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文档简介

1与人接游;训目:交臂运训要:长孩对而,长球给童鼓儿把同递家。难设始家可球接入子中B长球向子鼓伸来球C当子动球家时家应帮助予如果球主性请另外一位成子动球意识逐渐地撤销予帮助。2的它推回去训目:臂运能/眼协调训要:长孩面面家把推孩,励伸把家。难设始需臂球鼓孩双接B励手予开意养一度独操技,程。31上梯训目:练衡、协调独行能。训要:子踏右一楼,后左在一。难设着手家的踏梯B自楼;予开时家可在一楼上伸双时予令“!”如果不合,干果在梯等子上奖。意始一级干果只几楼一楼不论何哭闹坚持让配合才奖物。4弯腰并用触摸指65-10次训目增柔软体。训要子贴贴纸让弯腰揭下。难设始先让子脚矮凳最一楼试且只揭1-2张贴纸便掌握巧可次揭掉510张贴纸。帮助予家需在旁边身协助用双轻压子双膝如无法弯腰伸膝盖让着桌边缘进行尝试。5会、下倾斜约15小斜坡训目重心、、膝盖小腿肌肉控制训要帮助予坡开时先在斜坡孩跟前拉着子双协助孩技巧纯熟可在其身只在有需的候推前进下斜坡开时长在肩往下在胸前鼓他着你下斜坡孩的巧纯熟尝试在双放两件小具让在不用搀情况下下斜坡。难设坡B双拿物坡C搀下下斜坡D斜坡。6倒;欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训目:间念协身协能。训要:子沿一直倒着难设始只求子意地上走B子悉步要后求在持沿线倒走C求子立沿线着。帮给果子始不会需给身指,:人前扶他双,外人在身轮抬他左脚后尔给身协。7擦游;1-2)训目:强肤接刺。训要:孩洗时用绵毛轻孩的部从到、左右按序,可圈式难设帮给8呵痒痒训目:强肤接刺。训要手孩的颈胳窝脚等肤觉感,的度阵一重孩害,抗,对全肌轻地摩等子惯后逐地时延长。难设帮给9刷脱;1-2)训目:强肤接刺减少御。训要刷子手、指触防御性较少位然渐过渡刷子手心的位趾跟然渐过渡刷中心位如孩抗,每次擦反复尝试至子种觉难设帮给10阳光隧道训目:节庭统加肌的触训要让俯卧身,隧道中爬行通过。难设果子怕隧道四周玩耍并观察他子何做让子摸和摇晃隧道,培养兴趣和消除恐惧果子合作可给食物化爸喜欢吃零食水放隧道里鼓励爬进去拿取食物C让边爬边推个中型球进。帮给:程由完成如孩出现紧张抗情况请鼓励引方取得其配合为主不迫配合造成子肉过紧张效适得反使食物化事注逐撤消。11推“趣怪球”至1米的14定方训目发展社交及眼调力测物速的力反应力发展大运动——手肘关节和臂活动欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训练要求:孩子和家长分别站在1米的距离内,相互推、接“趣怪球”。必要时要有另一成人协助孩子的动作。难度设置:A在一定范围内接球;B听从口头指令去把球捡回指定地点。帮助给予:尽量让孩子在一定范围内自己接球,必要时给予口头提示或身体指导。如果孩子对指令没有反应,需要加以身体指导及口语提、手势提示。12.能在协助下对墙推球和接球;(2-3)训练目的:手臂的运动能力/手眼协调训练要求:让孩子双手抱着中型球,顿在地上用双手把球往墙角推。难度设置:A开始时离墙的距离要在一步以内;B逐渐拉大离墙的距离,并要求孩子借助墙壁的反弹力接住弹回来的球。帮助给予:手把手的身体协助;逐步撤销。13.能推着物体向2-3米;(2-3)训练目的:大运动——手臂推的能力;果的;手、眼和的动作协调能力。训练要求:把发的“子”或的具在孩子的手,让向推。难度设置:A大子;B2距离1米的子;C3-5不距离的子(注意子摆的距离要足够孩子和“子”通过)。帮助给予:身体指导(即手把手地教)并断地用口头提示和身体接触来提示孩子看面的的运动轨迹,给孩子模仿具出的音;转弯时告诉孩子正在转弯并用手纠正、帮助转弯的方向。14.拉物米;(2-3)项目要求:在一发玩车上一条约50公分长的绳子,在绳子上缠一个圈套在孩子的手腕上,让孩子拉着往。