地球只有一个精选教学课件

语文A版

四年级语文下册第四单元地球只有一个语文A版

四年级语文下册第四单元地球只有一个学习目标1.学习课文的生字，有感情地朗读课文，选择你喜欢的小节背诵。2.理解诗句的意思，树立人与自然和谐相处的观念，认识到地球只有一个，人类要好好保护它，要节约地球资源，这是“功在当代，利在千秋”的伟业。

学习目标1.学习课文的生字，有感情地朗读课文，选择你喜欢的小地球地球

自由诵读，通过朗读，你读出了什么？你感受到了什么？

自由诵读，通过朗读，你读出了什么？你感受

妈妈只有一个，

地球只有一个，

地球是大家的好妈妈，

我们该为她做些什么？

妈妈只有一个，

妈妈只有一个，地球只有一个，地球是大家的好妈妈，我们该为她做些什么呢？这一节用了什么手法？表达了作者怎样的情感？

（这一节运用设问和比喻的修辞方法，充满深情充满希冀，表达了儿女对妈妈的一份爱，或许因为想真诚地为妈妈做点什么，语气中流露出一份真情。）

妈妈只有一个，地球只有一个，地球是大家的在太阳和大地之间，

我们放飞美的希望；

在南极和北极之间，

我们栽下爱的花朵。

在太阳和大地之间，

鲜花鲜花

煦馨赋予

翅膀辟述学习生字Xùxīnfùyǔchìbǎngpìshù学习生字Xùxīnfùyǔchì

作为儿女，我们希望地球妈妈健康、快乐，那我们究竟应该为地球妈妈做些什么呢？请同学们谈谈自己的想法。（结合课文围绕“保护”与“节约”的主题引开。）

作为儿女，我们希望地球妈妈健康、快乐，那我们究竟让大地淌过蓝色的河流让天空飘过洁白的云朵，让沙漠穿上五彩的衣裳，让风儿吟唱绿色的欢歌。给每一双翅膀清新的空气，给每一条鱼儿洁净的银波，给每一片绿叶和煦的春光，给每一颗种子温馨的小窝。

让大地淌过蓝色的河流洁白的云朵洁白的云朵

怎么理解“美的希望，爱的花朵，和平的白鸽，友谊的长河”？

（在整个宇宙中、在地球的每一个角落中，没有时间与地域的界限，人与自然之间只有美的希望、爱的花朵，只有和平与友谊，没有战争、没有虐杀、没有破坏。）

怎么理解“美的希望，爱的花朵，和平的白鸽蓝的眼睛、黑的眼睛，闪烁着自然的灵光。自然赋予我们爱的技艺，我们要把地球变成童话王国。蓝的眼睛、黑的眼睛，

用自己的话简要说说最好一节诗的意思。

（这一节主要阐明人是自然的，是自然赋予人类一切，我们应该好好保护地球，共同享受自然美好的灵光，把地球变成美丽的童话王国。）

用自己的话简要说说最好一节诗的意思。

（这

全班分成两组，一组扮演地球妈妈，一组扮演地球儿女，分别用一句话表达自己最想说的话。

如：地球妈妈——森林是我身体的肺，没有它我就不能呼吸。

地球儿女——我爱地球妈妈，爱你就是爱自己。

全班分成两组，一组扮演地球妈妈，一组扮演地球儿女，分别用再见！再见！新春的脚步已经近了，你的公司放假了吗？都说今年除夕不放假，那么除夕之夜老板会给你怎样的拜年祝福语呢？你又会给同事们发送什么样的新春短信祝福呢？你们的2014有什么新的宏伟蓝图吗？对于公司，你又有什么样美好的期望呢？不妨都编辑进你的祝福短信里，不要吝啬你的希望，让别人感受到你的真诚吧！马年大吉！

——写在前面

1、祝您把金财银财大财小财，汇成万贯家财；用您的朝气英气正气勇气，换得一团和气；把我最真的祝福祝愿心愿许愿，一并送给你：祝马年快乐，富贵连年。

2、新年祝你：一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、百事亨通、千事吉祥、万事如意！

3、祝你把经常听到这样的话：

先苦，才能后甜；不要在该吃苦的年纪，选择安逸。

我们常把“能吃苦”，习惯性地当成一件好事。

殊不知人生的苦有千百种，其实很多苦，你本不必吃，也更应该避免去吃。

埋头苦干盲目吃下的苦，从来不是人生的财富，对苦的思考，凡事用更好的方法去换一种方式解决问题，才能把苦的变成甜的。

1.

