第8个月宝宝运动方案

第8个月(241天〜270天)婴儿的家庭训练方案1.大运动训练J1D901手膝爬行，能爬行钻过洞目的：手膝爬行即四位爬是婴儿运动发育的一个重要阶段，能够更大地扩大婴儿的活动范围，并且是熬炼四肢运动功能，进一步进展跪、站、行走等运动力量的基础。爬行训练也是训练婴儿空间、距离的概念和身体平衡功能的方法。方法：(1)手膝爬位训练：将小枕头垫在婴儿胸腹部，或训练者用一条长毛巾从婴儿腹部下方绕过向上吊起婴儿的胸腹部，使婴儿能用手和膝盖着地支撑着身体，渐渐把枕头移开或不用吊带关心，鼓舞婴儿独立地保持手膝爬的姿态。(2)三点支撑训练：在婴儿保持手膝爬位的姿态时，用玩具在前面逗引，鼓舞婴儿伸出一只手抓取玩具，使身体保持在三点支撑(两膝和一手支撑)位置。(3)在婴儿手膝爬的姿态下，一位训练者站在婴儿右侧扶住婴儿的右前臂和右脚，另一位训练者扶住婴儿的左前臂和左脚，根据右手一左脚和左手一右脚前进的次序，关心婴儿练习手膝爬行。逐步削减关心，鼓舞婴儿自己爬。(4)让婴儿从圆筒隧道或方框的一端爬进，在隧道的另一端放置玩具逗引，引导婴儿爬过隧道。训练者可以在隧道两侧的圆孔中留意婴儿爬行的状况，并给以鼓舞。留意点：⑴保持正确的手膝爬姿态和手脚协调动作，准时订正不正确的爬行姿态。(2)婴儿能爬行后父母要随时留意平安保护，特殊要防止从床上跌落造成损害。J1D902转身爬目的：培育婴儿空间、方向和距离的概念，训练手足运动的协调概念，扩大活动范围，更多地接触外界事物，理解人与事物之间的关系，因此，在婴儿早期教育中特别重视爬行的训练，充分采用爬行来带动其他动作发育和智能进展。方法：(1)在婴儿爬行过程中，训练者在婴儿前面用滚动的球、活动的玩具逗引，鼓舞婴儿爬行追逐玩具。(2)将隧道安装成弯曲状，让婴儿钻隧道。(3)训练者两膝跪在地上，双臂伸直撑地，使身体成了一个“山洞二让婴儿学着训练者一样的姿态在地上爬行，鼓舞他“钻山洞”。当婴儿爬过来后，训练者可以转变不同方向，同时念儿歌增加爱好:“呜——呜呜，火车进山洞，呜——呜呜，火车转弯开过来!”让婴儿转变方向爬行。(4)训练者躺在地上,与婴儿保持一段距离，引导婴儿爬过来。训练者拍拍自己的身体，说儿歌：“宝宝爬大山，爬呀一一爬呀一一爬过山!”引导婴儿爬过训练者的身体。训练者可以渐渐转动身体的方向,让婴儿爬过来，爬过去。留意点：婴儿爬行是一种运动量较大的运动工程，应当适当把握训练量，不要让婴儿运动过度。J1D903坐位身体回转目的：坐位的动态平衡训练，婴儿的坐位运动由6个月的前倾坐，进展到7个月的直背坐，这些还都是静态的坐姿，到8个月龄后进展到动态坐，在坐位时上身能够左右活动，躯干能扭转，仍可保持身体的平衡，至此坐位运动发育完成。方法：(1)婴儿坐在地上或床上，将玩具放在婴儿身旁，鼓舞婴儿转身取拿。(2)训练者在婴儿身体的一侧递玩具给他，并站在一侧与婴儿玩，以后再在另一侧重复，训练婴儿可以侧身玩玩具。留意点：动态坐的训练要在直背坐很稳后才能进行，训练应当逐步进行，身体回转由少到多，不能强迫婴儿扭转上身，以免造成扭伤。J1D904由仰卧位坐起目的：转变身体姿态的训练，培育婴儿的空间觉、位置觉和四肢、躯干的运动力量以及平衡力量。方法：(1)婴儿从仰卧位转到坐位可以由两种方式进行：先由仰卧位翻转至俯卧位，再转成手膝爬位而坐起；由仰卧位转成侧卧位，再侧身坐而坐起。