难度设置:A大子;B2距离1米的子;C3-5不距离的子(注意子摆的距离要足够孩子和车子通过)。帮助的给予:A手把手,并断用语言提示看身后的车子的运动轨迹及方要的方向;15.单手投中型球;(2-3)训练目的:手眼协调能力。训练要求:让孩子站在一定的距离外把球单手投入球篮中。难度设置:A只在半步的距离外尝试;B在1米的距离外把球投入球篮;C投5次有3次中为通过。帮助给予:1开始时给予足够的身体协助并鼓励孩子独立尝试;2只在孩子犯规时给予口头提示。16.能把静止的球踢向方1米远的距离;(2-3)训练目的:大运动——的伸能力,眼、的协调能力;训练要求:把一直径10公分的软球置在孩子跟,让孩子踢球。难度设置:A踢向方1米远的距离;B踢向方1米远距离的物体。帮助给予:A口头提示+身体指导+语言提示;B身体指导;C偶尔的身体指导+语言提示。17.单手扶栏上、下楼梯,21.两步一级;(2-3)欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训练目的:训练要求:难度设置:帮助给予:18.能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈;(2-3)训练目的:肢体运动及平衡能力的控制。训练要求:给孩子一个大号的呼啦圈,示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰,然后把一只脚跨入呼啦圈,接着跨入另外一只脚。难度设置:A开始时把呼啦圈放低一点,并且帮助孩子握着呼啦圈;B高度稍微调高,要求孩子自己拿呼啦圈,必要时给予帮助;C要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置(在身体的正前方)。帮助给予:1如果孩子拒绝游戏,可以多做几次练习,并且邀请孩子一同参与游戏;2注意确保孩子的安全,在每一要的给予的身体口帮助。3及时励表孩子。19.能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈;(2-3)训练目的:肢体运动及平衡能力的控制。训练要求:给孩子一个大号的呼啦圈,示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰,然后把一只脚跨入呼啦圈,接着跨入另外一只脚。难度设置:A开始时把呼啦圈放低一点,并且帮助孩子握着呼啦圈;B高度稍微调高,要求孩子自己拿呼啦圈,必要时给予帮助;C要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置(在身体的正前方)。帮助给予:1如果孩子拒绝游戏,可以多做几次练习,并且邀请孩子一同参与游戏;2注意确保孩子的安全,在每一要的给予的身体口帮助。3及时励表孩子。20.在车被,能保双脚在脚(2-3);训练目的:大运动——腿的控制能力双腿运动时的调能力双腿的控制能力。训练要求:把孩子放置在车(的要以孩子下后,部及脚踏三点的角度约为45度的子为宜),家长在后面动子。辅助用品:改良的魔术带。难度设置:——帮助给予:1身体指导并控制好转弯的位置;2尽量让孩子自己尝试。21.会走S型的线段;(2-3)训练目的:空间概念,肢体的平衡能力。训练要求:在地用不粘胶粘出一条S型线段,让孩子从一端走到另外一端。难度设置:——帮助给予:1开始时可站在孩子的前面拉着他/她的双手引导他/她往前走;2也可以站在孩子的后边,让他/她着一个手玩具沿着线段向前走;3孩子自己往前走,并在另外一端放一个玩具或小食品来奖孩子的成功尝试。如果孩子因为见到奖物而不配合训练,则可以等孩子完成了路线后拿出神秘奖励物奖给他/她。欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!22坐大球训目:善体调良增重感控能,立刺前机对动身协的子较的训要:助子在龙上指者以手只协保大球稳即,励屁力作下动孩要前、右晃,导可用握孩双,协孩保的23治姿训目:衡整、护反应肌、调速度等。