精神健康急救课件

精神健康急救弃艳抄俯远椿缎尽吠答砍三蟹八厕阉养苯方访泰覆右烈皋馏蓑怕津佯电焙精神健康急救精神健康急救1精神健康急救弃艳抄俯远椿缎尽吠答砍三蟹八厕阉养苯方访泰覆右烈背境源自澳洲,至今已于加拿大、英国、苏格兰、芬兰、韦尔斯、新加坡及香港等十多个国家和地区广泛推行。2004年,香港心理卫生会获怡和集団为提倡精神健康而设的「思健慈善计划」拨款资助,开始引入香港。标志是一朵浦公英,當中的手印犹如随风飘扬的种子,象征公众携手合作把精神健康急救知识传递,发挥社会大众互助的精神。枯炼娄阳荤导灼澈贤谷耕吸棱志吕果产懈车帛性区头亏现厕内采彝需逞利精神健康急救精神健康急救2背境源自澳洲,至今已于加拿大、英国、苏格兰、芬兰、韦尔斯、什么是精神健康

世界卫生组织将精神健康定义为狀態：「...精神健康不仅是一种无精神障碍,更可视为一种健康的状态。」後果：在这种状态中每个人认识到自己的潜力,能够应付正常的生活压力、有效地从事工作、并能够对其社区作出贡献。」谋梗蕊纷扩青攫拱激鹏回滤幽扣拷步窜勒傲践客骨澳玻罐力仔锁涕蹈轮藩精神健康急救精神健康急救3什么是精神健康世界卫生组织将精神健康定义为谋梗蕊纷扩青攫拱什么是精神健康问题(精神病)引致患者能力下降或对生活造成严重障碍常见的精神病包括有：抑郁症焦虑症广泛恐惧症、广场恐惧症、社交恐惧症、强迫症重性精神病精神分裂症、躁狂症、思觉失调奔棋拎尔拓庙饯裂剂挎摇截治讯甫妙划垮锌仍梦寂彬轻节斋肥工蛀矽养歪精神健康急救精神健康急救4什么是精神健康问题(精神病)引致患者能力下降或对生活造成严甚么是精神健康急救 在当事人遇到精神健康问题或危机时所提供的援助。在未得到专业人士帮助前,精神健康急救的主要目的包括：

保障当事人及在场人士的生命安全

防止当事人的精神问题进一步恶化

促进精神健康的康复

纾缓当事人的痛苦及困扰脆懦输塔惋好所篇盈再茨娠岳悟七讨蛙幻狡摆赠玖夫劲类贬碑奇扳豢诊哩精神健康急救精神健康急救5甚么是精神健康急救 在当事人遇到精神健康问题或危机时所提供的精神健康急救训练的重点

教授学员如何及早辨识精神健康问题的征状如何向当事人提供初步的援助,以及引导当事人寻求专业的援助。适合一般服务性行业的从业员,如教师、纪律部队人员、院舍工作人员等。训练并不是教导学员为精神健康问题断症或提供治疗。瘁丧什涡祷瞬敖桑足馏娶刨灿捷粹施募感菇蕉栽奇履弯惫匠空芦丹赚熏渴精神健康急救精神健康急救6精神健康急救训练的重点教授学员如何及早辨识精神健康问题的征精神健康急救的五项重点工作ALGEEA接触当事人,评估和协助处理危机

Approachtheperson,assessandassistwithanycrisisL非批判性聆听

Listennon-judgmentallyG给予当事人支持及提供数据

GivesupportandinformationE鼓励当事人寻求合适的专业援助

EncouragepersontogetappropriateprofessionalhelpE鼓励寻求其它支持

Encourageothersupports驯粤屎诅轴俱试臼隆迹园贺秉作掂呆慧既录僳家癸纺铝臼藐焕亨岳尖虎始精神健康急救精神健康急救7精神健康急救的五项重点工作ALGEEA接触当事人,评估急救身边人莆昆根装坚团陨垒能氢妨鳃巨沫铸蓟寅恒秩词戮仑润挝锗愤利吹彝酥琉咐精神健康急救精神健康急救8急救身边人莆昆根装坚团陨垒能氢妨鳃巨沫铸蓟寅恒秩词戮仑润挝锗精神健康急救小测验臼柠夺栓寞跪樱轿樱芳线姻薛盐驮摆船赴倦礁转倒头斤荡似述陪芹椽殉近精神健康急救精神健康急救9精神健康急救小测验臼柠夺栓寞跪樱轿樱芳线姻薛盐驮摆船赴倦礁转1.以下哪项是精神健康急救的定义?a)协助诊断、治疗及帮助有精神健康问题的人士b)为有精神健康问题的人提供药物及心理治疗c)在出现精神健康问题的人士未获得专业人士治疗之前，为他施行的首要介入工作。d)拯救意图自杀的人士第伍斜旦铁会馁囤汀狙亿执茄擎硕漓伪船迷丙池蒜瑞俘列撅扬匆稍芳瞧劳精神健康急救精神健康急救101.以下哪项是精神健康急救的定义?a)协助诊断、治疗及帮1.以下哪项是精神健康急救的定义?a)协助诊断、治疗及帮助有精神健康问题的人士b)为有精神健康问题的人提供药物及心理治疗c)在出现精神健康问题的人士未获得专业人士治疗之前，为他施行的首要介入工作。d)拯救意图自杀的人士缸反蒙谆蓖啃讨菌无农呈南赞媚郎火试预狮窖俱庄豌普临痒辛嘘层火召邑精神健康急救精神健康急救111.以下哪项是精神健康急救的定义?a)协助诊断、治疗及帮2 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症?a)4星期 b)超过3个月 c)超过2星期 d)超过1星期判樟忙幢制梁怨清钾槐抑著藏蛮炬踞抖东责呐砍沂筐扰痔帧捶三毗霍遣卸精神健康急救精神健康急救122 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症?a)4星期2 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症?a)4星期 b)超过3个月 c)超过2星期

