糖尿病的康复课件

1糖尿病的康复1糖尿病的康复2糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题2糖尿病的康复一、概述3一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症3一、概述（一）定义4（一）定义糖尿病（diabetesmellitus）是一组以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢疾病群。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷和（或）胰岛素作用缺陷而引起。除碳水化合物外，尚有蛋白质、脂肪代谢异常。4（一）定义糖尿病（diabetesmellitus）是一5一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症5一、概述（一）定义6（二）病因尚未完全阐明。糖尿病不是单一病因所致的疾病，而是复合病因的综合征。发病与遗传、自身免疫及环境因素有关。6（二）病因尚未完全阐明。7（二）病因从胰岛B细胞合成和分泌胰岛素，经血循环到达体内各组织器官的靶细胞，与特异受体结合，引发细胞内物质代谢的效应，在这整体过程中任何一个环节发生异常均可导致糖尿病。7（二）病因从胰岛B细胞合成和分泌胰岛素，经血循环到达体内各8一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症8一、概述（一）定义9（三）现状糖尿病是常见病、多发病，其患病率正随着人民生活水平的提高，人口老化，生活方式的改变而迅速增加。WHO：全球目前超过1.5亿糖尿病患者，2025年增加一倍。9（三）现状糖尿病是常见病、多发病，其患病率正随着人民生活水10（三）现状我国：1979-1980年第1次调查成人患病率1%我国：1994-1995年第2次调查成人患病率2.5%，糖耐量减低（impairedglucosetolerance,IGT）2.5%我国：现有糖尿病患者3千万，居世界第2位（第1位为印度，第3位为美国）10（三）现状我国：1979-1980年第1次调查成人患病率11（三）现状2型糖尿病的发病趋向低龄化，发展中国家，2型糖尿病在儿童中的发病率升高。发达国家，糖尿病成为继心血管病和肿瘤之后的第三大非传染性疾病。对社会和经济带来沉重负担。成为严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。11（三）现状2型糖尿病的发病趋向低龄化，发展中国家，2型12（三）现状世界糖尿病日：由来：1991年，为了引起全世界对日益增高的糖尿病发病率的关注，国际糖尿病联盟（IDF）在世界卫生组织（WHO）的支持下，发起了“世界糖尿病日”活动。12（三）现状世界糖尿病日：13（三）现状世界糖尿病日：由来：自1991年起，诺贝尔生理学或医学奖获得者、胰岛素发现者FredericBanting的生日—11月14日—为每年的世界糖尿病日。每年的世界糖尿病日都以一个特定的关注点作为主题。13（三）现状世界糖尿病日：14（三）现状世界糖尿病日：发展：1996年，世界糖尿病日拥有了一个固定的图形标志（logo），该标志由传统的阴阳符号演化而来，象征着有效控制糖尿病所需要的两个核心元素—平衡与协作。14（三）现状世界糖尿病日：15（三）现状世界糖尿病日：发展：平衡代表胰岛素、降糖药物、饮食和运动等糖尿病控制措施之间的平衡，而协作代表患者、同事、朋友、家庭、医务人员和全社会的通力协作。15（三）现状世界糖尿病日：16世界糖尿病日历年主题1991年糖尿病—公开的秘密（DiabetesGoesPublic）1992年糖尿病—一个所有国家所有年龄都要面对的问题（Diabetes:AProblemofAllAgesinAllCountries）1993年糖尿病儿童与成长（GrowingUpwithDiabetes）16世界糖尿病日历年主题1991年糖尿病—公开的秘密（D17世界糖尿病日历年主题1994年糖尿病与老年人（DiabetesandGrowingOlder）1995年糖尿病与教育，降低无知的代价（ThePriceofIgnorance）1996年胰岛素与生命（InsulinforLife）17世界糖尿病日历年主题1994年糖尿病与老年人（Dia18世界糖尿病日历年主题1997年全球觉醒：改善生命的关键（GlobalAwareness:OurKeytoaBetterLife）1998年糖尿病患者的权利（DiabetesandHumanRights）1999年糖尿病的代价（TheCostsofDiabetes）18世界糖尿病日历年主题1997年全球觉醒：改善生命的关19世界糖尿病日历年主题2000年新千年糖尿病与生活方式（DiabetesandLifestyleintheNewMillennium）2001年糖尿病与心血管病（DiabetesandCardiovascularDisease:TakeittoHeart!）2002年糖尿病与眼病（YourEyesandDiabetes:Don’tlosesightoftherisks）19世界糖尿病日历年主题2000年新千年糖尿病与生活方式20世界糖尿病日历年主题2003年糖尿病与肾病（Diabetescouldcostyouyourkidneys:ActNow!）2004年糖尿病与肥胖（FightObesityPreventDiabetes）2005年糖尿病与足部护理（DiabetesandFootCare）20世界糖尿病日历年主题2003年糖尿病与肾病（Diab21世界糖尿病日历年主题2006年关注糖尿病弱势群体（Diabetes:CareForEveryone）2007年糖尿病和儿童青少年2008年