可以养生，就别伤身

前段时间，网上有一段话火了：

家人爱你，卧床三年试试？

不保健，换个器官试试？

有社保，住个ICU试试？

不要去试，一试全剧终。

人的一生最不该盲目吃的苦，便是透支健康的苦。

用健康去喂养梦想，梦想飞不高；用健康换取财富，大病一场竹篮打水一场空；用健康换取事业，事业最难持久……

人生，除了生死都是小事。

没有什么事情急得过一日三餐，没有什么事情大得过好好睡觉，生病就休息，没有什么地方你缺席一秒就会垮掉……

所以，能养生，就别逞能去伤身；能早起能提高工作效率，就别磨蹭到熬夜加班；能好好吃饭，就别废寝忘食。

不透支健康，人生的赛跑你就赢了一半。

2.

可以养心，就别操心

为什么有些人即使生活乌云密布，也能笑口常开，而有些人即使生活晴空万里，却终日愁容满面。

人生最难走出的苦，是自困于心的苦。

你若把一切事情看得糟糕，生活只会是祸不单行，你若是满心阳光，黑暗之中总会看见希望。

心情不好的时候，建议你看看着名画家蔡志忠的这段话：

ldquo;如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜。

一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又抱怨小。而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子就会感谢它是大的。”

做一个乐观的人，凡事多看到好的一面，当你对烦恼不屑一顾，对美好满怀期待，事情总会往好的方向走。

能养心，就别操心，可以往前走，就别一直回头。

命里有时终须有，缘来缘散终有时，该放的放，该忘的忘，该来的来，该走的走。

学会释怀，才能不困于心，不乱于情。

3.

可以贵一点，就别活得太便宜

曾看过一个说法：“你过得不好，真的不是因为穷。”

深以为然，除了亏待自己的身心，人们还最容易在生活上太节俭太随意亏待自己：

为了省房租，住在离公司很远的地方，结果把自己弄得心力交瘁；

为了少花钱，总买便宜一点的衣服，结果没穿几次就不愿意再穿；

为了省时间，三餐对付生活将就，结果生活过得拧巴无趣……

总想着，等以后，再慢慢改变生活，等条件好一点再享受生活，可是爱自己这件事也是有保质期的，有些事情是等不了的。

18岁喜欢的连衣裙你舍不得买，28岁再也穿不出18岁时青春的味道；

单身的时候想要奋不顾身地去追梦，却没有勇气做自己，成家以后更是无暇分身去做自己想做的事情；

年轻时想要攀一座山，结果一直逼自己赶报告，老了的时候再也没有跨越山河的力气……

人生有期，就如花开花落，每一件事情都有它的时间，有些事错过了就是终身遗憾。

林清玄曾说：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。”

活得贵一点，去过有品质的日子，不是去肆意挥霍，而是要“舍得”在有限的条件下追求更好的一切。

可以过得贵一点，就不要活得太便宜，可以过得精致且认真，就不要在得过且过中一边消磨生活，一边委屈自己。

4.

可以依靠，就别活成孤岛

你一定有这样的经历：

下雨天了，别人在等人送伞，而你在等雨停；生病了，别人有人照顾，而你总是自己扛；遇到了难题，别人四处求助，而你独自承担……

因为太懂事，不愿意让身边的人担心，独自咽下心里的苦。

因为太心软，总是宁愿自己吃亏，坏事糟心事自己扛。

因为太善良，凡事为别人着想，再难也不舍得给别人添麻烦。

很多人就是这样，明明有人可以依靠，却活成了一座孤岛。

喜欢一句话：“你可以坚强，但不必逞强。”