在训练中可以分成几个步骤进行训练。(2)让婴儿仰卧在斜面上，训练者用玩具逗引其坐起，可以用双手帮助婴儿坐起，逐步削减关心，直至婴儿能自行坐起。留意点：婴儿在运动的各个环节的转变中都应当保持正确的姿态，如仰卧、俯卧、侧卧、四点位、侧坐、坐位，并能在各种姿态下保持平衡。J1D905拉物站立目的：开头进行站立训练，可以熬炼下肢的支撑力量和身体的平衡功能，为站立和行走打下基础。方法：(1)让婴儿从仰卧位拉着物体(如床栏杆等)翻转成坐位，再拉着物体站起来。(2)训练者拉着婴儿的双手使婴儿从仰卧位转成坐位，然后再站立起来，婴儿扶着训练者的手能站稳。逐步削减扶持的力气，使婴儿能用自己的力气从卧位站立起来。留意点：站立时姿态要正确，对屈腿、弓背、翘臀、踮足等不正确姿态要准时订正。J1D906扶栏杆向侧方跨步目的：扶物横跨是双手扶物学步的过程，当婴儿在坐位或四爬位时能扶助物体站起来，并能横向跨出几步，学步就开头了。待婴儿横向跨步动作娴熟后，身体能够保持平衡了，婴儿就能用一只手扶物向前步行了。一般地说，会手膝爬的婴儿学会扶物横步比不会爬行的婴儿要早些，以后学会走路也要快得多。方法：(1)扶婴儿站在栏杆旁，让婴儿用双手扶助栏杆站立，训练者可以用双手扶住婴儿臀部，关心其站立，以后视状况逐步削减关心。(2)待婴儿能够扶物站立后，在另一边用玩具逗引，鼓舞婴儿横向跨步去取玩具。(3)能爬行的婴儿，当爬到沙发或床边口寸，往往能拉住物体站起，这时可在沙发的另一端放一个玩具，吸引婴儿扶住物体横向跨出几步去取玩具。开头时训练者可以稍加关心。留意点：先让婴儿能够扶物站立起来后，就能够训练横向跨步；假如婴儿还不能扶物站立，就应领先训练扶物站立。2.精细动作训练JU901采用前三指抓握物体目的：拇指在手的抓握功能中起主导作用，婴儿手抓握物体先会全掌挠抓，后能拇指对掌抓，再进展到能用前三指(用拇指、食指和中指)抓握住物体，在抓握的精确性、有效性上进了一大步,以后再进展到能够用拇指和食指拿物，手的功能就更进一步了。方法：(1)用三个彩色小套管给婴儿套在拇指、食指和中指上，手指相向碰击可以发出声音，引起婴儿的爱好并留意前三指，会有意地碰击前三指。(2)训练者将自己的前三指粘上彩色，压印在一张白纸上，消失三个指头印迹，给婴儿看。然后在婴儿的前三指上也涂上颜色，让他也在白纸上印上指印。开头时训练者可以先将婴儿的无名指和小指握住，只让前三指活动，逐步放开限制。(3)将小积木放在瓶口不大的瓶子中，让婴儿用手去取积木。由于瓶口的限制，婴儿只能用前三指伸人瓶子抓握积木。(4)将积木放在桌子上，训练者示范用前三指抓握，鼓舞婴儿也能用前三指去抓握积木，如能做到要给以赞扬鼓舞。对还只能全掌抓的婴儿可以限制无名指和小指的活动，以加强前三指的活动功能，经屡次训练后逐步撤去限制。留意点：(1)给婴儿抓握的物体要适合婴儿的小手抓握。(2)给他抓握的物体要接近婴儿的拇指，使其简洁消失抓握动作。但不能把物体塞在婴儿手掌中，以致会诱发握持反射，影响训练效果。JU902用拇指和食指侧面相向抓握小物体目的：手指抓握功能训练，使婴儿能够用前三指抓握较大的物体，用拇指和食指抓握小物体。方法：(1)训练者一手将婴儿的后三指握住，另一手将婴儿的拇指和食指相向接触、分开。以后训练者与婴儿面对面，训练者示范拇指、食指相向接触，让婴儿仿照、学习，训练拇指、食指相对活动的力量。