2022小学听体育课心得

2020小学听体育课心得一节体育课上完了，我顿时感觉腰酸背痛，不知其他同学有没有和我一样的感想呢《看来以后得多多锻炼身体啦哈!接下来在这里给大家带来体育课心得，希望对你有所帮忙!

体育课心得1

今天星期四，是我最喜欢的一天，因为有体育课。说到体育课，嘘，偷偷说一句：这是因为体育老师梅老师长的很漂亮，所以我才喜欢体育课我们这节体育课会发生事情呢《想知道就竖着耳朵认真听吧!

第四节课，梅老师把我们带到了操场上。梅老师说：“同学们，这节课我们既不做体操，也不做运动，大家一起做游戏〞。同学们一蹦老高，眼睛眯成了一条条弯弯的月牙儿。“可是，谁违反了纪律的话，那就请他去罚站〞梅老师严肃的说。同学们在一瞬间由吵闹的小狗变成了安静的小兔子。

首先，我们玩的是传红花。老师敲起大鼓，同学们的心怦怦地跳着，生怕传到自己。鼓声停了，姚志恒手里拿着花。她唱的歌是?数鸭子》，姚志恒一边做动作，一边唱着欢快的歌。紧接着，好多人都唱了歌。

然后，我们玩传皮球的游戏。七个人一组，我和彭冰冰、闵芮、刘心洋、吴彦洁、胡祯辰、王昕斓一组。我们玩的可疯了，头都玩晕啦!突然，下课铃响了，同学们很不情愿地回到了教室。

这节课就这样高兴地过去啦......真希望下一次体育课早点来到!

体育课心得2

有一天灰太狼来给羊儿上体育课。

他拿出一条绳子说：“今天我们来跳绳，这可不是一般的跳绳。我们必须在跑步的时候用绳子在空中跳起来。〞懒洋洋听了马上假装睡大觉。灰太狼给羊儿们开始示范了，他刚在空中跳了一下，就猛地撞在了路灯上。他的牙齿都没了。他不信跳不起来，就又示范一次。这次比上一次更惨，又撞在路灯上，这时还被费羊羊的球打得落花流水，鼻青脸肿。羊儿见了半死不活的灰太狼，嬉皮笑脸地跑开了。只有懒洋洋还在那儿睡觉，灰太狼马上捉住懒洋洋飞快地赶回家。还没走上两三步，喜洋洋就扔了一个炸弹，轰隆、轰隆，灰太狼夹着尾巴逃跑了，赶紧救回了懒洋洋。

可怜的灰太狼就慢慢地走回家，等着红太狼一顿臭骂......。

体育课心得3

我从一年级到四年级上过许多体育课都很有趣，但是只有一节最难忘。

三年级有一次我们去上体育课，体育老师叫我们玩“老鹰抓小鸡〞。我们都说这个游戏很“幼稚〞。体育老师说：“不是幼稚，你体验一下小时候玩的游戏，现在也会觉得有趣的。〞我们只好按体育老师说的去做。

开始游戏了，第一个是我做“老鹰〞。我左窜右窜，都没有找到时机捉“小鸡〞。因为“母鸡〞太厉害。我只好绕几圈，绕到“小鸡〞们头晕为止。忽然，一个“小鸡〞摔倒了，我扑过去把“小鸡〞抓住了，仔细一看，是方方。我快乐得大笑。到方方做“老鹰〞了，我拉着前面“小鸡〞的衣服，左跑右跑，左摆右摆。“老鹰〞差点抓住我了，我拉着“小鸡〞的衣服拼命地跑。一会儿，“老鹰〞放弃了我这个难以对付的目标，去捉另一个“小鸡〞。后面的“小鸡〞把我的衣角拉得紧紧的，怕被捉。“小鸡们〞一边躲“老鹰〞一边惊叫着，叫得高兴极了。我仿佛看到了真正的老鹰抓小鸡的情景。

“铃铃铃铃铃〞下课铃响了。我在回教室的路上，明白了：长大后，玩小时候的游戏可以回顾小时候的高兴，还可以打消烦恼。这真是一节难忘的体育课!