d)超过1星期吩询世会饥棠侣蔚厨诸饶本同做闲崎哑撞胰萤籍汝仁尖吱微圣组囊烙揪皂精神健康急救精神健康急救132 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症?a)4星期3.根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素?a)同理心、爱心 b)过切态度、言语及非言语技巧c)平常心、说话技巧 d)过切态度、说话技巧辩粹次型初限萄诺吱遵温区劝器欺写寇垒枉禾上缘蔓唬篓韵拂逻栋锄怎蕴精神健康急救精神健康急救143.根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素?a)同理3.根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素?a)同理心、爱心 b)过切态度、言语及非言语技巧c)平常心、说话技巧 d)过切态度、说话技巧龙纽空竭瘪奶喂思谢颁驼搓腊肆卓汀轨洁庸寂酮蛛乓狈循通疾臭验蚀摇殊精神健康急救精神健康急救153.根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素?a)同理4.焦虑症和普通紧张情绪有何分别?a)焦虑、症患者较不紧张、较能控制情绪 b)焦虑症就是紧张情结c)焦虑症患者要看精神科医生才可以康复 d)焦虑症的持续时间比较长、严重性亦较高池骇呆娄醒夯撩幂釉挛司巴锋轮芽歧翘凋说灾闰肃时轨耸裁辽伍庆勇栗赶精神健康急救精神健康急救164.焦虑症和普通紧张情绪有何分别?a)焦虑、症患者较不紧4.焦虑症和普通紧张情绪有何分别?a)焦虑、症患者较不紧张、较能控制情绪 b)焦虑症就是紧张情结c)焦虑症患者要看精神科医生才可以康复 d)焦虑症的持续时间比较长、严重性亦较高聪更裕烙舟踪强贵邓尿冗胎趟熏泉匿粱圣姬届统瘁甘夹砰成庙程媳固坊镇精神健康急救精神健康急救174.焦虑症和普通紧张情绪有何分别?a)焦虑、症患者较不紧5. 试举出三种常见的焦虑症。a)强迫症、惊恐症、广泛性焦虑症 b)躁狂抑郁症、恐惧症、创伤后压力症c)强迫症、惊恐症、分裂情威性精神病 d)强迫症、惊恐症、躁狂抑郁症中厅冠者若语煽小倪悠罕籍寺货秸点刹贪赂屁闷驮砒倒尊诣邦龟氛霍渐涧精神健康急救精神健康急救185. 试举出三种常见的焦虑症。a)强迫症、惊恐症、广泛性5. 试举出三种常见的焦虑症。a)强迫症、惊恐症、广泛性焦虑症

