幼儿园大班上学期健康领域教案

长高了，变壮了（身心保健）活动目标：1、感受自己的身高在逐渐增长、体重在不断增加。2、体验健康成长的快乐。活动准备：1、经验准备：事先请家长结合亲子手册《我长大了》的内容，给幼儿讲述他们小时候的事。2、材料准备：幼儿不同时期的物品、照片等。材料配套：亲子手册《我长大了》。活动过程：1、引导幼儿观看自己不同时期的照片，激发幼儿参与活动的兴趣（1）引导幼儿与同伴观赏照片，并猜一猜照片中的小宝宝是谁。（2）引导幼儿分小组，边看照片边互相交流。2、鼓励幼儿向同伴展示并介绍自己小时候用的物品，如衣服、鞋袜、手套、帽子、围巾、奶瓶、小杯子、小玩具等。3、引导幼儿尝试穿戴小时候的衣服，体验自己不断长大的快乐（1）让幼儿尝试穿戴小时候的衣服，说一说感觉怎么样，体验自己正在不断长大。（2）引导幼儿意识到自己在不断长大，体验成长的快乐。4.鼓励幼儿相互交流，说说自己健康成长的快乐。（3）师：小朋友们，请你们和身边的小伙伴说说自己过去不会做而现在做得很好的事情。（4）鼓励幼儿说说自己在成长过程中学到的本领，感受成长的快乐活动延伸游戏活动：（1）设置量身高、称体重的器材，让幼儿自己量身高、称体重。（2）鼓励幼儿以自己的方式定期记录测量结果，并与上一次结果比较，体验自己长大的喜悦。家园共育：与个别身高、体重未达标幼儿的家长共同分析原因，从饮食、运动等方面寻找科学的对策。老鹰来了（动作发展）活动目标:1、能在一定范围内四散追逐跑。懂得遵守游戏规则，能不碰撞和躲闪他人，2、对游戏信号做出迅速反应活动准备活动准备：材料准备：老鹰、鸟妈妈、小鸟头饰若干活动过程：1、开始部分。（1）幼儿做小鸟模仿操：飞一飞、转一转、跳一跳、理理毛、啄啄虫等。2、基本部分。（1）游戏一“小鸟快回家”。玩法：教师扮演鸟妈妈，两名幼儿扮演老鹰，其他幼儿扮演小鸟。鸟妈妈带领小鸟练习飞翔，如往上飞、低飞、侧飞、原地转圈飞、梳理羽毛、喝水等。当听到鸟妈妈喊“老鹰来了”后，小鸟迅速飞回家（跑到指定地方），老鹰便不再追赶。老鹰离开后，小鸟再飞出来玩。游戏反复进行。规则：听到鸟妈妈喊“老鹰来了”后，老鹰才能开始追捕小鸟（2）游戏二“小鸟快逃”玩法：教师扮演鸟妈妈，男孩扮演老鹰，女孩扮演小鸟。鸟妈妈带领小鸟在草地玩，当听到鸟妈妈喊“老鹰来了”后，小鸟快速跑，躲闪老鹰追捕，被老鹰抓住的小鸟双手举起、站立不动，表示被老鹰抓住了，待大部分小鸟被抓便可结束游戏。教师、男孩、女孩可互换角色继续游戏。规则：听到鸟妈妈喊“老鹰来了”后，老鹰才能开始追捕小鸟。（3）游戏三“救同伴”玩法：教师扮演鸟妈妈，男孩扮演老鹰，女孩扮演小鸟。鸟妈妈带领小鸟在草地玩，当听到鸟妈妈喊“老鹰来了”后，小鸟快速跑，躲闪老鹰追捕，被老鹰抓住的小鸟双手举起、站立不动，表示被老鹰抓住了。没被抓住的小鸟马上去营救（拍一下被抓小鸟的身体），获救的小鸟赶紧跑。游戏持续一段时间后可互换角色继续进行。规则：听到鸟妈妈喊“老鹰来了”后，老鹰才能开始追捕小鸟3、结束部分。（1）带领幼儿做小鸟喝水、洗澡、梳理羽毛等动作，放松身体和快乐交朋友（身心保健）活动目标:了解表达和发泄情绪的方法方式，使自己和他人更加愉快。