减振器知识培训课件

减振器知识培训16、人民应该为法律而战斗，就像为了城墙而战斗一样。——赫拉克利特17、人类对于不公正的行为加以指责，并非因为他们愿意做出这种行为，而是惟恐自己会成为这种行为的牺牲者。——柏拉图18、制定法律法令，就是为了不让强者做什么事都横行霸道。——奥维德19、法律是社会的习惯和思想的结晶。——托·伍·威尔逊20、人们嘴上挂着的法律，其真实含义是财富。——爱献生减振器知识培训减振器知识培训16、人民应该为法律而战斗，就像为了城墙而战斗一样。——赫拉克利特17、人类对于不公正的行为加以指责，并非因为他们愿意做出这种行为，而是惟恐自己会成为这种行为的牺牲者。——柏拉图18、制定法律法令，就是为了不让强者做什么事都横行霸道。——奥维德19、法律是社会的习惯和思想的结晶。——托·伍·威尔逊20、人们嘴上挂着的法律，其真实含义是财富。——爱献生减振器知识培训1减振器概要1.1减振器定义将车辆振动的机械能转化为热能从而衰减车辆振动的机构1.2减振器的功能衰减车辆振动,保持车辆行驶平顺与悬挂弹簧匹配实现车身与车轮的弹性联接●使车轮行驶中有效着地,保证车辆行驶安全本文主要结合拓展实践的内涵，对拓展实践融入体育教学中可能存在的问题进行分析与探讨，并结合这两个方面，总结出一些有利于拓展实践融入中学体育教学的有效措施，希望对这一教学举措有所帮助。一、拓展实践的内涵拓展实践同时也被称为外展实践，在目前来说，是全球比较流行的一种体育训练方式，他将学生放在特定的生存环境中，让学生经历期间可能遇到的有难度的挑战，锻炼学生的生存技能，将这种培训方式引用到中学体育教学中来，不仅能够锻炼学生的团队合作能力，还能够有效地提升学生的心理承受能力，提升学生的心理素质以及身体素质。这种训练理论与弗洛伊德的“冰山理论”有异曲同工之妙，理论的内容是将人们行为中的潜意识当作一座冰山，而其中一大部分潜意识依然停留在水的下面，如果我们不能将它及时地全方位的开发出来，我们之前所积累的经验和所学的知识也就发挥不到他本应有的作用，而这种拓展训练，就像是在开发冰山下面的冰，它能够将学生们的心理以及身体方面的潜能最大程度的开发出来。拓展训练的环境一般都是比较困难的环境，让学生处在逆境中，根据实际情况向环境发出挑战，利用自身的能力，克服途中所要面对的困难，并将训练结果进行深入的分析。这种训练更加注重人与人之间的合作与交流，其中游戏、跳水和跳跃等项目，虽然过程比较紧张，但是这种训练的内容和方式也充满了趣味性和竞争性，让学生感觉到课程的丰富之处。拓展实践并不是一种游戏的课堂方式，他的表现方式有很多种，主要目的就是通过各种训练来传递学生的思想感情，在训练过程中让学生明白一些道理。二、拓展实践融入体育教学中存在的问题（一）学校的体育教育理念以及体育设施不完善学校对于学生的体育教育主要是培养学生的体育锻炼意识以及学生身体素质，从而能够帮助学生树立坚持体育锻炼的正确意识。但实际上在具体的体育教学中，课程的设置、教学内容以及师资力量等各个方面对学生拓展实践课程完成的积极性和主动性都存在着重大的影响。其中主要包括，教师与体育器材的配备极其不完善，由于拓展实践这一课程的实行范围比较小，很多学校还是以传统的体育教学模式为主，上课还是以班级为单位，这就会导致很多学生所上的体育课并不是自己喜欢的或者需要的，所以积极性受到了很大的打击，在体育课上，学生渐渐喜欢自由活动，排斥体育锻炼。学校为体育教育所提供的锻炼场地也非常有限，运动设备少且陈旧，像篮球场、足球场等场地都非常小，至于游泳池这些体育设施，更是不具备，大大的减少了学生的运动热情。其次还有一个重要的原因就是因为时间不够，随着教育被重视的程度越来越高，很多学校只注重学生的高考成绩，对学生身体以及心理的锻炼并没有高度重视。所以很多学校经常出现体育课被取消，挤压掉学生的体育活动时间，用来上文化课程。这就大大的打击了学生的体育锻炼的热情，学生的课外时间也被补课、家庭作业等各种学习活动占领，很多时候连正常的睡眠都不能保证，更不用说有时间去锻炼了。（二）社会对体育锻炼的重视不够根据数据显示，我国的人均体育?鏊?占面积远不如韩国、日本等国家，而其中体育锻炼设备不足的现象尤为严重，很多地区很难见到可以用于日常锻炼的设备。社会对于体育锻炼的反响不够积极，很大程度上也会影响学生对体育锻炼的认知产生错误的判断。除此之外，我们可以见到社会上组织的关于全民运动比赛的活动也越来越少，举办的规模也在随着时间做减法，这也让学生缺失了很多进行日常锻炼的机会。由于种种问题的集合，社会上的体育锻炼的氛围越来越薄，没有社会风气的带动，学生在校外进行体育锻炼就没有一定的动力以及条件支撑。相关部门及媒体没有正确科学地对待这件事，也降低了学生体育锻炼的热情。三、拓展实践融入体育教学的有效措施（一）引导学生形成良好的竞争意识在体育课堂中融入拓展训练，必然少不了竞争项目的开设，在初中阶段来说，学生们都有着较强的竞争意识，所以在进行体育教学时，可以适当的开展一些竞争性体育项目，游戏中蕴涵着较强的竞争内涵。