中小学防溺水教育专题活动心得体会

中小学防溺水教育专题活动心得体会中小学防溺水教育专题活动心得体会

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。一起来学习心得体会是怎样写的吧，下面是我整理的中小学防溺水教育专题活动心得体会，希望能够帮助到大家。

中小学防溺水教育专题活动心得体会1

夏天已到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热门话题。

水塘、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分预备和清醒，就能够够带给我们欢笑，更能够免可能的懊悔与遗憾。

学校本着"以人为本"的精神，为确保师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生。在校期间制止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳。上星期，学校已给每位同学分发了一份（致中小学生家长的一封信），希望同学们经常和家长一起认真地去学习一下印在反面的（防水安全三字经）、（防溺水“六不〞）、（四个谨记）等内容。

在家期间，除非有父母亲的亲身陪同否则也不准下水游泳!假设要跟随父母参加游泳，那末应留意甚么呢?我们聚集了有关知识。请同学们耐心肠听下去一定会有收获的。

一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险正告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。

这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深最少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充分者，不要涉水至深处。

在海岸做一标记，留意本人能否是被冲出太远，及时调剂方向，确保安全。

二、怎样预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状态，假设太饱、太饿或过度疲惫时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。

腹部疼痛时，应上岸，喝一些热的饮料或热汤，以保持身体暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略

怎样保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?对水情不熟而冒然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家先容，溺水者切莫慌张，应保持安静冷静僻静，积极自救：

(1)对手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚指抽筋，先仰浮水上吸一口气，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚指，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可一样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对溺水者，除积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应去除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另外一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另外一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开场时可稍慢，以后可适当加快。

希望每个同学都能牢谨记住教师的教育，阔别危险，保重本人的生命。

中小学防溺水教育专题活动心得体会2

生命是珍贵的，生命是无价的，生命是有限的。我们应该让有限的生命发光发热。同时，生命是很脆弱的。像森林里的小虫子，随时可能被踩死。在这个世界上，没有什么比生命更脆弱，所以我们应该学会保护它免受任何伤害。让我们珍惜生命，防止溺水！

炎热的夏季是溺水的高峰期，溺水死亡几乎天天都在发生。据不完全统计，中国平均天天约有__人死于溺水，其中包括很多在校学生。前段时间三个同学去小溪里洗澡。路上，他们还在谈笑风生。他们离开水面后不久，一个学生的脚抽筋了。另外两个人尽力救人。结果他们没有把握救人的方法。反而被溺水者拖下水，救不了人。相反，他们捉住了两个新生命。之后，一个六年级的学生带着两个五年级的学生去河里洗澡。那两个五年级的学生根本没有水，下水不久就被淹了。为了救这两个学生，六年级的学生想尽办法用双手捉住他们，但是溺水的人紧紧捉住六年级学生的手。固然救援人员尽了最大努力，但没有帮助。失去了三条珍贵的生命。

从以上两个例子能够看出，假如没有好的救人方法，一定不能轻举妄动，否则会连累本人的生命。不把握游泳知识就不要洗澡。去洗澡的.时候，一定要注意入水的时候不要太饱或者太饿。饭后一小时才能够下水，防止抽筋；下水时，先试试水温。假如太冷，千万不要下水；在江河、池塘、溪流中游泳，必须有父母或大人陪同才能下水游泳。

下水前，观察水周围能否有危险警告。假如有，就不要发射；不要在地理环境不清楚的水域游泳。这些地方的水深浅不一，很凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全；潜水前，确保水深至少3米，水下没有杂草、岩石或其他障碍物。先用脚入水比拟安全；在海里游泳时，平行于海岸线游泳。游泳技术差或体力缺乏的人，不宜深涉。标出海岸，注意能否被冲得太远，及时调整方向，确保安全。

珍爱生命，从预防溺水开场。

中小学防溺水教育专题活动心得体会3

溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都有溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。

在我们国家，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均天天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是由于溺水身亡的。

如今正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必需要引起每个家庭、学校和所有学生的高度重视。希望每位同学在家里和本人的父母认真这些案例。在此学校再次强调要求同学们做到下面几点：

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏远的道路，回家时要结伴而行。

二、用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。

三、从我做起，遵从长辈教诲，严守学校纪律，坚决不玩水。

四、在加强自我安全意识的同时，努力做好讲服教育工作，对于那些违背学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。

五、如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必需要有组织并在大人带领下方可去游泳。

六、同学间要相互关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉教师、家长。

七、在我们的日常生活中，假如一旦碰到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢?

