健康保健与健康保险知识专题培训(-61张)课件

健康是最大的幸福健康保健与健康保险知识讲座健康是最大的幸福健康保健与健康保险知识讲座先从美好生活谈起……先从美好生活谈起……健康保健与健康保险知识专题培训(-61张)课件美好人生财寿子美好人生财寿子人生不幸活得太短活得太久活得太惨人生不幸活得太短活得太久活得太惨近日经常记不起昨日的事情（10分）晚上睡眠质量不好，多梦、易醒（10分）体重明显下降，早上起来眼眶深陷，下额明显（10分）工作一小时后就感觉身体倦怠、胸闷气短（10分）早上起床时，枕头上有掉落的头发（5分）近日情绪抑郁，经常对着窗外发呆（3分）对工作感到厌倦不愿进办公室（5分）近日不愿面对周围认识的人（5分）工作效率明显下降，领导不满意（5分）近日无名火很多、很大，但没有精力发作（5分）每餐食量很少但仍如口嚼蜡烛（5分）对城市的污染、噪音非常敏感渴望宁静（5分）希望早点回家，躺在床上休息（5分）近日不再像以前一样热衷于朋友的聚会，有勉强应酬的感觉（2分）近日免疫力低下，容易感冒（5分）请给自己的健康打分近日经常记不起昨日的事情（10分）请给自己的健康打分分数与健康如果您的积分是40分以上：您应该坐下来好好地反思自己的生活状态，加强锻炼的同时，更要注意饮食营养的搭配。处在非常危险的亚健康状态如果您的积分是70分以上：您要赶紧去医院，检查身体各器官有没有潜伏的疾病，最好请假休息，调整心态和生活习惯。处在疾病的边缘或疾病期。分数与健康如果您的积分是40分以上：选自中国摄影家协会专题影展《疾病》健康保健与健康保险知识专题培训(-61张)课件在我们这个差不多有50亿人的星球上，每天大约有8千万人死去，其中七成五的人在病魔引领下离开人世。在很多时候，健康的人比病魔缠身的人更需要勇气去面对自己、面对人生......在我们这个差不多有50亿人的星球上，每天大约有8千万人死去，移植台湾骨髓的白血病少女临终前照镜子。移植台湾骨髓的白血病少女临终前照镜子。接受唇腭裂手术的孩子接受唇腭裂手术的孩子患融血症的19岁的宋蕊只有一两岁婴儿的智力水平。这是母亲在为她梳头。患融血症的19岁的宋蕊只有一两岁婴儿的智力水平。这是母亲在为脑积水脑积水现代人的新危机——由“非典”想到的现代人的新危机——由“非典”想到的口罩真的能解决问题吗？口罩真的能看历史上的传染病看历史上的传染病黑死病：公元542年，罗马帝国，黑死病爆发，到公元600年，欧洲一半的人口因此丧生！天花：公元165年，罗马帝国，14年间，有700万人死亡。1519年，西班牙人在墨西哥，50年间，墨西哥人由2500万骤减至300万。1548年，西班牙人在美洲，印地安人由原来的100万到仅剩500人。黑死病：腺鼠疫：1348-1351年，欧洲3000万人死亡（占当时欧洲总人口的1/3）1347-1349年，埃及和叙利亚损失了大约1/3的人口1353-1354年，中国损失了约2/3的人口腺鼠疫：拉沙热：尼日利亚，1970年，死亡率46%

埃博拉热病：扎伊尔，1976年，死亡率88%疟疾：每年全世界3-5亿人患病，150-350万人死于此病，90%是非洲人，南亚也是重灾区。霍乱：1991年，南美洲，WHO估计5200万人染病，48.2万人死亡。拉沙热：流感：一次全球性的流感流行中止了第一次世界大战，所消灭人口超过战争死亡总和。艾滋病如果没有很好的控制办法，悲观的估计，到2010年可能会达到25.6亿的感染人口，大约4.6亿将患有充分发展的艾滋病。流感：疾病并不局限于此，还有很多，例如：黄热病，马尔堡热病，梅毒，血吸虫病……更糟糕的是，由于滥用抗生素，产生了许多耐药性病菌，导致无法治愈的肺结核，严重脓性感染……疾病并不局限于此，还有很多，例如：黄热病，马尔堡热病，梅毒，科技在进步公共卫生系统在加强病毒的宿主始终无法消灭环境的变化加速病毒蔓延人类的免疫力在下降病毒的进化快于人类科技进步的速度!喜忧喜忧非典，我们可以靠国家其它的呢，我们又怎么办？

