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平衡膳食

均衡营养清河县中心医院孙向宁目录123膳食不均衡的危害如何做到均衡膳食?营养与膳食一营养谋求养生维持正常生长、发育和防病保健的过程二膳食不均衡的危害

1、营养过度2、营养不足贫血智力低下生长受限营养素缺乏低蛋白血症肌肉减少症为了健康食物种类没有不好的食物只有不好的搭配三如何才能均衡膳食平衡膳食宝塔平衡膳食均衡营养人人健康

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