活动准备：材料配套：数字资源《我该怎么做？》。活动过程：1、以儿歌形式引出活动内容。（1）教师富有表情地念儿歌《表情歌》。（2）师：小朋友们，你们们有过哪些不同的心情？2、播放数字资源《我该怎么做？》。（1）让幼儿说一说：图中小朋友脸上的表情是什么样的？他们用哪些方式表达高兴、生气和难过的心情？3、引导幼儿结合生活经验，互相交流自己遇到的高兴、生气、难过的事。4、引导幼儿结合自身经验讨论：当高兴、生气、难过时，还可以用哪些方式来表达？活动延伸（1）游戏活动：创设“心情小屋”为幼儿提供自由倾诉的时间和空间，让幼儿充分表达和疏导自己的情绪。（2）家园共育：指导家长留心观察幼儿的情绪变化，引导幼儿尝试用各种方法排解不良情绪，让自己快乐（3）领域渗透：（1）本活动可与社会领域“心情预报”结合开展。（2）演唱歌曲《心情歌》，引导幼儿用正确的方法表达情绪活动资料表情歌曲（儿歌）我高兴，嘴巴张大笑哈哈，眼睛眯成小月牙，哈哈哈。我生气，小嘴翘得高又高，眉毛倒竖瞪大眼，哼哼哼。我难过，嘴巴撇撇往下弯，眼泪串串往下掉，呜呜呜。魔法师与小精灵（动作发展）活动目标:1、能用扇子向不同方向用力扇风，练习甩臂、挥臂等动作。2、能与同伴协作游戏，体验成功的愉悦。活动准备：材料准备：幼儿每人一把扇子、五六个牛奶盒，用纱巾做的披风一件。活动过程：1、开始部分。（1）幼儿听口哨声跟随教师做踏步、弯腰走、蹲着走、甩手、甩手臂、转手腕等动作。2、基本部分（1）游戏一“魔法师扇飘小精灵的披风”玩法：幼儿手拿扇子扮演魔法师，教师身披披风扮演小精灵。魔法师原地站立，给跑动的小精灵扇风，当小精灵在魔法师前面，魔法师往前扇；当小精灵在魔法师后面，魔法师往后扇；当小精灵在魔法师左边，魔法师往左扇；当小精灵在魔法师右边，魔法师往右扇，努力将小精灵的披风扇飘起来（2）游戏二“魔法师帮小精灵运牛奶”。玩法：教师身披披风扮演小精灵，将牛奶盒放在地上；幼儿手拿扇子扮演魔法师，用扇子扇风，让风推牛奶盒前进。规则：扇子不能碰牛奶盒。（3）游戏三“比赛运牛奶盒”玩法：幼儿分成四队进行运牛奶盒比赛，一名幼儿一次运一个牛奶盒，比一比哪队运得快。3、结束部分（1）幼儿与教师一起玩“大风和微风”的游戏，教师扮演风，风一吹，幼儿手臂、腿、身体就随风力大小自由摆动。（2）引导幼儿将扇子、牛奶盒等物品分类整理，放回原处。合理配餐(身心保健)活动目标；知道食物中有不同的营养，人体需要多种营养尝试合理配餐，均衡饮食。活动准备：材料准备：多种食物教具或实物、纸、笔•・•环境创设：将活动室布置成自助餐厅活动过程：1、激发幼儿配餐的兴趣。(1)教师扮演餐厅经理介绍自助餐厅。(2)引导幼儿观察并说出自助餐厅中的食物。2、鼓励幼儿自选食物配餐。(1)幼儿自选食物搭配一餐的饭菜。(2)引导幼儿互相介绍自己的配餐。(3)提问：谁搭配的饭菜最有营养？为什么？(4)引导幼儿讨论合理配餐的方法。(5)小结：营养餐点应该荤素搭配，包括主食、肉类、鱼类、禽蛋、蔬菜、水果等。合理搭配，均衡膳食，才能保证身体健康。