青少年儿童的糖尿病2009年

糖尿病预防与教育2010年糖尿病教育与预防21世界糖尿病日历年主题2006年关注糖尿病弱势群体（D世界糖尿病日历年主题2011年

应对糖尿病，立即行动2012年

糖尿病教育与预防2013年

糖尿病，保护我们的未来22世界糖尿病日历年主题2223一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症23一、概述（一）定义24（四）分型新的分类法建议将糖尿病分成四大类型。1型糖尿病2型糖尿病其他特殊类型糖尿病妊娠期糖尿病24（四）分型新的分类法建议将糖尿病分成四大类型。25一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症25一、概述（一）定义26（五）临床表现代谢紊乱症状群：糖尿病的表现常被描述为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻。并发症和（或）伴发病：相当一部分患者并无明显“三多一少”症状，仅因各种并发症或伴发病而就诊，化验后发现高血糖。26（五）临床表现代谢紊乱症状群：糖尿病的表现常被描述为“三27（五）临床表现反应性低血糖：2型糖尿病患者进食后胰岛素分泌高峰延迟，餐后3-5小时血浆胰岛素水平不适当地升高，其所引起的反应性低血糖可成为这些患者的首发表现。其他：①因各种疾病需手术治疗，在围手术期化验发现高血糖。②并无明显症状，仅于健康检查时发现高血糖。27（五）临床表现反应性低血糖：2型糖尿病患者进食后胰岛素28一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症28一、概述（一）定义29（六）并发症急性并发症：①糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷②感染29（六）并发症急性并发症：30（六）并发症慢性并发症：①大血管病变②微血管病变③神经病变④眼的其他病变⑤糖尿病足30（六）并发症慢性并发症：31糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题31糖尿病的康复一、概述32二、康复评定（一）诊断标准（二）糖化血红蛋白A1（三）糖尿病的控制指标32二、康复评定（一）诊断标准33（一）诊断标准糖尿病诊断是基于空腹（FPG）、任意时间或OGTT中2小时血糖值（2hPG）。空腹指8-10小时内无任何热量摄入。任意时间指一日内任何时间，无论上一次进餐时间及食物摄入量。OGTT采用75g无水葡萄糖负荷。33（一）诊断标准糖尿病诊断是基于空腹（FPG）、任意时间或34（一）诊断标准糖尿病症状指多尿、烦渴多饮和难于解释的体重减轻。34（一）诊断标准糖尿病症状指多尿、烦渴多饮和难于解释的体重35（一）诊断标准正常：FPG3.9-6.0mmol/L（70-108mg/dl）OGTT2hPG<7.7mmol/L（139mg/dl）35（一）诊断标准正常：36（一）诊断标准诊断标准：1.糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）或2.空腹血浆葡萄糖（FPG）水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）或3.OGTT试验中，2hPG水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）注：需再测一次，予以证实，诊断才能成立。36（一）诊断标准诊断标准：37二、康复评定（一）诊断标准（二）糖化血红蛋白A1（三）糖尿病的控制指标37二、康复评定（一）诊断标准38（二）糖化血红蛋白A1糖化血红蛋白A1（GHbA1）测定可反映取血前8-12周血糖的总水平，以补空腹血糖只反映瞬时血糖值之不足，成为糖尿病控制情况的监测指标之一。38（二）糖化血红蛋白A1糖化血红蛋白A1（GHbA1）39二、康复评定（一）诊断标准（二）糖化血红蛋白A1（三）糖尿病的控制指标39二、康复评定（一）诊断标准40（三）糖尿病的控制指标附表40（三）糖尿病的控制指标附表414142糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题42糖尿病的康复一、概述43三、康复治疗（一）概要（二）饮食治疗（三）药物治疗（四）运动疗法（五）糖尿病健康教育（六）自我监测血糖43三、康复治疗（一）概要44（一）概要国际糖尿病联盟（IDF）提出糖尿病现代治疗的5个要点：饮食控制，运动疗法，血糖监测，药物治疗和糖尿病教育以饮食治疗和合适的体育锻炼为基础，根据病情选用药物治疗。44（一）概要国际糖尿病联盟（IDF）提出45三、康复治疗（一）概要（二）饮食治疗（三）药物治疗（四）运动疗法（五）糖尿病健康教育（六）自我监测血糖45三、康复治疗（一）概要46（二）饮食治疗制定总热量：首先按患者性别、年龄和身高查表或用简易公式算出理想体重[理想体重（kg）=身高（cm）-105]，然后根据理想体重和工作性质，参照原来的生活习惯等因素，计算每日所需总热量。46（二）饮食治疗制定总热量：47（二）饮食治疗制定总热量：成年人休息状态下每日每公斤理想体重给予热量105-125.5kJ（25-30kcal），轻体力劳动125.5-146kJ（30-35kcal），中度体力劳动146-167kJ（35-40kcal），重体力劳动167kJ（40kcal）以上。47（二）饮食治疗制定总热量：48（二）饮食治疗制定总热量：儿童、孕妇、乳母、营养不良和消瘦，以及伴有消耗性疾病者应酌情增加，肥胖者酌减，使患者体重逐渐恢复至理想体重的±5%左右。