这个世界上没有一个人是真正的孤岛，没有必要把所有的风霜雨雪都留在自己心里，人要刚强地对抗，也要柔和地去依靠。

生病的时候，不妨给别人一个照顾你的机会；

满腹心事的时候，找一个愿意听你说话的人好好倾诉；

困难解决不了的时候，找一个愿为你出谋划策的人一起渡过难关。

如果你愿意，雨天可以有两个人的屋檐，心情不好时，可以有三个人的咖啡店，风雪交加时，可以有遮风赏雪的伴。

只要你回头，你爱的人就在身后，只要你开口，爱你的人就在左右。

累了，就换一种活法

七堇年《灯下尘》里有一句很通透的话：

原来人最受不了的，不是吃苦。而是你不知道，你这份苦，吃来为什么？

生活有太多让我们别扭的时候，别把所有的苦都照单全收，如果累了，就换一种活法：

身体累了，该休息休息，该请假请假，别勉强身体了。

心里苦了，学会放宽心，学会散散心，别把心困在死角了。

生活糟了，记得对自己好一点，哪怕是雪天多给自己买一双手套。

道路难了，别一个人划独木舟，找一个与你风雨同舟的人一起阔步向前。

余生很短，不过70多个春天；76000多顿饭；27375次日落……

愿你，向阳而生，每一个春天都能有春暖花开。

愿你，认真生活，每一顿饭都能吃得营养快乐。

愿你，浪漫有趣，每一次日出日落都趣味盎然。金财银财大财小财，汇成万贯家财；用你的朝气英气正气勇气，换得一团和气；把我最真的祝福祝愿心愿许愿，一并送给你：祝马年快乐，富贵连年。

4、你笑得流出泪，你哭的惹人怜，你执着让人赞，你坚强让我佩，你宽容让我亲，你可人让我醉。你是我敬爱的、可爱的、挚爱的好同事。马年愉快。

5、笑是治病的良方，健康的朋友；运动，是健康的源泉，长寿的秘诀，谨愿百忙之中，起居有节，笑口常开，身心长健，永葆青春。马年马年愉快，幸福平安！

6、钟声触动了心灵，烟花灿烂了心情，春晚活跃着喜庆，短信传递着吉庆。大红灯笼挂千户，新春气息在洋溢，一串鞭炮在响起，是我的祝愿在传递。马年快乐！

7、咱是厂里一块砖，领导说往哪搬就往哪搬；咱是公司一支歌，领导唱咱跟着合。领导是咱贴心人，跟着领导咱是幸福人！幸福人祝福贴心人马年快乐吉祥如意。

8、绚丽的烟花绽放云宵，大红的春联书写喜兆，浓浓的年味驱散寒潮，满满的钱袋压岁红包。马年来到，祝福门敲：恭喜发财，过年好！

9、以真诚为圆心，以感谢为半径，送你一个圆圆的祝福！付出总能得到回报，真心总能得到抚慰，愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你，朋友。马年快乐！