(2)将颜色涂在婴儿拇指和食指上，再印在纸上，引起婴儿使用拇指、食指的爱好。(3)训练者将虾条等小食品或小玩具放到婴儿面前，引导婴儿用拇指和食指的侧面去拿。训练开头时训练者可以握住婴儿的中指、无名指和小指，只让他用拇指、食指拾取食物或小玩具。留意点：拇指和食指相向取物时，先是用拇指和食指的侧面相对取物的，经过屡次训练后能逐步向拇指、食指的指尖相向取物，其间需要有一个训练和熬炼的过程，也是一个由低级向高级的进展过程。J1J903盒中取物目的：训练手的抓握力量和熟识、分析力量。方法：(1)训练者与婴儿面对面坐着，在桌子上放一个透亮方盒。训练者把一块积木或其他小玩具放进方盒中，摇动方盒引起他的留意，鼓舞婴儿伸手进盒取出积木。假如还不会时训练者可以示范并扶住婴儿的手放进方盒中接触到积木，促进婴儿抓取。(2)将存有玩具的方盒放到婴儿面前，训练者对婴儿说：“把玩具拿出来”，同时用手指指着玩具，鼓舞婴儿伸手进盒拿取玩具，或把方盒倒过来取到玩具。开头时可以给以关心。留意点：积木或玩具的大小要适合婴儿握取，并且是婴儿宠爱的玩具。握取积木或玩具的握法要恰当，是用前三指或拇指食指抓握。J1J904用手指按键目的：这是婴儿的手指功能和认知力量的训练。在婴儿能用手抓握物体后，对手指的应用就大大增加了，尤其对食指的使用更多，婴儿能运用食指指着东西，有意识地使用食指去接触物体，如按开关,按琴键，从而到达肯定的目的(如灯亮、铃响等)。方法：(1)训练者与婴儿玩对手指嬉戏。训练者伸出食指，要婴儿也伸出食指来，与训练者的食指相碰。要求只将食指伸出，把其他手指屈曲，引导婴儿熟识食指的概念。_(2)训练者与婴儿看图书时，训练者用食指指图书中的图画，引导婴儿也会用食指去指图书中的图画。(3)把玩具琴或录音机、台灯、电视机等的开关让婴儿去按，要求用食指按压开关或琴键，使琴出声或灯亮，录音机、电视机发出声音来，让婴儿看到按压开关或琴键的效果。留意点：(1M淳时要求只用食指去指出东西或按压开关，其他手指要弯曲，开头训练时训练者可以关心婴儿把其他四指握住，逐步地削减关心。（2）使用的电器开关要平安，并且简洁开启和关闭，要让婴儿看到效果。J1J905拉小鸭目的：训练婴儿的分析力量和空间、距离的概念，理解事物之间的相互关系，进展解决问题和使用工具以及猜想的力量，使婴儿了解可以通过此外的东西去拿到自己要的玩具。方法：让婴儿坐在地上，当着婴儿的面用一根细绳子把玩具小鸭拴住，然后把玩具小鸭放到离婴儿较远的地方，绳子的另一端放在婴儿身边。训练者先示范拉动绳子把小鸭拉过来，并说：“小鸭，小鸭,快过来!”鼓舞婴儿仿照。先把绳子给婴儿拿着，让他拉动绳子把小鸭拉过来并拿到手里。训练屡次后，训练者只讲“把小鸭拉过来”，婴儿就能拿起绳子，并拉动小鸭。留意点：要留意区分婴儿手里拿着绳子时无意中手臂牵动了绳子和有意地拉动小鸭的动作区分，要通过屡次训练才能做到有意识地拉绳子，把玩具小鸭拉过来。3.语言力量训练J1Y901手势语言5—6种目的：婴儿的语言发育要经受发音、理解到语言表达三个阶段。语言表达阶段有口语前阶段的手势语言表达和口语表达两种形式，使用手势语言是婴儿语言进展的重要阶段，婴儿用口语以外的方法，如姿态、表情等去表达语言，是一辈子都有用的交往技巧，更是没有言语表达力量者的唯一的表达方式。所以应当特别重视口语前阶段的手势语言训练。