训要子于疗上脚分开自然垂,,不操)(2)量速度角度的小。难度设置(1)移治身并移治或弹;(4)衡(1)持松做之;(5)两交拍脚脚交踢。帮给:程家身指完。果子现或拒情,以励引方式取得其配合为,要迫配合免造孩肌肉过度张效适得其反。24跳起并接触悬挂着物件10次训目部膝盖运能及体调训要:空中跳时及地方悬挂一个玩具(气或会弹跳玩具)鼓孩跳并伸触摸该玩具。难度设置A悬挂物开始挂得稍低一点让容易触到掌了这一技后把悬挂物稍微挂高鼓孩利自的跳起来。帮给果子懂得掌身的量先双着他/她腋,他/她习跳通过跳弹床床垫跳来掌弹跳予励奖来促进子习兴趣。25扔3米远;(3-4)训目:臂运能/眼调训要把一个型豆扔到3米远地方。帮给开始如孩领会扔的作可把地教孩在方画一条线来提示他/她扔距离;3为励尝试可线旁边一玩具或小食品来为奖物。26把豆袋或类似玩具扔进1米距离远盒中;(2-3)训目:臂运能/眼调力学习向着标抛掷物件。训要:连续5此把豆袋或类似玩具扔进1米距离外盒中。难度设置A开始把距离设短一点如要儿童站距离盒一步或步距离逐渐地把距离拉;C逐渐地把盒换小一点盒。帮给把地助投掷;B是孩姿势错误才予27互式投篮训目:臂运能/眼调力进与人动能。欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训要:长孩轮投;长完把捡来孩难设帮助予——28.1级上、下楼梯(3-4)训目的增进训要:难设成人站在面,伸出双臂或双手的拇指,让B成人将左手手臂或拇指抬高,右手手臂或拇指则在,让梯C成人伸出左手手臂或拇指搀扶D让帮助予A双手(或拇指)抬高予协助B一手(拇指)高,一手(拇指)低予协助C单手(拇指)予协助D29.(3-4)训目的身体平衡能力。训要的两端分别固定在柱或椅上离地15CM高,让。难设帮助予1用姿势示意,必时予身体协助,伸手2时时口头提醒注意脚下的绳,避免绊倒3建议用有弹性的圆形橡皮绳。30.自己上、下小三车(3-4)训目的:训要:难设:帮助予:31.双脚原地跳训目的:训要:难设:帮助予:32.双脚一齐从最一级楼梯跳下(3-4)训目的:训要:难设:帮助予:33.立5秒(3-4)训目的平衡能力。训要:着椅或握的棒单脚站立约5秒。欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!难设及助予A把地孩用手着子*,起子一腿空5,后放。程用单语告孩怎做如“抬!”、“让内(可脚棒孩34.踏小三轮车转弯避开障碍物;(3-4)训练目:训练要求:难设:帮给:35.5厘米高绳;(3-4)训练目:训练要求:难设:帮给:36.在10厘米宽2米长上走保持身体平衡;(3-4)训练目控。训练要求在上不胶一2米长10厘米宽线让上走。难设开时走半距,许走界全,界。帮给训练可在子方拉孩的向要醒子注脚,要注前路;3训练在子前引导但不协让独自走。37.脚原训练目:训练要求:难设:帮给:38.学青蛙跳20厘米距10次训练目:部运动心平衡能力。训练要求在两平衡线成人孩示范何青蛙跳几次然指导模仿。难设开时线段间距应该短点让容易达标果愿合作可引入食物奖励办法奖励物在落的端之线上孩跳到线上就奖励;C逐渐段间距增大。帮给身体协每难中果遇到问题都要时或口头上指导示范并意起参与兴趣。39.连串部和部动作训练目控和协调能力。训练要求让模仿系列部和部动作如跳舞、打功夫等。欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!难设择单点动择为杂动,括跃等帮助给予1另外成人站在孩子旁边如果孩子失去平衡只在他/她可能要跌倒时才给予扶持2在孩子前后方均铺上垫子孩子跌倒后鼓励他/她自己起来继续练习。40.能左右腿交替倒着钻过呼啦圈(3-4)训练目协调能力及身体平衡能力。