3、引导幼儿调整配餐。(1)请幼儿观察自己的配餐少了什么、多了什么(2)幼儿再次自选食物进行配餐。(3)幼儿观察同伴搭配的饭菜，评选“最佳配餐员”。4、引导幼儿自制食谱。(1)师：小朋友们，你们中午想吃什么，大家可以用符号或图画制作自己的午餐食谱，一起来试试吧！(2)请幼儿为自己设计一份营养搭配合理的午餐食谱。(3)指导幼儿和同伴交流自己是如何搭配午餐的。活动延伸(1)生活活动：定期开展自助餐活动，为幼儿提供自主配餐的机会和条件。(2)家园共育：指导家长与幼儿共同制订食谱，为幼儿准备健康、营养的一日三餐，并引导幼儿进一步了解合理膳食的重要性。磁性人（动作发展）活动目标:能听信号协调地正走、倒走、侧走，提高反应能力。活动准备：活动材料；自制魔棒。活动过程：1、开始部分（1）教师手拿魔棒扮演魔术师，幼儿随着魔棒所指方向跑动，当听到魔术师说“变”时，幼儿立刻做出各种造型并保持原地不动2、基本部分。（1）游戏“磁性人”玩法：幼儿四散站立，教师扮演磁铁，幼儿扮演磁性人。磁铁在磁性人身后说“吸、吸、吸”，磁性人倒走；磁铁在磁性人身前说“吸、吸、吸”，磁性人正走；磁铁在磁性人侧面说“吸、吸、吸”，磁性人侧走；磁铁绕磁性人转，磁性人自转等。规则：“磁性人”游戏时不得拥挤、推操。磁性人朝四个方向走时不能转身，否则视为磁性消失，暂停游戏一次。拓展玩法：磁性人走可以改为跳、手脚着地爬等。3、结束部分（1）教师用魔棒指向自己身体的某一部位，幼儿随之做相应部位的各种放松动作。明亮的眼睛（身心保健）活动目标:初步了解眼睛的作用及其重要性，学习正确保护眼睛的方法。活动准备：1、经验准备：请家长引导幼儿了解为什么有些人要戴眼镜，了解因为近视而戴眼镜的不方便2、材料准备：小猴、小兔、小狗、猴妈妈、眼镜等桌面教具，眼罩若干。活动过程：1、结合教具，讲述故事《戴眼镜的小猴》。（1）提问：小猴灰灰为什么要戴眼镜？运动会上，灰灰遇到了哪些烦恼？回家后，猴妈妈和灰灰说了什么？（2）小结：我们的眼睛很重要，看周围的事物都需要眼睛。如果没有保护好眼睛，就会影响视力，会给我们的生活带来很多不便。2情境体验，进一步了解眼睛的重要性（1）幼儿戴上眼罩（或闭上眼睛）。教师引导幼儿感觉没有眼睛的帮助，做事很不方便提问：戴上眼罩（或闭上眼睛），有什么感觉？如果眼睛看不见了，我们会遇到什么困难？（2）小结：如果眼睛看不见了，我们很多事情做不了，生活一点也不方便，眼睛对我们很重要。3、指导幼儿结合生活经验，相互交流保护眼睛的方法。食提问：我们日常哪些行为会伤害眼睛？引导幼儿边交流边小结：小朋友喜欢玩手机和电脑、看电视，这些电子产品使用时间长了，对我们的眼睛伤害很大，所以一定要听爸爸妈妈的话，合理安排使用电子产品的时间。平时我们不能在阳光下看书，看书、写字的姿势要正确，更不能用手揉眼睛。我的眼睛健康，我们就能拥有明亮的世界4、引导幼儿边拍手边念儿歌《保护视力拍手歌》，进一步了解保护视力的正确方法。活动延伸家园共育：（1）指导家长在家中创设有利于幼儿保护视力的良好环境，如适宜的桌椅、台灯等，并提醒幼儿不要近距离、长时间地使用电子产品。