10、红红的灯笼高高挂，满满的吉祥冉冉升，香香的饺子裹幸福，诚诚的祝福传安康，马年到，愿你福禄双全，合家美满，马年愉快

11、愿运气追着你，美事跟着你，金钱贴着你，贵人帮助你，祸事躲着你，小人绕着你，爱人念着你，家人挂着你，上天保佑你，我在祝福你。新年快乐！

12、新年送礼：一斤花生二斤枣、愿你跟着好运跑；三斤桔子四斤蕉、财源滚进你腰包；五斤葡萄六斤橙、愿你心想事就成；八斤芒果十斤瓜、愿你天天乐开花。

13、细雨滋润春天，阳光温暖天地，问候代表关心，思念牵挂友情，微笑寄托心愿，短信把祝福传递：祝你马年快乐、万事如意！

14、马年快到了，想想没什么送你的，又不打算给你太多，只好给你五千万：千万要快乐，千万要健康，千万要平安，千万要知足，千万不要忘记我。

15、新年到了，有几个字等了一年了，很是不好意思，但现在不是害羞的时候，不说出来，我怕后悔莫及，所以我很真心地对你说，红包拿来！快点！

16、新年到了，祝你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美。

17、火车跑的快，全凭车头带；飞机飞的高，全凭技术高；事业发展大，领导干劲大；我们腰包鼓，全凭好领导。向领导拜年了，祝福您马年快乐，合家幸福。

18、新年到了，将一声声贴心的问候，一串串真挚的祝福，一片片深厚的情意，乘着爱心的短信，穿越千山万水，飘进你的心坎。祝你马年快乐！

19、新年快乐！尽管新年祝福已经把你的手机塞满，尽管这四个字不足以表达我激动的心情，尽管这类朴实的字眼司空见惯，我还是忍不住要对你说声：新年快乐！

20、纵然是相隔万水千山，纵然是火车一票难求，马年到了，一条小小的短信，挤过人山人海，经过重重阻碍，终于买到一张新年祝福的车票，代表我对你传达了这美好的新春祝愿：马年快乐！

21、福气多多，快乐连连，万事圆圆，微笑甜甜，一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美！马年愉快！

22、我不止一次的对你说，不要这样玩命工作，要注意身体，可你总是意味深长地说：不趁马年多滚几个粪球，明年我吃什么？千万别累坏自己，祝你元旦快乐！

23、愿你新的一年：经济轻松解套，事业成功上道，感情甜蜜牢靠，家庭和睦热闹，生活幸福美妙，日子福星高照。衷心祝您及家人吉祥安康，新年快乐！

24、马年到拜年早。一拜全家好；二拜困难少；三拜烦恼消；四拜不变老；五拜儿女孝；六拜幸福绕；七拜忧愁抛；八拜收入高；九拜平安罩；十拜乐逍遥。

25、马年出门笑声喧，见人抱拳贺春年。恭贺新禧过年好，车拉马拖进财宝。身体健康幸福年，左邻右舍笑开颜。欢心美悦歌声甜，儿孙满堂家业旺。愿你马年：幸福美满心花绽，吉祥长寿像太阳！

26、你笑得流出泪，你哭的惹人怜，你执着让人赞，你坚强让我佩，你宽容让我亲，你可人让我醉。你是我敬爱的、可爱的、挚爱的好同事。马年愉快。

27、年味越来越浓，酒香四溢飘洒。马年长假休息，老婆你别太累。整年家务你操，今年过年别忙。老公掌瓢服务，美味佳肴你品。祝你过个舒心年。

28、在马年即将到来，钟声即将响起，焰火即将燃起的日子里，短信带着祝福先送去给你。愿你在新的一年里好事临门，平步青云，万事如意。预祝马年快乐！

29、新年快到了，我怕我的祝福没有悍马的力度，奔驰的速度，宝马的气度，奥迪的风度，林肯的大度，挤不上短信的高速公路，所以让祝福提前上路，提前祝你新年快乐！

30、蛇年新年即将到，我送祝愿到身边。平日忙里又忙外，为我分忧解心烦。马年假期发誓愿，让你休息心开怀。送你一张美容卡，愿你永远青春在。祝新年快乐！

31、马年来到，愿你抱着平安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入新年，快乐度过每一天！

32、马年七天，把一年的忙碌，转化成人生的历练；把七天的休息，转化成力量的积攒；把七天的调整，转化成工作的能源。上班第一天，愿你工作顺，赚大钱！

33、新旧交替除夕夜，全家围坐饭桌旁；春晚节目来助兴，欢歌笑语不间断；除夕过后马年至，新一年来新开始，在此祝愿新年好，健康快乐财富多！

34、忽如一夜春风来，千树万树梨花开。瑞雪喜降，大地披银，阳光虽好，寒气仍重，望您冷暖多保重，身心康乐迎新春。恭喜发财，马年快乐！

35、张灯结彩新春到，鞭炮声声人欢笑。合家团聚享天伦，亲朋好友祝福绕。喜气洋洋访好友，恭祝新年身体好。开开心心无烦恼，顺顺利利事业高。祝新春快乐！

36、新年快乐！尽管新年祝福已经把你的手机塞满，尽管这四个字不足以表达我激动的心情，尽管这类朴实的字眼司空见惯，我还是忍不住要对你说声：新年快乐！

37、新年来临百花香！一条信息带六香！一香送你摇钱树！二香送你贵人扶，三香送你工作好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱，六香送你永安康！祝马年快乐！