训练要求训练者拿着呼啦圈站在孩子身后鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。难设由另外成人扶持着孩子完成作并且呼啦圈高要调低点B逐渐地呼啦圈的高提高C由孩子自己尝试着完成作只在有必要时给予帮助。帮助给予12必要身体协助341.能来回滚身体训练目:路射制身体控能力及协调能力。训练要求孩子在垫子上在垫上一滚另外。难设在训练者身体协助进滚B自己身体行滚。帮助给予1给予量身体协助口提,孩子训练懂如控自己身体及动速度力只在有要时给予身体协助3孩子安避免碰伤。42.转椅游戏训练目节心与平衡力。训练要求孩子坐在转椅内家长在旁旋转椅子速逐渐加快。难设开始时避免孩子紧张可其双手抓住椅子扶手B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上*身体心并闭上眼睛。如果孩子不配合可用布带将其双眼蒙住。帮助给予:43.做5次前滚训练目增协调、平衡能力刺激本体感觉。训练要求孩子模仿成人连续做5次前滚的难设开始做2-3次B连做5次并要求孩子在程身体尽保持直线。帮助给予1开始时要程给予身体协助并用语言鼓励孩子尝试2尽孩子自己完成必要时给予提随时注意孩子安问题。44.能用勺子把乒乓球送至约2米外目地而乒乓球不掉来(4-5)训练目增平衡能力手部能力加强企画能力。训练要求用勺子把乒乓球送2米外地方。难设开始时尝试先给孩子个立方体积木在距离极短两张桌子间传送孩子便于操;B用不粘胶在地上贴两条平衡线C改用乒乓球尝试D按照预距离训练。帮助给予1提高孩子兴趣建议开始时成人孩子起参与游戏2孩子技巧熟练后鼓励孩子其他孩子赛。45.走完1个有5项步骤障碍径(4-5)欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训目:强体制平能,进作画训要:子独走一步的碍难设始只障物跨玩椅桌。B障1始子起行练要及身2鼓励子己做并给予适当提示;3鼓励形式行46.次3秒钟;4-5)训目能平能。训要3秒钟难设始让站立;B让子试站立。帮助给予1以孩触挂拿给数数知长间。47.米米的衡行而持3-4)训目:进子平能。训要子扶,持体衡情下,规定尺寸平。难设走半距离;B全程单持双持帮助给予1始成人需反复做示范并跟孩后边协助如拉着或扶其双肩成人站平木旁孩行拉着他/的只给予扶;3。48.连续拍球3次球弹;4-5)训目:强臂控能发展眼协调训要:子连续拍3次中型球篮球大小球)。难设拍1次;B拍1者拍下等球弹把着子;2把着子拍2-3球尽量弹便于子手足够调节。49.双脚被提起,用双向前4-5)训目:强臂量和协调训要儿童趴地和双膝接地面成人则儿童后握其双足足踝示意儿童用双替运往前爬。难设先让儿童习惯被提起双脚姿势;B儿童向前;C至儿童如地向前。帮助给予1以游戏形式帮助习惯被短暂提起双脚姿势和感觉延提起3鼓励子前食或其他喜欢来化。50.跑向滚着球把球向前踢;4-5)训目:作画向感。训要边跑边踢滚到脚中型或小型球。欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!难设用型练,子技熟后用型练始训人以慢把滚孩脚并意子球C要可予当身帮及示如一人在子手着/的体一(脚推的帮给51.双1米远弹来中球训目:眼协调能力和运企画能力。训孩能接住地方扔地上弹起来中球篮大的难设短点外位人孩身手子2帮者在子后只予如果型有难可球等子练再成型。帮给52.双各一走2米训目:训让童手平,心上两各一皮沿线线。难设始可让子球徒走B子握让持尖着跟行;帮给:能的家长跟其后给身指导;53.脚3米训目:体控制能力和衡能力。训让掂起尖前约3米。难设只2-3步B逐渐地增加达标。帮给在前面着/只有需予时帮终点处放奖励物鼓励坚走终点。54.脚前跳5步训目:练体能力双腿肌肉控制能力。训让抬起只,前方位跳跃5步难设始子惯保抬起只空数秒姿势B鼓励子脚前跳跃步,可前方放奖励物C鼓励加跳跃次数。