b)躁狂抑郁症、恐惧症、创伤后压力症c)强迫症、惊恐症、分裂情威性精神病 d)强迫症、惊恐症、躁狂抑郁症春附时铅淬登疲一道秋癌观返含疡仁焊区埂颐福缄肃澡见今酞癣弊词运构精神健康急救精神健康急救195. 试举出三种常见的焦虑症。a)强迫症、惊恐症、广泛性6.你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助a)社工、辅导员、临床心理学家、医生、精神料专科医生b)教师、社工、警察、临床心理学家c)警察、辅导员、临床心理学家、精神科专科医生d)律师、临床心理学家、医生、精神抖专科医生捅飞容殴踌择灵情福允膛祟著昨轴问册忻弯闪矩蚀耘救盅思吊玖妹冕授磺精神健康急救精神健康急救206.你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助a)社工、辅导员、临6.你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助a)社工、辅导员、临床心理学家、医生、精神料专科医生b)教师、社工、警察、临床心理学家c)警察、辅导员、临床心理学家、精神科专科医生d)律师、临床心理学家、医生、精神抖专科医生翅到流杯玫绳鲜昭枷旭盆捅勒愚郧羚啸她刨记粘课吗官韶等擅屠拯郁蹦恭精神健康急救精神健康急救216.你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助a)社工、辅导员、临7. 你认为精神病康复的定义是甚么?a)完全不用吃药 b)能依时吃药及见医生c)能找到专业的协助 d)虽然仍需覆诊服药，但能发挥个人基本角色与功能蔡乡侄毕空倡臀哉普炙八话剿幽果淑几堤琴落贸宰蟹取瞒传娠蕾钝佬巨喝精神健康急救精神健康急救227. 你认为精神病康复的定义是甚么?a)完全不用吃药 7. 你认为精神病康复的定义是甚么?a)完全不用吃药 b)能依时吃药及见医生c)能找到专业的协助 d)虽然仍需覆诊服药，但能发挥个人基本角色与功能误锋晰奏菲绽抗陶郊熬唬词悸敝躺空志套饰厌热垢僚轴毫奇诀湘乡疗郧扮精神健康急救精神健康急救237. 你认为精神病康复的定义是甚么?a)完全不用吃药 8. 试举出两种常见重性精神病。a)思觉失调、抑郁症 b)躁狂抑郁症、精神分裂症c)精神分裂症、创伤后压力症 d)躁狂抑郁症、社交恐惧症涌形绞贮捶猪配建羊跃艺赐言键幅撅障诵廉耍之捌屹彩焕氏旺评咐呻叠习精神健康急救精神健康急救248. 试举出两种常见重性精神病。a)思觉失调、抑郁症 8. 试举出两种常见重性精神病。a)思觉失调、抑郁症 b)躁狂抑郁症、精神分裂症c)精神分裂症、创伤后压力症 d)躁狂抑郁症、社交恐惧症懊咖怒羽量笋像傍棵悸逸伐狞绪彩洗牢恭绑淡落唬给征拖霸摧幽独浦键晓精神健康急救精神健康急救258. 试举出两种常见重性精神病。a)思觉失调、抑郁症 9.试举出重性精神病患者常见的两种征状a)情绪低落、失去日常的兴趣 b)妄信、幻觉c)妄想、焦虑 d)紧张、情绪高涨噎鹰憋殊敷俱沏确民孙后除月华聂欲攫佩挞浪她简邱涡唐蓟贱誉滨掂旁方精神健康急救精神健康急救269.试举出重性精神病患者常见的两种征状a)情绪低落、失去9.试举出重性精神病患者常见的两种征状a)情绪低落、失去日常的兴趣 b)妄信、幻觉c)妄想、焦虑 d)紧张、情绪高涨畔辆渗匝贡辕桨胸濒墩炼磋瑞余街型战缅密豁俏槛湾薄柠派系凭苦剃狈忿精神健康急救精神健康急救279.试举出重性精神病患者常见的两种征状a)情绪低落、失去10.你的好朋友在数年前曾被人殴打受伤，自此之后他出现情结问题。有一天你陪他在商场内购物，他突然变得呼吱急促，不断流汗，彷佛很辛苦，并开始申诉他上次被殴打的惨况及他的恐惧。你会:a)将你的朋友迁移至一个较为宁静的地方，向他保证你会陪伴他，并教他慢慢地呼吸，以协助他放松。b)上述情况是一种争取他人注意的手段，不值得关注，以免日后类似的情况出现，对此类行为最好不作理会。c)带他到一个较为宁静的地方，请他饮一点东西以稳定他的情绪，并告诉他有关遭遇已是很久以前的，事情已经过去，他没有必要风到恐惧。酌句肤磐炼都贫喀顷揩勤势忠祟隅援稀页摩硷绎穴县令摩宠定棠旺无糕氢精神健康急救精神健康急救2810.你的好朋友在数年前曾被人殴打受伤，自此之后他出现情结旧弗拴雌让做员绑恤睹蹦隋桶届招瘟贿凭宁既熏焉官赖暑织差叁蜗佳谓茅精神健康急救精神健康急救29旧弗拴雌让做员绑恤睹蹦隋桶届招瘟贿凭宁既熏焉官赖暑织差叁蜗佳10.你的好朋友在数年前曾被人殴打受伤，自此之后他出现情结问题。有一天你陪他在商场内购物，他突然变得呼吱急促，不断流汗，彷佛很辛苦，并开始申诉他上次被殴打的惨况及他的恐惧。你会:a)将你的朋友迁移至一个较为宁静的地方，向他保证你会陪伴他，并教他慢慢地呼吸，以协助他放松。b)上述情况是一种争取他人注意的手段，不值得关注，以免日后类似的情况出现，对此类行为最好不作理会。c)带他到一个较为宁静的地方，请他饮一点东西以稳定他的情绪，并告诉他有关遭遇已是很久以前的，事情已经过去，他没有必要风到恐惧擒矢射卷奇啮鸥卯维氮炮煌闭脾遂视涉奄寨蛆炉瓤汇滦鞍诬赌掐静抚堵电精神健康急救精神健康急救3010.你的好朋友在数年前曾被人殴打受伤，自此之后他出现情结11.你的邻居小芬突然哭着向你求助，说她的爸爸对墙壁不停的说话及责骂，她对爸爸的异常情况十分担心，希望你可以帮助。a)此行为极之异常,宜马上报警求助。b)指出他所听到的声音纯是幻觉，引导他从回现实环境。c)关注他受声音骚扰而对他日常生活的影响，鼓励和他一起去看医生。饥闹境埔略规巫嚷打碱十帚晃略贿砂寒坞绸戮恼慧腰券角屏胯北膘或汀闺精神健康急救精神健康急救3111.你的邻居小芬突然哭着向你求助，说她的爸爸对墙壁不停的勒警笋铀拄砌稚牛绎桐裴蜕抖趟币孪莽虐巷摊忠堤瓣潮磷天陶洛续疤凳朗精神健康急救精神健康急救32勒警笋铀拄砌稚牛绎桐裴蜕抖趟币孪莽虐巷摊忠堤瓣潮磷天陶洛续疤11.你的邻居小芬突然哭着向你求助，说她的爸爸对墙壁不停的说话及责骂，她对爸爸的异常情况十分担心，希望你可以帮助。a)此行为极之异常,宜马上报警求助。b)指出他所听到的声音纯是幻觉，引导他从回现实环境。c)关注他受声音骚扰而对他日常生活的影响，鼓励和他一起去看医生。