38、春风舞翩翩，香花绽笑颜。心头情无限，短信来拜年。愿友爱情甜，事业翻新篇。幸福绕身边，健康到永远。恭祝你马年快乐！

39、大江南北彩旗飘，长城东西歌舞蹈。欢欣鼓舞庆大年，各族人民度春宵。热腾饺子福气绕，举杯团圆欢声笑。欣欣向荣好年景，幸福花开春来早。祝你马年满堂彩！

40、趁着马年的喜庆，喜着盛装带笑颜，回首去年丰收景，展望明日幸福天，朋友相隔虽遥远，不忘短信祝愿传：开心快乐马年好，吉祥如意瑞虎年！新春快乐！

41、新年临近百花香，一条信息带六香，一香送你摇钱树，二香送你贵人扶，三香送你工作好，四香送你没烦恼，五香送你钱满箱，六香送你永安康！祝马年快乐！

42、愿你新的一年里：事业正当午，身体壮如虎，金钱不胜数，干活不辛苦，悠闲像老鼠，浪漫似乐谱，快乐非你莫属！祝马年快乐！

43、马年祝你心里充满暖意，脸上充满笑意，家里充满爱意；来年创造奇迹，幸福迈上轨迹，处处有好运气，更有美好回忆。马年快乐！学措施以激发学生学习兴趣，调动积极性，以学生为中心开展教学，以中考为目标，进行全面的复习，树立为学生负责的教育思想；下面是小编收集整理的九年级政治的教学计划范文，希望对您有所帮助！

九年级政治教学计划（一）

新春的脚步已经近了，你的公司放假了吗？都说今年除夕不放假，那语文A版

四年级语文下册第四单元地球只有一个语文A版

四年级语文下册第四单元地球只有一个学习目标1.学习课文的生字，有感情地朗读课文，选择你喜欢的小节背诵。2.理解诗句的意思，树立人与自然和谐相处的观念，认识到地球只有一个，人类要好好保护它，要节约地球资源，这是“功在当代，利在千秋”的伟业。

学习目标1.学习课文的生字，有感情地朗读课文，选择你喜欢的小地球地球

自由诵读，通过朗读，你读出了什么？你感受到了什么？

自由诵读，通过朗读，你读出了什么？你感受

妈妈只有一个，

地球只有一个，

地球是大家的好妈妈，

我们该为她做些什么？

妈妈只有一个，

妈妈只有一个，地球只有一个，地球是大家的好妈妈，我们该为她做些什么呢？这一节用了什么手法？表达了作者怎样的情感？

（这一节运用设问和比喻的修辞方法，充满深情充满希冀，表达了儿女对妈妈的一份爱，或许因为想真诚地为妈妈做点什么，语气中流露出一份真情。）

妈妈只有一个，地球只有一个，地球是大家的在太阳和大地之间，

我们放飞美的希望；

在南极和北极之间，

我们栽下爱的花朵。

在太阳和大地之间，

鲜花鲜花

煦馨赋予

翅膀辟述学习生字Xùxīnfùyǔchìbǎngpìshù学习生字Xùxīnfùyǔchì

作为儿女，我们希望地球妈妈健康、快乐，那我们究竟应该为地球妈妈做些什么呢？请同学们谈谈自己的想法。（结合课文围绕“保护”与“节约”的主题引开。）

作为儿女，我们希望地球妈妈健康、快乐，那我们究竟让大地淌过蓝色的河流让天空飘过洁白的云朵，让沙漠穿上五彩的衣裳，让风儿吟唱绿色的欢歌。给每一双翅膀清新的空气，给每一条鱼儿洁净的银波，给每一片绿叶和煦的春光，给每一颗种子温馨的小窝。

