2022年防震减灾演习活动心得感悟范文

2022年防震减灾演习活动心得感悟范文防震应急疏散演练很有必要。通过防震应急疏散演练，有组织、迅速地引导学生平安疏散，让学生掌握逃生的方法，进一步进步学校师生应对各种自然灾害及突发事件的应变才能，今天在这给大家整理了一些关于防震减灾演练活动心得感悟，我们一起来看看吧!

防震减灾演练活动心得感悟1

每一次，当我们目睹灾难降临，我们不得不成认人类是如此的脆弱，生命变得那么的短暂而珍贵，在灾难降临时，也许前一秒你还沉浸在欢声笑语中，但后一秒你便会觉得心如刀绞，因为灾难，悲泣代替笑语;因为灾难，废墟取代高楼;因为灾难，有无数的人失去生命，灾难，在人们还没来得及反应的情况下就摧毁人类美妙的家园，粉碎了人们心中美妙的梦。有些生命就如含苞待放的花朵，在它还没来得及展现自己体态的多姿和人生的精彩就已经被无情的“魔鬼〞所扼杀了。

我们无法阻止灾难的降临，可我们可以用我们的努力智慧降低灾难带来的损失，5月12日为防震减灾日，在当日下午我校举行了一次防震减灾的演练活动，当同学们沉浸在快乐的学习中，突然哨子响起来了，同学们立即起身，一个接着一个跑出教学楼，就如一条长龙奔向操场，在短短的几分钟内，我感受到了全体师生都是以一种真心的态度去对待这次演练活动，一个个神情在重，我们仿佛将自己置身于真正的灾难中，将自己的生命在生与死这这间作出抉择，经过老师的积极引导和同学们的认真态度，这次演练获得成功。

这虽然仅是一次演练，却是我们成长中的一束阳光，因为我们在这次练习中获得经历，每一次的演练都是为平安打“预防针〞，在为我们的生命增强“免疫力〞。

在地震灾难面前我们难免会想到四川地震，一座座高楼大厦，一个个美妙家园，无数珍贵的生命在一夜间化为虚有，当我们看着这惨败的现象，倾听着那撕心裂肺的呼喊声我们难道不为之震撼而又心痛吗?与之相比的是日本地震，它同样给予每一位人们震惊，因为在这样人口密集的小岛国家人员的伤亡人数却只有几千人，同样的原因造成不同的后果，这难道不值得引起我们的深思吗?

在地震之际，四川人民表现的是惊慌失措，而日本人民那么是沉着冷静，有着这样的心态，就是因为日本注重对人们防震减灾的意识，他们懂得如何在灾难面前表现得临危不乱，如何让自己有时机生存。日本重视每一次的演练活动，因为看一次防震减灾的演练都了自身的经历，一点一滴的累积让他们可以在灾难中多一份平安的保障，也许我们会认为日本位于频繁的地震地带才需注重，我们生活在平安地带没必要顾及太多，可是，灾难的形式多样，水灾、火灾、泥石流等灾害都对我们的生命构成重大威胁，灾难不会向我们敲响警钟，只有自己才是保护自已永远的天使。所以懂得如何防震减灾是对自己生命负责的表现。

不把演练当成一种形式，而是把它当成一种保护自己的方式，不抱学习防震减灾当成一项任务，而是看成一份责任，只有这样，我们才能让平安成为生命的保障，用生命抒写人生伟大的篇章。

防震减灾演练活动心得感悟2

20__年__月__日下午5时10分，在__x学校的上空响起了紧急的防空警报声，紧接着初一各班教室前后门迅速被翻开，孩子们双手抱头，从教室鱼贯而出，紧张有序地自发组成两路纵队，从就近的楼梯口迅速下楼，直奔一号教学楼前的空场地。短短一分多钟，分散在三个楼层18个教室的近800名学生全部平安撤离

教学楼，双手抱头，蹲在地上，听从老师的安排。各班马上清点人数，报告班主任，班主任再报告给演练总指挥。清点完毕，刘校长作了总结发言。回忆整个演练过程，学生们平安、有序、快速地顺利撤离，没有出现一点儿平安事故，是因为这次活动是经过全校指导老师严密策划、精心组织的。现将自己在演练中的体会总结如下：

一、学校重视，演练活动平安有序

为了确保演练活动万无一失，我校专门成立了防震演练指导小组，并专门召开了初一各班班主任及初一全体任课老师防震演练发动大会，就演练过程中的人员分工及本卷须知作了专场培训，要求全体老师在思想上高度重视，增强平安意识，抓住这次演练时机，进步师生对紧急突发事件的应对才能，人人增强责任心，保证不出任何问题。

二、周密策划，措施得力

我校初一共有18个教学班，近800名学生，分散在三个楼层，疏散中很容易出现意外事故，因此，在演练前，各班主任都已召开班会，对演练的时间、道路、内容、对象等都都作了详细的说明。要求各班学生听到号令后，必须服从指挥，听从命令，迅速、平安、有序地进展疏散，不得拥挤、推搡，抢先下楼，严禁发生踩踏事故，不得喧哗、开玩笑;同时要求各楼层平安负责人，按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。

三、全体师生共同参与，到达了预期的效果

在全体老师的精心组织与指挥下，防震演练顺利完成。本次演练活动是对学校?防震应急预案?的一次检验，极大地进步了我校师生实际应对和处置突发事件的才能，更进一步地增强了师生防震意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的根本方法，整个演练活动到达了预期的目的。

四、存在的问题：

由于本次活动是演习，因此有少数学生没有引起思想上的高度重视，在疏散时行为缓慢，甚至嘻笑，不够严肃。这虽然只是个别现象，但也应引起学校的足够重视，加强对这些学生的思想教育，以进步平安防患意识。