但是教师应该给予积极的指导，告诫大家在竞赛的过程中要保持比赛的透明度，赢得方式也应该光明磊落，在比赛中失败亦不气馁并为赢取比赛的人予以真诚的道贺，摆正比赛的心态，促进学生于小细节中形成良好的竞争意识。（二）培养学生合作能力在开展体育教学的过程中，由于体育课堂的时间有限，所以教师们可以采取一些方式尽量减少训练时间。比如说教师可以要求学生进行团队合作的方式进行训练，这样不仅可以增强学生之间团队协作的能力，对学生身体素质加以锻炼，在活动过程中，还能够提升自己的个人品质，加强学生的综合素质培养力度。例如，在进行能量传递接力的拓展训练中，教师可让学生结合实际情况，合理分配小组人数，开展团队竞赛制活动，对获取胜利的小组予以表扬，对落败小组分析其在团队合作时凸显的问题，促进其总结失败经验，以此鼓励学生更好地保持积极向上的学习心态，在提高学生合作能力时锻炼学生的思想意志力。（三）向学生灌输正确的体育认知在进入初中后，学生们的身体会有不同程度的发育，这就对运动的种类以及时间有着很大的影响性，但心理因素最为重要。在这个阶段，教应注重对学生体育认知的教育，提高他们对体育训练的重视度。我们知道，加强对心血管系统机能有氧耐力的训练，有利于发展好机体的体能。但在传统的体育教学过程中，体育教师只注重对技术技能教学，但是对于学生对体育锻炼的态度以及认知和兴趣的培养，教师一般都敷衍而过。但这样下去，学生对体育锻炼没有形成正确的认识和端正的态度，这就大大降低了课堂效率。但是如果教师在开始就对学生进行定期的体育认知培养，学生就会有了争取的认识，慢慢提升兴趣，在体育课上就会有积极性去学习体能技巧，最终就有利于体育锻炼习惯的养成。（四）学校应加强自身的教学水平和条件很多时候，教师的教学能力对学生的学习成效有着决定性影响，在网络发达、信息化的时代，如果自身的教学能力无法顺应时代的发展，教学条件也只能是白白浪费。为了提高学校体育教师的软件水平，学校应组织教师进行软件学习的培训，增强他们的多媒体运用能力，让教师掌握好相关的技术技能，保证教学任务的高质量完成。除此之外，学校也应抽取部分资金，为体育教学添置一套比较好的教学设备，将其运用于体育教学软件的更新，提高教学效果。最后，学校应建立一个教师之间的资源共享系统，实现网络平台的全面互动，提高教学资源和教学软件的利用率。四、结束语总而言之，综上所述，初中的体育教学还是一个比较重要的教学过程，在教育中的教学方式的改革主要还是为了帮助学生们提高体质以及提升自己的综合素质，加强自己的心理承受能力。这对于初中的的体育老来说，是挑战和机遇并存，一个学校最重要的两个方面就是老师和学生，我们只有不断的提升老师的教学水平，才能更好的培育出优质学生，优秀的师资队伍也是培养出优秀人才最根本的因素之一，这也是初中体育教学实现可持续发现的根本所在。学校对于学生的体育教育不仅是培养学生的体育锻炼意识以及体育锻炼的习惯，还要帮助学生树立良好意识。但实际上在具体的体育教学中，课程的设置、教学内容以及师资力量等各个方面对学生体育锻炼的积极性和主动性都存在着重大的影响。所以我们要不断加强高职院校体育师资队伍的建设，为社会和国家培养出优秀人才奠定好基础。在新课改背景下，这应该是我们进行语文教学改革的指针与方向，我们应以此为依据，进行语文课堂教学改革。新的语文教学应用全人类文化的神韵去滋润孩子们的心田，引领他们登堂入室，领略人类文化大厦的恢弘气势和神奇美丽，充分享受徜徉人类文化之中的无穷乐趣；新的语文教学，应是师生共度的生命历程，共创的人生体验；新的语文教学，应让学生在琅琅书声中，用心灵去拥抱语言，和作者作心灵的直接对话，在思维和情感的强烈震撼中领会作者伟大的人格、深邃的思想和美好的情操。一、加深理解，全面转化（1）从重传递到重视学生发展。在课堂上，基本看不到师问生答，师讲生听，单向呆板的传授教学现象，取而代之的是教师依据教学目标创设情境或引导自读文本，进而开展学生、文本、教师之间的互动对话。（2）从单向的信息到综合、立体信息交流。课堂仍是语文学习的主渠道，课外识字是识字教学的必要补充。以课内引导课外，以课外促课内。（3）教师语言的转化。忌浮语。有的教师对学生喜欢用浮夸、吹嘘和不切实际的语言。这会使学生爱虚荣、爱吹擂，不能踏踏实实地为人、学习、做事。忌烦语。个别教师说话讲课总是嗦重复，唠唠叨叨；或东山一犁，西沟一耙，废话连篇，离题太远。这样会使学生滋生厌烦情绪、逆反心理。（4）有趣的作业形式。五花八门的教学内容和名目繁多的作业任务也兼顾到学生的兴趣、爱好与理想，并常以自主活动的方式进行。为了解决自己热衷的问题，学生要做很多的工作，如到图书馆搜集资料、到社会上做调查、写出报告等等。由于这些活动多是学生自己选择的，所以在培养学生思维能力和独立解决问题能力的同时，也带给学生由衷的快乐。对问题的答案教师并不做统一要求，而重在有自己的思考观点。学生可以探索，可以怀疑，可以批判，也可以标新立异。也许正是这种自主的精神，孕育出创新的火花，也使语文对学生产生了巨大吸引力。