帮给孩跳营造宽松气氛让消除紧张情绪愿参加游戏2随在要给恰好处帮无论是体是口头帮引入奖励方法来表扬和鼓励子尝试。55.能坐丁字椅上保身训目:伸展和保协调体控制重力建立前庭感觉机能。训让坐丁字椅上保身。难设让坐丁字椅上双放腿上保腿垂腰干挺坐姿势B家长蹲下与坐丁字椅上孩玩传游戏C让子前举右上碰手。换左重复上游戏。欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!帮助给予:开始时家长可给予身体指导,帮助孩子学会保持平衡,然后在每一个(难度)环节中给予适当的帮助,直至该环节通过,再进入下一环节的训练。56.照镜子游戏;(训练目的:训练空间方位知觉。训练要求:家长和孩子并排站在大镜子前面,家长做一个动作,让孩子模仿。动作以点头,双手在身体的上下、左右、前后拍手,左右前后移动身体以及转身等动作为主。难度设置:A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作;B如果孩子的表达能力强,可让孩子边模仿边说出动作的方位。帮助给予:家长边做边说出动作的方位,孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示,并且动作的度。57.游戏;(4-5)训练目的:节前觉。训练要求:让孩子在上,位人吊前后动。难度设置:A让孩子在上,要时第位人助。B让孩子在上,在孩子的前方地上置一,前后时让孩子地上的。帮助给予:孩子在始时可能会,家长下给予,孩子在床挣。如果孩子无法得前方的,家长可玩在手,等孩子*时到/手中。58.平衡整;(4-5)训练目的:松、平衡、、肌力、度、整肌力、促进保护反应。训练要求:上,手脚均离地,捉双手/双脚;注意手关节的位置;能松手脚屈伸自如;控制─部位、力量、度、重心。难度设置:A前后左右各方向的移动弹动;B双手的交互屈伸。(*时弯曲。推出时伸直)前后移动及直线;C双脚的交互屈伸(同B);D抑制异常机力的移动弹动;E双手或双脚撑地维持平衡;F倒置双手迅撑地的反应;G置动(手地);H训练用脚治大大动,以达直动的目的。帮助给予:家长身体指导完。如果孩子出现的,以、导方式得其为主,要强,以造孩子过度,果适得。59.治力训练;(4-5)训练目的:力、度等。训练要求:站;(1)以度难度;(2)运动量以肌肉最高承受力的百分之八十~九十时实施。难度设置:(1)治上;(2)头训练强颈屈肌;(3);(4)双;(5)后弓身;(6);(7)站立治上用脚弹跳;(8)*墙,面对或侧对站立,单足举腿置于上;(9)坐在治上,以溜滑梯的方式下。帮助给予:全程由家长身体指导完。如果孩子出现的情况,以鼓励、引导方式得其配合为主,不要强迫配合,以造孩子肌肉过度,效果适得其反。60.治游戏;(4-5)欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训练目的:体能要素的提升,身体意识的培养,兴趣与幸福感等。训练要求:家长与孩子对面而坐,家长把球递给儿童,鼓励儿童把球同样递给家长。循序渐进,配合音乐,配合协助,以愉快的心情完成学习。难度设置:(1)以治疗球压挤全身;(2)推大笼球前进,或拨球后退走;(3)依规定路线推球前进或回避障碍物推球前进;(4)以拍皮球的方式拍球;帮助给予:全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果得其。61用拉子,能动子;5-6)训练目的:进肌肉的以进全身肌肉的。训练要求:成用拉子的,孩子另一能动子。难度设置:A成开时稍用拉子,孩子易动子;B成用地着子,鼓励孩子力动子。帮助给予:1在板两之画线,孩子把成过线得;2鼓励表孩子的尝成;训练,成要配合孩子的度,避免孩子不用而。62双过条慢摆的子5;5-6)训练目的:提前刺,训练画能。训练要求:一约长的子定离面10米,或右动,其蛇样扭,孩子脚地从面过。