“世上没有救世主，一切只能靠自己!”——《国际歌》非典，我们可以靠国家让健康伴随您------简易健康生活方式让健康伴随您不花一分钱的好方法特别是老年人要注意：三个半分钟三个半小时不花一分钱的好方法三个半分钟醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟；坐起来又坐半分钟；两条腿下垂在床沿又等半分钟。因为我们在遥控心电图监测时，发现好多人白天心电图正常，突然晚上老是心肌缺血，期前收缩。是什么道理呢？因为，他突然起床，一下子血压低了，脑缺血心脏停了。经过这三个半分钟，不花一分钱，脑缺血没了，心脏不仅很安全，减少了很多不必要的猝死，不必要的心肌梗塞，不必要的脑中风。三个半分钟醒过来不要马上起床，在床上躺半分钟；早上起来运动半小时打打太极拳，或跑跑步，但不能少于三公里，或进行其他运动。要因人而异，运动适量；午睡半小时

这是人生物钟需要，中午睡上半小时，下午上班，精力特别充沛，老年人更是需要补充睡眠，因为晚上睡得早、起得早，中午非常需要休息；晚上6至7时漫步行走半小时

老年人晚上睡得香，可减少心肌梗塞、高血压的发病率。

三个半小时早上起来运动半小时三个半小时10字合理膳食法一二三四五红黄绿黑白

10字合理膳食法一袋牛奶可以振兴一个民族（中国人差不多99%缺钙）缺钙三害：骨疼、龟背、骨折

正常每天每人需要800毫克钙，而我们的伙食里仅有500毫克，还缺300毫克呢，那么怎么办呢？正好一袋牛奶有300毫克钙，就是每天补足一袋牛奶，正好补充齐了。合理膳食之一一袋牛奶可以振兴一个民族合理膳食之一250克-350克主食饭前喝汤、苗条健康合理膳食之二250克-350克主食合理膳食之二每天三分高蛋白一两瘦肉，或者一个鸡蛋，或者二两鱼虾，或者二两豆腐，或者半两黄豆合理膳食之三每天三分高蛋白合理膳食之三四句话有粗有细不甜不咸三四五顿七八分饱合理膳食之四四句话合理膳食之四每天500克蔬菜和水果可以使癌症减少一半合理膳食之五每天500克蔬菜和水果合理膳食之五一天一个西红柿前列腺癌减少45%适当的红葡萄酒预防动脉硬化合理膳食之红一天一个西红柿合理膳食之红胡萝卜、西瓜、南瓜、红辣椒红黄色蔬菜含大量维生素A中国人膳食刚才讲过，缺钙和缺少维生素A，维生素A和缺钙有什么表现呢？小孩感冒发烧，扁桃腺炎；中年人癌症，动脉硬化；老年人眼睛发花，视力模糊。补充维生素A，可以使儿童增强抵抗力，老人眼睛不发花，视网膜好。黄合理膳食之胡萝卜、西瓜、南瓜、红辣椒黄合理膳食之绿茶减少肿瘤、动脉硬化绿茶含一种抗氧自由基的东西，减少老龄化，越喝绿茶越年轻。绿合理膳食之绿茶绿合理膳食之指燕麦粉、燕麦片：降胆固醇、降甘油三脂燕麦粥不但降胆固醇，降甘油三脂，特别还对糖尿病减肥特别好。还有，很多老年人大便干，造成脑血管意外，燕麦粥对于通大便也很好。白合理膳食之指燕麦粉、燕麦片：白合理膳食之黑木耳降低血粘度、预防脑出血黑木耳吃后，血液稀释，不容易得脑血栓，也不容易得冠心病。现在很多老年人痴呆，其实这个痴呆与半身不遂有什么不一样呢？半身不遂是突然一根血管堵了，突然堵，半身不遂。破了就脑出血

，细小的毛细管慢慢地堵塞，最后脑子不行了，傻了，记忆没有了。这种情况大多数是因为血粘度太高造成的。吃黑木耳一天5克至10克，做汤做菜者可以吃。黑合理膳食之黑木耳黑合理膳食之一共就四句话，这四句话，十六个字，能使高血压减少55%，脑中风、冠心病减少75%，糖尿病减少50%，肿瘤减少1/3，平均寿命延长10年以上，而且不花什么钱。合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。一共就四句话，这四句话，十六个字，能使高血压减少55%，脑中宜未雨而绸缪，勿临渴而掘井。正如同有了灭火器并不能完全避免火灾，可一旦有了火灾，那就一定用得到灭火器。宜未雨而绸缪，当健康的风险来临时，我们会想到的，和必须去面对的，一定是财务问题。健康生活方式是我们关注的，可健康的财务风险规划您准备好了吗？