方法：（1）训练者和婴儿一起采用讲故事、做嬉戏等形式，把一天的生活程序和常用动作用手势动作表演出来，例如：打哈欠（起床）、双手擦脸（洗脸）、双手合起贴在一侧脸上（睡觉）、手拍肚子（吃饱）、挥挥手（再见）、双手合起（感谢、恭喜）、点头（同意）、摇头（不要）等，让婴儿仿照，并能精确地用5-6种手势语言表达自己的意愿。（2）训练者采用看图书、讲故事形式，教婴儿一些手势语言，例如“用手指竖在头上”是兔子耳朵,用两个食指相互对点表示“虫虫飞”，用手拍胸脯表示“自己”、拍手表示“好或兴奋”、绽开胳膊表示“飞鸟或蝴蝶飞”等，让婴儿仿照这些手势动作，宝宝表演正确应当赞扬和表扬。留意点：（1：与］儿建立良好的关系是训练手势语言的先决条件，婴儿只会向他熟识和宠爱的人进行沟通和仿昭C八、、O（2）手势语言要反复训练，并且要求表达的形式统一，尽量结合日常生活进行，才能使婴儿理解和学会使用。J1Y902有意识叫“妈妈”、“爸爸”目的：婴儿发音的规律是3个月时发4—5个元音，4个月发出拼音，6—7个月时连续发出两个拼音，到8—9个月时会有意识地称呼亲人了。发育正常的婴儿一般在8—14个月间会有意识地叫亲人，提早训练可以早些学会。婴儿无意识地发出双音“ba—ba”和"ma-ma"音，与有意识地叫“爸爸”或“妈妈”，有着本质上的差异，前者仅仅是发出双音，属于语言发育的发音阶段，而有意识地叫爸爸和妈妈那么是语言的表达阶段的一种表现，已是对详细人物的一种有意识的称呼了。方法：（1）在发出双辅音的基础上，反复对着妈妈发“mama”音，对着爸爸发“baba”音，同时父母亲要做出应答，并给以鼓舞和亲热的拥抱，让婴儿把这些称呼与详细的人物联系起来，逐步做到有意识地叫爸爸、妈妈。（2）采用人物的图片或婴儿父母亲的照片给婴儿看，同时指着人物训练婴儿发出“baba”、“mama”音，然后再对着父母亲发音。留意点：要把婴儿发出“baba”、“mama”音与父母亲联系起来，反复地进行训练，父母亲要对此做出乐观的反响和鼓舞，这样才能使婴儿形成条件反射，逐步进展成有意识地称呼爸爸和妈妈。J1Y903仿照别人的声音目的：仿照发音是语言训练的重要方法，仿照大人的声音与某项详细的事物结合，该声音就成为该事物的语言信号，让婴儿结合着详细的事物仿照大人的声音，并反复强化训练，婴儿的语言发育就能前进一步了。方法：(1)训练者与婴儿一起玩嬉戏，一边玩一边发出相应的声音，让婴儿仿照发音或主动发出声音，例如玩玩具汽车时发出“嘟嘟一”声，飞机发出“轰轰一”声等。(2)训练者与婴儿一起看有关动物的图片，边看边学动物叫的声音，让婴儿仿照发音，例如狗一一汪汪，猫一一咪咪，小鸭一一嘎嘎，青蛙一一呱呱等，然后一张一张地出示图片，鼓舞婴儿发出相应的声音来。(3)训练者给婴儿讲简洁的故事或念儿歌，突出其中一些好玩的声音，如敲门声、动物语言(叫声)、刮风、下雨声等，请婴儿仿照其中的声音。留意点：⑴婴儿总标发音需要语言刺激的积累和成人的鼓舞，所以需要反复地训练，不要由于婴儿没有发声的表现而轻易地放弃和他说话及训练。(2)准时的表扬和赞扬以及合适的示范是鼓舞婴儿仿照发音最好的动力。J1Y904在口头指示下拿玩具目的：让婴儿听声音拿玩具可以使婴儿熟识玩具、记住玩具的名称、区分玩具的类别并能动手去拿，熬炼婴儿对语言的理解力量、认知和记忆力量以及生活自理力量。方法：(1)训练者与婴儿一起玩玩具、做嬉戏，把婴儿宠爱的2。