脑卒中健康教育实用版本课件

脑卒中

1脑卒中1脑卒中是人类健康的“第一杀手”在我国，每12秒钟就有1位中风新发患者

21秒钟就有1人死于中风2脑卒中是人类健康的“第一杀手”在我国，每12秒钟

我国脑卒中现状我国现存卒中患者750多万2存活者中约3/4五年内患有不同程度的残疾2每年用于卒中治疗的费用高达400亿元1卒中已成为我国国民第一位的死亡原因13我国脑卒中现状我国现存卒中患者7正确认识卒中，预防卒中什么是脑卒中？脑卒中的危害？脑卒中的危险因素？应该怎么预防？急性期如何应对？我应该采取什么行动预防中风？如何治疗？4正确认识卒中，预防卒中什么是脑卒中？我应该采取什么行

什么是脑卒中？5什么是脑卒中？5高发病率致残率死亡率脑卒中的危害6高发病率致残率死亡率脑卒中的危害6脑卒中有哪些危险因素？7脑卒中有哪些危险因素？71234

了解自己的血压、血糖、血脂

定期体检改变不良生活方式

克服不良习惯：建议戒烟，适度饮酒。

如何预防脑卒中81234了解自己的血压、血糖、血脂定期体检改变不良生活方

控制危险因素控制血压血压应维持在<140/90mmHg。有糖尿病、高血脂的患者，应控制在<130/80mmHg控制血糖：控制饮食、加强体育锻炼、有效药物控制控制高血脂：降脂目标：一般LDL-C<100mg/dL，有冠心病、糖尿病的患者LDL-C<80mg/dL药物治疗：他汀类或贝特类药物降低血脂水平9控制危险因素控制血压9

合理饮食,控制体重10合理饮食,控制体重10适当多吃一些水果或新鲜蔬菜11适当多吃一些水果或新鲜蔬菜11可不要经常这样享受哟12可不12

13

13

坚持运动，强健体魄14坚持运动，强健体魄14

戒烟限酒,受益无穷15戒烟限酒,受益无穷15

保持乐观,心理平衡

◆树立健康的人生观，时刻保持愉悦心情

◆多于朋友、家人、医生等沟通交流◆无论遇到什么事情，都要心态平和、泰然处之16保持乐观,心理平衡

◆树立健怎样识别卒中？

得了卒中该怎么办？17怎样识别卒中？

得了卒中该怎么办？17卒中都有什么表现？

F（Face）:您(他)是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？

A（Arm）:您（他）能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？

S（Speech）:您（他）能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？

T（Time）:如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话120。18卒中都有什么表现？F（Face）:您

如何应对处理？

如果怀疑自己或家人患有脑卒中，千万不要忽视病情或将已有的症状合理化，请立即拨打120！

19如何应对处理？19

脑卒中的认识误区误区一：每年春秋输两次液会预防脑卒中误区二：脑卒中发病突然，无法预防误区三：青年人不必担心会得脑卒中误区四：血压正常或偏低者不会得脑卒中误区五：高血压时服药，血压正常时就可以停药误区六：瘦人不会得脑卒中20脑卒中的认识误区误区一：每年春秋输

脑卒中的认识误区误区七：血压降得越低越好误区八：脑血管狭窄都可以用支架治疗误区九：低剂量的阿司匹林能起到预防脑卒中的作用误区十：服用阿司匹林期间吃吃停停误区十一：他汀类药物只是降脂药，血脂达标后即可停误区十二：脑卒中治愈后不会再发21脑卒中的认识误区误区七：血压降得越世界卒中日和卒中宣言

为有效预防卒中，世界卒中组织在开普顿把每年的

10

月

29

日确定为“世界卒中日”。“卒中是完全可以预防的，但老龄化、活动过少、吸烟和快餐加速了卒中、心脏病、糖尿病和血管性认知障碍的日益流行。如果不加干预，预计到2020年卒中的人口将增加一倍。相反，如果应用已有的知识，将会使一半人免于卒中的危害”。22世界卒中日和卒中宣言为有效预防卒中，世界卒中组织在开祝大家健康快乐鸣谢：即墨市人民医院病人服务中心即墨市人民医院的朋友们