（2）请家长根据幼儿视力检查结果，及时矫正幼儿弱视、近视等问题。炒豆子（动作发展）活动自标:涂能与同伴合作练习高举双手转身，发展动作的协调性。活动指导：1、开始部分。（1）教师和幼儿一起模仿农民伯伯锄地、铲土、播种、浇水等动作进行热身。2、基本部分。（1）游戏“炒豆子玩法：两名幼儿手拉手相向而立，边左右摆动双臂边念儿歌：“炒黄豆，炒黄豆，炒好黄豆炒蚕豆。”念完，两人举起一边拉着的手，并同时从高举的手下钻过去（“炒豆”），变成背靠背站立，然后再边左右摆动双臂边念：“炒蚕豆，炒蚕豆，炒好蚕豆炒豌豆。”念完，将另一边拉着的手举起并钻过去转身，回到面对面的姿势。第二次游戏可变换翻转的方向。儿歌中的“黄豆”“蚕豆”可改为“瓜子”“花生”等，以增强游戏的趣味性。游戏反复交替进行。规则：按儿歌的节奏摆动双臂，念完儿歌后迅速“炒豆3、结束部分（1）引导幼儿模仿农民伯伯收工时擦汗、收拾工具、挑担等动作，放松身体辨认安全标志（安全防护）活动目标：能辨认常见的安全标志，了解标志在人们生活中的作用。活动准备：1、经验准备：请家长带领幼儿到马路、商场等处观察和了解有关的安全标志，并参考亲子手册《你知道这些安全标志的含义吗？》给幼儿介绍书中安全标志的含义。2、材料准备：生活中常见的安全标志实物或图片，纸，笔。3、材料配套：数字资源《生活中的安全标志》，亲子手册《生活中的安全标志》活动过程：1、引导幼儿结合生活经验，交流自己所认识的安全标志。（1）提问：小朋友们，你们在马路、商场、幼儿园发现了哪些安全标志？幼儿回答问题，教师出示相应的标志（2）小结：生活中有很多常见的安全标志，小朋友们要留心观察这些标志，看清楚这些标志提醒我们要注意什么，并听从这些标志的指示2、引导幼儿理解安全标志的含义及作用。（1）出示常见的安全标志图片或播放数字资源《生活中的安全标志》，提问：这些安全标志上有什么图案？表示什么？3、引导幼儿找找幼儿园里有哪些地方应注意安全。4、引导幼儿设计和制作幼儿园里的安全标志（1）提问：你们想设计什么地方的安全标志？提醒大家注意什么？（2）幼儿设计和制作安全标志，教师为幼儿提供必要的帮助5、鼓励幼儿将自己设计的安全标志粘贴在幼儿园合适的地方。6、引导幼儿相互欣赏、交流所设计的安全标志。（1）小结：幼儿园里有了小朋友们设计制作的安全标志，就能提醒大家注意安全，避免发生危险。活动延伸游戏活动：（1）提供常见的安全标志，引导幼儿观察、交流安全标志的含义，以及应遵守的安全规则。（2）鼓励幼儿用多种材料制作安全标志家园共育:(1)家长与幼儿一起找找家中哪些地方应注意安全，并共同设计、制作相应的安全标志。(2)家长带幼儿外出游玩时，有意识地引导幼儿观察常见的安全标志，掌握自我保护的方法。(3)请家长引导幼儿认一认亲子手册《生活中的安全标志》中的标志。贴烧饼（动作发展）活动目标:能沿着圆圈追逐跑，提高动作及反应的灵敏性活动准备环境创设：选择适宜、安全的活动场地，在场地上画一个大圆圈。活动指导：1、开始部分（1）幼儿跟随教师一起慢跑。