48（二）饮食治疗制定总热量：49举例49举例50体形休息(千卡/公斤体重)轻体力(千卡/公斤体重)中体力(千卡/公斤体重)重体力(千卡/公斤体重)肥胖/超重20-2525-3030-3535-40正常25-3030-3535-4040以上消瘦30-3535-4040-4545-5050体形休息(千卡/公斤体重)轻体力(千卡/公斤体重)中体5151525253（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：①碳水化合物：约占饮食总热量的50%-60%，提倡用粗制米、面和一定量杂粮，忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品（各种糖果、甜糕点饼干、冰淇淋、含糖软饮料等）。53（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：54（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：②蛋白质：饮食中蛋白质含量一般不超过总热量的15%，成人每日每公斤理想体重0.8-1.2g，儿童、孕妇、乳母、营养不良或伴有消耗性疾病者宜增至1.5-2.0g，伴有糖尿病肾病而肾功能正常者应限制至0.8g；血尿素氮升高者，应限制在0.6g。54（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：55（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：②蛋白质：蛋白质来源应至少有1/3来自动物蛋白质，以保证必需氨基酸的供给。55（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：56（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：③脂肪：约占总热量的20%-25%，成人每日每公斤理想体重0.6-1.0g，其中饱和脂肪酸（动物性脂肪）不宜超过1/3，以不饱和脂肪酸（植物性脂肪）为主。饱和脂肪、多价不饱和脂肪与单价不饱和脂肪的比例为1:1:1。每日胆固醇摄入量宜在300mg以下。56（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：57（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：③脂肪：提倡使用含不饱和脂肪酸的植物油，而不是富含饱和脂肪酸的猪油、奶油或其他动物油；少用胆固醇含量高的食品如动物内脏、全脂牛奶、蛋黄等。57（二）饮食治疗三大营养的适当比例和摄入量：58举例58举例595960（二）饮食治疗维生素与微量元素的适当补给：各种富含可溶性食用纤维的食品可延缓食物吸收，降低餐后血糖高峰，有利于改善血糖、脂代谢紊乱，并促进胃肠蠕动，防止便秘。每日饮食中纤维素含量以不少于40g为宜。60（二）饮食治疗维生素与微量元素的适当补给：61（二）饮食治疗维生素与微量元素的适当补给：提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖成分低的水果等，不但提供饮食中纤维素含量，并有利于各种纤维素和微量元素的摄取。限制饮酒。每日摄入食盐应限制在10g以下。61（二）饮食治疗维生素与微量元素的适当补给：62（二）饮食治疗合理分配：按上述方法确定每日饮食总热量和碳水化合物、蛋白、脂肪的组成后，将热量换算为食物重量。每克碳水化合物、蛋白质均产热16.7kJ（4kcal），每克脂肪产热37.7kJ（9kcal），将其换算为食品后制定食谱，并根据生活习惯、病情和配合药物治疗的需要进行安排。62（二）饮食治疗合理分配：63（二）饮食治疗合理分配：可按每日三餐分配为1/5、2/5、2/5或1/3、1/3、1/3；也可按四餐分为1/7、2/7、2/7、2/7。在使用降血糖药过程中，按血糖变化再作调整，但应注意避免一方面使用较大剂量降血糖药，另一方面又因为出现低血糖而增加进食热量。63（二）饮食治疗合理分配：64（二）饮食治疗随访：以上饮食治疗方案仅是原则估算，在治疗过程中应随访患者并按实际效果作必要调整。如肥胖患者在治疗措施适当的前提下，体重不下降，应进一步减少饮食总热量。又如体型消瘦的患者，在疗程中体重有所恢复，其饮食方案也应作适当调整，以避免体重继续增加。64（二）饮食治疗随访：65三、康复治疗（一）概要（二）饮食治疗（三）药物治疗（四）运动疗法（五）糖尿病健康教育（六）自我监测血糖65三、康复治疗（一）概要66（三）药物治疗口服降糖药物：①促进胰岛素分泌剂：磺脲类第一代药物有甲苯磺丁脲、氯磺丙脲、醋磺己脲、妥拉磺脲等。第二代药物有格列本脲、格列吡嗪、格列齐特、格列波脲和格列喹酮、格列美脲等。66（三）药物治疗口服降糖药物：67（三）药物治疗口服降糖药物：①促进胰岛素分泌剂：非磺脲类瑞格列奈、那格列奈67（三）药物治疗口服降糖药物：68（三）药物治疗口服降糖药物：②双胍类：二甲双胍③葡萄糖苷酶抑制剂：阿卡波糖、伏格列波糖④胰岛素增敏剂：罗格列酮、吡格列酮68（三）药物治疗口服降糖药物：69（三）药物治疗胰岛素治疗：按起效作用快慢和维持作用时间，胰岛素制剂可分为速（短）效、中效和长（慢）效三类。69（三）药物治疗胰岛素治疗：70三、康复治疗（一）概要（二）饮食治疗（三）药物治疗（四）运动疗法（五）糖尿病健康教育（六）自我监测血糖70三、康复治疗（一）概要71（四）运动疗法作用机制：①运动对胰岛素抵抗的作用：肥胖、高血压、高脂血症、冠心病和糖尿病常合并存在，成为胰岛素抵抗的综合征。