- 心理健康教育 正确对待考试_第1页
- 心理健康教育 正确对待考试_第2页
- 心理健康教育 正确对待考试_第3页
- 心理健康教育 正确对待考试_第4页
- 心理健康教育 正确对待考试_第5页
已阅读5页，还剩10页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

正确对待考试

活动一、递接式采访(在你接受采访后，继续采访下一组的任意一个同学)

你是否担心即将到来的中考，担心到何种程度？你的压力来自于谁？举例说说。

活动二、互相倾诉(两人一组，互相说说)

你各科成绩好吗？你最怕哪一科的考试？没考好时，你的第一反应是什么？你最糟糕的感觉是什么？周围的人有什么反应？你最担心和害怕的是什么？最惯用的排泄方式是什么？

活动三、自我剖析

完成导学案：我觉得自己考试失意的主要原因是____。考(前，中，后)做得不好。例如：_____。

活动三、自我剖析

(抢苹果)汇报：我觉得自己考试失意的主要原因是_____.考(前，中，后)做得不好。例如：______.

活动四、寻找锦囊妙计求助组长或其他组员：

我总是考不好___，我想知道考___(前，中，后)该怎么做？有哪些学好这门学科的好方呢？

活动四、寻找锦囊妙计

(抢苹果)汇报：我总是考不好___,主要是我考(前，中，后)做得不够，我以后要____,我知道了学好这门学科的好方法是____.

中考的脚步越来越近，我们的复习也越来越紧张，你觉得你的复习策略好吗？如果不好，我们又该怎样去调整呢？让我们一起来听听专家的建议。

微课：专家谈如何调整复习策略。

活动五、归纳总结为了正确地对待考试，我们必须正确地对待考前，考中，考后。那么我们应该怎样正确地对待它们呢？在各自的小组里讨论。第一组，第四组总结出考前要做哪些准备第二组，第五组总结出考中应该怎么做。第三组，第六组说说考后应该怎么做。

正确地对待考试，我们要记住这几个要点：1.考前：找准方向，做最大的努力，无论结果如何都要全力以赴。2.考中：以一颗平常心对待，把考试当成作业，从容应对。3.考后：学会分析，总结，吃一堑长一智。最重要的是自信，充分相信自己。欣赏歌曲：相信自己

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论