让大地淌过蓝色的河流洁白的云朵洁白的云朵

怎么理解“美的希望，爱的花朵，和平的白鸽，友谊的长河”？

（在整个宇宙中、在地球的每一个角落中，没有时间与地域的界限，人与自然之间只有美的希望、爱的花朵，只有和平与友谊，没有战争、没有虐杀、没有破坏。）

怎么理解“美的希望，爱的花朵，和平的白鸽蓝的眼睛、黑的眼睛，闪烁着自然的灵光。自然赋予我们爱的技艺，我们要把地球变成童话王国。蓝的眼睛、黑的眼睛，

用自己的话简要说说最好一节诗的意思。

（这一节主要阐明人是自然的，是自然赋予人类一切，我们应该好好保护地球，共同享受自然美好的灵光，把地球变成美丽的童话王国。）

用自己的话简要说说最好一节诗的意思。

（这

全班分成两组，一组扮演地球妈妈，一组扮演地球儿女，分别用一句话表达自己最想说的话。

如：地球妈妈——森林是我身体的肺，没有它我就不能呼吸。

地球儿女——我爱地球妈妈，爱你就是爱自己。

全班分成两组，一组扮演地球妈妈，一组扮演地球儿女，分别用再见！再见！新春的脚步已经近了，你的公司放假了吗？都说今年除夕不放假，那么除夕之夜老板会给你怎样的拜年祝福语呢？你又会给同事们发送什么样的新春短信祝福呢？你们的2014有什么新的宏伟蓝图吗？对于公司，你又有什么样美好的期望呢？不妨都编辑进你的祝福短信里，不要吝啬你的希望，让别人感受到你的真诚吧！马年大吉！

——写在前面

1、祝您把金财银财大财小财，汇成万贯家财；用您的朝气英气正气勇气，换得一团和气；把我最真的祝福祝愿心愿许愿，一并送给你：祝马年快乐，富贵连年。

2、新年祝你：一帆风顺、二龙腾飞、三羊开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、百事亨通、千事吉祥、万事如意！

3、祝你把经常听到这样的话：

先苦，才能后甜；不要在该吃苦的年纪，选择安逸。

我们常把“能吃苦”，习惯性地当成一件好事。

殊不知人生的苦有千百种，其实很多苦，你本不必吃，也更应该避免去吃。

埋头苦干盲目吃下的苦，从来不是人生的财富，对苦的思考，凡事用更好的方法去换一种方式解决问题，才能把苦的变成甜的。

1.

可以养生，就别伤身

前段时间，网上有一段话火了：

家人爱你，卧床三年试试？

不保健，换个器官试试？

有社保，住个ICU试试？

不要去试，一试全剧终。

人的一生最不该盲目吃的苦，便是透支健康的苦。

用健康去喂养梦想，梦想飞不高；用健康换取财富，大病一场竹篮打水一场空；用健康换取事业，事业最难持久……

人生，除了生死都是小事。

没有什么事情急得过一日三餐，没有什么事情大得过好好睡觉，生病就休息，没有什么地方你缺席一秒就会垮掉……

所以，能养生，就别逞能去伤身；能早起能提高工作效率，就别磨蹭到熬夜加班；能好好吃饭，就别废寝忘食。

不透支健康，人生的赛跑你就赢了一半。

2.

可以养心，就别操心

为什么有些人即使生活乌云密布，也能笑口常开，而有些人即使生活晴空万里，却终日愁容满面。

人生最难走出的苦，是自困于心的苦。

你若把一切事情看得糟糕，生活只会是祸不单行，你若是满心阳光，黑暗之中总会看见希望。

心情不好的时候，建议你看看着名画家蔡志忠的这段话：

ldquo;如果拿橘子来比喻人生，一种橘子大而酸，一种橘子小而甜。

一些人拿到大的就会抱怨酸，拿到甜的又抱怨小。而我拿到了小橘子会庆幸它是甜的，拿到酸橘子就会感谢它是大的。”

做一个乐观的人，凡事多看到好的一面，当你对烦恼不屑一顾，对美好满怀期待，事情总会往好的方向走。

能养心，就别操心，可以往前走，就别一直回头。

命里有时终须有，缘来缘散终有时，该放的放，该忘的忘，该来的来，该走的走。

学会释怀，才能不困于心，不乱于情。

3.