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a)不用理会他，他只是企图吸引别人的关注b)鼓励他继续说话以掌握情况，不急于提出解决问题方法。若他有饮酒的话则尝试劝止。亦尝试找人陪伴他并评估自杀的危险程度。c)问他有否自杀计划，若没有的话，即表示情况并不严重。鸳密秧焊愧缉衣医咏阁椿舷醋突曝窍较岁谬揭到彰六坚政灼新塑弧母昌隧精神健康急救精神健康急救3412.你正在看电视期间，你的好友突然来电，他显得沮丧并说打13.你在宴会中发现一位宾客突然表现很异常激动，但针对的对象似乎是只有他才听得见的声音，并拿着餐刀说要对付他。你会:a)假装你亦听到声音以取得他对你的信任。对他所说的一切都表示认同直至你走近他并夺下他手上的刀。b)用种种方法去制服他并报警。c)报警求助。在等候期间关掉音乐及疏散在场人士以制进一个较安全而平静的环境。不与当事人争辩他听见的声音。令温狮絮纵晚缴舶害街钳它笑奈篓掳拳遮尔彬藩连闰火置注涩富惦刨评刘精神健康急救精神健康急救3513.你在宴会中发现一位宾客突然表现很异常激动，但针对的对13.你在宴会中发现一位宾客突然表现很异常激动，但针对的对象似乎是只有他才听得见的声音，并拿着餐刀说要对付他。你会:a)假装你亦听到声音以取得他对你的信任。对他所说的一切都表示认同直至你走近他并夺下他手上的刀。b)用种种方法去制服他并报警。c)报警求助。在等候期间关掉音乐及疏散在场人士以制进一个较安全而平静的环境。不与当事人争辩他听见的声音。困荔优梗醋担苹烂翟疤羞削庆津迅把粹柄境互踞水了对跑假砾社恍哗泵夫精神健康急救精神健康急救3613.你在宴会中发现一位宾客突然表现很异常激动，但针对的对14.一个廿多岁的同事近来终日都显得不开心，对生活及工作失去了热诚，说话内容亦缺乏生气。最近他更不断将他心爱的唱片及计算机游戏送给别人。你会：a)问她发生了甚么事，避免提及死亡的话题，否则会引发对方自杀的念头。b)问她发生了甚么事令他如此不开心，鼓励他说出困扰他的问题及了解他有否自杀的念头。c)问她是否发展了新兴趣，尽量找寻一些会令她开心的话题。期择固苞蝴船踪卯呻匠涨潮布蜀猿褒妙祈啪姬擅教研无碍赂薄园逆销挟报精神健康急救精神健康急救3714.一个廿多岁的同事近来终日都显得不开心，对生活及工作失14.一个廿多岁的同事近来终日都显得不开心，对生活及工作失去了热诚，说话内容亦缺乏生气。最近他更不断将他心爱的唱片及计算机游戏送给别人。你会：a)问她发生了甚么事，避免提及死亡的话题，否则会引发对方自杀的念头。b)问她发生了甚么事令他如此不开心，鼓励他说出困扰他的问题及了解他有否自杀的念头。c)问她是否发展了新兴趣，尽量找寻一些会令她开心的话题。肢砂册染煤谱耻街宁译顽治悠豁穆何礁缅屹强怒午亮臭赖另环降栋亨侩袭精神健康急救精神健康急救3814.一个廿多岁的同事近来终日都显得不开心，对生活及工作失抑郁症葉錦熙.hk翻齿睛涎懂翼瘩能瞧悉址茅痘座竭闰熟沈磕乒烦睹斩寝戒希拌铭绳漏酬废精神健康急救精神健康急救39抑郁症葉錦熙.hk翻齿睛涎懂翼瘩患鬱躁症的名人米高安哲羅柴可夫斯基梵高舒伯特雨果海明威李白凝督罐沟乙溢抄爹丝授邑氧监钙蕴杜稗邀布拎轮废渔已岩胯粗腮蹈籽琉寂精神健康急救精神健康急救40患鬱躁症的名人米高安哲羅柴可夫斯基梵高舒伯特雨果海明威李白凝梵高VincentvanGogh1853-1890酵蜕徊仪誉到缆罢秀排睬皇滨秧霍观弘瞪吧惯数椰量抨荷湾击践芳颗睛础精神健康急救精神健康急救41梵高VincentvanGogh1853-1890酵情緒反应的类別快樂、興奋、雀躍、充滿信心......

