




下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
棍术教学进度课次日期教学内容备注11、介绍本课程的教学内容、要求及考评办法和标准。2、武术基本功之基本手型、手法、步型、步法、直摆性腿法的介绍与学习。3、提高学生一般身体素质;21、武术基本功之跳跃动作及翻腰,曲伸性和扫转性腿法的介绍与学习。2、提高学生一般身体素质加强身体的柔韧性;31、复习前两次课学习的武术基本功。2、棍术基本棍法,棍的结构的学习与介绍。3、继续提高学生一般身体素质加强身体的柔韧性;41、复习提tWj武术基本功。2、加强棍术基本棍法的练习提高动作质量。3、学习初级棍套路第1段前1/2。51、复习,加强棍术基本棍法的练习提高动作质量。2、复习初级棍术第一段前 1/2动作。3、学习初级棍套路第1段后1/2。61、复习,加强棍术基本棍法及所学套路动作的练习提高动作质量。2、学习初级棍术第2段前1/2动作。71、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第2段后1/2动作。81、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第3段前1/2动作。91、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第3段后1/2动作。
101、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第4段前1/2动作。111、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第4段前1/2动作。121、复习所学初级棍术全套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。131、复习全套棍术动作,增强演练技巧,突出套路节奏和意识。提图动作质量。2、学习武术基本功跌扑滚翻:乌龙绞柱,旋子141、专项理论考试151、专项技木考试16机动周课次:课次: 日期:课的内容1、专项理论考试课的任务1、专项理论考试课的顺序课的内容及练习分量时间组织教法准备部分一、课堂常规:班长集合整队,报告人数,师生抱拳相互问好,点名,宣布本次课的任务及要求。二、介绍本课程的内容安排及要求组织教法:基本部分理论考试:1、核对试卷有误处。2、强调独立完成试题。3、随堂点评试卷。组织教法:就运动场席地而坐,左右前后,保持2米的距离。结束部分课的小结1、持续井然,无交头接耳或作弊的现象2、无不及格现象,有一个满分试卷,并提出表扬3、通知下周棍术技术考试
课的内容1、专项技木考试课的任务1、作到独立完成技术考试课的顺序课的内容及练习分量时间组织教法准备部分一、课堂常规:班长集合整队,报告人数,师生抱拳相互问好,点名,宣布本次课的任务及要求。二、介绍本课程的内容安排及要求组织教法:基本部分技术考试:4、强调独立完成全套动作5、随堂点评考试情况。考试标准:能准确熟练的独立完成全套动作示为合格;动作节奏明快,力点突出,方法清晰,动作完整,正确,精神饱满,形神兼备者示为优秀。组织教法:一个一个的考,谁准备就绪谁上场,不人为排序。结束部分课的小结1、学生很认真地对待考试,准备充分2、尢/、及格现象
课的内容机动周课的任务2、安排同学的补考3、组织球类活动和小型比赛4、简单总结本课程本学期的学习情况课的顺序课的内容及练习分量时间组织教法准备部分一、课堂常规:班长集合整队,报告人数,师生抱拳相互问好,点名,宣布本次课的任务及要求。二、介绍本课程的内容安排及要求组织教法:基本部分1、专项技术补考2、组织不向球类的小型比赛组织教法:1、不得早退2、各类
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 县审计局党风廉政工作总结
- 公司用人制度管理制度
- 公司财务招待管理制度
- 2025合作协议包括哪些内容
- 河北省石家庄市2024-2025学年高二下册3月月考数学试卷附解析
- 广东省东莞市2024-2025学年高二下册第一次月考数学试卷附解析
- 2024~2025学年 浙江省宁波市高二语文上册9月学情诊断试卷附答案
- 重庆市彭水中学高级高考文综政治练习短卷发展质量和效益
- 2024年泗县事业单位招聘真题
- 乡镇防水排渍工作汇报
- 《劳动法案例》课件
- 社区养老院项目规划设计方案
- 龙潭寺未来规划方案
- EOD项目策划、融资、落地、偏差、风险
- 汉堡店创业计划书
- 二手车鉴定评估表
- 中国思想史 马工程329P
- 2023年高考全国新高考1卷英语含答案(适用地区山东、广东、湖南、湖北、河北、江苏、福建、浙江)
- 高中英语语法总结大全
- 成人经鼻胃管喂养临床实践指南
- 教科版四年级下册科学第三单元测试卷(含答案)
评论
0/150
提交评论