运动能减轻体重；增加血中HDL含量，降低LDL和VLDL的含量，降低血压，预防动脉粥样硬化，改善心血管的功能。71（四）运动疗法作用机制：72（四）运动疗法作用机制：②运动对胰岛素受体和受体后水平的作用：近年的研究显示运动对糖尿病胰岛素的改善并不作用于受体水平，而可能是作用于受体后水平。运动使骨骼肌细胞内葡萄糖转运蛋白（glucosetransporter4,GLUT4）基因转录增加，使GLUT4mRNA含量增加，促进GLUT4从细胞内易位至细胞膜，加强葡萄糖的转运和利用，从而降低血糖。72（四）运动疗法作用机制：73（四）运动疗法作用机制：③其他作用：运动能促进机体的新陈代谢，减轻精神紧张及焦虑情绪，改善中枢神经系统的调节机制，增加机体的抵抗力，对预防糖尿病的慢性并发症有一定的作用。73（四）运动疗法作用机制：74（四）运动疗法作用机制：应进行有规律的合适运动。根据年龄、性别、体力、病情及有无并发症等不同条件，循序渐进和长期坚持。74（四）运动疗法作用机制：75（四）运动疗法作用机制：1型糖尿病患者接受胰岛素治疗时，常波动于相对性胰岛素不足和胰岛素过多之间。在胰岛素相对不足时进行运动可使肝葡萄糖输出增加，血糖升高，游离脂肪酸和酮体生成增加，对代谢状况产生不利影响。75（四）运动疗法作用机制：76（四）运动疗法作用机制：在胰岛素相对过多时，运动使肌肉摄取和利用葡萄糖增加，肝葡萄糖生成降低，血糖降低，甚至可诱发低血糖反应。76（四）运动疗法作用机制：77（四）运动疗法作用机制：故对1型糖尿病患者，体育锻炼宜在餐后进行，运动量不宜过大，持续时间不宜过长，并予餐前在腹壁皮下注射胰岛素，使运动时不会过多增加胰岛素吸收速度，以避免运动后的低血糖反应。77（四）运动疗法作用机制：78（四）运动疗法作用机制：对2型糖尿病患者（尤其是肥胖患者），适当运动有利于减轻体重、提高胰岛素敏感性，改善血糖和脂代谢紊乱，但如有心、脑血管疾病或严重微血管病变者，亦应按具体情况作妥善安排。78（四）运动疗法作用机制：79（四）运动疗法运动处方：①运动方式：适用于糖尿病患者的训练是低至中等强度的有氧运动。常采用有较多肌群参加的持续性的周期性运动，如步行、慢跑、登楼、游泳、划船、有氧体操、球类等活动，也可利用活动平板、功率自行车等器械来进行。79（四）运动疗法运动处方：80（四）运动疗法运动处方：①运动方式：运动方式因人而异。1型糖尿病患者多为儿童和青少年，可根据他们的兴趣爱好及运动能力选择，如游泳、踢球、跳绳、舞蹈等娱乐性运动训练，以提高他们对运动的积极性；合并周围神经病变的糖尿病患者可进行游泳、上肢运动、低阻力功率车等训练；80（四）运动疗法运动处方：81（四）运动疗法运动处方：①运动方式：运动方式因人而异。下肢及足部溃疡者不宜慢走、跑步，可采用上肢运动和腹肌训练；视网膜病变者选择步行或低阻力功率车；老年糖尿病患者适合平道快走或步行，太极拳、体操、自行车及轻度家务劳动等低强度的运动。81（四）运动疗法运动处方：82（四）运动疗法运动处方：②运动强度：运动量是运动方案的核心，运动量的大小取决于运动强度和时间，在制定和实施运动计划的过程中，必须遵循个体化的差异，肥胖程度，糖尿病的类型和并发症的不同，给病人制定出能将风险降低至最低的个体化运动处方。82（四）运动疗法运动处方：83（四）运动疗法运动处方：②运动强度：常采用运动中的心率作为评定运动强度大小的指标，靶心率的测定最好通过运动试验获得，常取运动试验中最高心率的70%-80%作为靶心率。83（四）运动疗法运动处方：84（四）运动疗法运动处方：②运动强度：开始时宜用低强度进行运动，BMI30或中重度肥胖者可进行中等甚至更强的运动。84（四）运动疗法运动处方：85举例85举例86868787888889（四）运动疗法运动处方：③运动频率：运动持续的时间可以根据个体的耐受能力，一般以每次20-30分钟为佳，每天1次或每周运动3-4次。89（四）运动疗法运动处方：90（四）运动疗法运动处方：③运动频率：次数过少，运动间歇超过3-4天，则运动训练的效果及运动蓄积效应将减少，已获得改善的胰岛素敏感性将会消失，这样就难以达到运动的效果，故运动疗法实施必须每周3次以上。90（四）运动疗法运动处方：91（四）运动疗法适应证和禁忌证：运动疗法适应于轻度和中度的2型糖尿病患者，尤其是肥胖的2型糖尿病患者为最佳适应证。1型糖尿病患者只有在病情稳定，血糖控制良好时，方能进行适当的运动。91（四）运动疗法适应证和禁忌证：92（四）运动疗法适应证和禁忌证：糖尿病患者发生以下情况时禁忌运动：①急性并发症如酮症、酮症酸中毒及高渗状态；②空腹血糖>15.0mmol/L或有严重的低血糖倾向；③感染；④心力衰竭或心律失常；92（四）运动疗法适应证和禁忌证：93（四）运动疗法适应证和禁忌证：糖尿病患者发生以下情况时禁忌运动：⑤严重糖尿病肾病；⑥严重糖尿病视网膜病变；⑦严重糖尿病足；⑧新近发生的血栓。93（四）运动疗法适应证和禁忌证：94（四）运动疗法运动注意事项：制定运动方案前，应对患者进行全面的检查，详细地询问病史及体格检查，并进行血糖、血脂、血酮、肝肾功能、血压、心电图、运动负荷试验、胸片、关节和足的检查。94（四）运动疗法运动注意事项：制定运动方案前，应对患者进行95（四）运动疗法运动注意事项：运动实施前后必须要有热身活动和放松运动，以避免心脑血管事件发生或肌肉关节的损伤；适当减少口服降糖药或胰岛素的剂量，以防发生低血糖；95（四）运动疗法运动注意事项：96（四）运动疗法运动注意事项：胰岛素的注射部位应避开运动肌群，以免加快该部位的胰岛素吸收，诱发低血糖，一般选择腹部为好；运动训练的时间应选择在餐后1-2小时；适当补充糖水或甜饮料，预防低血糖的发生。