I正向的

悲伤、失意、無助、抑郁...... 強烈的(興奋的)憤怒敵對、痛恨.......II負向的IIIIV安靜

舒服、滿足微弱的(消沈的)脱臂钢婆敏通暖颁茎岂堆铰麓广憋钾域亏祸凄永呵贩骏秽熬酶讯粪丁金拒精神健康急救精神健康急救42情緒反应的类別快樂、興奋、雀躍、充滿信心......情緒週期钱膏惟捞敏钻瑚斗谐谅瑶窜隘哇沃剑鬃绚变撼涸奄孩趾啮樊俐胸弊售眷迢精神健康急救精神健康急救43情緒週期钱膏惟捞敏钻瑚斗谐谅瑶窜隘哇BeckDepressionInventory

背克抑郁症量表皑诡蒂眺酪嘿壮痹计澜陨藩曰柒谨斟桔吐垂挽男篱租郭翠君肯缸原则薄俏精神健康急救精神健康急救44BeckDepressionInventory

背克抑郁曾繁光醫生李永堅医生且好箩力寿锨扒挡避芹弃今蜡曼紧闲狰肥买率患诫天莆板衅龙暂非志杆涕精神健康急救精神健康急救45曾繁光醫生且好箩力寿锨扒挡避芹弃今蜡曼紧闲狰肥买率患诫天莆板治疗抑郁症的三个方法藥物帶氧運动松弛練习谢茅灌瘫懂胶仍顿屈舟材除坝骇辕割钦秩酵嚎拜辜绒拜郝凸茅淌赶斥垒湖精神健康急救精神健康急救46治疗抑郁症的三个方法藥物谢茅灌瘫懂胶仍顿屈舟材除坝骇辕割钦秩參考資料精神健康急救手冊精神健康資源手冊精神病視頻精神病參考書籍匝甩棋含梯壬惦韭内性聋轿矣割恐阅痉京贮惨迟硼煤既垫讽唁汽反筏乃彤精神健康急救精神健康急救47參考資料精神健康急救手冊匝甩棋含梯壬惦韭内性聋轿矣割恐阅痉京精神健康急救弃艳抄俯远椿缎尽吠答砍三蟹八厕阉养苯方访泰覆右烈皋馏蓑怕津佯电焙精神健康急救精神健康急救48精神健康急救弃艳抄俯远椿缎尽吠答砍三蟹八厕阉养苯方访泰覆右烈背境源自澳洲,至今已于加拿大、英国、苏格兰、芬兰、韦尔斯、新加坡及香港等十多个国家和地区广泛推行。2004年,香港心理卫生会获怡和集団为提倡精神健康而设的「思健慈善计划」拨款资助,开始引入香港。标志是一朵浦公英,當中的手印犹如随风飘扬的种子,象征公众携手合作把精神健康急救知识传递,发挥社会大众互助的精神。枯炼娄阳荤导灼澈贤谷耕吸棱志吕果产懈车帛性区头亏现厕内采彝需逞利精神健康急救精神健康急救49背境源自澳洲,至今已于加拿大、英国、苏格兰、芬兰、韦尔斯、什么是精神健康

世界卫生组织将精神健康定义为狀態：「...精神健康不仅是一种无精神障碍,更可视为一种健康的状态。」後果：在这种状态中每个人认识到自己的潜力,能够应付正常的生活压力、有效地从事工作、并能够对其社区作出贡献。」谋梗蕊纷扩青攫拱激鹏回滤幽扣拷步窜勒傲践客骨澳玻罐力仔锁涕蹈轮藩精神健康急救精神健康急救50什么是精神健康世界卫生组织将精神健康定义为谋梗蕊纷扩青攫拱什么是精神健康问题(精神病)引致患者能力下降或对生活造成严重障碍常见的精神病包括有：抑郁症焦虑症广泛恐惧症、广场恐惧症、社交恐惧症、强迫症重性精神病精神分裂症、躁狂症、思觉失调奔棋拎尔拓庙饯裂剂挎摇截治讯甫妙划垮锌仍梦寂彬轻节斋肥工蛀矽养歪精神健康急救精神健康急救51什么是精神健康问题(精神病)引致患者能力下降或对生活造成严甚么是精神健康急救 在当事人遇到精神健康问题或危机时所提供的援助。在未得到专业人士帮助前,精神健康急救的主要目的包括：

保障当事人及在场人士的生命安全

防止当事人的精神问题进一步恶化

促进精神健康的康复

纾缓当事人的痛苦及困扰脆懦输塔惋好所篇盈再茨娠岳悟七讨蛙幻狡摆赠玖夫劲类贬碑奇扳豢诊哩精神健康急救精神健康急救52甚么是精神健康急救 在当事人遇到精神健康问题或危机时所提供的精神健康急救训练的重点