当健康的风险来临时，我们会想到的，和必须去面对的，一定是财务健康理财保险健康风险的财务解决之道

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金鼎富贵

两全保险（分红型）富贵人生精明之选金鼎富贵

两全保险（分红型）富贵人生精明之选假如有这样的一种存款方式：整存整取保值增值超额返本5年期限兼顾投资红利客观意外发生保障相伴你存吗？假如有这样的一种存款方式：整存整取保值增值你存吗？这是一款人保寿险真情回馈客户的理财产品这是一款兼具保障、储蓄、投资等多功能的理财产品这是一款这是一款特点1——保底金鼎富贵不仅保本，而且有保底收益期满固定收益：相当于保底收益100000300000保底收益红利复利累积上不封顶100000300000特点1——保底金鼎富贵不仅保本，而且有保底收益1000003特点2——分红根据保监会规定，保险公司至少应将当年度分红保险可分配盈余的70%分配给客户。保监会规定，红利部分免征个人所得税。保单客户70%红利红利保留在保险公司，以年复利方式储存生息，合同终止时一次性领取。特点2——分红根据保监会规定，保险公司至少应将当年度分红保特点3——定投定投基金——降低成本，分散风险定投储蓄——零存整取，积少成多定投金鼎富贵——小投资，大收益比定投基金更安全，更省心比定投储蓄收益更高，更能保值增值更多保障，一年一年身价倍增特点3——定投定投基金——降低成本，分散风险特点4——特殊功能急用资金，灵活周转保单质押借款最多可借保单现金价值的80％期限最长为6个月借款期间保障依旧、分红依旧特点4——特殊功能急用资金，灵活周转特点4——特殊功能急用资金，部分支取减保：变更保险金额，部分支取保单的现金价值特点4——特殊功能急用资金，部分支取特点5——保障风险就在身边意外疾病特点5——保障风险就在身边——保障一般意外身故或全残：2倍基本保险金额公共交通意外或全残：3倍基本保险金额——保障保本+保息+投资收益（规避利率风险）期满固定收益6.5%！年度分红，上不封顶，复利计息保障+免所得税+变现灵活意外导致身故或全残2倍赔付公共交通工具意外导致身故或全残3倍赔付保单质押贷款、人性化减保功能，及时化解燃眉之急金鼎富贵两全保险（分红型）保本+保息+投资收益（规避利率风险）期满固定收益6.5%！年产品举例王先生，50岁一次性存1万元保险期间：5年产品举例王先生，50岁10650红利129810000一次性投入五年到期收益总计:11948

