中学生心理健康学习教育讲座文稿

中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE1/151中学生心理健康教育讲座稿中学生心理健康教育讲座稿（二）正视心理健康，培育健浑身心**市小纪中学课题组主讲:刘正中各位老师、同学：大家好！提到心理健康，大家必定很想说，我们的心理没有问题，给我们讲心理健康干什么。其实，这是对心理健康教育的一种误会，心理健康关于我们每一个人来说都是十分重要的。世界卫生组织给人的健康下了一个这样的定完好的生理、心理状态以及社会适应能力。”也就是说，健康包含三方面：一是身体健康；二是心理健康；三是拥有优秀的社会适应能力。这无疑表示，人不但要重视生理健康，并且要保重心理健康。一、心理健康的重要性中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE2/1521999813健康的重要性因而可知一斑。健康，有的一时想不开，甚至去做一些傻事。2000加爵连杀四位同学，其事件因由很小，就是因为四位同学爱拿他来戏弄，开他玩笑，让他在好多时候2004210日因打牌发生争吵，他随即残忍杀死了四位同学，此中还有一位与自己平常关系很不错的同学。我们以为，马加爵存心理缺点最直接的原由就是他没有可以办理好身旁的烦恼。假如他的心理可以获取及时的劝导，我想，这些惨剧是完好可以防中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE3/153备的。可见，只有消除自己的烦恼才能真切获取心理健康，使自己生活得更加速乐。心理健康对我们的学习也拥有重要的影响。好多同学都有这类感觉，就是一遇到烦心的事情就学不进去。比方，有一位学生王某，从高一到高二，他都在整年级前五名以内，好多老师和同学都以为他是要点大学的苗子。但在这个时候，他飘飘然了，他和本班的一位女同学谈起了恋爱，后因一位男生对这个女生说了一句不敬的话，使他很恼火，于是整天算计着如何教训这位男同学。5代价。心理健康与我们的生计息息相关。**9中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE4/154先队中队长。有一天上午，他被全票经过评为“三勤学生”。4回家，分给××两块，留给妈妈两块，可××不框上。还有四川大学的一名女大学生，在小学和中学向来都是班上的尖子，考入大学后，发现自己很难再拔尖，没法面对现实，悲伤万分，留下了遗书，赶忙地走开了这个世界。这些案例固然属于特例，是极个别现象，但心理疾病在当前的社会中倒是极为广泛的。二、心理疾病挑战全世界在经济发达的国家，心理疾患已成为社会熟知的疾病。在美国纽约：每年精神病发病率均匀为8.30.6％30％5000中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE5/155据统计，每年因为心理压迫给美国公司造成的经济损失高达3050亿美元。在法国，健康投资在20年中增添了10倍，花费已经超出了购买食品的1在我们中国，因为社会的转型，生活节奏的加速，心理疾病已成为公众关注的焦点。1992召开的“首届全国危机干预自杀商议会”上，中科1416400（杀未遂的，更不包含曾有自杀企图的）。198912.6大学生抽样检查结果表示，心理疾病患病率达20.23％。上海的一项检查表示，34％的中学生计心理问题；**市中小学生心理健康状况检查表示，中小学13.2％，到临界程度的考虑为需要心理干预，则需要个别心32％。中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE6/156听到这些数据，可能有些同学会问，什么样的心理才算是健康呢？三、心理健康的标准心理健康有诸多标准，有名的美国心理学家马斯洛在《变态心理学》一书中提出了10条标准：有足够的自我安全感；适量的议论；生活理想符合实质；不离开四周现实环境；能保持人品的完好与友善；擅长从经验中学习；能保持优秀的人际关系；能适量地宣泄情绪和控制情绪；性；个人的基本要求。中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE7/157我们以为中学生心理健康的标准应包含：活动符合社会规范。同学在一起。