（2）幼儿自选同伴，面对面，边念儿歌“切青菜，切萝卜，切切切；包饺子，包饺子，捏捏捏；煮饺子，煮饺子，吃吃吃”，边做相应的动作。2、基本部分。（1）游戏“贴烧饼玩法：请两个幼儿站在圈外，一个当追逐者，另一个当被追逐者。其余幼儿两人组，一前一后地站在大圆圈上，每组间隔约一步。游戏开始，追逐者与被追逐者沿圈逆时针方向快速追逐。在跑的过程中，被追逐者可跑到任何一组幼儿的前面站住，这组幼儿的后面一个就变成被追逐者，并立刻沿着外圈快速跑，追逐者继续追。如被追到，则另换一组追逐者和被追逐者，游戏重新开始规则：追逐时必须沿大圆圈外跑，被拍到就算追到了。圈上的幼儿不能阻碍正在追逐的幼儿。拓展玩法：追逐时，被追逐者也可以跑到任意一组幼儿的后面站住，这时前面的幼儿就变成被追逐者。也可两个幼儿为一组（手拉手，肩并肩），所有组的幼儿站成圆圈每组间隔为一步，被追逐者可以与圈上任何一个幼儿拉手，另一个幼儿便为被追逐者。3、结束部分。（1）引导幼儿跟随教师，重点放松下肢肌肉。胖胖和瘦瘦（身心保健）活动目标:了解肥胖、瘦弱不利于身体健康。活动过程：1、组织幼儿分组讨论，说说太胖或太瘦对健康和生活的影响（1）提问：太胖或太瘦有哪些坏处？（2）小结：太胖了，动作不灵活，运动时容易感到累，会不停地喘气；太瘦了，没有力气，身体缺乏营养，抵抗力弱，容易生病。太胖或太瘦都会给我们带来不便和烦恼，只有不胖不瘦才是最健康的。2、引导幼儿讨论怎样帮助太胖或太瘦的同伴。（1）小结：要保持不胖不瘦应做到不挑食，样样东西都要吃，少吃油炸食品和含糖多的食物，多吃水果蔬菜，早睡早起，坚持锻炼身体。活动延伸（1）家园共育：请家长在日常生活中提醒幼儿健康饮食，坚持锻炼，养成良好的生活习惯，让自己不胖不瘦，健健康康。小心用电（安全防护）活动目标:了解安全用电的基本常识活动准备：1、经验准备：幼儿已了解日常生活中安全用电的一些常识材料准备：安全小贴纸2、材料配套：数字资源《安全用电》活动过程：1、讨论电的用处、（1）引导语：生活中有哪些东西需要用电？（2）小结：生活中很多东西需要用电，如果不安全用电，就会发生危险，甚至危害生命。2、播放数字资源《安全用电》，引导幼儿观看、交流。（1）提问：小朋友在干什么？为什么这样做很危险？应该怎样做？3、引导幼儿结合生活经验，说说生活中安全用电应注意哪些方面。4.组织幼儿实地观察幼儿园，了解安全用电的正确方法，并将安全小贴纸贴在需要警示安全用电的地方。活动延伸家园共育：（1）教育幼儿不能触摸电源，引导幼儿学习正确使用电视、电脑、电风扇等家用电器。（2）可带幼儿从远处观察高压电塔的标志和所处位置，教育幼儿远离高压电塔。小猴揪尾巴（动作发展）活动目标:能快速追逐跑与躲闪跑，提高反应的灵敏性。活动准备材料准备：自制尾巴若干，音乐《云宫迅音》（1986年版电视剧《西游记》片头曲）。环境创设：选择适宜、安全的活动场地活动过程；1、开始部分。（1）教师扮演猴妈妈，幼儿扮演小猴。猴妈妈带着小猴做摇头、挠痒、蹦跳、爬树、摘桃等动作进行热身。2、基本部分（1）游戏一“揪尾巴”玩法：幼儿将自制尾巴塞在身后的裤腰上，边四散跑边揪同伴的尾巴，尾巴被揪掉的幼儿继续参与揪尾巴。