96（四）运动疗法运动注意事项：97三、康复治疗（一）概要（二）饮食治疗（三）药物治疗（四）运动疗法（五）糖尿病健康教育（六）自我监测血糖97三、康复治疗（一）概要98（五）糖尿病健康教育是重要的基本治疗措施之一。被公认是其他治疗成败的关键。98（五）糖尿病健康教育是重要的基本治疗措施之一。99（五）糖尿病健康教育健康教育的对象：包括糖尿病防治专业人员的培训，医务人员的继续医学教育，患者（及其家属）和公众的卫生保健教育。99（五）糖尿病健康教育健康教育的对象：包括糖尿病防治专业人100（五）糖尿病健康教育健康教育的方式：可组织各种类型的糖尿病患者学习班，讲解糖尿病的基础知识；也可在集体辅导的基础上开展个别咨询工作；也可安排患者集体讨论、交流控制糖尿病的经验，起到互相促进的作用。100（五）糖尿病健康教育健康教育的方式：可组织各种类型的糖101（五）糖尿病健康教育健康教育的内容：糖尿病的基础知识，治疗控制要求，学会测定尿糖，学会使用便携式血糖计，饮食治疗的具体措施，运动疗法的具体要求，使用药物的注意事项，学会胰岛素注射技术。101（五）糖尿病健康教育健康教育的内容：糖尿病的基础知识，102三、康复治疗（一）概要（二）饮食治疗（三）药物治疗（四）运动疗法（五）糖尿病健康教育（六）自我监测血糖102三、康复治疗（一）概要103（六）自我监测血糖自我监测血糖（self-monitoringofbloodglucose,SMBG）是近10年来糖尿病患者管理方法的主要进展之一，为糖尿病患者和保健人员提供一种动态数据，应用便携式血糖计可经常观察和记录患者血糖水平，为调整药物剂量提供依据。103（六）自我监测血糖自我监测血糖（self-monito104（六）自我监测血糖此外，每2-3个月定期复查GHbA1c，了解糖尿病病情控制程度，以便及时调整治疗方案。每年1-2次全面复查，并着重了解血脂水平，心、肾、神经功能和眼底情况，以便尽早发现大血管、微血管并发症，给予相应的治疗。104（六）自我监测血糖此外，每2-3个月定期复查GHbA1105（六）自我监测血糖实践证明，长期良好的病情控制可在一定程度上延缓或预防并发症的发生。糖尿病控制指标可作为糖尿病病情控制程度良好与否的参考。105（六）自我监测血糖实践证明，长期良好的病情控制可在一定106糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题106糖尿病的康复一、概述107四、糖尿病足的康复（一）概要（二）高危因素（三）康复评定（四）康复治疗（五）康复预防107四、糖尿病足的康复（一）概要108（一）概要定义：糖尿病足是与下肢远端神经异常和不同程度的周围血管病变相关的足部感染、溃疡和（或）深部组织的破坏。后果：足溃疡和截肢108（一）概要定义：糖尿病足是与下肢远端神经异常和不同程度109（一）概要现状：在美国，每年大约有55,000-60,000糖尿病患者下肢截肢，占非创伤性截肢的50%-70%，糖尿病患者下肢截肢的危险性是非糖尿病者的15-17倍。下肢截肢给患者、家庭和社会造成沉重负担。109（一）概要现状：在美国，每年大约有55,000-60,110（一）概要然而至少50%的下肢截肢是可以预防的。糖尿病患者中有5%-15%面临下肢截肢的危险。及早识别危险因素、找出高危人群并加强糖尿病教育和足部护理是预防下肢截肢的关键。110（一）概要然而至少50%的下肢截肢是可以预防的。糖尿病111四、糖尿病足的康复（一）概要（二）高危因素（三）康复评定（四）康复治疗（五）康复预防111四、糖尿病足的康复（一）概要112（二）高危因素有溃疡或截肢史；伴保护性感觉丧失的周围神经病变；非神经病变的足部生物力学的改变，包括足部压力增加的证据（如皮肤红斑，胼胝下的出血）和骨骼变形；周围血管改变（足背动脉搏动减弱或消失）；112（二）高危因素有溃疡或截肢史；113（二）高危因素严重趾甲病变和足畸形；跟腱反射缺如；不适当的鞋袜；缺乏教育。113（二）高危因素严重趾甲病变和足畸形；114四、糖尿病足的康复（一）概要（二）高危因素（三）康复评定（四）康复治疗（五）康复预防114四、糖尿病足的康复（一）概要115（三）康复评定神经病变评定：①应用Semmes-Weinstein5.07（10g）的尼龙单纤维丝进行检查：将尼龙丝垂直地置于皮肤表面，沿着足的周边接触，整个按压尼龙丝，问患者是否有感觉，同一点重复两次，但是至少有一次是假接触。115（三）康复评定神经病变评定：116（三）康复评定神经病变评定：①应用Semmes-Weinstein5.07（10g）的尼龙单纤维丝进行检查：如果患者能在每一处都准确地感受到尼龙丝，能正确地回答3个问题中的2个，那么患者的保护性感觉正确。否则示感觉异常。116（三）康复评定神经病变评定：117（三）康复评定神经病变评定：②音叉测试双拇趾振动觉：用分度音叉在拇趾末关节处测3次，3次中有2次答错，示音叉感觉缺失117（三）康复评定神经病变评定：118（三）康复评定血管评估：①皮肤血液灌注压的测定：踝的血流灌注可以采用标杆试验（pole-test）来评估，该方法是将腿部抬高后记录超声波信号点。118（三）康复评定血管评估：119（三）康复评定血管评估：②趾部血压和跨皮肤的氧分压（transcutaneousoxygenpressure,TcPo2）的测定：反映皮肤微循环状态，进而反映周围动脉灌注情况，TcPo2<30mmHg预示足部有发生溃疡的危险，TcPo2<20mmHg者足部溃疡几乎没有愈合的可能，预示将面临截肢的危险。③胫后动脉和足背动脉的脉搏触诊。119（三）康复评定血管评估：120（三）康复评定血管评估：④踝肱压力指数（anklebrachialpressureindex,ABI）测定：ABI=踝动脉收缩压/肱动脉收缩压，ABI<0.9提示阻塞性动脉病变存在，ABI≤0.5提示有严重的阻塞性动脉病变，ABI≤0.3意味着面临截肢。