二、扎扎实实地进行语文基本功的训练（1）在新课改的实践中，我们要抓好“四基”训练：即基础年级、基础学科、基础知识、基本技能。语文是一门基础学科，也是一门工具学科，是学好其他课程的基础。我们要指导学生扎扎实实地练好有关的语文基本功。要着眼于汉语言文字重整体感知，重内心感悟的特点，结合课文安排训练。训练时要注意大纲要求，结合学生特点，不拔高要求，不增加难度，不机械练习，要通过形式多样的训练，使学生具有适应实际需要的识字写字、阅读、写作、口语交际等语文基本功。（2）循序渐进地引导学生加强语言的积累和运用。中华文化源远流长，博大精深，不是一朝一夕就能窥其全貌的，教师要善于引导学生循序渐进地去加强语言的积累和运用。着重可以从以下两方面进行指导：一是积累好词佳句美文，这不能仅仅局限于教材，语文是母语教育课程，学习资源和实践机会无处不在，无时不有。教师要指导学生多留心、勤动笔、善思考，捕捉住生活中那些优美动人的语言、诙谐幽默的俚词俗语、寓意深刻的名言警句。二是积累写作技巧。不同的题材要不同的布局，不同的要求用不同的体裁，不同的叙述顺序突出不同的重点，不同的修辞手法产生不同的表达效果。这些灵活的方法都需要我们在平时的阅读教学中，引导学生加强积累、借鉴。三、坚持不懈地抓好学生良好习惯的培养培养学生良好的学习习惯，是新课改提出的目标之一，是实施素质教育的一项重要内容。英国作家培根说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。作为语文教师要充分认识良好习惯对学生全面素质的发展的极其重要的作用。各个年级要根据大纲的要求，教材的安排，坚持不懈地抓好学生正确的读书姿势、朗诵、预习、复习、听讲、发言、讨论、探究、细致观察、有选择读书、不懂就问、记日记等方面习惯的培养，要坚持严格要求，严格训练，把训练落实到教学过程的每个环节，落实到学生学习活动的各个方面，务求达到预期的目标。四、多元评价，和谐发展（1）评语评价与记录评价相结合。赏识激励性的评语评价，缩短了师生之间的心理距离，融洽了师生感情，极大地促进了学生学习的积极主动性。（2）教师评价与学生评价相结合。在实际的课堂教学中，教师可以利用评价调节教学，充分发挥课堂教学的功效，预防各种学习弊病的发生。（3）日常评价与阶段评价相结合。在对学生进行评价时，要将学生日常表现、作业完成情况与单元测验结合起来，进行综合评价。新课程改革对于我们是一次挑战，但它同样给了我们一次锻炼机会。只要我们用心去做，知难而上，鼓励创新，追求特色，相信我们的小学语文教学会随着教育改革的步伐不断地提高！（4）方法上有所创新。语文课的活动主要方式是听、说、读、写及其综合。在这样的前提下，如何通过丰富多彩的活动，使学生自主参与到语文学习中来，我们可以采用生活化的教学方法，如通过看、做、唱等方式，让小朋友把有利于语文学习的非本性活动方式统统拿来。例如，在春天里，让学生在课堂上走出教室，去观赏校园里的迎春花、桃树，亲自观察它们分别是怎样开花的，色彩如何，形状怎样，这样为学生学习课文铺设了台阶。同时，还可以让学生唱一唱春天的歌曲《嘀哩、嘀哩》、《小鸟、小鸟》等。只有全面致力于学生语文素养的形成与发展，才能真正实现语文素质化教学。让学生在琅琅书声中，感受和再现作品的情思美感，体验语言的节奏感、音韵感，从而热爱祖国的语言文字；新的语文教学，应让学生在学习语文的过程中体验到学习的乐趣，并期待终身学习所带来的快乐。合作学习既是一种教学模式，也是一种学习方法。对于合作学习，教师和学生必将经历从陌生到熟悉，从模仿其形式到掌握其要领的过程。广西高中物理新课改已进入第二年，作为一线教师，应重视新课程理念下的合作学习，并积极实践，以有效提高高中物理教学质量。下面我就新课程理念下高中物理教学中的合作学习谈谈自己的几点看法。一、新课程理念下的合作学习合作学习是新课程大力推行的学习方式之一，为学生搭建了一个很好的参与实践、体验感悟、创新发展的平台。合作学习方式与传统教学相比，的确能够有效地大面积地提高学生的学习成绩，使学生形成正确的合作意识和竞争观念，发展批判性思维，使学生学会尊重不同的观点等，能够比较全面地实现新课程的教学目标。新课程理念下的高中物理教学适合采用合作学习的方式进行教学，侧重于提高学生的思维能力，培养学生探究和解决问题的能力。合作学习可以使小组成员之间互助互动，优势互补，更容易达到学习的目标，体现新课程理念。二、高中物理教学实施合作学习的必要性1.合作学习能让学生得到愉快的情感体验高中物理课堂大多比较沉闷，而在合作学习中，学习气氛融洽和谐，教师与学生建立了平等、尊重、信任的师生关系。为学生创造了畅所欲言、各抒己见的宽松环境，不限制学生的思维方向，让学生能够自由地参与探索和创新，给学生一种心理上的安全感。保护学生的好奇心，对学生所犯的错误具有高度的容忍，使他们在交流讨论中得到愉快的情感体验，乐于参与课堂教学。2.