游戏持续两分钟左右。（2）游戏二“踩尾巴”。玩法：幼儿将自制尾巴塞在身后的裤腰上（尾巴长度需拖在地上），边四散跑边用脚踩同伴的尾巴，尾巴被踩掉的幼儿继续参与踩尾巴。游戏持续两分钟左右（3）游戏三“对揪尾巴”。玩法：幼儿将自制尾巴塞在身后的裤腰上，两人面对面站立，数“一、二、三”，数到“三”时开始左右躲闪，相互抓对方的尾巴，先揪下对方尾巴者获胜规则：不能推拉对方，数到“三”才能开始揪。3、结束部分（1）幼儿听音乐《云宫迅音》，模仿孙悟空做放松动作活动延伸（1）游戏活动：鼓励幼儿和同伴一起自主探索“揪尾巴”的新玩法煤气开关不乱动（安全防护）活动目标：知道道煤气有危险，不乱动煤气开关。活动准备：1、材料准备：有关煤气泄漏时自救方法的视频（也可用教师现场演示代替）。2、材料配套：数字资源《安全使用煤气》活动过程：1、播放数字资源《安全使用煤气》中的煤气灶图片，引导幼儿观察（1）提问：这是什么？它是靠什么来燃烧的？煤气有什么用？（2）小结：煤气能给人们的生活带来许多方便，但是如果不正确使用煤气，就会带来许多危害2、指导幼儿观看数字资源《安全使用煤气》。（1）提问：图中的小朋友在干什么？这样做对吗？为什么？（2）小结：煤气是一种有毒气体，对身体有害，小朋友们不能乱动煤气开关。当房间里有煤气臭味时，要及时打开门窗通风3、引导幼儿分组交流、讨论提问：（1）小朋友们能使用煤气吗？为什么？（2）大人在使用煤气时，小朋友们应注意什么？4、组织幼儿观看视频或教师演示，了解煤气发生泄漏时的自救方法。（1）小结：如果煤气发生泄漏，应该采用开窗通风、用湿毛巾捂住口鼻、跑出室外求助等方法保护自己，千万不能开灯或接打电话活动延伸家园共育：（1）向家长推荐资料《煤气泄漏时的自我保护方法》，请家长给幼儿讲解其中幼儿应注意的部分。（2）提醒幼儿不随意动煤气开关，增强幼儿的自我保护意识活动资料煤气泄漏时的自我保护方法（小知识）1.要马上关闭煤气的总阀门，防止煤气继续泄露。如有明火可用干粉灭火剂扑灭。2、不能开灯、打开抽油烟机和排风扇，也不能在室内拨打电话，绝对禁止一切能引起火花的行为。3、要马上用湿毛巾捂住口鼻，打开门窗，跑到空气新鲜的地方4.当看到钢瓶阀门处已经着火时，应戴上浸湿过水的布手套，或用湿围裙、湿毛巾、湿抹布包住手臂，紧急关闭阀门5如有人中毒，应立即将其搬至空气流通的地方并送医院救治。躲火球（动作发展）活动目标：快速躲避球，提高下肢动作的灵敏性。活动准备：材料准备：球若干。活动指导1、开始部分。（1）幼儿跟随教师活动头颈、胸部、腰腹、膝部、脚踝等，进行热身运动2、基本部分。师站在圈中心将球踢向幼儿内圈的幼儿在圈内四散跑动躲闪，外圈的幼儿迅速用脚将球踩住。教师踢完若干个球，游戏结束。内外圈幼儿交换位置，继续游戏。（2）游戏二“你滚我躲玩法：幼儿分成两队，相距约三米面对面站立，一队幼儿将球踢向另一队，另一队的幼儿躲闪滚来的球，如被击中则交换角色，继续游戏。3、结束部分（1）幼儿跟随教师做放松运动，重点放松下肢肌肉。