体育课优秀教案

-.z.授课内容：中小学生第三套播送体操授课年级：七年级任课教师：苏凯实习学校：**市饶阳县五公镇中学性别：男年龄：23指导教师：林扬"中小学生第三套播送体操"教学设计**师范大学体育学院苏凯一、指导思想1做好课间操是学校"中学生日常行为管理标准"的要求。近几年，我们国家学校的教育教学质量取得了巨大成就，社会声誉好评如潮，学生精神面貌焕然一新，这些成绩来源于学校重视学生的全面开展，挖掘潜力，标准行为，培养学生养成良好的生活、学习习惯。课间操是每天全校性的一项大型集体活动，是学校"中学生日常行为管理标准"的重要组成局部，从学生每天课间操进出场秩序和做操的态度，不仅可以看出学生的行为习惯，也能看出一个班级的管理质量，更能反映一个学校的精神面貌。2做好播送操是青少年学生安康成长的需求。做好播送操有益于身体安康。学生在教室内学习文化知识，大脑需要高速运转，这样大脑血流就会明显增加，人体其它各系统的血流就会相应减少，身体的相当一部份骨胳肌就会因长时间的紧张而出现疲惫。课间进展播送操运动，则能为人体各系统、各器官提供一次调节，增加肢体血流量，同时可以松驰大脑神经。做好播送操有益于调节情绪，缓解压力。学生在上完课后，脑细胞容易产生疲劳而抑制兴奋，做播送操，不仅可以呼吸室外的新鲜空气，又可以伸展肢体，活动筋骨，课堂紧张学习带来的压力在不知不觉中得到了缓解，情绪也得到了放松。二、教学目标1认知目标：使学生掌握播送操的根本动作，明确技术动作要领。2技能目标：通过多种方法，激发学生的学习兴趣，使学生体会正确动作肌肉的本体感觉，90%以上的学生能正确、熟练掌握技术动作3情感目标：学生的身体素质有所提高，与学生共同体会体育的乐趣三、教材分析1初步掌握播送操的根本动作，培养学生对播送操运动的兴趣，为以后的学习打下良好的根底2通过练习和学习播送操动作，提高身体协调性和灵敏性3播送操的学习，可以增强学生的节奏感和自我表现能力4可以增强学生的自信心和提高美的感觉，提高学生气质修养5可增强学生的创新能力、组织能力四、学情分析学生初涉播送操这一新颖课程，应从身体各部位开场练习，熟悉各部位的肌肉的发力与感觉，逐步掌握播送操的根本动作，从易到难，提高身体的灵敏性和协调性。五、教学重点和难点1教学重点：动作标准协调、手臂动作舒展，头手配合自如2教学难点：1.侧上举、上举、平举动作的标准性2.头、手、脚配合要协调3.学习和掌握节奏4.通过播送操展现自信、充满活力六、场地器材准备教具：扩音器、录音机各一台七、教学实施过程教师用启发、提问的方式导入本课内容。之后、开场带着学生热身、做准备活动。活动完之后，把自己优美的动作展示给学生，从而激发学生的学习兴趣，树立学习目标。八、教学主要评价1学生的协调性和灵敏性、鼓励失误者，表扬学生聪明、机智、勇敢。2教师讲解、示范技术动作要领。带着着学生进展练习；由分解动作过渡到连贯动作，看教师示范、模仿思考中尝试练习。通过模仿、观察、比拟，师生纠正，记住每个动作的技术要领。3回忆学习过程，提升兴趣，表扬学生的积极方面，提出要求在课后运用。带着学生进展放松练习，让学生在欢快的气氛中完毕本课内容。中小学生第三套播送体操"舞动青春"授课教师：凯单位：五公镇中年级：七年级指导教师：林教材内容教学目标学习第三套播送体操"舞动青春"之预备节〔8拍×8〕及第一节伸展运动〔8拍×8〕1、认知目标：学习第三套播送体操"舞动青春"之预备节及第一节。2、情感目标：展现自信、自强、充满活力的神情。2、行为目标：分组练习加强学生的团队协作能力。教学过程时间教学容练习次数时间组织教法

开始部分

2分钟1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。2、师生问好。3、宣布本节课教学内容，检查服装4、安排见习生。

