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文档简介

1、科学的身体锻炼时应遵循那些原则?(1)循序渐进原则。体育锻炼的秩序渐进是指在学习体育技能(2)全面发展原则。在体育锻炼时,要注意活动内容的多样性(3)区别对待原则。体育锻炼时,还要根据每个锻炼者的年龄、(4)经常性原则。经常参加体育活动,锻炼的效果才明显、持(5)安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全,如2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?

-135°,左脚与投掷方向约成

2m-3m

4、在日常体育教学中,请举出

2~3

6、体育与健康课程的基本理念是什么? 7、根据新课程精神结合教学实际,你是如何加强学生学法指

8、在投掷教学中,最应注意的是安全,你在实际教学中是怎1)建立课堂常规,强化纪律教育。如:未经允许不擅自离开队2)上课前要仔细做好场地和器材的安全检查,如有安全隐患应3)上课要听指挥、遵守纪律,严禁学生有嬉戏取闹、任性蛮干、4)准备活动要充分。5)教师要严格按照教学程序、原则进行教学,对学生的位置要9、谈谈你对目前中小学生喜欢体育而不喜欢上体育课这一现主要内容;常规的教学方法是以教师为中心,教师通过讲解、示范等把教学内容传递给学生或灌输给学生,学生被动的接受知识疲于听讲解,看示范,反复练习,而没有时间去感受和体验健身运缺乏主动,体育课缺乏生机,使教学显得机械呆板,从而使学生丧失了对体育的兴趣,体育教学效果的提高无法谈起。这种片面强调发挥教师主导作用,忽视学生主体作用,不注重学生体育兴趣培养的传统教学方法和教学模式,已不能适应现代体育教育的发11、简述坐位体前屈的测试方法。

13、学生体育健康标准测试项目有哪些?

14、乒乓球攻球引拍动作的技术要领?

答:1、蛋白质是生命的基础,是提供机体生长、组成和修补人2、脂肪是人体热能的主要来源。3、糖类提供热能。4、维生素是人体必需的有机化合物,是维持生命不可缺少5、无机盐是人体组成的构成元素,是组织、细胞的构成成6、水是营养和代谢的溶剂。 答:1、全面锻炼。2、坚持经常。3、循序渐进。4、做好准备活动和整理活动。5、要进行自我监督。

等;3)单杠或双杠:保护;4)在投掷教学中做目标。(1)体育课。体育课是学校体育的基本组织形式,它是根据教(2)课外体育活动。课外体育活动是实现我国学校体育目标的教学内容和教学过程相统一的规律。7)教学效果取决于教学基本要素合力的规律。8)体育教学过程的控制反馈规律。l)动作技能形成的规律。2)人体机能适应性规律。3)人体生 2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性;3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。 2、掌握体育的知识、技能,学会自主学习、锻炼、评价;3、培养体育兴趣、爱好,养成锻炼习惯;4、培养自我体育意识。

答:1)与教学目标相统一原则;2)科学性(健身性和安全性)原则;3)可行性原则;4)趣味性原则;5)与社会体育和地区答:1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技2)培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精4)提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活5)发扬体育精神,形成积极进取乐观开朗的生活态度。答:1)场地器材的布局与使用要合理,可移动的器材应尽量向2)布置器材应符合锻炼卫生安全要求,课前应认真周密检3)场地器材的布置要有利于练习轮换的队伍调动,有利于4)场地器材的布置便于教师对课的调控和辅导学生。答:1)制定评价的内容标准方法形式时,应根据学生的年龄性2)根据学生之间的差异程度和本学科特点,在对学生进行3)在学生从事学习过程中,教师对学生各方面都很了解,4)由于学生的学习经历不同,能力不同,造成达到学习目5)

掌握学习策略给学生心理支持;注重培养自律能力等);

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