在这一地方标上自己的记号，以便于在上课时，认真听教师讲，从而真正理解这一内容。预习时要多看一些例题，我们学的概念、定理，一般较抽象，要把它们具体化，就需要把它们运用在题目中。由于我们刚接触到这些知识，运用起来还不够熟练，这时，例题就帮了我们大忙。我们可以在看例题的过程中，将头脑中已有的概念具体化，使知识的理解更深刻，更透彻。我们看例题，不能只看皮毛而不看内涵，还要把想和看结合起来，并且各种难度层次的例题都要照顾到。2.2教会学生听课。听课是教学中最为重要的一个环节，多数学生在"听"时不讲究方法，因此学习效果也就不明显。怎样听好课呢？首先，在听课过程中必须专心，不要"身在教室心在外"。第二，抓重点，做笔记。在上课时，教师都会强调某些问题（或多次提到的问题）即为本节重点，学生在听时，只是暂时记住和理解，因此，要将知识点记下来，以便于复习巩固。第三，预习中做上记号的知识点，应"认真听，多提问"，保证做到听懂自己做记号的知识点。第四，积极回答教师上课的提问，做到先思考后回答，不要不经思考乱回答。第五，认真完成课堂练习，将所学知识当堂巩固，发现自己在这一节中的不足之处，多想多问。2.3课后复习不可少。要想学好数学，课后必须及时复习，多做一些习题，我们所谈的多做练习，不是搞"题海战术"。是要大家在做了一道新颖的题目之后，多想一想：它究竟用到了哪些知识，是否可以多解，其结论是否还可以加强、推广，等等。3.开展课外实践活动课，让学生学以致用了解数学知识在现实生活中的应用直接影响到学生学习数学的表现，也影响他们学习数学的动机。当今社会是科学迅猛发展的时代，新的发明创造使知识量迅速增加，不断更新。而课堂所传授的内容是相对稳定的，难以向学生传递最新的科学知识。开展课外实践活动可以拓宽学生的知识面，在课外实践活动中，学生有机会接触大自然，接触科学技术，可以学到课本以外的各种知识，获得大量信息。如介绍科普知识，参观科技展览馆，组织各种各样科技实践活动操作等。这些活动可以增加学生对现代科学技术知识的了解，在扩大知识面的同时也培养了学生手脑并用的实际操作能力和创造才能。社会实践活动还可以缩短书本与社会的距离，学生把学到知识应用于实践中，同时又能用实践中得来的知识补充和完善书本知识，进而培养学生的创新精神。其次，开展课外实践活动对发展学生的个性特长有特殊的作用，学生的禀赋、爱好及特长等方面的差异性使相当大的，课堂教学的集体性和进度的同步性无法照顾到学生的个体差异。这样使每个学生的天赋、兴趣、爱好和特长等，得不到充分的发挥，而课外实践活动可以弥补这一不足。课外实践活动的范围广，内容丰富多彩，形式灵活多样，可以从多方面给学生开辟发展兴趣爱好和特长的新天地。再次，课外实践活动可以形象生动地对学生进行思想品德教育促进身心健康。青少年学生处于身心同步发展时期他们喜欢活动，精力充沛，加之思维以具体形象为主，很容易受具体事物感染。通过课外实践活动的开展，让学生作为主体去参与实践活动，在互相交往的合作中进行智力活动。教师适当引导他们概括归纳应掌握的知识，促使学生将活动的内容化为理性的思维，掌握规律。给学生适当自由度的时间和空间，引导鼓励学生形成具有个性的见解及行为习惯，这些既可以培养学生活泼、开朗、英勇顽强和团结互助的品质，同时又让学生得到充分的动脑、动口、动手的机会，促使每一个学生自主学习，主动发展，在数学的实际运用中丰富知识，培养能力，发展智力，促进初中生身心的全面发展。高血压病的现代药物治疗进展怎样思想，就有怎样的生活高血压病的62血压病的现代药物治疗进展血压病的现代药物治疗进展63降压药物的种类>利尿剂β受体阻滞剂钙拮抗剂血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂(ATIIRA)α肾上腺素能阻滞剂其它降压药物的种类64高血压治疗原则任何药物在开始治疗时应用适当的最低剂量尽量应用每天一次24小时有效的长效制剂合理选择联合用药以实现最大的降压疗效而副作用最小高血压治疗原则65选择降压药物时应考虑的个体因素病人存在的心血管危险因素有无靶器官损害有无其它伴随疾病影响某种降压药物的使用>患者所用的药物有无相互作用降低心血管危险的证据有多少长期治疗的经济承受能力选择降压药物时应考虑的个体因素66降压治疗的目标将血压降至理想水平<135/85mmHg,有糖尿病者降至12080mmHg逆转靶器官损害减少心血管事件及降低死亡率提高生活质量降压治疗的目标67合理选择降压药物B受体阻滞剂ACEIAlIRA受体阻滞剂前列瞼肥大老年病人几梗死后附量降低收给期商血压搁尿病伴微量蛋收缩期离血压禁忌证申嚆及慢性阻塞体位性低血压侧肾动脉狭脏传导阻滞营、限便用离甘油三陌血症合理选择降压药物68利尿剂始于1948年,几十年来国际大规模临床试验结果确定了其临床疗效>目前权威高血压治疗指南(如JNC-VI)仍主张将利尿剂作为无并发症高血压患者的一线药物之利尿剂69利尿剂单药治疗和联合用药单药治疗与安慰剂相比,平均收缩压及舒张压下降48%联合用药增加的降压效应约比单药治疗大2倍,即使血压下降8-15%与利尿剂联用有效的药物ACEI,β受体阻滞剂利尿剂单药治疗和联合用药70利尿剂的副作用利尿剂的“心脏毒性作用”:有学者认为,利尿剂不能减少高血压患者后期心肌梗死发生率,并有可能使猝死增加低钾血症:各种利尿剂平均约减少血钾0.5mmol/L,有10-15%病人血钾可降至3.5mmol/L以下,从而增加应激反应时心肌缺血导致的恶