可以贵一点，就别活得太便宜

曾看过一个说法：“你过得不好，真的不是因为穷。”

深以为然，除了亏待自己的身心，人们还最容易在生活上太节俭太随意亏待自己：

为了省房租，住在离公司很远的地方，结果把自己弄得心力交瘁；

为了少花钱，总买便宜一点的衣服，结果没穿几次就不愿意再穿；

为了省时间，三餐对付生活将就，结果生活过得拧巴无趣……

总想着，等以后，再慢慢改变生活，等条件好一点再享受生活，可是爱自己这件事也是有保质期的，有些事情是等不了的。

18岁喜欢的连衣裙你舍不得买，28岁再也穿不出18岁时青春的味道；

单身的时候想要奋不顾身地去追梦，却没有勇气做自己，成家以后更是无暇分身去做自己想做的事情；

年轻时想要攀一座山，结果一直逼自己赶报告，老了的时候再也没有跨越山河的力气……

人生有期，就如花开花落，每一件事情都有它的时间，有些事错过了就是终身遗憾。

林清玄曾说：“真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。”

活得贵一点，去过有品质的日子，不是去肆意挥霍，而是要“舍得”在有限的条件下追求更好的一切。

可以过得贵一点，就不要活得太便宜，可以过得精致且认真，就不要在得过且过中一边消磨生活，一边委屈自己。

4.

可以依靠，就别活成孤岛

你一定有这样的经历：

下雨天了，别人在等人送伞，而你在等雨停；生病了，别人有人照顾，而你总是自己扛；遇到了难题，别人四处求助，而你独自承担……

因为太懂事，不愿意让身边的人担心，独自咽下心里的苦。

因为太心软，总是宁愿自己吃亏，坏事糟心事自己扛。

因为太善良，凡事为别人着想，再难也不舍得给别人添麻烦。

很多人就是这样，明明有人可以依靠，却活成了一座孤岛。

喜欢一句话：“你可以坚强，但不必逞强。”

这个世界上没有一个人是真正的孤岛，没有必要把所有的风霜雨雪都留在自己心里，人要刚强地对抗，也要柔和地去依靠。

生病的时候，不妨给别人一个照顾你的机会；

满腹心事的时候，找一个愿意听你说话的人好好倾诉；

困难解决不了的时候，找一个愿为你出谋划策的人一起渡过难关。

如果你愿意，雨天可以有两个人的屋檐，心情不好时，可以有三个人的咖啡店，风雪交加时，可以有遮风赏雪的伴。

只要你回头，你爱的人就在身后，只要你开口，爱你的人就在左右。

累了，就换一种活法

七堇年《灯下尘》里有一句很通透的话：

原来人最受不了的，不是吃苦。而是你不知道，你这份苦，吃来为什么？

生活有太多让我们别扭的时候，别把所有的苦都照单全收，如果累了，就换一种活法：

身体累了，该休息休息，该请假请假，别勉强身体了。

心里苦了，学会放宽心，学会散散心，别把心困在死角了。

生活糟了，记得对自己好一点，哪怕是雪天多给自己买一双手套。

道路难了，别一个人划独木舟，找一个与你风雨同舟的人一起阔步向前。

余生很短，不过70多个春天；76000多顿饭；27375次日落……

愿你，向阳而生，每一个春天都能有春暖花开。

愿你，认真生活，每一顿饭都能吃得营养快乐。

愿你，浪漫有趣，每一次日出日落都趣味盎然。金财银财大财小财，汇成万贯家财；用你的朝气英气正气勇气，换得一团和气；把我最真的祝福祝愿心愿许愿，一并送给你：祝马年快乐，富贵连年。