合作学习能使学生养成借鉴他人经验的习惯合作学习的出发点是让每个学生通过合作交流学习他人的长处，借鉴他人的宝贵经验以及好的处理问题的方法。课堂上要给学生足够的时间独立思考，形成自己的解决问题的思路，或者明确自己在解决问题时遇到的困难，并且自主尝试解决。因为如果没有经过思考就参与交流会非常被动，而且很难达到预期的目的。在思考中明确解决问题的思路的过程，实际上就是学生独立地寻找已知和未知之间的联系，自主进行有意义建构的过程。这个阶段里工作做得到位的学生，才能在后面的合作学习中，通过与同伴的交流，在解决问题的过程中学到别人好的方法，养成良好的习惯。3.合作学习能促进学生提出问题爱因斯坦曾说过：“提出一个问题往往比解决一个问题更为重要，因为解决一个问题也许只是一个数学上或实验上的技巧问题。而提出新的问题、新的可能性，从新的角度看旧问题，却需要创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”通过合作学习能激发学生的求知欲，促使学生积极主动地去思考、探索，提出在探索过程中发现的问题，养成爱提问题的习惯，从而激起学生强烈的学习欲望。4.合作学习能提高学生解决问题的能力在合作学习中，当学习者遇到疑难问题时，总会与学习伙伴或老师进行交流、讨论。在交流、讨论中，在共享集体智慧的基础上，通过思维碰撞，激发出学生的潜能，使学生逐步析疑、并由表及里地去探寻事物的本质，对所遇到的疑难问题进行更全面、更深入的思考，这样提高了学生解决问题的能力。三、高中物理教学中合作学习的具体操作1.合理分组将全班学生依据他们在教室中的位置分成若干小组，以方便他们交流讨论，或者把全班学生根据性别、兴趣倾向、学习水平、交往技能、守纪情况等进行合理分组，每组4～6人，按一定形状围坐，以便启发引导之后，学生可面对面地进行小组讨论。小组中设立小组长1人，作为主持者，其他成员按小组长安排轮流做讨论、记录等相关工作。2.面向全体合作学习的内容和形式必须能够使小组中的所有成员参与进来，并能针对研究的问题做出积极的思考。学生只有真正投入了时间和精力，才能够从创设的情境中得到体验，丰富经历，调动自己已有的知识、经验，想方设法去解决当前所面临的问题。即使一时想不出解决的方法，却也产生了认知冲突，思维的积极性也被调动了起来。3.合作交流在合作学习中，各小组长应组织学生围绕提出的问题进行讨论或由教师提炼出进行合作学习的教学问题后引导学生进行讨论，在这过程中要安排好记录人员做好记录，小组成员可以只讨论其中一个问题，也可以讨论解决多个问题，当然，在讨论过程中也可以对新的问题进行讨论。在交流讨论过程中，提供了生生之间思维互补、思维碰撞的一个平台。由于存在思维盲点，一个学生独自不能完成的任务，在与他人的合作中得以完成。学生头脑中原有的错误想法，在与同学的争论中得以纠正，也使当前的问题得到了解决。不管是思维互补还是思维碰撞，都改善了学生的认知活动的质量，使学生在头脑中形成新的认知结构。可见，合作交流非常重要，教师应给予足够重视。4.展示成果，评价反思合作学习后，应该通过成果展示、全班交流等方法，组织引导学生对各小组合作学习过程、方法策略、效果等方面进行评价。例如：各小组整理讨论记录内容，让各小组长代表本小组发言，展示本小组讨论成果，同时也与其他小组进行对比，得出最终结果。这是使新的知识在学生头脑中进行有意义建构的有效方法，这样做不但可以促进知识在学生大脑中的内化，而且也有利于学生知识的迁移。另外，通过反思还可以提高学生的元认知水平。学生会思考在今后遇到类似的学习情境时，应该在哪些方面进行调整，从而使认知监控更为有效。以上是我通过学习新课程理念并结合自己的实际教学经验，对现行高中物理课堂教学中出现的相关问题，尝试采用新的教学方法――合作学习方法给予解决的体会。用此方法2个月后，从我所教学生的成绩来看，收到了不错的效果。当然，学生自主的合作学习是无法在45分钟的课堂中完成的，它不同于真正意义上的合作学习，它重在使学生领会合作学习的内涵，敢于提出问题，乐于与别人讨论交流解决问题。目的是培养学生自主学习能力，以适应今后的学习和加强今后的社会工作能力。减振器知识培训16、人民应该为法律而战斗，就像为了城墙而战斗1减振器知识培训减振器知识培训21减振器概要1.1减振器定义将车辆振动的机械能转化为热能从而衰减车辆振动的机构1.2减振器的功能衰减车辆振动,保持车辆行驶平顺与悬挂弹簧匹配实现车身与车轮的弹性联接●使车轮行驶中有效着地,保证车辆行驶安全1减振器概要31.3减振器在车上常见的几种安装形式1.3.1与车的安装形式●上下竖直或成一定角度安装与悬挂弹簧分开并联(一般卡车筒式减振器)●上下竖直或成一定角度安装悬挂弹簧支承在减振器上(烛式悬挂减振器,即托盘式减振器)●横向安装(转向减振器)1.3减振器在车上常见的几种安装形式41.3.2连接形式●上螺杆下吊环联接上下吊环联接●上下螺杆联接●上螺杆下支架联接●上螺杆下抱箍联接1.3.2连接形式51.4减振器分类1.4.1按减振器的使用场合分汽车减振器摩托车