120（三）康复评定血管评估：121四、糖尿病足的康复（一）概要（二）高危因素（三）康复评定（四）康复治疗（五）康复预防121四、糖尿病足的康复（一）概要122（四）康复治疗糖尿病足的综合治疗：①积极控制血糖：糖尿病足的病变源于高血糖，控制血糖是根本的治疗方法，严格控制血糖能延缓糖尿病的周围神经疾病及周围血管疾病的发展。通常采用饮食治疗及药物治疗。122（四）康复治疗糖尿病足的综合治疗：123（四）康复治疗糖尿病足的综合治疗：②改善下肢循环：除使用改善周围微循环的药物外，可采用短波或超短波作用于腰部交感神经节，改善下肢循环。③防治糖尿病的慢性并发症：神经生长因子及甲钴胺在改善神经营养上有较好的临床效果。123（四）康复治疗糖尿病足的综合治疗：124（四）康复治疗减轻足部压力：①使用治疗性鞋袜：鞋应柔软舒适，鞋内避免有接线和缝口，鞋尖有足够的空间让足趾活动，鞋的上部设计成能容纳足趾背部畸形，足前部损伤可以采用只允许足后部步行的装置来减轻负荷，即“半鞋”（half-shoes）和“足跟开放鞋”（heel-sandals）。124（四）康复治疗减轻足部压力：125（四）康复治疗减轻足部压力：②全接触式支具或特殊的支具靴：把足装入固定型全接触模型，该模型不能移动，可以减轻溃疡部分压力。③拐杖和轮椅的应用。125（四）康复治疗减轻足部压力：126（四）康复治疗运动治疗：在运动前，应对患者感觉神经及自主神经进行评定。运动中宜穿合适的软底运动鞋，足底有轻微破损时应停止运动并给予即时处理，防止破损扩大。126（四）康复治疗运动治疗：127（四）康复治疗运动治疗：对足部保护性感觉丧失的患者推荐的运动是游泳、骑自行车、划船、坐式运动及手臂的锻炼。禁忌长时间行走、跑步和爬楼梯。127（四）康复治疗运动治疗：128（四）康复治疗运动治疗：患者可作患肢伸直抬高运动、踝关节的伸屈活动、足趾的背伸跖屈活动等，根据病情，每天1-2次，持之以恒，对改善下肢循环有益。128（四）康复治疗运动治疗：129（四）康复治疗局部治疗：用锐器清创和用酶或化学清创，前者是有感染时常规治疗方法，局部治疗还有敷料包扎、局部用药和皮肤移植等。129（四）康复治疗局部治疗：130（四）康复治疗外科治疗：足深部感染时，患者需住院治疗，包括应用广谱抗生素、切开排脓或施行截肢术。130（四）康复治疗外科治疗：131（四）康复治疗足部溃疡的治疗：为了治疗和预测足部溃疡愈合潜力，采用Wagner’s足部损害分类。131（四）康复治疗足部溃疡的治疗：132（四）康复治疗足部溃疡的治疗：这个分类是根据局部组织坏死的深度和范围，分为：0级—皮肤完整；1级—皮肤局部表浅溃疡；2级—溃疡扩展到肌腱、骨、韧带或关节；3级—深部脓肿或骨髓炎；4级—1个或多个足趾或前足坏疽；5级—全足坏疽。132（四）康复治疗足部溃疡的治疗：133（四）康复治疗足部溃疡的治疗：治疗：5级截肢；4级要对周围血管进行评估，实施血管再造术或血管成形术；3级需行外科清创术配合静脉滴注抗生素，同时局部给予超短波或脉冲超短波疗法、紫外线疗法、直流电抗生素导入疗法，前2者可配合应用；133（四）康复治疗足部溃疡的治疗：134（四）康复治疗足部溃疡的治疗：治疗：2级或1级可能存在或不存在感染，有感染可给予紫外线配合超短波治疗，无感染可给予He-Ne激光、太阳灯、红外线等治疗。134（四）康复治疗足部溃疡的治疗：135四、糖尿病足的康复（一）概要（二）高危因素（三）康复评定（四）康复治疗（五）康复预防135四、糖尿病足的康复（一）概要136（五）康复预防对高危足定期检查：定期观察和检查足及鞋袜，糖尿病患者至少每年进行1次足部检查，对高危患者足部检查应更频繁（每3-6个月1次）。136（五）康复预防对高危足定期检查：137（五）康复预防对高危足定期检查：检查内容包括：①病史：以前的溃疡/截肢史，是否受过足保护教育，独居生活，比较差的医疗条件，赤足走路等。②神经病变和血管病变：如有无针刺感和疼痛感觉消失；患者有无跛行或休息时疼痛，检查足背动脉搏动及与体位有关皮肤色泽变化。137（五）康复预防对高危足定期检查：138（五）康复预防对高危足定期检查：检查内容包括：③皮肤检查：皮肤的颜色、温度和水肿的情况，有无病理性指甲（如指甲内嵌）、溃疡、胼胝、干燥、开裂、趾间皮肤变软。④骨与关节：有无畸形，如鹰爪趾、榔头趾或骨性突起、趾僵直等。⑤检查鞋袜：包括内面和外面。138（五）康复预防对高危足定期检查：139（五）康复预防患者及其亲属和有关医务人员的教育：患者应每天检查足和洗脚，洗后擦干，特别是足趾间，洗脚水的温度应低于37℃；避免赤足行走和赤脚穿鞋，每天检查鞋的里面和换袜子；139（五）康复预防患者及其亲属和有关医务人员的教育：患者应140（五）康复预防患者及其亲属和有关医务人员的教育：平直的剪指甲，不要自己用刀修剪角化组织或胼胝；对于干燥的皮肤，应该使用润滑油或护肤软膏；一旦出现水泡、开裂、割破、抓破或疼痛，应立即就医。140（五）康复预防患者及其亲属和有关医务人员的教育：平直的141糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题141糖尿病的康复一、概述142五、代谢综合征（一）概要（二）工作定义（三）治疗142五、代谢综合征（一）概要143（一）概要代谢综合征（metabolicsyndrome,MS）是指伴有胰岛素抵抗的一组疾病的聚集。胰岛素抵抗（IR）是MS的重要中心环节，中心性肥胖通过影响胰岛素的敏感性参与IR的形成和发展。143（一）概要代谢综合征（metabolicsyndro144（一）概要引起MS的原因是多方面的，主要是遗传易感性和环境因素互相作用的结果。不良的生活方式（高热量、高脂饮食、体力活动减少等）是主要的环境因素。