4、你笑得流出泪，你哭的惹人怜，你执着让人赞，你坚强让我佩，你宽容让我亲，你可人让我醉。你是我敬爱的、可爱的、挚爱的好同事。马年愉快。

5、笑是治病的良方，健康的朋友；运动，是健康的源泉，长寿的秘诀，谨愿百忙之中，起居有节，笑口常开，身心长健，永葆青春。马年马年愉快，幸福平安！

6、钟声触动了心灵，烟花灿烂了心情，春晚活跃着喜庆，短信传递着吉庆。大红灯笼挂千户，新春气息在洋溢，一串鞭炮在响起，是我的祝愿在传递。马年快乐！

7、咱是厂里一块砖，领导说往哪搬就往哪搬；咱是公司一支歌，领导唱咱跟着合。领导是咱贴心人，跟着领导咱是幸福人！幸福人祝福贴心人马年快乐吉祥如意。

8、绚丽的烟花绽放云宵，大红的春联书写喜兆，浓浓的年味驱散寒潮，满满的钱袋压岁红包。马年来到，祝福门敲：恭喜发财，过年好！

9、以真诚为圆心，以感谢为半径，送你一个圆圆的祝福！付出总能得到回报，真心总能得到抚慰，愿爱你的人更爱你，你爱的人更懂你，朋友。马年快乐！

10、红红的灯笼高高挂，满满的吉祥冉冉升，香香的饺子裹幸福，诚诚的祝福传安康，马年到，愿你福禄双全，合家美满，马年愉快

11、愿运气追着你，美事跟着你，金钱贴着你，贵人帮助你，祸事躲着你，小人绕着你，爱人念着你，家人挂着你，上天保佑你，我在祝福你。新年快乐！

12、新年送礼：一斤花生二斤枣、愿你跟着好运跑；三斤桔子四斤蕉、财源滚进你腰包；五斤葡萄六斤橙、愿你心想事就成；八斤芒果十斤瓜、愿你天天乐开花。

13、细雨滋润春天，阳光温暖天地，问候代表关心，思念牵挂友情，微笑寄托心愿，短信把祝福传递：祝你马年快乐、万事如意！

14、马年快到了，想想没什么送你的，又不打算给你太多，只好给你五千万：千万要快乐，千万要健康，千万要平安，千万要知足，千万不要忘记我。

15、新年到了，有几个字等了一年了，很是不好意思，但现在不是害羞的时候，不说出来，我怕后悔莫及，所以我很真心地对你说，红包拿来！快点！

16、新年到了，祝你一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美。

17、火车跑的快，全凭车头带；飞机飞的高，全凭技术高；事业发展大，领导干劲大；我们腰包鼓，全凭好领导。向领导拜年了，祝福您马年快乐，合家幸福。

18、新年到了，将一声声贴心的问候，一串串真挚的祝福，一片片深厚的情意，乘着爱心的短信，穿越千山万水，飘进你的心坎。祝你马年快乐！

19、新年快乐！尽管新年祝福已经把你的手机塞满，尽管这四个字不足以表达我激动的心情，尽管这类朴实的字眼司空见惯，我还是忍不住要对你说声：新年快乐！

20、纵然是相隔万水千山，纵然是火车一票难求，马年到了，一条小小的短信，挤过人山人海，经过重重阻碍，终于买到一张新年祝福的车票，代表我对你传达了这美好的新春祝愿：马年快乐！

21、福气多多，快乐连连，万事圆圆，微笑甜甜，一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美！马年愉快！

22、我不止一次的对你说，不要这样玩命工作，要注意身体，可你总是意味深长地说：不趁马年多滚几个粪球，明年我吃什么？千万别累坏自己，祝你元旦快乐！

23、愿你新的一年：经济轻松解套，事业成功上道，感情甜蜜牢靠，家庭和睦热闹，生活幸福美妙，日子福星高照。衷心祝您及家人吉祥安康，新年快乐！

24、马年到拜年早。一拜全家好；二拜困难少；三拜烦恼消；四拜不变老；五拜儿女孝；六拜幸福绕；七拜忧愁抛；八拜收入高；九拜平安罩；十拜乐逍遥。

25、马年出门笑声喧，见人抱拳贺春年。恭贺新禧过年好，车拉马拖进财宝。身体健康幸福年，左邻右舍笑开颜。欢心美悦歌声甜，儿孙满堂家业旺。愿你马年：幸福美满心花绽，吉祥长