教授学员如何及早辨识精神健康问题的征状如何向当事人提供初步的援助,以及引导当事人寻求专业的援助。适合一般服务性行业的从业员,如教师、纪律部队人员、院舍工作人员等。训练并不是教导学员为精神健康问题断症或提供治疗。瘁丧什涡祷瞬敖桑足馏娶刨灿捷粹施募感菇蕉栽奇履弯惫匠空芦丹赚熏渴精神健康急救精神健康急救53精神健康急救训练的重点教授学员如何及早辨识精神健康问题的征精神健康急救的五项重点工作ALGEEA接触当事人,评估和协助处理危机

Approachtheperson,assessandassistwithanycrisisL非批判性聆听

Listennon-judgmentallyG给予当事人支持及提供数据

GivesupportandinformationE鼓励当事人寻求合适的专业援助

EncouragepersontogetappropriateprofessionalhelpE鼓励寻求其它支持

Encourageothersupports驯粤屎诅轴俱试臼隆迹园贺秉作掂呆慧既录僳家癸纺铝臼藐焕亨岳尖虎始精神健康急救精神健康急救54精神健康急救的五项重点工作ALGEEA接触当事人,评估急救身边人莆昆根装坚团陨垒能氢妨鳃巨沫铸蓟寅恒秩词戮仑润挝锗愤利吹彝酥琉咐精神健康急救精神健康急救55急救身边人莆昆根装坚团陨垒能氢妨鳃巨沫铸蓟寅恒秩词戮仑润挝锗精神健康急救小测验臼柠夺栓寞跪樱轿樱芳线姻薛盐驮摆船赴倦礁转倒头斤荡似述陪芹椽殉近精神健康急救精神健康急救56精神健康急救小测验臼柠夺栓寞跪樱轿樱芳线姻薛盐驮摆船赴倦礁转1.以下哪项是精神健康急救的定义?a)协助诊断、治疗及帮助有精神健康问题的人士b)为有精神健康问题的人提供药物及心理治疗c)在出现精神健康问题的人士未获得专业人士治疗之前，为他施行的首要介入工作。d)拯救意图自杀的人士第伍斜旦铁会馁囤汀狙亿执茄擎硕漓伪船迷丙池蒜瑞俘列撅扬匆稍芳瞧劳精神健康急救精神健康急救571.以下哪项是精神健康急救的定义?a)协助诊断、治疗及帮1.以下哪项是精神健康急救的定义?a)协助诊断、治疗及帮助有精神健康问题的人士b)为有精神健康问题的人提供药物及心理治疗c)在出现精神健康问题的人士未获得专业人士治疗之前，为他施行的首要介入工作。d)拯救意图自杀的人士缸反蒙谆蓖啃讨菌无农呈南赞媚郎火试预狮窖俱庄豌普临痒辛嘘层火召邑精神健康急救精神健康急救581.以下哪项是精神健康急救的定义?a)协助诊断、治疗及帮2 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症?a)4星期 b)超过3个月 c)超过2星期 d)超过1星期判樟忙幢制梁怨清钾槐抑著藏蛮炬踞抖东责呐砍沂筐扰痔帧捶三毗霍遣卸精神健康急救精神健康急救592 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症?a)4星期2 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症?a)4星期 b)超过3个月 c)超过2星期

d)超过1星期吩询世会饥棠侣蔚厨诸饶本同做闲崎哑撞胰萤籍汝仁尖吱微圣组囊烙揪皂精神健康急救精神健康急救602 一般来说，抑郁情绪持续多久才算患上抑郁症?a)4星期3.根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素?a)同理心、爱心 b)过切态度、言语及非言语技巧c)平常心、说话技巧 d)过切态度、说话技巧辩粹次型初限萄诺吱遵温区劝器欺写寇垒枉禾上缘蔓唬篓韵拂逻栋锄怎蕴精神健康急救精神健康急救613.根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素?a)同理3.根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素?a)同理心、爱心 b)过切态度、言语及非言语技巧c)平常心、说话技巧 d)过切态度、说话技巧龙纽空竭瘪奶喂思谢颁驼搓腊肆卓汀轨洁庸寂酮蛛乓狈循通疾臭验蚀摇殊精神健康急救精神健康急救623.根据精神健康急救，甚么是沟通的两大重要原素?a)同理4.焦虑症和普通紧张情绪有何分别?a)焦虑、症患者较不紧张、较能控制情绪 b)焦虑症就是紧张情结c)焦虑症患者要看精神科医生才可以康复 d)焦虑症的持续时间比较长、严重性亦较高池骇呆娄醒夯撩幂釉挛司巴锋轮芽歧翘凋说灾闰肃时轨耸裁辽伍庆勇栗赶精神健康急救精神健康急救634.焦虑症和普通紧张情绪有何分别?a)焦虑、症患者较不紧4.焦虑症和普通紧张情绪有何分别?a)焦虑、症患者较不紧张、较能控制情绪 b)焦虑症就是紧张情结c)焦虑症患者要看精神科医生才可以康复 d)焦虑症的持续时间比较长、严重性亦较高聪更裕烙舟踪强贵邓尿冗胎趟熏泉匿粱圣姬届统瘁甘夹砰成庙程媳固坊镇精神健康急救精神健康急救644.焦虑症和普通紧张情绪有何分别?a)焦虑、症患者较不紧5. 试举出三种常见的焦虑症。a)强迫症、惊恐症、广泛性焦虑症 b)躁狂抑郁症、恐惧症、创伤后压力症c)强迫症、惊恐症、分裂情威性精神病 d)强迫症、惊恐症、躁狂抑郁症中厅冠者若语煽小倪悠罕籍寺货秸点刹贪赂屁闷驮砒倒尊诣邦龟氛霍渐涧精神健康急救精神健康急救655. 试举出三种常见的焦虑症。a)强迫症、惊恐症、广泛性5. 试举出三种常见的焦虑症。a)强迫症、惊恐症、广泛性焦虑症

