实用心理活动总结汇总

第20页共20页实用心理活动总结汇总实用的心理活动总结汇总5篇心理活动总结篇1X月X日是全国大学生心理安康日，“X·X”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，理解自我，接纳自己，关注自己的心理安康和心灵成长，进步自身心理素质，进而爱别人，爱社会。当日我校进展了以X.X为主题活动，由于我当天下午前两节有课，没能参加全部的活动，当我到达现场时，正在放映《阿甘正传》，它是美国百部经典名片之一，美国“反智电影”的代表作，展现历史与个人的约定，以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。之后又进展了团体活动，全部的心理卫生员肩并肩站成两列，由老师选出一名自愿者，进展高空人体传送，这个活动具有很高的难度，需要量我们之间默契的配合，彼此之间要互相信任，溶进其中，假设传递时任意一个人大意，走神，提早抽走力的话，就会导致活动的失败。这次X团体活动，增加了我们对了于心理学的理解，增加彼此之间的理解，友谊。心理活动总结篇2班会时间：公元XX年5月25日下午3点05分34秒~4点17分21秒活动地点：篮排球尝沙滩排球尝三食旁篮球尝诸葛亮雕像前公路、外籍专家公寓前空场地活动背景：对于我们12级新生来说，在大一上学期里，初涉大学的我们在面对这样一个生疏而未知的环境与其中所包容的各种各样的经历时，总有太多的激情。学生会、社团······各种各样的面试、复试接踵而至。只是，虽然同样饱含热情，但我们中总有许多人不得不承受一次又一次的淘汰。加之平时对活动过多的投入而对学习的忽略，在最后的期末考试中我们也总有些考试不理想的遗憾。然而，这些或多或少、或大或小的挫折，这些我们在成长的过程中必经的坎坷，在我们一日日渐渐熟悉了大学的生活规律与节奏之后，在不经意间消减了我们的激情与动力，消磨了我们曾经许下的豪情与壮志，甚至，让我们开场疑心自我、失去自信。目的及意义：希望通过这一次心理主题班会的展开，能让每个同学建立“我很重要”这一主观意识的自我认知，充分体会到自己对别人、对集体的重要性与不可或缺性，从而培养乐观积极的安康心态，并树立自信。同时，我们希望每位同学在参与活动的过程中，更关注完成活动的过程而非活动完成后的结果。活动形式：与以往主持人讲同学们听的讲座式心理主题班会不同，本次心理主题班会结合兴趣运动，采用定向越野的形式，让班级每个同学都能参与其间。前期准备：1、宣传：我们在班会召开的前几天将班会召开的时间、地点以及大体的活动内容在班上公布，让大家做好充分的心理准备并鼓励大家积极参与到活动中来。同时，宣传委员袁雪以及两位管七精心制作了一个醒目的宣传板放在商院大厅进展展示，吸引了很多班外同学的驻足观看，很好地起到了前期宣传效果。2、分组：首先，根据同学们的报名参与人数，我们提早将所有参赛人员进展分组。本次活动参赛人员由赛前抽签决定，详细分队如下：方片组：张靖袁雪王丹刘永霞张慧祯万超刘立群郝建博红心组：张会程文白子涵孟美玲范熙曼李思叶勾恩超杨尔江黑桃组：霍漫漫李亚楠朱正平张燕刘素仙李瑞晋以木郑帅梅花组：马彤彤高明田雨晴于小慧王丽燕陈萌萌郑录民刘国猛孙文龙3、人员安排：设主持人2名，裁判5名，记录员3名4、物资准备：①蒙眼睛的布条〔由参赛队员自行准备〕②白醋一袋③可乐两瓶④纸杯三个⑤气球40个⑥奖品设置：一等奖：手机挂件9枚，二等奖：棒棒糖10根活动流程：25日下午3:00我们班所有参与本次心理主题班会的同学前往篮排球场，在所有人集合完毕后，我们开场了此次别具一格的心理主题班会。