女孩,关爱自己课件

女孩，关爱自己“好朋友”来了，我们要注意什么？尽量不要洗头，实在要洗的话以中午为宜，洗完头一定要立即热风吹干。注意保暖。尤其夏天要少吹冷气，如果空调开着还是要多穿件衣服。忌喝冷饮。喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。适量吃点甜食。吃点巧克力、蛋糕，因为甜食可以帮助污血代谢，但不可过量。拒绝疲劳。充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。不要太情绪化。发脾气会扰乱经期，也很伤肝脏。不要盆浴。经期子宫口比较张开，这时容易受到感染，所以洗澡最好淋浴。经期因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。拔牙：会使拔牙时出血量增多，拔牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。用沐浴液清洁阴部：容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。做爱：容易被细菌侵入，会刺激子宫内膜碎片游走到别处，很可能埋下子宫内膜异位的隐患。饮酒：对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。K歌：导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害。吃油炸食品：增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。脂肪更容易在体内堆积。痛经怎么办？喝些姜糖水，也可以采取热敷的办法，注意保暖，避免受凉，少吃辛辣生冷带刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝开水，保持充足的睡眠。适当的运动，比如散步、慢跑、骑自行车。过于剧烈的活动还是应该避免。适当调节情绪，避免过度紧张，情绪尽可能放松。哪个少女不怀春，哪个少男不多情当青春期到来的时候，我们在不知不觉中会对异性产生好感，两性间的吸引在悄然萌生。渴望揭开异性神秘的面纱，真实地了解异性。两性相吸是正常的现象，就像我们饿了要吃饭、渴了要喝水一样。在本能的作用下，不可避免地会产生对异性的爱慕、好感、眷恋以及想进一步亲近的欲望。身体接触有限度，无论对谁，女孩自己都要把握好这个度。每个人的身体都有一些隐秘的部位，女孩子的胸、腹、腰、阴部、臀部，这些部位不允许别人随意触摸，包括你的父亲、兄弟。据证人史某的证言证明，2008年11月6日8点30分左右，她们公司的保洁员告诉她二楼女厕所里有不少血，她过去一看，见女厕所内西侧从南往北数第四间的地上有一大滩血，地面上好像还有血脚印，然后她和保洁员一起挨着女工宿舍查，查到209宿舍也就是王某的宿舍时，见王某躺在床上，脸色苍白，手腕处有血迹，她就问王某怎么回事，刚开始王某不说，后她又严厉地问了王某几次，王某说其在女厕所生了个孩子，孩子死了，其把孩子从窗户扔到外面了，她听后赶紧把这情况向公司老总做了汇报，后她把王某送到医院。到医院后医生对王某进行了治疗，到了下午，她对王某说：“出了这么大的事，是不是应该到公安局备个案”，王某让她帮着报警，她就用自己的手机给派出所打了一个电话报警了。王某是什么时候怀孕的她不知道。据石家庄市公安局裕华分局宋营派出所出具的《抓捕故意杀人犯罪嫌疑人王某的经过》证明：2009年8月25日下午，该所对辖区某公司流动人口办理暂住证，当办理王某的暂住证时，系统出现报警信息，经网上比对发现王某是昌平公安分局网上通缉的故意杀人犯罪嫌疑人。当日21时30分，该所民警组织的抓捕小组，在该公司宿舍楼二楼第五间房内将故意杀人犯罪嫌疑人王某抓获。一中院审理后认为，王某故意非法剥夺他人生命，致人死亡，其行为已构成故意杀人罪，犯罪情节较轻，依法应予惩处。据此，法院一审以故意杀人罪判处王某有期徒刑六年。一般说来，女孩子在没有性体验之前，不可能有强烈的性欲，很多时候是在男性性冲动的情况下，被甜言蜜语冲昏头脑，才发生本不属于少女们的性行为来。等待爱情，了解婚姻婚姻是什么？婚姻就是摆酒席，摆好几桌酒席，然后就和自己喜欢的人住在一起了。在影楼里穿其一件件美丽的婚纱，拍一张又一张的照片，美如仙。每个孩子所见到的只是一个婚姻模式，那就是他父母提供给他的。所以，孩子们对婚姻的理解大多是片面的爱，没有对与错。有的爱可以净化人的心灵，催人上进；有的爱仅仅是动物的本能，使人忘却社会的准则。爱，没有早与晚。但过早到来的爱使人失去自我积蓄能量的