减振器●火车减振器1.4减振器分类61.4.2按减振器安装位置分●前(悬挂)减振器●后(悬挂)减振器●转向减振器(横向)●座椅减振器1.4.2按减振器安装位置分71.4.3按减振器结构形式分●筒式减振器单筒减振器单筒单作用单筒双作用双筒减振器双筒单作用双筒双作用●麦弗逊式减振器(托盘式又称烛式1.4.3按减振器结构形式分81.4.4按减振器是否充气分●充气减振器单筒充气减振器双筒充气减振器●不充气减振器(公司习惯称液压)1.4.5按减振器工作介质分●液压减振器●摩擦式减振器●空气减振器1.4.4按减振器是否充气分9减振器知识培训课件105减振器发展趋势●向充气减振器方向发展●向单筒充气减振器方向发展●向主动悬挂(微电脑控制)减振器方向发展●向标准化方向发展5减振器发展趋势11减振器知识培训课件12减振器知识培训课件13减振器知识培训课件14减振器知识培训课件15减振器知识培训课件16减振器知识培训课件17减振器知识培训课件18减振器知识培训课件19减振器知识培训课件20减振器知识培训课件21减振器知识培训课件22减振器知识培训课件23减振器知识培训课件24减振器知识培训课件25减振器知识培训课件26减振器知识培训课件27减振器知识培训课件28减振器知识培训课件29减振器知识培训课件30减振器知识培训课件31减振器知识培训课件32减振器知识培训课件33减振器知识培训课件34减振器知识培训课件35减振器知识培训课件36减振器知识培训课件37减振器知识培训课件38减振器知识培训课件39减振器知识培训课件40减振器知识培训课件41减振器知识培训课件4231、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里。——黑格尔

32、希望的灯一旦熄灭，生活刹那间变成了一片黑暗。——普列姆昌德

33、希望是人生的乳母。——科策布

34、形成天才的决定因素应该是勤奋。——郭沫若

35、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。——洛克31、只有永远躺在泥坑里的人，才不会再掉进坑里43减振器知识培训16、人民应该为法律而战斗，就像为了城墙而战斗一样。——赫拉克利特17、人类对于不公正的行为加以指责，并非因为他们愿意做出这种行为，而是惟恐自己会成为这种行为的牺牲者。——柏拉图18、制定法律法令，就是为了不让强者做什么事都横行霸道。——奥维德19、法律是社会的习惯和思想的结晶。——托·伍·威尔逊20、人们嘴上挂着的法律，其真实含义是财富。——爱献生减振器知识培训减振器知识培训16、人民应该为法律而战斗，就像为了城墙而战斗一样。——赫拉克利特17、人类对于不公正的行为加以指责，并非因为他们愿意做出这种行为，而是惟恐自己会成为这种行为的牺牲者。——柏拉图18、制定法律法令，就是为了不让强者做什么事都横行霸道。——奥维德19、法律是社会的习惯和思想的结晶。——托·伍·威尔逊20、人们嘴上挂着的法律，其真实含义是财富。——爱献生减振器知识培训1减振器概要1.1减振器定义将车辆振动的机械能转化为热能从而衰减车辆振动的机构1.2减振器的功能衰减车辆振动,保持车辆行驶平顺与悬挂弹簧匹配实现车身与车轮的弹性联接●使车轮行驶中有效着地,保证车辆行驶安全本文主要结合拓展实践的内涵，对拓展实践融入体育教学中可能存在的问题进行分析与探讨，并结合这两个方面，总结出一些有利于拓展实践融入中学体育教学的有效措施，希望对这一教学举措有所帮助。一、拓展实践的内涵拓展实践同时也被称为外展实践，在目前来说，是全球比较流行的一种体育训练方式，他将学生放在特定的生存环境中，让学生经历期间可能遇到的有难度的挑战，锻炼学生的生存技能，将这种培训方式引用到中学体育教学中来，不仅能够锻炼学生的团队合作能力，还能够有效地提升学生的心理承受能力，提升学生的心理素质以及身体素质。这种训练理论与弗洛伊德的“冰山理论”有异曲同工之妙，理论的内容是将人们行为中的潜意识当作一座冰山，而其中一大部分潜意识依然停留在水的下面，如果我们不能将它及时地全方位的开发出来，我们之前所积累的经验和所学的知识也就发挥不到他本应有的作用，而这种拓展训练，就像是在开发冰山下面的冰，它能够将学生们的心理以及身体方面的潜能最大程度的开发出来。拓展训练的环境一般都是比较困难的环境，让学生处在逆境中，根据实际情况向环境发出挑战，利用自身的能力，克服途中所要面对的困难，并将训练结果进行深入的分析。这种训练更加注重人与人之间的合作与交流，其中游戏、跳水和跳跃等项目，虽然过程比较紧张，但是这种训练的内容和方式也充满了趣味性和竞争性，让学生感觉到课程的丰富之处。拓展实践并不是一种游戏的课堂方式，他的表现方式有很多种，主要目的就是通过各种训练来传递学生的思想感情，在训练过程中让学生明白一些道理。二、拓展实践融入体育教学中存在的问题（一）学校的体育教育理念以及体育设施不完善学校对于学生的体育教育主要是培养学生的体育锻炼意识以及学生身体素质，从而能够帮助学生树立坚持体育锻炼的正确意识。