夏季护肤常识课件

夏季护肤常识--防晒、控油、补水目录关于UV关于皮脂膜关于水份流失关于夏天夏季因气温高，皮肤的毛细血管呈扩张状态，新陈代谢加强，汗液分泌多；加之日光中紫外线照射，气候干燥、潮湿变化迅速等原因可伤害皮肤。因此，皮肤的保养尤为重要。夏季人的皮肤性质会有改变，如干性皮肤可转变为中性皮肤，中性皮肤往往转偏油性，所以对皮肤的护理也应注意随之变化。我们应该知道化妆宜淡妆，最好选用水质粉底。在擦粉底前应先擦一层润肤乳液或营养霜。选用口红宜以酒红、玫瑰红、粉红为宜，显得清雅、脱俗。眼影化妆应以清淡为主，过于浓艳使人感到烦闷、不清爽。因为夏季汗多，可适当喷洒一些清香的香水，如在耳后、手腕、鬓角、前胸洒几滴即可。我们还应该知道为了使皮肤充分发挥“呼吸”作用，晚上洗脸后擦的护肤液或霜要减少用量临睡前一定要将脸洗净，使皮肤充分得到呼吸。此外，还应注意经常洗澡，把汗液及时洗掉。夜间可穿宽大一些的睡衣，使全身皮肤都有良好的呼吸条件。总之，空气是美肤的重要条件，为了皮肤健康，最好让皮肤得到充分的呼吸。我们要让大家都知道夏季日光强烈，容易促发黄褐斑或雀斑，因此要注意防晒尽量避免阳光直接曝晒，外出要减防晒帽或遮阳伞、太阳镜和涂擦防晒霜等关于防晒认识UV、SPF、PA关于UVC称为短波紫外线波长为100-290nm（纳米，十亿分之一米）。其中小于200nm的部分可导致被照射物体电离，具有极强的危害，而波长为200-290nm的UVC极易引起皮肤的红斑反应（皮肤红肿、水疱）和眼睛的光源性角腊炎，对单细生物具有极强的杀伤力。经过大气层中的臭氧时，UVC会全部被吸收根本不会到达地面，因此不会对人体造成伤害。关于UVA称为长波紫外线波长为320-400nmUVA能通过大气层而不被吸收因而其强度不受季节和时间变化的影响，相比之下，UVA的光活性是较弱的已有研究结果表明，UVA长期作用于人皮肤，可造成皮肤弹性降低，皱纹增多和老化加速等不能复原的伤害。UVA还可能增加皮肤对UVB的接触，从而增加皮肤病的患病率。这是我们不常听说的MED——英文名为MinimalErythematousDose，即“皮肤最低致红剂量”。指不使用防护产品时，可忍受阳光直射而不受伤害的最高极限。皮肤在接受UVB照射后，会开始生成微红,而这产生微红的程度是因人而异的。

PA值——英文名为ProtectiongradeofUVA

PA共分三个等级，效果程度用（＋）来表示。

PA+：有效

PA++：很有效

PA+++：非常有效

了解PAUVA光的作用通常是慢性且长期，测试的目的和标准相较之下就显得五花八门。夏季防晒10个误区防晒美白只靠白天只在夏天用防晒产品防晒指数越高效果越好防晒产品涂抹越厚越有效室内、阴天不用防晒产品不测肤质就选防晒品老年人不用防晒偶尔忘涂防晒品不会有太大影响临出门时才涂抹防晒品一天只搽一次就足够了儿童不需要防晒跟油光SAYBAYBAY了解控油真像你是否上了“假控油”的当？油光满面究竟困扰着多少人？据了解有超过一半的人对自己偏油的肌肤感到苦恼，年龄介于18-40岁者，更高达90%的人有T区偏油的困扰。特别是盛夏时节，超过30度的气温催促着皮脂腺制造大量的油脂，使得大伙儿一到夏天都成了煎蛋协会的当然会员。于是，控油产品在夏天，已成为生活中面子的必需品。控油成分有新旧之分控油保养品之所以毁誉参半，一个主要原因是，1999-2002年是控油产品配方的新旧交错期，但不少品牌却不采用更有效的新配方，即使推出新品，也是新瓶装旧酒。宣传手法翻新，效果没有突破，使用者当然大失所望。21世纪新的控油配方21世纪新的控油配方，不再是传统的用酒精来拭去油光，以酸性收敛剂(包含果酸、水杨酸)来代谢角质、收缩毛孔和用淀粉、高岭土等来镇压溢出的油脂了。新开发的控油原料包括种类众多的植物萃取液、多孔性的高分子吸油粉体、控制皮脂分解酵素活性的有机、无机物等等，确实能发挥出降低出油的效果。而且，更可贵的是，新的控油技术可以不违反保养原则，让控油既简单又护肤。多油缺水的夏天每天，从我们的毛孔中蒸发掉2-4杯水，由脚底板蒸发1/2-1杯水，而排出的尿液也高达6杯之多。总的算起来，一般人每天由体内排泄出的水分多达12杯，因此，一天之内，喝足8-10大杯水是专家给我们建议的饮水量！忙碌的你，经常匆忙到没有时间或忘记喝水，那么维持肌肤的健康美丽就成了“难题”。补水了解控油力度把皮肤分为干性、混合性、油性，已受到很多皮肤专家的质疑。他们认为，要准确描述皮肤的状态，应该考察3个指标：含油度、含水度、和敏感度干性、混合性、油性的划分，只反映了皮肤的含油度，事实上，无论干性或油性的皮肤都可能缺水、也都可能敏感；而缺水的皮肤，会偏油的更油、偏干的更干、敏感的更敏感激活水重建保湿机能不管你是干性皮肤还是油性皮肤，如果你在秋冬季会皮肤干到脱皮，那么在夏季，一定要深层活化与修护皮肤的供水与锁水机能———也许在夏季你并不会有太明显的改善体验，但到了年尾，你就等着收获成果吧。要做到这一点，你需要一款保湿精华补水面膜降低烈日伤害偏油的皮肤也会很脆弱，即使你使用了防晒霜，经过一日高温烈日的煎烤，皮肤表面或皮肤底下仍多少会有些小炎症———只是你未必善于发现它。所以，千万别以为晚上回家，烤了一天的皮肤应该“解放”了，什么都不用涂了———其实不，皮肤正等待着你去修护它夏季护肤日日记保湿喷雾随时用：保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能总之夏季，每天需进行2～3次的皮肤清洁。然后涂适合自己的滋润霜以达补水之功效为了更好地使皮肤保持清新，每周可使用一次清洁型面膜定期做营养面膜。其营养丰富，保湿护肤效果好，且具有独特功能，可根据皮肤特性选择使用，每周2～3次。

多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣之品。夏季化妆时间不宜过长，化妆3～6小时应及时卸妆。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。晚上最好用一些晒后修复面膜。空调机在制冷的同时还降低空气中的湿度，而空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以长期工作生活在空调环境中的人们，有必要在皮肤裸露的部位搽些润肤露，或自行在家做些功能性面膜，否则皮肤往往因失水而松弛起皱。没有什么会比起皱纹、变干燥的皮肤更容易让人看起来比实际年龄衰老。随着年龄的增长，皮肤经历了平日的磨损与拉扯，会发生细纹及皱纹，这些主要是胶原质衰退引起的。重力开始使得皮肤往下坠，造成