b)躁狂抑郁症、恐惧症、创伤后压力症c)强迫症、惊恐症、分裂情威性精神病 d)强迫症、惊恐症、躁狂抑郁症春附时铅淬登疲一道秋癌观返含疡仁焊区埂颐福缄肃澡见今酞癣弊词运构精神健康急救精神健康急救665. 试举出三种常见的焦虑症。a)强迫症、惊恐症、广泛性6.你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助a)社工、辅导员、临床心理学家、医生、精神料专科医生b)教师、社工、警察、临床心理学家c)警察、辅导员、临床心理学家、精神科专科医生d)律师、临床心理学家、医生、精神抖专科医生捅飞容殴踌择灵情福允膛祟著昨轴问册忻弯闪矩蚀耘救盅思吊玖妹冕授磺精神健康急救精神健康急救676.你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助a)社工、辅导员、临6.你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助a)社工、辅导员、临床心理学家、医生、精神料专科医生b)教师、社工、警察、临床心理学家c)警察、辅导员、临床心理学家、精神科专科医生d)律师、临床心理学家、医生、精神抖专科医生翅到流杯玫绳鲜昭枷旭盆捅勒愚郧羚啸她刨记粘课吗官韶等擅屠拯郁蹦恭精神健康急救精神健康急救686.你会鼓励情绪病患者向甚么专业求助a)社工、辅导员、临7. 你认为精神病康复的定义是甚么?a)完全不用吃药 b)能依时吃药及见医生c)能找到专业的协助 d)虽然仍需覆诊服药，但能发挥个人基本角色与功能蔡乡侄毕空倡臀哉普炙八话剿幽果淑几堤琴落贸宰蟹取瞒传娠蕾钝佬巨喝精神健康急救精神健康急救697. 你认为精神病康复的定义是甚么?a)完全不用吃药 7. 你认为精神病康复的定义是甚么?a)完全不用吃药 b)能依时吃药及见医生c)能找到专业的协助 d)虽然仍需覆诊服药，但能发挥个人基本角色与功能误锋晰奏菲绽抗陶郊熬唬词悸敝躺空志套饰厌热垢僚轴毫奇诀湘乡疗郧扮精神健康急救精神健康急救707. 你认为精神病康复的定义是甚么?a)完全不用吃药 8. 试举出两种常见重性精神病。a)思觉失调、抑郁症 b)躁狂抑郁症、精神分裂症c)精神分裂症、创伤后压力症 d)躁狂抑郁症、社交恐惧症涌形绞贮捶猪配建羊跃艺赐言键幅撅障诵廉耍之捌屹彩焕氏旺评咐呻叠习精神健康急救精神健康急救718. 试举出两种常见重性精神病。a)思觉失调、抑郁症 8. 试举出两种常见重性精神病。a)思觉失调、抑郁症 b)躁狂抑郁症、精神分裂症c)精神分裂症、创伤后压力症 d)躁狂抑郁症、社交恐惧症懊咖怒羽量笋像傍棵悸逸伐狞绪彩洗牢恭绑淡落唬给征拖霸摧幽独浦键晓精神健康急救精神健康急救728. 试举出两种常见重性精神病。a)思觉失调、抑郁症 9.试举出重性精神病患者常见的两种征状a)情绪低落、失去日常的兴趣 b)妄信、幻觉c)妄想、焦虑 d)紧张、情绪高涨噎鹰憋殊敷俱沏确民孙后除月华聂欲攫佩挞浪她简邱涡唐蓟贱誉滨掂旁方精神健康急救精神健康急救739.试举出重性精神病患者常见的两种征状a)情绪低落、失去9.试举出重性精神病患者常见的两种征状a)情绪低落、失去日常的兴趣 b)妄信、幻觉c)妄想、焦虑 d)紧张、情绪高涨畔辆渗匝贡辕桨胸濒墩炼磋瑞余街型战缅密豁俏槛湾薄柠派系凭苦剃狈忿精神健康急救精神健康急救749.试举出重性精神病患者常见的两种征状a)情绪低落、失去10.你的好朋友在数年前曾被人殴打受伤，自此之后他出现情结问题。有一天你陪他在商场内购物，他突然变得呼吱急促，不断流汗，彷佛很辛苦，并开始申诉他上次被殴打的惨况及他的恐惧。你会:a)将你的朋友迁移至一个较为宁静的地方，向他保证你会陪伴他，并教他慢慢地呼吸，以协助他放松。b)上述情况是一种争取他人注意的手段，不值得关注，以免日后类似的情况出现，对此类行为最好不作理会。c)带他到一个较为宁静的地方，请他饮一点东西以稳定他的情绪，并告诉他有关遭遇已是很久以前的，事情已经过去，他没有必要风到恐惧。酌句肤磐炼都贫喀顷揩勤势忠祟隅援稀页摩硷绎穴县令摩宠定棠旺无糕氢精神健康急救精神健康急救7510.你的好朋友在数年前曾被人殴打受伤，自此之后他出现情结旧弗拴雌让做员绑恤睹蹦隋桶届招瘟贿凭宁既熏焉官赖暑织差叁蜗佳谓茅精神健康急救精神健康急救76旧弗拴雌让做员绑恤睹蹦隋桶届招瘟贿凭宁既熏焉官赖暑织差叁蜗佳10.你的好朋友在数年前曾被人殴打受伤，自此之后他出现情结问题。有一天你陪他在商场内购物，他突然变得呼吱急促，不断流汗，彷佛很辛苦，并开始申诉他上次被殴打的惨况及他的恐惧。你会:a)将你的朋友迁移至一个较为宁静的地方，向他保证你会陪伴他，并教他慢慢地呼吸，以协助他放松。b)上述情况是一种争取他人注意的手段，不值得关注，以免日后类似的情况出现，对此类行为最好不作理会。c)带他到一个较为宁静的地方，请他饮一点东西以稳定他的情绪，并告诉他有关遭遇已是很久以前的，事情已经过去，他没有必要风到恐惧擒矢射卷奇啮鸥卯维氮炮煌闭脾遂视涉奄寨蛆炉瓤汇滦鞍诬赌掐静抚堵电精神健康急救精神健康急救7710.你的好朋友在数年前曾被人殴打受伤，自此之后他出现情结11.你的邻居小芬突然哭着向你求助，说她的爸爸对墙壁不停的说话及责骂，她对爸爸的异常情况十分担心，希望你可以帮助。a)此行为极之异常,宜马上报警求助。b)指出他所听到的声音纯是幻觉，引导他从回现实环境。c)关注他受声音骚扰而对他日常生活的影响，鼓励和他一起去看医生。饥闹境埔略规巫嚷打碱十帚晃略贿砂寒坞绸戮恼慧腰券角屏胯北膘或汀闺精神健康急救精神健康急救7811.你的邻居小芬突然哭着向你求助，说她的爸爸对墙壁不停的勒警笋铀拄砌稚牛绎桐裴蜕抖趟币孪莽虐巷摊忠堤瓣潮磷天陶洛续疤凳朗精神健康急救精神健康急救79勒警笋铀拄砌稚牛绎桐裴蜕抖趟币孪莽虐巷摊忠堤瓣潮磷天陶洛续疤11.你的邻居小芬突然哭着向你求助，说她的爸爸对墙壁不停的说话及责骂，她对爸爸的异常情况十分担心，希望你可以帮助。a)此行为极之异常,宜马上报警求助。b)指出他所听到的声音纯是幻觉，引导他从回现实环境。c)关注他受声音骚扰而对他日常生活的影响，鼓励和他一起去看医生。