最重要的一点，就是不能冒然下水营救，由于一旦被落水者捉住将特别危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，能够将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。

同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的将来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

中小学防溺水教育专题活动心得体会4

人最珍贵的是生命，生命对于任何一个人来讲都特别重要，正如长篇小讲（钢铁是如何炼成的）作者奥斯特洛夫斯基一样，固然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却碰到了众多的不幸：双目失明，全身瘫痪即便这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是由于这样，他在文章中呼喊：“生命之火万岁〞!

在学习中一些专业人士为我们讲述了怎样进行溺水自救救别人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了很多，也让我们认识到了日常生活的危害。

中小学生游泳四不要：

1、不要单独游泳要和大人同行。

2、不要到无救生人员的水域游泳。

3、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境。

4、不要马上下水应先做准备活动适应水温。

这些游泳常识不仅可行，而且对于每一个人来讲都是一笔特别珍贵的财富。中国传统称60岁为花甲，70岁为古稀，即便以当代的医疗条件和生活条件，能活到x岁担任也不是过多，所以我们要珍惜生命从如今开场珍爱本人的生命吧!

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。由于随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有发觉罢了。事前多一份预备和考量就能够带给我们无限的欢笑，减少悲戚和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物〞。

还有数不清这样的“意外〞，所以请同学们珍爱生命，这就好像孝敬父母。

假设要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不单独一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加注意，留意安全，不要被一时的凉爽所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假设我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧捉住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。

让我们汲取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美妙的社会吧!

中小学防溺水教育专题活动心得体会5

生命是珍贵的，生命是无价的，生命是有限的，我们要让有限的生命发光、发热。同时生命也是很脆弱的。就像森林里的一只小虫子，随时都有可能会被踩死。在这个世界上，没有什么比生命愈加脆弱，所以我们要学会保护它，不让它遭到一点伤害。让我们一起珍惜生命，预防溺水吧!

炎热的夏天是溺水事件的峰期，几乎天天都有溺水死亡事件发生。据不完全统计，我国平均天天有xx左右的人因溺水而亡，其中不乏在校学生。前段时间三名学生一起去溪里洗澡。在途中，他们还是嘻嘻哈哈的，下了水没多久，有一个学生的脚就抽筋了，其他两个人想尽力救人，结果没有把握救人方法，反而被落水者拖入水中，救人不成，反而还搭上了两条鲜活的生命。在那之后，一名六年级学生带着两个五年级学生去河里洗澡，那两个五年级的学生根本就没有水性，下水不久，就被水淹没，六年级学生为了救那两个学生，用两只手竭尽全力捉住他们，但溺水者死死捉住六年级学生的手不放，尽管抢救者想尽办法，也无济于事，三个珍贵的生命就这样没了。

从以上这两个例子能够看出，假如没有良好的救人方法千万不可贸然行动，否则会连累本人的生命。假如没有把握游泳知识就千万别去洗澡。去洗澡时，必须注意下水时不能太饱，也不能太饿，饭后一个小时才能下水，以防抽筋;下水时，先试试水的温度，假如太冷了，千万不要下水;若在河、潭、溪里游泳，必需要有爸爸妈妈或大人的陪同下，才能够下水游泳。

下水前要先观察水的周围有没有危险警告，假如有，就不要下水;不要在地理环境不清楚的水域游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做标记，留意本人能否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

珍惜生命，从预防溺水开场。

中小学防溺水教育专题活动心得体会6

在今天的班队课上，教师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。

在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有学生死于溺水事故。在20--年，我市死于溺死事故的中小学生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到特别的可惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲戚;看到了他们的家长，那悲哀欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件