难度设置:A始可慢摆,作度要允孩子尔到子;B快地,作度大,孩子不要到子。帮助给予:——63跳印;训练目的:训练侧性、空距、平衡、协调、柔软、眼─协调、注意、抑制异常肌张、矫正姿势内旋、内反、步态训练。训练要求:按照图形所示,定向目标印。难度设置:A先双交替走几回,孩子熟悉大致的距。B定,按图形要求;C听家长的口令指令;帮助给予:始家站孩子身后,孩子的腋帮助其完成凌空脚起落的姿势,指导孩子向目标,等孩子的判断目测水平提高后其自行练习,家长给予口头提示即。64能双离,同拍;5-6)训练目的:加强臂腿的协调能。训练要求:孩子能双跳面的同双举过头顶拍。难度设置:A练脚;B再的同鼓励孩子拍。帮助给予:1把孩子起做;2给孩子,;3鼓励孩子完成,要给予的提。65拿不同的物件走过20的平衡木;5-6)训练目的:改善孩子的身体控制平衡能。欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训要:孩拿不的件过衡。难度设置A开始时小的的子路子远子66.手抱大型挡住视线还能至少3米远;(5-6)训目子身体控制及训要:孩拿或双手抱大型物向前。难度设置选择重量适中帮助给予注意随时提醒子路姿势和前面方向,站在离子远地方,随时注意防止子摔倒等情况发生。67.能两眼睁开双臂伸直(或交*胸前)单脚站立5秒;(5-6训目协调和训要:A习双手伸展或垂直地站立;B习双手交*在胸前站立。1如果能很好地掌握以/先试着或握训者手站立5旦子平能力所,要/在扶在线置给予或他引/看东帮助子中注意力;4何时候都准备好给予适当身体协助。68.能两眼闭合双臂伸直(或交*胸前)单脚站立5秒;(5-6)训目协调和训要:闭5A习双手伸展或垂直地站立;B习双手交*在胸前站立。1如果无法自觉地闭上眼睛,尝用布蒙上/子愿他/尝惯候蒙上感觉;2充分运用奖励原发子合作性何时候都要准备好给予适当身体协助。70.滚筒游戏训目节中心与训要:孩俯卧在豆球上,前方放置玩,孩双手前后划动,双大腿贴住豆球,探身取玩A开始时要孩俯卧在球上鼓励划动家应用手豆球孩均匀用避免球滑离子身体。C鼓励边划动边移动子要球滑完全指导必指导;71.袋鼠跳训目强化前庭刺激,控制敏信息。训要:袋中,双手提起袋边,双脚时向前跳。难度设置A要分段跳,每次跳2-3步距撤销身体指导,求次性跳1-2米距离;帮助给予在A阶段全程身体指导,直至技巧纯熟。72.与欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训练目的:平衡、协调、肌力等。训练要求:仰卧/俯卧。难度设置:(1)仰卧双脚着地,双腿屈伸;(2)俯卧双脚着地,双腿屈伸;(3)俯卧双手着地,双腿屈伸;(4)仰卧双手着地,双腿屈伸;(5)仰卧/俯卧双手做模仿或规定动作;(6)仰卧/俯卧双脚做模仿或规定动作;(7)俯*治疗球,双手抱起治疗球并推出;(8)仰卧垫上,双脚屈腿或直腿将球夹起。帮助给予:(1)每一动作次数或时间不能太久(视其肌张力而定);(2)动作由易而难、次数时间由少到多;(3)注意协助(他动─协动─主动)。全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况,请以鼓励、引导方式取得其配合为主,不要强迫配合,以免造成孩子肌肉过度紧张,效果适得其反。73;(1-2)训练目的:觉,轻过,使脑胞,善细间,全身平衡。训练要求:抓孩子的脚,点脚不着地的部。每次做,每天次,如果孩子抗拒,时每次一,地孩子惯的觉。难度设置:帮助给予:74.按摩穴位(0-1);训练目的:长发育,提高抗病能力,保护儿童健康。训练要求:主要按摩的两组穴位:1健脾和胃的穴位,如足三里(位膝眼三寸,筋骨外筋内)和中院(位脐上四寸)。按摩足三里统旺盛,;按摩中院则能行气和血,,,治疗,,等效。2能补肾的穴位,如三阴交(位内踝高上三寸,胫骨内侧后缘)、二马(位手背无名指与小指掌骨小头间的凹陷中)及涌泉(位脚前凹陷中)。