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文档简介
棍术教学进度课次日期教学内容备注11、介绍本课程的教学内容、要求及考评办法和标准。2、武术基本功之基本手型、手法、步型、步法、直摆性腿法的介绍与学习。3、提高学生一般身体素质;21、武术基本功之跳跃动作及翻腰,曲伸性和扫转性腿法的介绍与学习。2、提高学生一般身体素质加强身体的柔韧性;31、复习前两次课学习的武术基本功。2、棍术基本棍法,棍的结构的学习与介绍。3、继续提高学生一般身体素质加强身体的柔韧性;41、复习提tWj武术基本功。2、加强棍术基本棍法的练习提高动作质量。3、学习初级棍套路第1段前1/2。51、复习,加强棍术基本棍法的练习提高动作质量。2、复习初级棍术第一段前 1/2动作。3、学习初级棍套路第1段后1/2。61、复习,加强棍术基本棍法及所学套路动作的练习提高动作质量。2、学习初级棍术第2段前1/2动作。71、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第2段后1/2动作。81、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第3段前1/2动作。91、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第3段后1/2动作。
101、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第4段前1/2动作。111、复习,加强棍术基本棍法的练习,提高动作质量。2、复习所学初级棍术套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。3、学习初级棍术第4段前1/2动作。121、复习所学初级棍术全套路动作,加强动作熟练性提高动作质量。131、复习全套棍术动作,增强演练技巧,突出套路节奏和意识。提图动作质量。2、学习武术基本功跌扑滚翻:乌龙绞柱,旋子141、专项理论考试151、专项技木考试16机动周课次:课次: 日期:课的内容1、专项理论考试课的任务1、专项理论考试课的顺序课的内容及练习分量时间组织教法准备部分一、课堂常规:班长集合整队,报告人数,师生抱拳相互问好,点名,宣布本次课的任务及要求。二、介绍本课程的内容安排及要求组织教法:基本部分理论考试:1、核对试卷有误处。2、强调独立完成试题。3、随堂点评试卷。组织教法:就运动场席地而坐,左右前后,保持2米的距离。结束部分课的小结1、持续井然,无交头接耳或作弊的现象2、无不及格现象,有一个满分试卷,并提出表扬3、通知下周棍术技术考试
课的内容1、专项技木考试课的任务1、作到独立完成技术考试课的顺序课的内容及练习分量时间组织教法准备部分一、课堂常规:班长集合整队,报告人数,师生抱拳相互问好,点名,宣布本次课的任务及要求。二、介绍本课程的内容安排及要求组织教法:基本部分技术考试:4、强调独立完成全套动作5、随堂点评考试情况。考试标准:能准确熟练的独立完成全套动作示为合格;动作节奏明快,力点突出,方法清晰,动作完整,正确,精神饱满,形神兼备者示为优秀。组织教法:一个一个的考,谁准备就绪谁上场,不人为排序。结束部分课的小结1、学生很认真地对待考试,准备充分2、尢/、及格现象
课的内容机动周课的任务2、安排同学的补考3、组织球类活动和小型比赛4、简单总结本课程本学期的学习情况课的顺序课的内容及练习分量时间组织教法准备部分一、课堂常规:班长集合整队,报告人数,师生抱拳相互问好,点名,宣布本次课的任务及要求。二、介绍本课程的内容安排及要求组织教法:基本部分1、专项技术补考2、组织不向球类的小型比赛组织教法:1、不得早退2、各类
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