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文档简介

UnitonesectionBNHCENHCE返回自测技巧文化冲击

Para.1a你认为在异国留学是一件听上去非常令人兴奋的事情吗?

会像许多离家去另一个国家学习的年轻人一样感觉很有趣吗?这当然是一种崭新的经历,它会给你带来机会,让你发现许多迷人的东西,获得一种自由感。NHCE自测技巧Para.1b然而,尽管有这些好处,你也会遇到挑战。因为你的观点可能会与存在于不同国家的不同信念、准则、价值观念和传统发生冲突。你也许会感到很难去适应一种新的文化以及该文化中你不熟悉的那些部分。这就是“文化冲击”。人们经历文化冲击的过程至少包括四个主要阶段。

返回NHCE自测技巧Para.3然而,文化冲击的第二阶段终究会出现,这就是“敌对期”。你开始注意到并不是每样东西都像你原先认为的那样好。你会对新的文化里的许多东西感到厌倦。此外,人们也不再把你当作一个客人来对待了。所有最初看上去非常美好的东西现在变得让人讨厌了,而且每一样东西都使你感到苦恼和厌倦。返回NHCE自测技巧Para.4a通常,在你适应一种新文化的这一阶段中,你会想出一些防卫性的办法来帮助你应付难关,保护自己免受文化冲击的影响。其中一种办法叫做“压抑法”。当你假装所有的东西都可以接受,没有什么东西令你感到烦恼的时候,你就是在运用压抑法。返回NHCE自测技巧Para.4b另一种防卫性办法称做“倒退法”。当你的行为举止开始显得比你实际年龄要小的时候,你就是在运用这种办法。这时,你的行为举止像一个小孩。你把什么都忘掉了,而且有时你会变得粗心大意,不负责任。第三种防卫性办法叫做“孤立法”。你宁可一个人呆在家里,不想和任何人交流。返回NHCE自测技巧Para.4c你想把自己封闭起来以避免文化冲击的影响,至少你是这样认为的。孤立法也许是人们用来对付文化冲击的最糟糕的办法之一,因为你把那些能真正帮助你的东西和你隔离开来了。最后一种防卫性办法叫做“排斥法”。这一办法让你觉得自己不需要任何人帮助。你觉得你可以独自把事情处理好,所以你就不想求助于人。返回NHCE自测技巧Para.6a在克服了自己的敌对情绪后,你就会开始认识到文化冲击的短暂性。然后你就会步入被称为“恢复期”的第三阶段。在这个阶段,你会开始变得积极起来,而且你会努力去理解所有你不理解的东西。返回NHCE自测技巧Para.7文化冲击的最后一个阶段被称为“适应期”。在这个阶段,你真正达到了感觉良好的境界,因为你已经学到了很多东西,已经能理解这种新的文化了。最初使你感到不舒服或陌生的东西,现在已成了你能理解的东西。这种理解会减轻你的许多压力。现在你感到自在了,你已经适应了新的文化。返回NHCE自测技巧Para.8b你学会了如何和他人交流,而且你还了解了大量与自己不同文化背景的人们的生活情况。此外,了解其他各种文化,以及懂得当你身处其中时如何去适应所受到的冲击,可以帮助你更好地了解自己。返回inspiteof:despite;regardlessof虽然;尽管

短语

举例1

举例2公司销售情况虽然稍有改善,但公司目前仍负债累累。Inspiteofaslightincreaseinsales,thecompanyremainsheavyintheredatthemoment.尽管作了巨大努力,我们还是没能完成计划。Inspiteofgreateffortswefailedtocarryourplansthrough.Back自测技巧NHCE随

笔clashwith:cometoafightwith;disagreeaboutsth.with与······冲突,不一致

他的想法总是与父母的不一致,这可能就是代沟的表现吧。Hisideasalwaysclashwithhisparents’,whichmaybeasignofgenerationgap.短语Back自测技巧NHCE随

举例1

举例2这两个国家经常由于边境纠纷而产生冲突。Thesetwocountriesoftenclashwitheachotheroverborderdispute.havedifficulty(in)doingsth.:havetroubledoingsth.做某事有困难Back自测技巧NHCE随

笔搭配他的英语很糟糕,我很难听懂他。HisEnglishisverybadandIhavegreatdifficulty(in)understandinghim.

