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文档简介
精选优质文档-----倾情为你奉上精选优质文档-----倾情为你奉上专心---专注---专业专心---专注---专业精选优质文档-----倾情为你奉上专心---专注---专业第一部分,人脑的无限能力与潜力
1.神奇的大脑
你重复思维模式或图谱的次数越多,对它们造成的阻力就越小。因此,重复本身就增大了自我重复的可能性。人脑对以下内容记忆深刻:
学习开始阶段的内容
学习结束阶段的内容
与已经储存起来的东西或模式发生了联系,或者与正在学习的知识的某些方面发生了联系的内容。
作为在某些方面非常突出或者独特的东西而被强调过的内容。
对五种感官之一特别有吸引力的内容。
本人特别感兴趣的内容。大脑倾向于模式及完整。123
4
这种寻求完整的固有倾向也叫作格式塔——一种需要词汇和意象填充空白以求整体的自然倾向。思维导图的结构正好满足了这种倾向。它允许产生无限制的联想序列,可以据此综合地研究你所关心得任何主意或问题。人脑有五大功能:接受、保持、分析、输出和控制。他们是彼此强化的。天才的思维是多面的
所有梦想家都能在内心将他们的理想和抱负勾画成一幅强大的景象。他们与同辈人不同,知道如何深入挖掘大脑能量和利用资源。一下列出的思维技巧供你分析和模仿。
幻想:一盏“指引之灯”,让你明确时限人生理想的目标。拳王阿里对胜利的幻想就无比完整,他甚至常常预测到下一场战争如何成功。
渴望:对达成幻想、目标和任务的热情程度。这种热情常常“似火”就像法拉第,在他还是一个装订工的时候,他就渴望探索电的世界。
计划:为达成终极目标需要重点明晰。
学科知识:伟大的天才会学习大量自己想要追求领域的知识。
大脑认知:了解大脑的行为技巧,尤其是记忆、创造、学习以及一般思维技巧。杰出头脑这些杰出天才的另一个共同特点就是经常记笔记。达芬奇的笔记里用到词汇、符号、顺序、列表、分析、联想、视觉节奏、数字、图像、维度和整体观念。制作笔记和记笔记
笔记由坏到好依次是:原封不动地按顺序记录。按个人风格记录。用句子总结后按顺序记录。按关键词记录。按个人风格的关键词记录。2.发散性思维发散性思维体现了大脑的内部结构和程序。思维导图是它的外在表现,而且能够通往大脑的无限思维能量库。思维导图总是从一个中心点开始的。每个单词或者图像自身都成为一个子中心。第二部分
欢迎来到思维导图世界
思维导图是一种可视图表,一种整体思维工具,可以应用到所有认知功能领域,尤其是记忆、创造、学习和各种形式的思考。它被描述为,大脑的瑞士军刀。
制作思维导图时,越有新意越好,所以你可以通过添加颜色图片或者维度来丰富它。你也可以通过添加特殊代码前后对照各分支或者添加各种特性,让它个性化。尽可能地赋予思维导图视觉冲击力可以增加它的效果。
无论何时需要使用大脑,你都能用思维导图加强思考和记忆。产生想法记录和加工信息或者进行项目是一些最常见的运用,其实任何需要使用脑力的活动都可以运用。小型思维导图练习
词汇联想练习~我们是用图像而非词汇的形式进行思考的~95%的人制作笔记和记笔记的时候不用图像小型思维导图画图练习~不要害怕一开始画得多么差,因为人脑有不断尝试后就会成功的特性,这些练习会形成一个阶段,在这个阶段上一定而且不可避免地会有进步。
任何思维导图都可以说是无穷无尽的。按照它的发展本质,每个加到思维导图上的关键词或者关键图形都可以自成一体的产生无穷多的联想可能性,依次而下,永无穷尽。这也表明了任何正常的人脑,都具有无限联想和创造的属性。完全思维导图
正是使用了层级和分类,才把完全是为导图与前面描述的小新思维导图区分开来。在小型思维导图中,最开始的出现的十个词和图形之所以很重要,就是因为他们是最先出现的,而在完全视为盗图中他们是按照其内在的重要性来定位的。
发现主要基本分类概念的一个简单办法,可以从提问看出来:
需要什么样的知识?
如果是一本书,章节的名称是什么?
我的具体目标是什么?
再说考虑的领域当中,最重要的七个分类是什么?
5w1h
如果要将这些包括进去,更大的分类是什么?思维导图操作手册
接受
是第一阶段,你应该把自己大脑中的种种成见,撇在一边,严格按照思维导图规则,尽量惟妙惟肖的模仿给定的范式。
应用
是第二阶段,这时候你已经完成了本书的基本训练,我们建议此时,你最少画100幅思维导图。把本章中的全部规则和建议都用进去,建立自己的思维导图风格,并在接下来的几章,尝试勾勒不同类型的思维导图。应该在制作笔记,记笔记等个方面都用思维导图,直到它成为你组织思想极自然的发。
改编
是指不断发展自己的思维导图技能练习过好几百幅纯正思维导图之后,就到了开发自己思维导图创造力的时候了
思维导图的技巧和准则
突出重点。突出重点是改善记忆和提高创造力的重要因素之一,突出重点,所使用到的一切技法都可以用在联想上,反之亦然。下列规则能够在思维导图中帮助你。
一定要用中央图像,整个思维导图中都要用图像,中央图像上要使用三种或者更多的颜色,图像和词汇的周围要有层次感,要用到通感(多种生理感觉混合),运动感,字体线条和图像的大小尽量多一些变化,间隔要有序,间隔要恰当。
发挥联想。要在分枝模式的内外做连接时可以使用箭头,使用各种颜色,使用代码
清晰明白。每条线上只写一个关键词,所有的字都用印刷体写,线条的长度与词本身的长度尽量一样,线条有线条之间要连上,中央的线条要粗一些,将思维导图的分支设计成不同形状,图形画的尽量清楚。思维导图的艺术性通过花时间制作更具艺术性的思维导图你会惊讶地发现自己的艺术和视觉感知技巧得到了飞速提
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