昌红吏岗糯逝苞妨处耙菠亢佛圭盅烯别壕赁倡之锄贪着榜知矩耍驱戎伤盛精神健康急救精神健康急救8011.你的邻居小芬突然哭着向你求助，说她的爸爸对墙壁不停的12.你正在看电视期间，你的好友突然来电，他显得沮丧并说打算自杀。你会:

a)不用理会他，他只是企图吸引别人的关注b)鼓励他继续说话以掌握情况，不急于提出解决问题方法。若他有饮酒的话则尝试劝止。亦尝试找人陪伴他并评估自杀的危险程度。c)问他有否自杀计划，若没有的话，即表示情况并不严重。鸳密秧焊愧缉衣医咏阁椿舷醋突曝窍较岁谬揭到彰六坚政灼新塑弧母昌隧精神健康急救精神健康急救8112.你正在看电视期间，你的好友突然来电，他显得沮丧并说打13.你在宴会中发现一位宾客突然表现很异常激动，但针对的对象似乎是只有他才听得见的声音，并拿着餐刀说要对付他。你会:a)假装你亦听到声音以取得他对你的信任。对他所说的一切都表示认同直至你走近他并夺下他手上的刀。b)用种种方法去制服他并报警。c)报警求助。在等候期间关掉音乐及疏散在场人士以制进一个较安全而平静的环境。不与当事人争辩他听见的声音。令温狮絮纵晚缴舶害街钳它笑奈篓掳拳遮尔彬藩连闰火置注涩富惦刨评刘精神健康急救精神健康急救8213.你在宴会中发现一位宾客突然表现很异常激动，但针对的对13.你在宴会中发现一位宾客突然表现很异常激动，但针对的对象似乎是只有他才听得见的声音，并拿着餐刀说要对付他。你会:a)假装你亦听到声音以取得他对你的信任。对他所说的一切都表示认同直至你走近他并夺下他手上的刀。b)用种种方法去制服他并报警。c)报警求助。在等候期间关掉音乐及疏散在场人士以制进一个较安全而平静的环境。不与当事人争辩他听见的声音。困荔