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利益演示意外身故或全残：63900元+分红公共交通工具意外身故或全残：95850元+分红银行利息：3540031950红利386530000一次性投入五年到期收益总计:但是，疾病、死亡是与生俱来的，我们不必无端地害怕，也不可盲目地轻视，让我们共同努力，我们愿为您服务、为您分担你可能的健康风险以及其它人生风险！您的需要就是我们的责任！我们衷心祝愿您健康、长寿！但是，疾病、死亡是与生俱来的，我们不必您的需要就是我们的责愿各位亲爱的朋友:乘上人民人寿保险公司的健康快车驶向愿各位亲爱的朋友:乘上人民人寿保险公司的健康快车驶向在没找到重新开始的理由前，别给自己太多退却的借口。就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。因为穷人很多，并且穷人没有钱，所以，他们才会在网络上聊天抱怨，消磨时间。别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方，无论有多难，有多远。分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以只好成了最熟悉的陌生人。努力吧，只有站在足够的高度才有资格被仰望。渐渐淡忘那些过去，不要把自己弄的那么压抑。往往原谅的人比道歉的人还需要勇气。因为爱，割舍爱，这种静默才是最深情的告白，但愿你能明白。某些时光已成过往，是我再也回不去的远方。不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多的是撒盐的人。这世界，比你不幸的人远远多过比你幸运的人，路要一步步走，虽然到达终点的那一步很激动人心，但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的，但没有这些脚步，或者耐不住这些平凡枯燥，你终归是无法迎来最后的'那些激动人心。一个人害怕的事，往往是他应该做的事。每个人都会有乐观的心态，每个人也会有悲观的现状，可事实往往我们只能看到乐观的一面，却又无视于悲观的真实。从来没有人喜欢过悲观，也没有人能够忍受悲观，这就是人生。好像是人开始成长就会缅怀过去，无论是幸福或是悲伤，苍白或是绚烂，都会咀嚼出新的滋味。要让事情改变，先改变我自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。当日子成为照片当照片成为回忆，我们成了背对背行走的路人，沿着不同的方向，固执的一步步远离，再也没有回去的路。想要别人尊重你，首先就要学会尊重别人。所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。所有的失败，与失去自己的失败比起来，更是微不足道。生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚。既不回头，何必不忘。既然无缘，何须誓言。感谢上天我所拥有的，感谢上天我所没有的。成功的道路千万条，成功的人生也有千万种，选对适合自己的那条路，走好自己的每段人生路，你一定会是下一个幸福宠儿。活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔。什么时候也不要放弃希望，越是险恶的环境越要燃起希望的意志。现实会告诉你，没有比记忆中更好的风景，所以最好的不要故地重游。有些记忆就算是忘不掉，也要假装记不起。理想很丰满，现实很骨感。我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。舞台上要尽情表演，赛场上要尽力拼搏，工作中要任劳任怨，事业上要尽职尽责。今天的困苦为了明天的享乐，今天的抗争为了明天的收获！积德为产业，强胜于美宅良田。爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。爱有两种，一种是抓住，你紧张他也紧张；一种是轻松拖住，你舒服他也舒服。哲人无忧，智者常乐。并不是因为所爱的一切他都拥有了，而是所拥有的一切他都爱。原来爱情不是看见才相信，而是相信才看得见。磨难是化了妆的幸福。如果你明明知道这个故事的结局，你或者选择说出来，或者装作不知道，万不要欲言又止。有时候留给别人的伤害，选择沉默比选择坦白要痛多了。我爱自己的内心，慢慢通过它，慢慢抵达世界，或者，抵达你。别跟我说，时间会让我忘记一切，时间不会改变痛，只会让我适应痛。人生不容许你任性，接受现实，好好努力。曾经以为爱情是甜蜜，幸福的，不知道它也会伤人，而且伤的很痛，很痛。人生，一分钟的成功，付出的代价却是好些年的失败。时间几乎会愈合所有事情，请给时间一点时间。蚁穴虽小，溃之千里。多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！骄傲是胜利下的蛋，孵出来的却是失败。太完美的爱情，我不相信，途中聚聚散散难舍难分，终有一天会雨过天晴。我分不清东南西北，却依然固执的喜欢乱走。若是得手，便是随手可丢；若是得不到，就会想占有。爱情不是寻找共同点，而是学会尊重不同点。总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了狠多，我总是一个人难过,3、戏路如流水，从始至终，点滴不漏。一路百折千回，本性未变，终归大海。一步一戏，一转身一变脸，扑朔迷离。真心自然流露，举手投足都是风流戏。一旦天幕拉开，地上再无演员。相信自己有福气，但不要刻意拥有；相信自己很坚强，但不要拒绝眼泪；相信世上有好人，但一定要防范坏人；相信金钱能带来幸福，但不要倾其一生；相信真诚，但不要指责所有虚伪；相信成功，但不要逃避失败；相信缘分，但不要盲目等待；相信爱情，但不要求全责备；相信上帝，但别忘了锁上门。一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人；每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了，如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。有些人，注定是等待别人的，有些人，注定是被人等的。一件事，再美好，你做不到，也要放弃；一个人，再留恋，不属于你，也要离开。每个人的生命都免不了缺憾，最真的幸福，莫过于一杯水、一块面包、一张床，还有一双无论风雨，都和你十指相扣的手。有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事；有些伤痕，划在心上，哪怕划得很轻，也会留驻于心；有些人，近在咫尺，却是一生无缘的生命中，似乎总有一种承受不住的痛；有些遗憾，注定了要背负一辈子。生命中，总有一些精美的情感在我们身边跌碎，然而那些裂痕却留在了岁暮回首的刹那。这世界并不是所有的东西都符合想象，有些时候，山是水的故事，云是风的故事；也有些时候，星不是夜的故事，情不是爱的故事，许多人走着走着就散了，许多事看着看着就淡了，