144（一）概要引起MS的原因是多方面的，主要是遗传易感性和145五、代谢综合征（一）概要（二）工作定义（三）治疗145五、代谢综合征（一）概要146（二）工作定义WHO：葡萄糖调节受损或糖尿病，和（或）胰岛素抵抗，并伴有另外二项或二项以上的成分，例如高血压、高甘油三酯血症和（或）低高密度脂蛋白胆固醇血症、中心性肥胖、微量白蛋白尿。146（二）工作定义WHO：葡萄糖调节受损或糖尿病，和（或）147（二）工作定义NCEP-ATPIII：在以下5个成分中，若具备3个或3个以上者即为MS：①中心性肥胖，腰围（WC）男性>102cm，女性>88cm；②血TG≥1.69mmol/L（150mg/dl）；③HDL-C男性<1.04mmol/L（40mg/dl），女性<1.30mmol/L（50mg/dl）；147（二）工作定义NCEP-ATPIII：在以下5个成分中148（二）工作定义NCEP-ATPIII：在以下5个成分中，若具备3个或3个以上者即为MS：④空腹血糖（FPG）≥6.1mmol/L（110mg/dl）；⑤高血压，血压（Bp）≥130/85mmHg。148（二）工作定义NCEP-ATPIII：在以下5个成分中149（二）工作定义超重和肥胖的诊断，应按中华人民共和国人的标准2003年4月卫生部疾病控制司公布BMI≥24，超重；BMI≥28，肥胖腹部脂肪蓄积：男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm149（二）工作定义超重和肥胖的诊断，应按中华人民共和国人的150五、代谢综合征（一）概要（二）工作定义（三）治疗150五、代谢综合征（一）概要151（三）治疗综合治疗开展健康教育，建立健康的生活方式科学的饮食治疗计划运动疗法治疗高血糖、高血压、血脂紊乱药物治疗151（三）治疗综合治疗152糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题152糖尿病的康复一、概述153六、小结重点：糖尿病的康复评定，康复治疗，糖尿病足的康复次重点：糖尿病的定义，分型，临床表现，并发症；代谢综合征的定义，治疗153六、小结重点：糖尿病的康复评定，康复治疗，糖尿病足的康154糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题154糖尿病的康复一、概述155七、复习思考题糖尿病的诊断标准如何？糖尿病的综合治疗方法。糖尿病运动疗法的适应证和禁忌证有哪些？糖尿病足的定义是什么？糖尿病足的康复治疗方法。155七、复习思考题糖尿病的诊断标准如何？156谢谢！156谢谢！157糖尿病的康复1糖尿病的康复158糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题2糖尿病的康复一、概述159一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症3一、概述（一）定义160（一）定义糖尿病（diabetesmellitus）是一组以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢疾病群。高血糖是由于胰岛素分泌缺陷和（或）胰岛素作用缺陷而引起。除碳水化合物外，尚有蛋白质、脂肪代谢异常。4（一）定义糖尿病（diabetesmellitus）是一161一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症5一、概述（一）定义162（二）病因尚未完全阐明。糖尿病不是单一病因所致的疾病，而是复合病因的综合征。发病与遗传、自身免疫及环境因素有关。6（二）病因尚未完全阐明。163（二）病因从胰岛B细胞合成和分泌胰岛素，经血循环到达体内各组织器官的靶细胞，与特异受体结合，引发细胞内物质代谢的效应，在这整体过程中任何一个环节发生异常均可导致糖尿病。7（二）病因从胰岛B细胞合成和分泌胰岛素，经血循环到达体内各164一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症8一、概述（一）定义165（三）现状糖尿病是常见病、多发病，其患病率正随着人民生活水平的提高，人口老化，生活方式的改变而迅速增加。WHO：全球目前超过1.5亿糖尿病患者，2025年增加一倍。9（三）现状糖尿病是常见病、多发病，其患病率正随着人民生活水166（三）现状我国：1979-1980年第1次调查成人患病率1%我国：1994-1995年第2次调查成人患病率2.5%，糖耐量减低（impairedglucosetolerance,IGT）2.5%我国：现有糖尿病患者3千万，居世界第2位（第1位为印度，第3位为美国）10（三）现状我国：1979-1980年第1次调查成人患病率167（三）现状2型糖尿病的发病趋向低龄化，发展中国家，2型糖尿病在儿童中的发病率升高。发达国家，糖尿病成为继心血管病和肿瘤之后的第三大非传染性疾病。对社会和经济带来沉重负担。成为严重威胁人类健康的世界性公共卫生问题。11（三）现状2型糖尿病的发病趋向低龄化，发展中国家，2型168（三）现状世界糖尿病日：由来：1991年，为了引起全世界对日益增高的糖尿病发病率的关注，国际糖尿病联盟（IDF）在世界卫生组织（WHO）的支持下，发起了“世界糖尿病日”活动。12（三）现状世界糖尿病日：169（三）现状世界糖尿病日：由来：自1991年起，诺贝尔生理学或医学奖获得者、胰岛素发现者FredericBanting的生日—11月14日—为每年的世界糖尿病日。每年的世界糖尿病日都以一个特定的关注点作为主题。