3种玩具放在婴儿能够拿得到的地方，一样一样地玩玩具并说玩具的名称。然后对婴儿说：“把小汽车拿给我!”看婴儿能不能认出小汽车并把它拿来。如有困难可给以关心，反复训练，逐步削减关心。(2)训练者与婴儿面对面玩玩具，先玩一种玩具，例如把一辆小汽车在两人之间推来推去，训练者教婴儿玩具的名称。然后增加一个玩具，同样边玩边教玩具名称；之后再加一个玩具。待婴儿能认出各个玩具后，可以让他听一个玩具的名称，从中拿出该玩具来。留意点：完本钱训练工程需要熟识玩具、听懂玩具的名称、区分玩具并能用手拿玩具等过程，在训练中可以分阶段训练，最终到达目标。.熟识力量训练J1R901熟识身体2局部目的：训练婴儿的熟识力量，婴儿对自己身体的部位最简洁熟识，也最有爱好。由于面部的各个器官见得多，手也简洁指到和遇到，所以一般先能熟识面部的器官如口、鼻、眼、耳等，但也有一些婴儿先会熟识自己的手或脚，在发育的意义上是一样的。方法：(1)训练者抱着婴儿扶着他的手去指自己或训练者的眼、耳、口、鼻，或抱着婴儿照镜子，边指身体的某个部位，边说其名称，让婴儿熟识。然后问他：“眼睛在哪里?”“鼻子在哪里？”“嘴巴在哪里？”请婴儿分别指出来或用其他方法明确地表示，如“眼睛”可用挤眼表示，“手”可用伸手表示。(2)训练者与婴儿一起看人物图片，边看边指，熟识人物的面部器官和手、脚。然后说出一个名称,请婴儿用手指出来。留意点：大局部婴儿先熟识面部的器官，也有些先熟识自己的肚子、手、脚，这与平常的训练有很大的关系。一般头部器官简洁学，头以下器官难学一些，所以还是先从熟识头面部的器官开头。J1R902拉毛巾找玩具目的：婴儿认知力量的训练，熬炼记忆和分析力量，通过移去一物可以找到另一物，理解物体与物体之间的关系，同时也熬炼了手的功能。方法：(1)将玩具让婴儿玩，训练者从婴儿手中拿过玩具放在桌子上，当着婴儿面用毛巾把玩具完全盖住,然后问他：“玩具呢？”请婴儿用手拉开毛巾把玩具找出来。假如婴儿不能拉开毛巾时，训练者可以示范把毛巾拉开，使玩具消失在桌子上，再用毛巾把玩具盖住，扶着婴儿的手去拉毛巾。逐步削减关心和示范，让婴儿自己能拉开毛巾。(2)当婴儿正在玩玩具时，在婴儿不留意时用毛巾把玩具完全盖上，然后问他：“玩具呢？”请婴儿把玩具找出来。假如婴儿不能做到，训练者可以先示范一次，然后让婴儿自己做到。留意点：玩具应中选择婴儿宠爱的一种，开头训练时训练者可以示范拉毛巾，让婴儿理解玩具与毛巾之间的关系，理解“玩具被毛巾盖住了”这一状况，以及解决的方法。J1R903找活动的玩具目的：训练婴儿熟识、记忆和追视的力量以及爬行功能。方法：(1)在婴儿面前将玩具汽车推出婴儿的视线之外，吸引婴儿留意，用眼追踪、转头查找或爬过去抓握。(2)在婴儿视线外放置会发响声的活动玩具，婴儿听到声音后能用眼跟踪或爬过去拿玩具。训练婴儿查找、追踪移出视线以外的玩具。假如婴儿不能觉察身边的玩具时，训练者可以用发声或拍手的方法吸引婴儿留意，反复训练几次后不再给提示。留意点：开头训练时，先要使婴儿留意玩具，然后再在婴儿的视线中渐渐移去。在玩具移开时可发出一些声音，以吸引婴儿留意。.行为力量训练J1X901拿小勺盛食目的：拿勺吃食物是婴儿生活力量训练的一项重要内容，一般在8—9个月时婴儿能拿着小勺，使勺的凹面朝上，会用勺在杯中搅拌，并盛到食物，9—10个月时会用小勺盛食物进口。