举例1

举例2他们没费多少劲就在家乡找到了他们出生的那幢房子。Theyhadnodifficulty(in)findingthehousewheretheyhadbeenbornintheirhometown.adjustto/makeadjustmentto:getusedtoanewsituation使适应(新环境),适应

短语Back1自测技巧NHCE随

笔人体能很快地自行调节以适应气温的变化。Thebodyquicklyadjustsitselftochangesintemperature.

举例1

举例2迪克很快适应了香港的生活。DickmadequickadjustmenttothelifeinHongKong.Back2Back自测技巧NHCE随

笔be/becometiredof:nolongerwantingsth.orwantingtodosth.讨厌,不耐烦,厌烦

短语你的批评我已听烦了。I’mtiredofyournegativecomments.

举例1

举例2如果你一件衣服穿腻了,可以换一件。Whenyoubecometiredofonedress,changetoanother.distress:vt.makesb.feelveryupset

使痛苦;使

苦恼n.afeelingofextremeunhappiness

苦,苦恼Back自测技巧NHCE随

单词听到你父亲去世的噩耗我非常难过。Iwasmostdistressedtohearthesadnewsofyourfather’sdeath.

举例1

举例2亚瑟的来访给他带来更多的痛苦,而不是愉快。Arthur’tectsb./sth.against:

keepsb./sth.safefrom,defendsb./sth.保护某人/某物免受······由于今冬特别寒冷,市民要采取措施做好防冻工作。Astheweatherisextremelycoldthiswinter,thecitizensshouldtakemeasurestoprotectthemselvesagainstthefreeze.

短语Back自测技巧NHCE随

举例1

举例2村民们加固了房屋来防震。The

villagersreinforcedtheirhousestoprotectthemselvesagainstearthquakes.separatesb.from:

keeppeopleorthingsapartfromeachother使分离,分开Back自测技巧NHCE随

举例1这个病人应该与其他患者隔离。Thispatientshouldbeseparatedfromtheothers.

举例2那男孩是在城里长大的,所以觉得很难区别杨树和柳树。Broughtupintown,theboyfindsitdifficulttoseparateapoplarfromawillow.

短语Back自测技巧NHCE随

笔developcomprehensionof:understandsth.fully理解,了解

搭配

举例1到学校只一个月,他就了解了所有的规章制度。Onlyonemonthafterheenteredtheschool,hedevelopedcomprehensionofalltherulesandregulationsthere.

举例2他设法了解外国文化以便尽早适应当地生活。Hetriedtodevelopcomprehensionoftheforeignculturesothathecouldadjusttothelocallifeassoonaspossible.recoverfrom:returntoanormalstatefromanillness,accident,shock,etc.

从······恢复到正常状态

Back自测技巧NHCE随

短语

举例1他现在已完全从震惊中恢复了过来。He’snowfullyrecoveredfromtheshock.

举例2他从未真正从丧妻的悲伤中恢复过来。Heneverreallyrecoveredfromthesadnessofhiswifedying.Back自测技巧NHCE随

笔appreciate:vt.1)understandandenjoy(sth.)欣

赏,赏识

2)understand(sth.)with

sympathy理解,意识到,懂得

单词你无法通过译作去充分欣赏莎士比亚的作品。Youcan’tfullyappreciateShakespeareintranslation.

举例1

举例2我理解你的问题,但我想我无法帮助你。Iappreciateyourproblem,butIdon’tthinkIcanhelpyou.gothrough:

experienceaparticularprocess通过;完成(某阶段)

短语Back自测技巧NHCE随

举例1这个国家经历了太多的战争。Thecountryhasgonethroughtoomanywars.

举例2新的法律通过了各个阶段的程序没有?Hasthenewlawgonethroughallitsstagesyet?Back自测技巧NHCE随

笔interactwith:

communicatewith交流

短语

举例

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