焦虑自评量表和抑郁自评量表使用方法

.忧愁自评量表(SAS)忧愁自评量表,不论量表的结构形式还是详尽的评定方法,都与抑郁自评量表十分相像。它也是一个含有20个项目,分为4级评分的自评量表,用于评出忧愁病人的主观感觉。（1）项目、定义和评分标稚SAS采用4级评分,主要评定项目所定义的症状出现的频度,其标准为:“1”没有或很少时间:“2”小部分时间:“3”相当多的时间；“4”绝大多数或所有时间。(其中“1”“2”“3”“4”均指计分分数)忧愁自评量表(SAS)填表注意事项:下面有二十条则字（括号中为症状名称），请认真阅读每一条,把意思弄理解，每一条则字后有四级评分,表示:没有或有时；有时；常常；老是这样。此后依照您近来一星期的实质情况，在分数栏1～4分合适的分数下划“√”。1．我感觉比平时简单紧张和忧愁（忧愁）12342.我无缘无故地感觉害怕（害怕）12343．我简单内心烦乱或感觉慌乱（慌乱）12344．我感觉我可能将要发狂（发狂感）12345．我感觉所有都很好，也不会发生什么不幸（不幸预示）43216．我手脚发抖打颤（手足发抖）12347．我由于头痛、颈痛和背痛而烦忧（躯体悲伤）12348．我感觉简单虚弱和疲备（乏力）12349．我感觉平心静气，而且简单沉静坐着（静坐不可以够）432110．我感觉心跳得快（心悸）123411．我由于一阵阵头晕而烦忧（头昏）123412．我有晕倒发生，或感觉要晕倒似的（晕厥感）123413．我呼气吸气都感觉很简单（呼吸困难）432114．我手脚麻痹和刺痛（手足刺痛）123415．我因胃痛和消化不良而烦忧（胃痛或消化不良）123416．我常常要小便（尿意频数）123417．我的手常常是干燥暖和的（多汗）432118．我脸红发热（面部潮红）123419．我简单入睡而且一夜睡得很好（睡眠阻拦）432120．我做恶梦（恶梦）1234结果：1）原始分2）标准分（2）合用对象SAS合用于拥有忧愁症状的成年人。同时，它与SDS（抑郁自评量表）相同，拥有较宽泛的合用性。（3）评定方法及注意事项详见“抑郁自评量表（SDS）对于评..定方法及注意事项的说明。SAS与SDS比较，没有更特其余要求。4）SAS”的主要统计指标为总分。在由自评者评定结束后，将20个项目的各个得分相加即得，再乘以1.25此后获取整数部分，就获取标准分。也能够查“粗分标准分换算表”作相同的变换。标准分越高，症状越严重。此系统的结果分析图给出的是标准分，分数越高，表示这方面的症状越严重。一般来说，忧愁总分低于50分者为正常；50－60者为轻度，61－70者是中度，70以上者是重度忧愁。SAS的20个项目中，第5，9，13，17，19条，此5个项目的计分,必定反向计算。应用议论SAS是一种相当简单的分析主观忧愁占感觉的临床工具。作者对6例神经官能症患者SAS评定，结果表示其效度相当高。能较正确地反应有忧愁倾向的精神病患者的主观感觉。忧愁是心理咨询门诊中较常有的一种情绪阻拦，SAS已成为咨询门诊中认识焦虑症状的一种效度高、方法简单,易于分析的可取的评定手段之一。抑郁自评量表SDS请依照您近一周的感觉来进行评分，数字的次序依次为：（1→从无、2→有时、3→常常、4→连续）(1)我感觉情绪丧气，愁闷1234*(2)我感觉清晨心情最好4321(3)我要哭或想哭1234（4）我夜间睡眠不好1234*（5）我吃饭象平时相同多4321*（6）我的性功能正常4321（7）我感觉体重减少1234（8）我为便秘烦忧．1234（9）我的心跳比平时快1234..（10）我无故感觉疲备1234*（11）我的脑筋象平时相同清楚4321*（12）我做事情象平时相同不感觉困难4321（13）我坐卧不安，难以保持安静1234*（14）我对未来感觉有希望4321（15）我比平时更简单激怒1234*（16）我感觉决定什么事很简单4321*（17）我感觉自已经是适用的和不可以缺少的人4321*（18）我的生活很存心义4321（19）假如我死了别人会过得更好1234*（20）我依旧喜爱自己平时喜爱的车西4321抑郁自评量表（简称SDS）是1965年仲氏公布的，一种病人自己进行的，抑郁自我评定量表。此量表简洁，一般在十分钟之内就能够达成，不用任何仪器设施，方法简单。由20个问题构成，每一个问题代表着抑郁症的一个症状特点，合起来，能够反应出抑郁症的抑郁，心情、躯体不愉快的症状，精神运动，行为症状以及心理方面的症状。而且能够判断出抑郁的轻重的不一样样程度及有没有抑郁症状。由于能够判断抑郁的程度的轻重，因此，不但用来进行协助诊疗，还可以够用来观察用药后的疗效，能否好转，以及好转的程度，能否是已经恢复正常。此量表在使用前应注意以下几点：这是个自我评定量表，因此，要病人或思思疑情不好的人自己评定，..别人不要提示，更不要加以帮助评定或提出建议，来改变病人的见解。假如看不懂内容时，别人能够给念，由病人自己议论是什么水平，有还是没有此量表评定的时间，不是几小时，1-2天内的意会，时间范围一般应当最少是1周的时间，假如是第一次评定，最好是两周的时间为合适。此量表20个题目中（请先看一下量表），有一半（10个）题目的问题是按症状的有无来提问的，如："我夜间睡眠不好"。评分时，从无、有时、常常到连续共四个等级，评分从1分到4分，逐渐加重，无--代表没有失眠（1分）；有时--代表一周之内有1～2天有失眠（2分）；常常--代表一周之内有3一4天失眠（3分）；连续--代表每日失眠（4分）。另一半题目的问题，是与症状相反提问的，如"我吃饭像平时相同多"。实质上，抑郁病人有食欲下降的症状，但问题倒是反向的，在评分时，从无、有时、常常、连续的四个等级评分，也正好相反，是逐渐减少的，无--代表不是和平时相同多，而且是每日都吃得比平时少，为4分；有时--代表有时，一周内l～2天吃得和平时相同多（3分）；常常---一周内3～4天吃得和平时相同多（2分）；连续--每日吃得和平时相同多，无食欲下降的症状（1分），因此，在进行评准时，千万要注意，是属于正向的，还是反向的问题。此量表最后结果的计算方法以下：先把20个题目综合相加，得出总分，再变换成百分指数，方法见公式：指数计算公式：指数=总分（得分）/总分满分（80）x100..作者指出：指数与抑郁症状的严重程度的关系