首先，我们两位心理宣传员介绍了本次班会的主题“正确对待成败，自信点亮人生”，并简单阐述了该主题的意义。即希望每一个人都能积极的投入到活动参与的过程本身中，能充分意识到自己在整个团队中不可或缺的重要性，树立自信，并摆正对最终结果的盲目追求，享受活动本身给自己的历练。同时，也希望大家在班级集体活动的过程中，感受班级浓重的团结与温馨气氛，增强班级凝聚力。接着我们详细介绍了此次活动的详细内容与比赛规那么。兴趣运动是本次活动的主体，一共设立六个运动环节：分别为盲人摸象、多人多足、挤爆篮球、抬轿子、晕头转向投篮与赏罚清楚。同时，为防止活动时小组活撞车导致人员堆叠秩序混乱，我们为各个小组设置了不同的的活动途径。由各个裁判说明各自负责的场地上所进展活动的游戏规那么，并在该项活动完毕后通知各个小组下个活动进展的地点。盲人摸象：活动地点为篮排球常在该关卡中，各小组在给定的时间内自行设定接头暗号〔仅限于拟声词与肢体动作〕，然后所有队员需蒙上双眼，由裁判打乱队员的位置。在裁判发号施令后，各小组成员迅速将自己的团队集中。在裁判判断小组成员准确无误后该组队员可以摘下眼罩进展下面的环节。多人多足：活动地点为诸葛亮像雕像前公路。各小组成员起点位置站成一横排，每相邻两队员的相邻脚踝用绑腿带绑在一起。在准备工作完成后，队员通过协调配合，共同跑完指定的路程。以最后一名队员身体完全越过终点线即算完成此关。挤爆气球：活动地点为外籍专家公寓前空地。在该环节中，裁判给小组每个队员分发一只气球，队员需将自己所领气球吹足气，然后队员之间互相合作，合力用背部将气球挤爆。抬轿子：活动地点为沙滩排球常该关卡由小组自行选出两名抬轿手，负责将自己队的队员从指定起点运至终点。该关卡中两名抬轿手可进展交换，但交换下的抬轿手也需从指定起点被运至终点。当除抬轿手以外的其他队员全部被运至终点时，即完成此关卡。晕头转向投篮：活动地点为三食旁篮球的常在此关卡中，各小组成员须以接力的方式在原地旋转五周后进展投篮直至投进为止，连续三次未投进者也算完成此关。赏罚清楚：活动地点为篮排球常裁判根据各小组到达终点即篮排球场的先后次序确定胜负。最先到达终点的前两支队伍将分别获得相应的奖品，最后到达终点的小组成员将参与到抢凳子的环节中。从中产生三名队员进展惩罚，即全部喝下裁判事先准备好的白醋。最终，方片组获得一等奖，黑桃组屈居第二，而悲剧的红心组承受了惩罚。颁奖与惩罚仪式完毕后，我们对本次心理主题班会作了总结，赞扬了同学们在比赛过程中积极参与与团结合作的精神，并再次强调了本次班会的意义。很多同学也就本次班会发表了自己的感想，并表示在此次活动中收获了很多。这让我们格外欣慰。最后大家在兴味盎然中完毕了此次活动。后期宣传：在本次心理主题班会完毕后，我们将本次班会的成果用宣传板的形式在商院大厅进展展示，并及时的上传了通讯。活动总结：总的来说，此次的心理主题班会获得了圆满成功。无论是从活动本身，包括筹划，包括活动本身的进展，还是从活动之后的反思与感悟，我们也从中学到了很多。这次的.活动，我们希望每一位同学都能实在的参与到活动中来，本着“关注心理，关注每一个人”的心态，我们一改以往主持人在台上讲，观众在台下听的讲座式的心理班会形式，而采用兴趣运动的形式，让每一位同学都能身体力行的参与到活动本身来。让每一位同学在活动中更真切的感悟属于自己的心得。在确定了本次班会的主题与形式后，我们两个心理宣传员便开场了细致的筹划：包括活动内容、活动流程、活动器材以及人员配置等问题。