早期训练可以使婴儿自己进食的行为提早学会，相反，不给婴儿学习用勺的机会，只是由父母喂食，可能到2—3岁时还需要父母喂饭，自己进食行为就很差了。方法：在婴儿面前放一小杯爆米花或饼干末，把小勺给婴儿拿着，鼓舞他用小勺去盛中的食物。开头时可能拿勺的方向不对，小勺的凸面或侧面朝上，盛不到食物。训练者可以同样拿着一杯食物示范用勺盛食，让婴儿反复练习用勺的方法，必要时可以给一些关心，让他握正小勺的方向，使凹面朝上,最终能够把食物盛到。留意点：⑴小勺、小杯一般用硬塑制品，颜色美丽又不会引起损害。(2)拿勺盛食这一行为力量需要反复屡次的训练才能胜利，除了有意识的训练外，平常在家中给婴儿喂食前可以先让婴儿自己用勺盛食，虽然有时会把食物泼到外面，但这是一种婴儿最宠爱的事情，也是很值得做的事情和训练。J1X902穿衣能协作目的：协作穿衣是一项生活力量训练的重要内容，也是婴儿今后独立自主生活力量的基础训练。从学校会协作穿衣，并且手、脚和头的姿态正确，以后学习自己穿衣就会快得多。方法：(1)首先做手穿圈嬉戏，训练者将一个颜色艳丽的胶圈放在婴儿面前，让婴儿学习用手穿进圆圈里的动作，训练者可以在婴儿穿圈时发出一些好玩的声音，如“du——”增加训练的爱好。(2)让婴儿学习穿围裙，训练者把围裙张开使婴儿看得见两个袖口，把手伸进袖口里去，训练者可以用手势或语言指示或引导。由于围裙大，学习起来比拟简洁。(3)将上衣拿近婴儿，鼓舞他将手伸进衣袖内。假如口头指示婴儿不能完成，可以关心他举起手来协作穿衣，并赞扬他能干。(4)与婴儿一起为布娃娃穿衣，训练者示范把布娃娃的手、脚伸进衣袖中的动作，让婴儿仿照给娃娃穿衣。留意点：(1)婴儿一般都不宠爱被拉着手脚来穿衣，由于这样他很不舒适，尤其在婴儿的衣袖口小的时候会被弄痛，以后他就会抵抗穿衣。所以婴儿衣服的袖口要做得大一些，在穿衣时父母要协作一些儿歌或语言，培育婴儿穿衣的爱好，多训练他主动伸手、伸头协作穿衣的动作。(2)给婴儿穿衣动作要慢，不要急躁，假如照着镜子穿衣那么更能增加婴儿穿衣的爱好。J1X903对“不”有反响目的：能从大人的语言、声调、表情上理解“不能”、“不准”的指示，转变或停止正在进行的动作，或以不兴奋的表情来表示，说明婴儿已经能够理解“不”的意义，并且能掌握自己的行动，听从大人的要求，这是婴儿在个人与社会的适应力量上有进展。方法：父母和训练者应打算哪些物品或地点(例如热水瓶、炉灶、刀具、窗台、阳台栏杆等)是不能让婴儿接触的，当婴儿接触这些物品或地点时，训练者要明确地表示“不行以”、“不能”，可以用言语与声调、手势及表情来表示，并且把婴儿带离这些物品和地点，让他知道“不”的意义。下次再遇到类似的物品或地点时，当训练者或家长做出“不”的表示时，婴儿能做出相应的反响，停止或转变正在进行的动作，或有表情表示出来。留意点：(1)对于婴儿不能接触或接近的物品和地点，家长或训练者要有明确的范围和“标准”，大人之间要统一，不能今日说“不能”，明天又“可以”，使婴儿无所适从。(2)对于不能让婴儿接近或接触的物品或地点，大人的表示应当特别明确，不模糊，并同时让婴儿离开或拿走该物品，使婴儿能把大人的语言、音调、表情、手势等与最终的结果相联系，从而理解“不”的含义。J1X904抱娃娃睡觉目的：训练婴儿生活自理力量、社会适应力量以及仿照力量，理解和学习对待伴侣要友善、亲切和礼貌待人的行为。方法：(1)让婴儿仿照训练者抱布娃娃的动