目标成就未来 教案 心理健康 -通用版

目标成就未来教学目标明确目标对个人的重要意义了解目标制定的SMART原则为自己制定期中后的目标教学重点制定目标的意义教学难点制定目标的SMART法则学情分析期中考试结束后，学生对自己的成绩、学习方式有了进一步的认识，部分学生可能企图改变现有的学习、生活模式，结合期中考试结果为自己设定期末新目标。对于初一的学生而言，自主能力开始提升，学习为自己设定合理的目标，对未来生活、学习具有实践意义。本节课通过游戏等活动，让学生生成目标的意义，并了解科学目标制定原则，使用目标制定方法为自己制定下半学期的生活学习等目标。教学方式讨论、讲授、团体活动教学工具多媒体、彩色便利贴、小熊、背景音乐、A4纸、笔活动过程设计意图导入同学们，大家好，在课程开始前，我们一起听一首歌曲，并思考，这首歌说的是什么？你有什么感悟？播放歌曲刚才那首歌说的是什么内容？——目标师：这首歌的主人公是谁？它在干什么？为什么要这么干？生：蜗牛，爬树，爬的很艰难，为了达到目标。师：小蜗牛在目标的指引下，背着沉重的负担，但是毫无怨言的爬树。今天我们一起学习一下目标板书：目标成就未来通过歌曲导入，激发学生的兴趣，让学生明白目标的意义。环节一目标的重要意义哈佛故事师：在哈佛有一批研究者，他们很好奇不同的目标设定会对人们又什么影响。所以他们做了一个长达近30年的追踪研究。他们以一批哈佛大一学生为被试，去调查这批大学生都有什么目标。现在我们看看他们当年的调查结果。（PPT呈现不同的目标设置）在这个结果调查完成之后，研究者追踪了30年，30年后去调查这批学生生活如何，大家猜猜这些不同目标设定的学生会有什么结果？生：学生回答。师：那么我们看看研究者的追踪结果（ppt呈现追踪研究结果）师：通过这个故事你们了解到了什么？生：设立长久的目标可以助人成功。板书：一、目标的重要意义环节二什么样的目标是有效的？小组游戏，调动全班同学的积极性，让全班同学参与其中，利用切身感受体会有目标、无目标对最后结果的影响？并进一步分析，什么样的目标是有效的。师生问答，在相互交流中生成学生对有效目标的认识。学生讨论1-2分钟，得出有效目标特点。分组小游戏，将全班同学分为两组。两个小组同学分别在纸上作画，但是接受到的题目不同。师：接下来我们要进行一个游戏，我们将全班同学分为两组，靠窗户的几列为A组，靠门口的为B组。每组同学接到的游戏题目不同，但是有几个游戏的要求是相同的。1游戏过程中不可以讨论，组间不可以相互交流，组内可以简单交流。2由于两组题目不同，所以我们要求当呈现A组题目时，B组同学闭上眼睛趴在桌子上。B组题目出现时，A组同学闭上眼睛趴在桌子上。3看题目时，不可以出声，有问题可以举手示意我，老师下去为你们解答。现在，大家还有问题么？没有我们将开始。点击PPT出现题目：A组同学：请在纸上画出一位女孩，时间为6分钟。在整个过程中，每个人只能画一笔，画完后迅速的将纸张传给后面的同学。最后一位同学画完后将图交给老师B组同学：请在纸上画出美好的东西。时间不限。整个过程中，每人只能画一笔，画完后迅速的将纸张传给后面的同学。最后一位同学画完后将图交给老师。师：现在两组同学都明白自己的任务了么？开始任务。（播放背景音乐）游戏完成后，老师收集两组同学的绘画作品。使用幻灯呈现两组学生作品师：请B组的同学看看A组的同学画了什么，请A组的同学说说B组的同学画了什么？B组同学：A组画了一个女孩。A组同学：B组画了·····那么你们想不想知道两组同学分别的任务是什么？ppt呈现两组的不同任务。我们发现AB两组同学的任务不同，也就是他们的作画目标是不一样的。现在我们请AB两组的同学分别说说你们的任务是什么，然后你拿到画纸的时候画的是哪一笔？你为什么要画这一笔。师：通过几位同学的描述，我们发现对于A组的同学，他们画的每一笔的目前都非常明确，依据自己的任务目标，完成图画。而B组同学每个人的目标不同，最终画出的图是散乱的。由此可见，不同的目标导致了不同的结果，那么我们现在分析一下，AB两组同学的目标具体有何差异。现在请大家以四人为以小组，讨论一下你们发现了什么目标差异。学生通过小组讨论环节，学生总结出：A组给出的目标更加明确（Specific），可以量化的——如只要求1个女孩（Measurable），可以达到的(Achievable)（画女孩每个学生都会，但是对于美好的东西太抽象，很难理解达到）有时间限制的(Time-limited)。注重结果（Result-orient）板书：二、目标设置的法则1明确的specific2可量化的Measurable3可以达到的Achievable4注重结果Result-orient5有时间限制的Time-limited这就是我们说的SMART原则由AB两组不同的目标设定，发现有效目标设置的原则。环节三设置可达到的目标，并使用合适的方式达到目标学生游戏体验，让学生体验到设定可达到的目标，并采用科学的行为方法，注意行为技巧，可以帮助个体达到预期目标。小组讨论可以使用的优化法，讨论1-2分钟团体小游戏——击鼓传熊全班参与活动，学生传递一个小熊，请一位计时员计时。活动规则：小熊需要经过全班每位同学手中，尽快传递，计时员记录所用时间，看看我们需要多长时间。师：对于目前的所用的时间，你们满意么？如果不满意，你们觉得更合适的传递时间是多久？生：学生回答不同的可能使用的时间。师：这些可能的时间里，你觉得哪些是不可能达到的？（去掉不可能达到的）师：为了达到可能的时间，你觉得应该在游戏的过程中注意什么技巧。四人为一组进行小组讨论师：请几位同学说一说，你们的方法是什么？生：优化方法师：好，我们现在使用这个方法来试一试，看看能不能缩短你们的传递时间。师总结：通过刚才的游戏，你们发现了什么？生：使用合理的技巧，方法可以促成我们目标的达成。板书：三、设置合理的目标，选用科学的方法达成目标。环节四（备选）写下期末目标利用本节课的目标设定法，为学期末设定合理的的目标，目标可以是关于学习的，可以关于生活的，行为习惯等等，没有条件限制。设定的目标应该满足明确、可量化、可达到、结果导向、有时间限制五个原则。由学生代表分享自己的目标，其他同学为其优化目标。各位学生将自己的目标张贴于展板纸上，做成“我的目标墙”。学有所用，利用本节课所学为自己制定目标。板书目标成就未来一