但实际上在具体的体育教学中，课程的设置、教学内容以及师资力量等各个方面对学生拓展实践课程完成的积极性和主动性都存在着重大的影响。其中主要包括，教师与体育器材的配备极其不完善，由于拓展实践这一课程的实行范围比较小，很多学校还是以传统的体育教学模式为主，上课还是以班级为单位，这就会导致很多学生所上的体育课并不是自己喜欢的或者需要的，所以积极性受到了很大的打击，在体育课上，学生渐渐喜欢自由活动，排斥体育锻炼。学校为体育教育所提供的锻炼场地也非常有限，运动设备少且陈旧，像篮球场、足球场等场地都非常小，至于游泳池这些体育设施，更是不具备，大大的减少了学生的运动热情。其次还有一个重要的原因就是因为时间不够，随着教育被重视的程度越来越高，很多学校只注重学生的高考成绩，对学生身体以及心理的锻炼并没有高度重视。所以很多学校经常出现体育课被取消，挤压掉学生的体育活动时间，用来上文化课程。这就大大的打击了学生的体育锻炼的热情，学生的课外时间也被补课、家庭作业等各种学习活动占领，很多时候连正常的睡眠都不能保证，更不用说有时间去锻炼了。（二）社会对体育锻炼的重视不够根据数据显示，我国的人均体育?鏊?占面积远不如韩国、日本等国家，而其中体育锻炼设备不足的现象尤为严重，很多地区很难见到可以用于日常锻炼的设备。社会对于体育锻炼的反响不够积极，很大程度上也会影响学生对体育锻炼的认知产生错误的判断。除此之外，我们可以见到社会上组织的关于全民运动比赛的活动也越来越少，举办的规模也在随着时间做减法，这也让学生缺失了很多进行日常锻炼的机会。由于种种问题的集合，社会上的体育锻炼的氛围越来越薄，没有社会风气的带动，学生在校外进行体育锻炼就没有一定的动力以及条件支撑。相关部门及媒体没有正确科学地对待这件事，也降低了学生体育锻炼的热情。三、拓展实践融入体育教学的有效措施（一）引导学生形成良好的竞争意识在体育课堂中融入拓展训练，必然少不了竞争项目的开设，在初中阶段来说，学生们都有着较强的竞争意识，所以在进行体育教学时，可以适当的开展一些竞争性体育项目，游戏中蕴涵着较强的竞争内涵。但是教师应该给予积极的指导，告诫大家在竞赛的过程中要保持比赛的透明度，赢得方式也应该光明磊落，在比赛中失败亦不气馁并为赢取比赛的人予以真诚的道贺，摆正比赛的心态，促进学生于小细节中形成良好的竞争意识。（二）培养学生合作能力在开展体育教学的过程中，由于体育课堂的时间有限，所以教师们可以采取一些方式尽量减少训练时间。比如说教师可以要求学生进行团队合作的方式进行训练，这样不仅可以增强学生之间团队协作的能力，对学生身体素质加以锻炼，在活动过程中，还能够提升自己的个人品质，加强学生的综合素质培养力度。例如，在进行能量传递接力的拓展训练中，教师可让学生结合实际情况，合理分配小组人数，开展团队竞赛制活动，对获取胜利的小组予以表扬，对落败小组分析其在团队合作时凸显的问题，促进其总结失败经验，以此鼓励学生更好地保持积极向上的学习心态，在提高学生合作能力时锻炼学生的思想意志力。（三）向学生灌输正确的体育认知在进入初中后，学生们的身体会有不同程度的发育，这就对运动的种类以及时间有着很大的影响性，但心理因素最为重要。在这个阶段，教应注重对学生体育认知的教育，提高他们对体育训练的重视度。我们知道，加强对心血管系统机能有氧耐力的训练，有利于发展好机体的体能。但在传统的体育教学过程中，体育教师只注重对技术技能教学，但是对于学生对体育锻炼的态度以及认知和兴趣的培养，教师一般都敷衍而过。但这样下去，学生对体育锻炼没有形成正确的认识和端正的态度，这就大大降低了课堂效率。但是如果教师在开始就对学生进行定期的体育认知培养，学生就会有了争取的认识，慢慢提升兴趣，在体育课上就会有积极性去学习体能技巧，最终就有利于体育锻炼习惯的养成。（四）学校应加强自身的教学水平和条件很多时候，教师的教学能力对学生的学习成效有着决定性影响，在网络发达、信息化的时代，如果自身的教学能力无法顺应时代的发展，教学条件也只能是白白浪费。为了提高学校体育教师的软件水平，学校应组织教师进行软件学习的培训，增强他们的多媒体运用能力，让教师掌握好相关的技术技能，保证教学任务的高质量完成。除此之外，学校也应抽取部分资金，为体育教学添置一套比较好的教学设备，将其运用于体育教学软件的更新，提高教学效果。最后，学校应建立一个教师之间的资源共享系统，实现网络平台的全面互动，提高教学资源和教学软件的利用率。四、结束语总而言之，综上所述，初中的体育教学还是一个比较重要的教学过程，在教育中的教学方式的改革主要还是为了帮助学生们提高体质以及提升自己的综合素质，加强自己的心理承受能力。这对于初中的的体育老来说，是挑战和机遇并存，一个学校最重要的两个方面就是老师和学生，我们只有不断的提升老师的教学水平，才能更好的培育出优质学生，优秀的师资队伍也是培养出优秀人才最根本的因素之一，这也是初中体育教学实现可持续发现的根本所在。