防震减灾演练活动心得感悟3

汶川大地震牵动着亿万人民的心，为了预防地震，我校也举办了一次别开生面的地震演习。

时间在下午第三节课，王老师一遍一遍的领着我们演练。

第一次演练时，同学们毫无经历，只是单纯的按照老师的吩咐去做。于是导致了：同学们不是动作慢了，不是进不去，就是磕着头碰着脸。我就遇到了费事：我把脚伸进了凳子里，当老师说:“抱头蹲下。〞时，我就一下子摔倒了。当老师又说:“跑。〞时，我怎出不来。当时假如是真的地震，我恐怕……

万事开头难，演练了好几遍后，我渐渐探索到了一些技巧。首先，脚不要乱动，放在地面上。端端正正得坐好。当听到抱头蹲下的口令时，用脚往后蹬椅子，这样往下钻的时候空间会大一点。然后迅速蹲下，撤进桌子里。

随着一遍一遍的演练，时间也悄悄逝去，三点五十近了。教室里安静了下来，我听到了所有同学的呼吸声。心跳开场加速了，我的心情顿时变得紧张起来。安静了片刻后，三点五十来了!

只听三声哨响划破了寂静的天空。本来静得可怕的教室，在王老师的一声号令下，变得沸腾起来。同学们慌慌张张地队到了桌子下面。又飞快的跑向那横着容不下三人的小楼梯。一开场，同学们速度都挺快，可到了3楼就走不动了。因为我们要等1、2年级的小朋友都撤离后，才能走。所以，有些性子急的同学就发牢骚了：“快点儿啊，要是真地震的话，早死在这了!〞经过漫长的等待后，我们终于平安的来到了操场，一次“惊心动魄〞的地震演习完毕了。

经过这次演习，我明白了团结就是力量。在关键时刻，还是要团结起来，共度难关。假如真的地震来了，我相信，我们可以团结一致、共度难关!

防震减灾演练活动心得感悟4

首先，对于抗震救灾，应该保持一个积极心态。我们是人民子弟兵，全心全意为人民效劳，危难时刻挺身而出，是我们义不容辞的职责。这次地震范围广、威力大，救灾任务尤其繁重，每一个军人在履行好本职岗位的同时，都应当做好奔赴一线抗震救灾的准备。对于我来说，可以被派到一线，是上级指导的信任，使命光荣，责任重大。所以，接到命令后，我很愉快地就做好了准备，马上出发。在灾区的二十多天时间里，尽管自然条件有些艰辛，我也始终保持了一个积极平常的心态。

第二，尽自己所能，用自己的行动赢得人民的信任和拥护。尽管我们的抗震救灾行动不是在最前线，但是我们的岗位同样重要。水是

生命之源，保质保量地向灾区人民输送合格的水源，将对夺取抗震救灾的最后成功起到不可替代的作用。我们应该牢记，到了灾区就是为了灾区人民效劳的，我们唯一的权利就是付出，此外没有任何特权。在灾区期间，我时刻用这一点提醒自己。每天晚睡早起，脏活累活争着干，抢着干，主动积极地争取多为灾区人民做一些事情。在效劳中，保持一个友善的态度，视人民为亲人，通过无言的行动，赢取人民的信任和支持。在绵阳抗震救灾期间，该救灾点本来没有安排淋浴车，但是我看到灾区人民需要淋浴时，主动和上级联络，汇报情况，上级调派过来一辆淋浴车，受到灾区人民的极大欢迎。在北川擂鼓镇期间，有一次，天降暴雨，河水上涨，冲没了我们的水泵，为了抢救水泵，我们二话不说，跳进河中，拼尽全力将水泵抢救上来，保证了后续救灾任务的施行。通过这些行动，我们得到灾区的人民信任和拥护，也树立了良好的军人形象

第三，履行好本职工作也是对灾区的宏大支持。说实话，地震发生以后，我就希望有时机去前线抗震救灾，但是由于岗位的需要，暂时没有被安排到一线去，这让我有些失落。其实，履行好本职工作也是对灾区的宏大支持。由于一部分人被安排去前线，必然会涉及到教研室相关工作的重新安排，因此，多分担一些本单位的工作，就是对灾区，对奔赴灾区一线同志的最好支持。被派到灾区，就愉快地服从安排，全力付出，留守待命，就干好本职工作，这是我们对抗灾救灾应有的态度。在前方，我们也可以通过捐款等各种不同方式支援灾区。

第四，要把为人民效劳作为常态化。我们是人民子弟兵，全心全意为人民效劳是我们的根本宗旨。虽然在前线抗震救灾是一项重大的任务，但是这毕竟这是临时性的。为人民效劳，更多地要表达在日常的生活工作中。我们应该在日常生活中遵守军人道德，在一点一滴中效劳人民。人的生命有限的，但是效劳人民是无限的。

防震减灾演练活动心得感悟5

20_年，罕见的“5·12汶川大地震〞发生了。在那场无情的天灾中，无数中华儿女离我们而去，而那些幸存的人有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的痛苦只有他们自己知道……

一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了废墟。在这猝然降临的宏大自然灾害面前，每个人的本能反应就是逃生。只有逃，才会有一线生存的希望。所以，今天，全校师生一起举行了一次“地震演练〞。

下午第三节课，班主任先说了说“逃生〞的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发现一系列的“小问题〞，比方：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题〞我们练了好几遍才克制了。

终于正式开场了。楼下哨一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。在楼道里，还有些“逃生〞的低年级的小朋友，他们挡着我们的路了，同学们非常着急，七嘴八舌地议论纷纷了：“快点儿!快点儿我快没命了，楼快