教学组织：六列横队站好〔见下列图〕××××××××××××××××××××××××××××××000000000000000000000000000000△注：×男生0女生△教师二、教学要求：1、整队要快、静、齐。2、体委口令正确、声音洪亮。3、精神饱满，服装整洁〔必须穿运动服〕。4、根据身体状况安排见习生。

准备部分

8分钟一、慢跑热身约400米

徒手操头部运动(8拍×4)扩胸运动(8拍×4)振背运动(8拍×4)腹部运动(8拍×4)腰部运动(8拍×4)正弓部压腿运动(8拍×4)膝关节运动(8拍×4)踝腕关节运动(8拍×4)

一、教师带着学生成两路纵队绕操场跑一圈，回到原地。△000000000000000000000000000000××××××××××××××××××××××××××××××要求：1、队列整齐安静、步调一致。2、教师领跑二、教师喊口令带着学生做徒手操组织：两列横队成体操队形站立

××××××××××××××××××××××××××××××000000000000000000000000000000△

要求：1、活动各个关节2、动作标准3、体会动作，动作一致基本部分基本部分30分钟30分钟预备节〔8拍×4〕预备姿势：直立。第一个八拍1—2两臂经侧至侧上举〔掌心向前〕。3—4两臂头上穿插两次〔左手在前〕。5—8左脚开场踏步4次，同时两臂经侧复原成直立。第二个八拍1—2左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前凭屈。3—头左转90度4—头复原。5—8左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，复原成直立。第三个八拍同第一个八拍，但方向相反。第四个八拍同第二个八拍，但方向相反。第一节

伸展运动〔8拍×8〕预备姿势：直立。第一个八拍1—2左脚侧伸〔脚尖内侧点地〕，同时右腿屈膝、左臂经侧至上举。3—4复原成直立。5—右脚侧伸〔脚尖内侧点地〕，同时左腿屈膝、右臂经侧至上举。6—复原成直立。7—左脚侧伸〔脚尖内侧点地〕，同时右腿屈膝、左臂侧举〔眼看左手〕。8—复原成直立。第二个八拍1—2左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈。3—4两臂侧上举，稍抬头。5—7两臂经体前穿插向外绕环至体侧。8—复原成直立。第三、四个八拍同第一、二个八拍，但方向相反。第五至第八个拍同第一至第四个八拍。

组织：××××××××××××××××××××××××××××××000000000000000000000000000000△教法：1、教师完整示范预备节2、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范3、讲解完毕，教师镜面示范带着学生练习第一八拍2-3次4、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习5、讲解完毕，教师镜面示范带着学生练习第一八拍2-3次6、学生自主练习约2分钟教师巡回指导纠错7、教师观察学生掌握动作，完毕自主练习8、学生喊口令，集体练习2-3次9、简要讲解第三、四八拍10、前后两列学生相互监视联系11、完毕练习，学生依次喊口令，集体练习预备节完整动作2-3次要求：1、动作发力迅速，到位准确；2、过程线路清晰。重点：两臂曲直清楚，充满活力易犯错误：1.侧上举动作不标准2.到位制动慢教法：1、教师完整示范第一节2、详细讲解第一节分解动作，便讲解边示范3、讲解完毕，教师镜面示范带着学生练习第一八拍2-3次4、学习第二个八拍，教师讲解示范，讲解同时，让学生模仿练习5、讲解完毕，教师镜面示范带着学生练习第一八拍2-3次6、学生自主练习拍约2分钟教师巡回指导纠错：7、教师观察大局部学生掌握动作，完毕自主练习8、学生喊口令，集体练习2-3次9、简要讲解第三、四八拍10、两列学生相互监视联系11、完毕练习，学生喊口令，集体练习完整动作2-3次12、教师带着完整练习两节操13、在音乐伴奏下，练习前两节操14.完毕练习结束部分

5分钟一、放松练习1．手臂放松2.腿部放松二、本课小结三、宣布下节课内容及课外练习内容四、收拾器材五、宣布下课，师生再见

1、教师带着学生原地放松2、集合队伍，进展课后小结3、宣布下节课内容及课外练内容4、教师安排学生收拾器材5、宣布下课，师生再见小结：1、学生的掌握情况。2、纪律及出现的问题。作业：有时间多练习，能熟练的做每节操同学们