活动延伸（1）游戏活动：引导幼儿自由结伴半玩“你滚我躲”游戏，进一步探索躲闪滚球的新玩法。快乐跳跳跳（动作发展）活动目标：能立定跳、接力跳，增强弹跳能力及下肢的爆发力活动准备：材料准备：塑料长棒，小栏杆、大积木、牛奶箱等障碍物若干，游戏音乐活动过程：1、开始部分。（1）幼儿跟随教师做转膝盖、屈膝、甩手臂，学矮人走、高人走、企鹅走等热身活动，重点活动下肢肌肉与关节。2、基本部分。（1）游戏一“跳一跳”。玩法：教师用长棒扫，幼儿迅速跳起，用前脚掌着地规则：长棒扫到谁，谁才跳起，长棒扫到跟前不能往后退（2）游戏二“木头兔和狼”玩法：教师扮演狼，幼儿扮演兔子。音乐响起，兔子可向前跳、向上跳，音乐一停马上变成木头兔造型（双手前平伸，双腿屈膝），不能动。如果没有变成木头兔造型，就会被狼吃掉（停止游戏）。（3）游戏三“跳跳停停”。玩法：幼儿自主选择障碍物，音乐响起时，幼儿尝试用立定跳远的姿势跳过障碍物；音乐停时，幼儿停止跳跃。游戏后，教师组织幼儿交流分享，梳理立定跳远的正确姿势。（4）游戏四“接力跳”。玩法：幼儿分成四队，进行接力跳比赛，最先到达终点的队获得第一名3、结束部分（1）幼儿与教师一起做放松动作，重点放松下肢肌肉（2）针对幼儿立定跳的情况进行简要小结，引导幼儿收拾、整理器械。活动延伸（1）游戏活动：投放圈、地垫、路障等材料，引导幼儿继续练习双脚向前跳及双脚跳过定高度的物体。超人打怪兽（动作发展）活动目标：1、能瞄准目标，上下肢协调并用力挥臂投掷。2、增强上肢、肩、背等部位的肌肉力量。活动准备；材料准备：报纸球、垒球、纸箱自制坦克车若干。：环境创设：在场地上牵一根高1.7米左右的绳子作为封锁线，用贴有怪兽图卡的栏杆围合成四座怪兽家。活动过程：1、开始部分（1）幼儿扮演超人，跟随教师做稍息、立正、敬礼、冲拳、踢腿、射击、骑马等动作2、基本部分（1）游戏一“超人操练玩法：幼儿扮演超人。超人练习使用炸弹（垒球）。超人面朝封锁线手握炸弹两脚并拢，然后右脚向后一步，前面的腿前伸，后面的腿弯曲，身体微侧，炸弹靠近耳朵；另一只手向前伸，将炸弹用力投过封锁线。、（2）游戏二“超人炸怪兽的家”玩法：幼儿扮演超人。超人分成四队，对着四座怪兽的家投炸弹（垒球），炸弹全部投完后数一数每个怪兽的家（栏杆内）有几个炸弹，比一比哪队投中的炸弹多（3）游戏三“超人炸怪兽”。玩法：几名幼儿扮演怪兽，其余幼儿扮演超人怪兽在封锁线内开坦克（纸箱自制），超人在封锁线外投炸弹（报纸球）炸坦克3、结束部分（1）引导幼儿做洗脸、洗头、擦身、搓背、捶腿等放松动作。★简要梳理投掷的动作要点，引导幼儿一起收拾、整理器械活动延伸小伞兵（动作发展）活动目标:尝能从50厘米左右的高处往下跳，并保持身体平衡。活动准备：材料准备：高50厘米的四方桌（周围铺有垫子），毛线绳若干。活动过程：1、开始部分。（1）教师带领幼儿做热身操，有序活动头颈、腹背、髋关节、腿部、膝盖、脚踝等部位。2、基本部分。（1）游戏一“和桌子做游戏”玩法：四人一张桌子，幼儿听教师的口令玩游戏。教师说“跑”，幼儿绕桌子跑；教师说“停”，幼儿坐到桌子上；教师说“滑”，幼儿臀部