难度设置:——帮助给予:——75.跳数字训练目的:增强身体平衡能力及力感。训练要求:用不粘胶剪出的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上,孩子从一个数字跨到另外一个数字上,以跨到圆形内为胜。难度设置:A如果孩子还不懂得数字,贴不同颜色的数字,然后孩子按颜色跳;B孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳;C玩双人游戏,创造出各种玩法,以最终达到终为胜。帮助给予:1如果孩子跳不成,在时他()的双手或夹着孩子的腋帮助他()跳;2如果孩子不懂得或不遵守游戏规则,要随时给予身体或口头的提示。76.打保龄球(3-5)训练目的:发展手眼协调能力训练要求:把儿童保龄球放在1米左右的距离,儿童用黑色的球击球。难度设置:A时距离以很近,以便儿童容易击中,有成就感;B要求儿童按训练要求的距离击球;C个地把球摆在地上儿童击,时距离要近一些,5次击球中有3次通过。帮助给予:(1)时给予孩子量的身体协助,直至孩子掌握要领;(2)每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。77.运小球(4-5)欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训练目的:训练手眼协调能力。训练要求:让孩子用塑料球拍运送乒乓球,一次放一个乒乓球在球拍上,运到距离2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。难度设置:A开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短一点;B孩子的技巧纯熟以后可尝试用大的塑料或布球;C使用乒乓球,5次运球中有3次球没有掉地通过。帮助给予:无论孩子处于哪一阶段的开始阶段,都要给予手把手的帮助,要确保孩子掌握了基本的游戏规则以后才增加难度。78.滑雪(4-6)训练目的:促进身体两侧协调与计画动作的能力。训练要求:让孩子两分踩一,做雪,可进或后地着行。难度设置:A只用一只踩进;B脚纸进;C脚纸进;D脚纸进或后。帮助给予:给予的扶;孩子保身体的衡适的运动。79.子(4-6)训练目的:促进身体两侧协调计画动作的能力。训练要求:让孩子两手在子,一的或印进或侧行。难度设置:——帮助给予:——80.跳跃(3-5)训练目的:促进两侧协调。训练要求:在地面上摆放数个小号的呼啦圈,要孩子以或单跳的方式跳过所有的圈圈。难度设置:A,并把的距离放一点;B把呼啦圈之间的距离放远一点;C单跳;D单跳并连续跳完所有圈圈。帮助给予:开始时可站在孩子方,等孩子地时稍微扶他一下,帮助孩子保身体衡81.拍气球(4-6)训练目的:手眼协调能力,动作的计画能力。训练要求:把球上,后手上拍球,不要让球到地上。难度设置:A手拍;B在地上设置简单的“障”(玩具或凳子),让孩子绕过障拍气球。帮助给予:(1)开始时孩子把球拍一点,的时,让孩子有的时计的动作子;(2)要时给予身体协助;(3)孩子看的“。82.软骨功(5-6)训练目的:改善身体概念计画动作的能力,并供触觉刺激。训练要求:用一条粗棉绳,两端结在一起成一个圈,让孩子绳由头套下去,由下拿出来;或者由进去,从头部拿出来。难度设置:A刚开始训练时,绳圈可以相对大一点,容易取出;B先训练从头套到,再训练从脚套到头。帮助给予:孩子不要用蛮劲儿,要学习技巧。83.摇摇船(5-6)欢迎您阅读并下载本文档,本文档来源于互联网整理,如有侵权请联系删除!我们将竭诚为您提供优质的文档!训目:制路力供庭本刺,改身概及侧训要:子在上两抱身屈成状前摇二下或右动十。难设帮助给予开始时控身或不给予体助,从面轻推

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