学校对于学生的体育教育不仅是培养学生的体育锻炼意识以及体育锻炼的习惯，还要帮助学生树立良好意识。但实际上在具体的体育教学中，课程的设置、教学内容以及师资力量等各个方面对学生体育锻炼的积极性和主动性都存在着重大的影响。所以我们要不断加强高职院校体育师资队伍的建设，为社会和国家培养出优秀人才奠定好基础。在新课改背景下，这应该是我们进行语文教学改革的指针与方向，我们应以此为依据，进行语文课堂教学改革。新的语文教学应用全人类文化的神韵去滋润孩子们的心田，引领他们登堂入室，领略人类文化大厦的恢弘气势和神奇美丽，充分享受徜徉人类文化之中的无穷乐趣；新的语文教学，应是师生共度的生命历程，共创的人生体验；新的语文教学，应让学生在琅琅书声中，用心灵去拥抱语言，和作者作心灵的直接对话，在思维和情感的强烈震撼中领会作者伟大的人格、深邃的思想和美好的情操。一、加深理解，全面转化（1）从重传递到重视学生发展。在课堂上，基本看不到师问生答，师讲生听，单向呆板的传授教学现象，取而代之的是教师依据教学目标创设情境或引导自读文本，进而开展学生、文本、教师之间的互动对话。（2）从单向的信息到综合、立体信息交流。课堂仍是语文学习的主渠道，课外识字是识字教学的必要补充。以课内引导课外，以课外促课内。（3）教师语言的转化。忌浮语。有的教师对学生喜欢用浮夸、吹嘘和不切实际的语言。这会使学生爱虚荣、爱吹擂，不能踏踏实实地为人、学习、做事。忌烦语。个别教师说话讲课总是嗦重复，唠唠叨叨；或东山一犁，西沟一耙，废话连篇，离题太远。这样会使学生滋生厌烦情绪、逆反心理。（4）有趣的作业形式。五花八门的教学内容和名目繁多的作业任务也兼顾到学生的兴趣、爱好与理想，并常以自主活动的方式进行。为了解决自己热衷的问题，学生要做很多的工作，如到图书馆搜集资料、到社会上做调查、写出报告等等。由于这些活动多是学生自己选择的，所以在培养学生思维能力和独立解决问题能力的同时，也带给学生由衷的快乐。对问题的答案教师并不做统一要求，而重在有自己的思考观点。学生可以探索，可以怀疑，可以批判，也可以标新立异。也许正是这种自主的精神，孕育出创新的火花，也使语文对学生产生了巨大吸引力。二、扎扎实实地进行语文基本功的训练（1）在新课改的实践中，我们要抓好“四基”训练：即基础年级、基础学科、基础知识、基本技能。语文是一门基础学科，也是一门工具学科，是学好其他课程的基础。我们要指导学生扎扎实实地练好有关的语文基本功。要着眼于汉语言文字重整体感知，重内心感悟的特点，结合课文安排训练。训练时要注意大纲要求，结合学生特点，不拔高要求，不增加难度，不机械练习，要通过形式多样的训练，使学生具有适应实际需要的识字写字、阅读、写作、口语交际等语文基本功。（2）循序渐进地引导学生加强语言的积累和运用。中华文化源远流长，博大精深，不是一朝一夕就能窥其全貌的，教师要善于引导学生循序渐进地去加强语言的积累和运用。着重可以从以下两方面进行指导：一是积累好词佳句美文，这不能仅仅局限于教材，语文是母语教育课程，学习资源和实践机会无处不在，无时不有。教师要指导学生多留心、勤动笔、善思考，捕捉住生活中那些优美动人的语言、诙谐幽默的俚词俗语、寓意深刻的名言警句。二是积累写作技巧。不同的题材要不同的布局，不同的要求用不同的体裁，不同的叙述顺序突出不同的重点，不同的修辞手法产生不同的表达效果。这些灵活的方法都需要我们在平时的阅读教学中，引导学生加强积累、借鉴。三、坚持不懈地抓好学生良好习惯的培养培养学生良好的学习习惯，是新课改提出的目标之一，是实施素质教育的一项重要内容。英国作家培根说过：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。作为语文教师要充分认识良好习惯对学生全面素质的发展的极其重要的作用。各个年级要根据大纲的要求，教材的安排，坚持不懈地抓好学生正确的读书姿势、朗诵、预习、复习、听讲、发言、讨论、探究、细致观察、有选择读书、不懂就问、记日记等方面习惯的培养，要坚持严格要求，严格训练，把训练落实到教学过程的每个环节，落实到学生学习活动的各个方面，务求达到预期的目标。四、多元评价，和谐发展（1）评语评价与记录评价相结合。赏识激励性的评语评价，缩短了师生之间的心理距离，融洽了师生感情，极大地促进了学生学习的积极主动性。（2）教师评价与学生评价相结合。在实际的课堂教学中，教师可以利用评价调节教学，充分发挥课堂教学的功效，预防各种学习弊病的发生。（3）日常评价与阶段评价相结合。在对学生进行评价时，要将学生日常表现、作业完成情况与单元测验结合起来，进行综合评价。新课程改革对于我们是一次挑战，但它同样给了我们一次锻炼机会。只要我们用心去做，知难而上，鼓励创新，追求特色，相信我们的小学语文教学会随着教育改革的步伐不断地提高！（4）方法上有所创新。语文课的活动主要方式是听、说、读、写及其综合。在这样的前提下，如何通过丰富多彩的活动，使学生自主参与到语文学习中来，我们可以采用生活化的教学方法，如通过看、做、唱等方式，让小朋友把有利于语文学习的非本性活动方式统统拿来。