13（三）现状世界糖尿病日：170（三）现状世界糖尿病日：发展：1996年，世界糖尿病日拥有了一个固定的图形标志（logo），该标志由传统的阴阳符号演化而来，象征着有效控制糖尿病所需要的两个核心元素—平衡与协作。14（三）现状世界糖尿病日：171（三）现状世界糖尿病日：发展：平衡代表胰岛素、降糖药物、饮食和运动等糖尿病控制措施之间的平衡，而协作代表患者、同事、朋友、家庭、医务人员和全社会的通力协作。15（三）现状世界糖尿病日：172世界糖尿病日历年主题1991年糖尿病—公开的秘密（DiabetesGoesPublic）1992年糖尿病—一个所有国家所有年龄都要面对的问题（Diabetes:AProblemofAllAgesinAllCountries）1993年糖尿病儿童与成长（GrowingUpwithDiabetes）16世界糖尿病日历年主题1991年糖尿病—公开的秘密（D173世界糖尿病日历年主题1994年糖尿病与老年人（DiabetesandGrowingOlder）1995年糖尿病与教育，降低无知的代价（ThePriceofIgnorance）1996年胰岛素与生命（InsulinforLife）17世界糖尿病日历年主题1994年糖尿病与老年人（Dia174世界糖尿病日历年主题1997年全球觉醒：改善生命的关键（GlobalAwareness:OurKeytoaBetterLife）1998年糖尿病患者的权利（DiabetesandHumanRights）1999年糖尿病的代价（TheCostsofDiabetes）18世界糖尿病日历年主题1997年全球觉醒：改善生命的关175世界糖尿病日历年主题2000年新千年糖尿病与生活方式（DiabetesandLifestyleintheNewMillennium）2001年糖尿病与心血管病（DiabetesandCardiovascularDisease:TakeittoHeart!）2002年糖尿病与眼病（YourEyesandDiabetes:Don’tlosesightoftherisks）19世界糖尿病日历年主题2000年新千年糖尿病与生活方式176世界糖尿病日历年主题2003年糖尿病与肾病（Diabetescouldcostyouyourkidneys:ActNow!）2004年糖尿病与肥胖（FightObesityPreventDiabetes）2005年糖尿病与足部护理（DiabetesandFootCare）20世界糖尿病日历年主题2003年糖尿病与肾病（Diab177世界糖尿病日历年主题2006年关注糖尿病弱势群体（Diabetes:CareForEveryone）2007年糖尿病和儿童青少年2008年

青少年儿童的糖尿病2009年

糖尿病预防与教育2010年糖尿病教育与预防21世界糖尿病日历年主题2006年关注糖尿病弱势群体（D世界糖尿病日历年主题2011年

应对糖尿病，立即行动2012年

糖尿病教育与预防2013年

糖尿病，保护我们的未来178世界糖尿病日历年主题22179一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症23一、概述（一）定义180（四）分型新的分类法建议将糖尿病分成四大类型。1型糖尿病2型糖尿病其他特殊类型糖尿病妊娠期糖尿病24（四）分型新的分类法建议将糖尿病分成四大类型。181一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症25一、概述（一）定义182（五）临床表现代谢紊乱症状群：糖尿病的表现常被描述为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减轻。并发症和（或）伴发病：相当一部分患者并无明显“三多一少”症状，仅因各种并发症或伴发病而就诊，化验后发现高血糖。26（五）临床表现代谢紊乱症状群：糖尿病的表现常被描述为“三183（五）临床表现反应性低血糖：2型糖尿病患者进食后胰岛素分泌高峰延迟，餐后3-5小时血浆胰岛素水平不适当地升高，其所引起的反应性低血糖可成为这些患者的首发表现。其他：①因各种疾病需手术治疗，在围手术期化验发现高血糖。②并无明显症状，仅于健康检查时发现高血糖。27（五）临床表现反应性低血糖：2型糖尿病患者进食后胰岛素184一、概述（一）定义（二）病因（三）现状（四）分型（五）临床表现（六）并发症28一、概述（一）定义185（六）并发症急性并发症：①糖尿病酮症酸中毒和高渗性非酮症糖尿病昏迷②感染29（六）并发症急性并发症：186（六）并发症慢性并发症：①大血管病变②微血管病变③神经病变④眼的其他病变⑤糖尿病足30（六）并发症慢性并发症：187糖尿病的康复一、概述二、康复评定三、康复治疗四、糖尿病足的康复五、代谢综合征六、小结七、复习思考题31糖尿病的康复一、概述188二、康复评定（一）诊断标准（二）糖化血红蛋白A1（三）糖尿病的控制指标32二、康复评定（一）诊断标准189（一）诊断标准糖尿病诊断是基于空腹（FPG）、任意时间或OGTT中2小时血糖值（2hPG）。空腹指8-10小时内无任何热量摄入。任意时间指一日内任何时间，无论上一次进餐时间及食物摄入量。OGTT采用75g无水葡萄糖负荷。33（一）诊断标准糖尿病诊断是基于空腹（FPG）、任意时间或190（一）诊断标准糖尿病症状指多尿、烦渴多饮和难于解释的体重减轻。34（一）诊断标准糖尿病症状指多尿、烦渴多饮和难于解释的体重191（一）诊断标准正常：FPG3.9-6.0mmol/L（70-108mg/dl）OGTT2hPG<7.7mmol/L（139mg/dl）35（一）诊断标准正常：192（一）诊断标准诊断标准：1.糖尿病症状+任意时间血浆葡萄糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl）或