据环境和形势要求改变自己，也能创建环境。意，对远景也感觉光明美好。能沉稳、理智地去对待生活中的挫折的打败中学习和总结经验教训的能力。中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE8/158自己的能力，能有效地完成各种任务。不受他人的任意控制和支配。四、当前中学生心理健康现状当前，我们学校学生心理健康现状如何呢？依据已有知识和实践经验，我以为我们学校学生中常有的心理问题主要有以下几类：（一）刺激的承受心理，令人与四周环境不可以相对均特别是初一。因为，进入中学后，他们会发现中学的学习生活与小学是完好不一样的：中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育讲座文稿PAGEPAGE14/1510其一，由一个学校到另一个新学校，环境发生了变化，好多地方都相对陌生。其二，中学的学习内容显然大增，课业负担重，难度也加大了，并且学习方式必定与前一阶段的不一样，所以，刚上初中或高中的学生在这方面也可能不适应。其三，人际关系的变化，新的人际圈需要自己去建立，关于不善交际的人来说，又会感觉困难。它还包含适应完好不一样于小学的学习方式、方要么是人际关系办理不好。决。而这个问题解决不好，就会有严重的心理压力，以致情绪失调，重则会引发为心理疾病。（二）学校和社会又不可以完好满足他们的欲念和要求，于是必然产生心理上的不均衡，抑郁、浮躁等。跃向上相对峙的行为方式，带着偏执、盲目的色彩，或以极端方式宣泄。长此过去与父亲母亲在感情上出现裂缝，不肯与父亲母亲沟通等，这必然会给他们带来烦恼，带来不快乐的情绪体验。性交往。13、1417、18题。其实异性吸引以致于异性间的单独交往也属正常，不过交往两方，无论他们是否是真的在恋爱，都会遇到教师、家长以及四周人的压力和反对。而他们自己也面对着以学业为重，还是以感情为重的选择，于是他们的心里充满了疑惑、矛盾和悲伤，出现问题在所不免。在这类状况下，有的同学表现出激烈的逆反心理，你不让我谈，我偏要谈给你们看看，从而把自己逼上了死路，荒弃了学业，耽误了一世。有的同学为此很烦恼，整天闷闷不乐，闷闷不乐，心理十分压迫。其实在中学阶段，你们无力肩负组建婚姻与家庭的重担，你们也不行能在中学阶段选择好真切合适与你的伴侣，因为恋爱、婚姻与家庭都是社会的产物，是建立在社会基础之上的。（三）学习问题。这是作为一个学生在整个学习阶段中都存在的问题。有的学生学习刻苦，态度正直，智力发展正常，可学习效率低下，他们要么是学习技术阻碍，要么是方法欠缺，长久失败使学习自信心丧失。高三的学生，承受着巨大的升学压力，心理问题尤其严重。据检查，高三学生中，相当部分会出现不一样程度的紧张、考试忧愁，甚者会失眠、患神经虚弱症。这对他们考试时正常水平的发挥，以致今后的成长都是不良的影响。（四）行为和人品偏离不良行为有：多动症，攻击行为，破坏行为，懒散，抗衡行为等。这些常见于初中低年级学生集看出网络对未成年人的危害。力不强，简单被网上的一些游戏及不良内容所诱惑，一旦染上网瘾，那和毒瘾又有什么差别呢？所以，国家为了保护青少年，特地在网吧门口强迫性地悬挂着“未成年人不得入内”的标记，由此足以看出网络对青少年的精神伤害之严重性，所以，假如你真的想进网吧，你就在网吧门口静静地念几遍这几个字，而后思虑一下为何要悬挂这个标记，也许你今后就改变了你自己。题。中学生中常有的人品偏离有：（1）自我认识和议论不全面、不正确，因此抑郁、闭锁。（2）虑他人的感觉。（3）自卑心理。（4）忌妒心理，有这类心理的人常常是心胸狭小、好表现。这些不良知理质量不但会让自己生活无乐趣，还会阻拦自己健康成长。那么，如何才能让我们的生活充满乐趣呢？有一为智者说过这样四句话：辱他人，话必定要在他人的话上边，你试着想一下，假如他人这样对待你，你是什么感觉。还有一些同学喜爱抽烟，总以为自己抽烟的样子必定很酷，究竟是否是很酷呢，这里我不做议论，你只要看一看哪一个小学生也许幼儿园的小朋友抽烟的摸样是否是很酷你就知道了。也就是说，只要你把自己当作他人，你自己就会理智好多，好多问题也就想开了。的人材是心灵的丰饶者不要并吞他人的财物。动创建的幸福才是最大的幸福。康，心灵充分，生活幸福的人。内容总结中学生心理健康教育讲座稿中学生心理健康学习教育讲座文稿中学生心理健康学习教育