体育课心得4

今天下午的第一节课就是体育课。

同学们在花砖上站的队乱糟糟的，体育委员大声的喊：“立正。〞我们的嘴里说着：“一二。〞可是有些同学的手脚却不听话总是乱动，终于站好了。“齐步走〞大队委说，我们又跑又跳的进了操场。

在考五十米跑步的时候，有的在打闹，有的在做游戏，还有的在说话极少的一局部同学在认真观看比赛。课堂纪律乱成一锅粥了。老师非常生气大声地说：“安静，安静!〞我们渐渐地安静下来。再考跳远的时候，我们班再一次乱成一锅粥了，老师暴跳如雷地说：“下课后，让你们的班主任领你们回教室吧!〞

下课铃一响，我们不乱了而是垂头丧气地排着整齐的队伍走回教室。班主任让我们好好的反思一下。

哎!本是一节非常完美的体育课，却让我们不守纪律给搅了，你说可惜不可惜啊!

体育课心得5

期三下午，我们上了一节体育课。

体育老师先让我们绕着操场跑5圈。老师刚说开始，王华就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊，冲到了队伍的第一个。我和李心等人也不甘束手就擒，紧紧地跟在王华的后面。大约跑了半圈左右时，王华突然放慢了速度，我想：这正是超过她的好机会。于是，我便加快了我的速度，赶上了她。这时，我也累得气喘吁吁，于是，我只好开始步行。我走了一段路后，陈兰忽然追上了我。我这次没有用尽全力去追他，而是用匀速跑法在跑。虽然途中我被许多人超过，但在他们休息时，我还是遥遥当先。就这样，我们跑了3圈多些后，我又开始步行，准备最后的冲刺。我刚要起跑时，几个跑步高手忽然从我的背后“嗖〞的一下窜了出来，我用尽全力，也没有超过他们。最后，我只拿了个第五名，太遗憾了!

跑完步后，老师又让我们自由活动。施一凡和王晨希又“啪啪啪〞地甩起了大绳。会跳大绳的人都一个接着一个地钻过大绳。几个高手还来了几个“把戏跳〞。

“叮叮叮〞下课铃响了，同学们才陆续回到教室。

体育课心得6

上体育课，本来是件很轻松的事情，到户外活动活动，锻炼锻炼身体，何乐而不为呢《但这事到了我们班，可就有点麻烦了，为什么这么说呢《就拿今天的体育课来说吧。

上体育课了，我们连忙收拾好乒乓球拍等，三步并做两步赶到了操场。

不多时，我们的体育老师来了，不出意外，体育老师用“冷静〞的语气和我们说：“跑五圈!(我们的操场是400米操场，五圈就是2000米)然后男生、女生各测一组400米，男生1分35秒算合格，女生1分40秒算合格，跑不过重跑，向左转，跑!〞一些同学马上将准备已久的假条交上了，果然，体育老师皱了皱眉，(共有十几个请假的呢!)说：“怎么这么多请假的《你们班是集体传染了《〞但体育老师又想了想，才不情愿的同意了，让那十几个同学去休息去了。

我们开始慢吞吞地跑起来了，一圈下来，我们还能勉强支持，有余力和旁边的人说笑，两圈下来，话顿时少了不少，三圈下来，我们更是把嘴紧紧的闭上以保留体力，看着坐在看台上谈笑风生的“请假生〞们，我们顿时产生了不平衡心理，心中极为不爽的想：哼!我们在这里要死要活的跑圈，你们却用一张假条把老师瞒天过海过去，怡然自得的玩耍，真是不公平!

没想到跑到第四圈的时候，人顿时少了一大半，都干什么去了《我留心察看，到了第五圈，人又回来了不少，这是怎么回事《我连忙逮住一个就像凭空出现的同学询问，只听见他压低声音和我说：“别和别人说，我们躲到厕所里去了，少这么一圈老师发现不了的!〞我一听这话顿时晕倒，这叫什么《地下工作者《

没想到，快要跑完的时候，老师却把那几个躲到厕所里的同学拉住了，说：“别以为你老师我带个眼镜就是近视眼，你们几个也真是勇敢，宁肯躲到厕所里也不跑，行，我让你们躲，一人跑十圈!“看着老师威严的模样，几个同学马上开始跑起来。

没想到“屋漏偏遭连日雨〞，就在这时侯，我们的班主任竟然来到操场视察，几个请假的同学顿时慌了，(不用想就知道，假条是伪造的)果然，老板大人逐个询问了之后，将几个同学的“阴谋〞揭穿了，让班主任重新罚一人跑十圈，看着他们气喘吁吁、叫苦连天的样子，我们的心中顿时乐开了花：真是自找苦吃啊!

上体育课，本来是一件很轻松，很快乐的事情，只要按照老师的意图，严格