23祝大家健康快乐鸣谢：23脑卒中

24脑卒中1脑卒中是人类健康的“第一杀手”在我国，每12秒钟就有1位中风新发患者

21秒钟就有1人死于中风25脑卒中是人类健康的“第一杀手”在我国，每12秒钟

我国脑卒中现状我国现存卒中患者750多万2存活者中约3/4五年内患有不同程度的残疾2每年用于卒中治疗的费用高达400亿元1卒中已成为我国国民第一位的死亡原因126我国脑卒中现状我国现存卒中患者7正确认识卒中，预防卒中什么是脑卒中？脑卒中的危害？脑卒中的危险因素？应该怎么预防？急性期如何应对？我应该采取什么行动预防中风？如何治疗？27正确认识卒中，预防卒中什么是脑卒中？我应该采取什么行

什么是脑卒中？28什么是脑卒中？5高发病率致残率死亡率脑卒中的危害29高发病率致残率死亡率脑卒中的危害6脑卒中有哪些危险因素？30脑卒中有哪些危险因素？71234

了解自己的血压、血糖、血脂

定期体检改变不良生活方式

克服不良习惯：建议戒烟，适度饮酒。

如何预防脑卒中311234了解自己的血压、血糖、血脂定期体检改变不良生活方

控制危险因素控制血压血压应维持在<140/90mmHg。有糖尿病、高血脂的患者，应控制在<130/80mmHg控制血糖：控制饮食、加强体育锻炼、有效药物控制控制高血脂：降脂目标：一般LDL-C<100mg/dL，有冠心病、糖尿病的患者LDL-C<80mg/dL药物治疗：他汀类或贝特类药物降低血脂水平32控制危险因素控制血压9

合理饮食,控制体重33合理饮食,控制体重10适当多吃一些水果或新鲜蔬菜34适当多吃一些水果或新鲜蔬菜11可不要经常这样享受哟35可不12

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坚持运动，强健体魄37坚持运动，强健体魄14

戒烟限酒,受益无穷38戒烟限酒,受益无穷15

保持乐观,心理平衡

◆树立健康的人生观，时刻保持愉悦心情

◆多于朋友、家人、医生等沟通交流◆无论遇到什么事情，都要心态平和、泰然处之39保持乐观,心理平衡

◆树立健怎样识别卒中？

得了卒中该怎么办？40怎样识别卒中？

得了卒中该怎么办？17卒中都有什么表现？

F（Face）:您(他)是否能够微笑？是否感觉一侧面部无力或者麻木？

A（Arm）:您（他）能顺利举起双手吗？是否感觉一只手没有力气或根本无法抬起？

S（Speech）:您（他）能流利对答吗？是否说话困难或言语含糊不清？

T（Time）:如果上述三项有一项存在，请您立即拨打急救电话120。41卒中都有什么表现？F（Face）:您

如何应对处理？

如果怀疑自己或家人患有脑卒中，千万不要忽视病情或将已有的症状合理化，请立即拨打120！

42如何应对处理？19

脑卒中的认识误区误区一：每年春秋输两次液会预防脑卒中误区二：脑卒中发病突然，无法预防误区三：青年人不必担心会得脑卒中误区四：血压正常或偏低者不会得脑卒中误区五：高血压时服药，血压正常时就可以停药误区六：瘦人不会得脑卒中43脑卒中的认识误区误区一：每年春秋输

脑卒中的认识误区误区七：血压降得越低越好误区八：脑血管狭窄都可以用支架治疗误区九：低剂量的阿司匹林能起到预防脑卒中的作用误区十：服用阿司匹林期间吃吃停停误区十一：他汀类药物只是降脂药，血脂达标后即可停误区十二：脑卒中治愈后不会再发44脑卒中的认识误区误区七：血压降得越世界卒中日和卒中宣言

为有效预防卒中，世界卒中组织在开普顿把每年的

10

月

29

日确定为“