例如，在春天里，让学生在课堂上走出教室，去观赏校园里的迎春花、桃树，亲自观察它们分别是怎样开花的，色彩如何，形状怎样，这样为学生学习课文铺设了台阶。同时，还可以让学生唱一唱春天的歌曲《嘀哩、嘀哩》、《小鸟、小鸟》等。只有全面致力于学生语文素养的形成与发展，才能真正实现语文素质化教学。让学生在琅琅书声中，感受和再现作品的情思美感，体验语言的节奏感、音韵感，从而热爱祖国的语言文字；新的语文教学，应让学生在学习语文的过程中体验到学习的乐趣，并期待终身学习所带来的快乐。合作学习既是一种教学模式，也是一种学习方法。对于合作学习，教师和学生必将经历从陌生到熟悉，从模仿其形式到掌握其要领的过程。广西高中物理新课改已进入第二年，作为一线教师，应重视新课程理念下的合作学习，并积极实践，以有效提高高中物理教学质量。下面我就新课程理念下高中物理教学中的合作学习谈谈自己的几点看法。一、新课程理念下的合作学习合作学习是新课程大力推行的学习方式之一，为学生搭建了一个很好的参与实践、体验感悟、创新发展的平台。合作学习方式与传统教学相比，的确能够有效地大面积地提高学生的学习成绩，使学生形成正确的合作意识和竞争观念，发展批判性思维，使学生学会尊重不同的观点等，能够比较全面地实现新课程的教学目标。新课程理念下的高中物理教学适合采用合作学习的方式进行教学，侧重于提高学生的思维能力，培养学生探究和解决问题的能力。合作学习可以使小组成员之间互助互动，优势互补，更容易达到学习的目标，体现新课程理念。二、高中物理教学实施合作学习的必要性1.合作学习能让学生得到愉快的情感体验高中物理课堂大多比较沉闷，而在合作学习中，学习气氛融洽和谐，教师与学生建立了平等、尊重、信任的师生关系。为学生创造了畅所欲言、各抒己见的宽松环境，不限制学生的思维方向，让学生能够自由地参与探索和创新，给学生一种心理上的安全感。保护学生的好奇心，对学生所犯的错误具有高度的容忍，使他们在交流讨论中得到愉快的情感体验，乐于参与课堂教学。2.合作学习能使学生养成借鉴他人经验的习惯合作学习的出发点是让每个学生通过合作交流学习他人的长处，借鉴他人的宝贵经验以及好的处理问题的方法。课堂上要给学生足够的时间独立思考，形成自己的解决问题的思路，或者明确自己在解决问题时遇到的困难，并且自主尝试解决。因为如果没有经过思考就参与交流会非常被动，而且很难达到预期的目的。在思考中明确解决问题的思路的过程，实际上就是学生独立地寻找已知和未知之间的联系，自主进行有意义建构的过程。这个阶段里工作做得到位的学生，才能在后面的合作学习中，通过与同伴的交流，在解决问题的过程中学到别人好的方法，养成良好的习惯。3.合作学习能促进学生提出问题爱因斯坦曾说过：“提出一个问题往往比解决一个问题更为重要，因为解决一个问题也许只是一个数学上或实验上的技巧问题。而提出新的问题、新的可能性，从新的角度看旧问题，却需要创造性的想象力，而且标志着科学的真正进步。”通过合作学习能激发学生的求知欲，促使学生积极主动地去思考、探索，提出在探索过程中发现的问题，养成爱提问题的习惯，从而激起学生强烈的学习欲望。4.合作学习能提高学生解决问题的能力在合作学习中，当学习者遇到疑难问题时，总会与学习伙伴或老师进行交流、讨论。在交流、讨论中，在共享集体智慧的基础上，通过思维碰撞，激发出学生的潜能，使学生逐步析疑、并由表及里地去探寻事物的本质，对所遇到的疑难问题进行更全面、更深入的思考，这样提高了学生解决问题的能力。三、高中物理教学中合作学习的具体操作1.合理分组将全班学生依据他们在教室中的位置分成若干小组，以方便他们交流讨论，或者把全班学生根据性别、兴趣倾向、学习水平、交往技能、守纪情况等进行合理分组，每组4～6人，按一定形状围坐，以便启发引导之后，学生可面对面地进行小组讨论。小组中设立小组长1人，作为主持者，其他成员按小组长安排轮流做讨论、记录等相关工作。2.面向全体合作学习的内容和形式必须能够使小组中的所有成员参与进来，并能针对研究的问题做出积极的思考。学生只有真正投入了时间和精力，才能够从创设的情境中得到体验，丰富经历，调动自己已有的知识、经验，想方设法去解决当前所面临的问题。即使一时想不出解决的方法，却也产生了认知冲突，思维的积极性也被调动了起来。3.合作交流在合作学习中，各小组长应组织学生围绕提出的问题进行讨论或由教师提炼出进行合作学习的教学问题后引导学生进行讨论，在这过程中要安排好记录人员做好记录，小组成员可以只讨论其中一个问题，也可以讨论解决多个问题，当然，在讨论过程中也可以对新的问题进行讨论。在交流讨论过程中，提供了生生之间思维互补、思维碰撞的一个平台。由于存在思维盲点，一个学生独自不能完成的任务，在与他人的合作中得以完成。学生头脑中原有的错误想法，在与同学的争论中得以纠正，也使当前的问题得到了解决。不管是思维互补还是思维碰撞，都改善了学生的认知活动的质量，使学生在头脑中形成新的认知