在此，感谢班委们对本次活动的倾力献策。同时，所有同学的支持与肯定，这也给了我们两位心理宣传员及很多为这次班会的举办付出心力的同学们宏大的信心与坚持下去的动力。在制作完详尽的活动筹划后，我们在班级内部对本次的心理主题班会的主体与内容进展了一次宣传。对此，同学们都表现出极大的兴趣与热情。同时，在活动的过程中，同学们也都保持着高昂的热情。活动完毕后，很多同学都纷纷表示在此次活动中的收获。有些同学从被需要的情感诉求中感受到了被肯定的满足，有些同学那么在活动进展的过程中从大家的互帮互助、共同为了一个目的努力奋斗里感受到了班级的凝聚力与向心力，找到了一种属于自己的归属感，也有些同学在被别人肯定的过程中提升了对自己价值的认知。这次的活动，应该说到达了举办本身的意义与目的。当然，活动成功举办的背后仍潜在一些细小的细节问题，比方后勤工作：我们未充分考虑到同学们在进展了大量的体力消耗后需要水分的补充与休息，因此未准备充足的饮料。但既然已经发现了存在的问题，这就更促使我们在以后的活动中对自己更为严格要求，努力做到尽善尽美。我们相信，管七将来更美妙。个人感言：作为心理宣传员的我很幸运地参与到此次的比赛中，并以自己的身体力行实在感受此次活动所带给我的收获。在第一个环节盲人摸象中，总以为在人海里盲目的寻找自己的队友是件非常困难的事，然而出乎意料的是，过程远比想象中简单。根据小组事先设定好的暗号，我们迅速地分辨出了自己的队友。并迅速投入到下一个环节的比赛中去。根据裁判的指示，我们的下一项活动为晕头转向投篮。从篮排球场到三食旁篮球场这段看起来很远的路，我们很快的跑完了，也许是队友的鼓励，也许是自己对自己的鞭策，我们迅速到达目的地并争分夺秒的开场活动的进展。原地旋转五周的滋味并不好受，天旋地转间还要迅速给自己定位并进展投篮。很开心，我的很多队友都投中了。接下来的活动是多人多足。那是最令我感动的一个活动。我记得我们气喘吁吁的跑到诸葛亮像雕像前，记得我们不顾休息就开场绑腿，记得我们手挽手、肩并肩的大声喊着“一二一”的号令大踏步的迈步走着，而走的每一步都那么坚决，铿锵有力。我们嘹亮的喊着口号，告诉自己，也告诉别人该怎么走下去，知道我们彼此需要，那是最令自己满足与感动的情愫。沙排场，抬轿子。小组中的两名男生自告奋勇的担任了抬轿手。因为一直都为自己的体重担忧，害怕被人嘲笑自己略微臃肿的体型，所以自己一开场总是躲闪着不愿意被他们抬送。但，终究这一刻还是降临了。不管自己多么不情愿，终究还是需要去面对。值得抚慰的是，两名抬轿手很顺利的将我运送至终点，甚至，也没有对我的体重表现出细微的嘲弄。原先一直对自己的体重心怀芥蒂的我，在那么一瞬间，突然不那么自卑了。那些在自己心里波涛汹涌的为难与窘迫，在别人的眼中不过是云淡风轻。很多事，没必要那么在乎，更没必要因此而自卑。终于，在消耗了大半的体力之后，我们终于盼来了最后一个环节：挤爆气球。到达目的地的路显得越来越漫长，但在队友的互相鼓励与帮助下，我们到达了外籍专家公寓。原先的自己总是很害怕吹气球，因为害怕吹爆气球后的那声砰响。但这次，也只能硬着头皮上了。很不幸，我成功的吹爆了两枚气球，但却很惊讶地发现，虽然被小小的吓到，但吹爆气球后的那声砰响并没有自己想象中那么吓人。很多事，永远是自己想象的更为严重。尽管最终我们小组以倒数第一的成绩到达了终点，但我们心中仍是满满的兴奋。在此刻，结果已经不重要了，重要的是我们互相支持、互相鼓励、互相帮助走过的路，重要的是我们感受到了自己在整个团队中的重要性，知道我们彼此需要与彼此被需要，重要的是我们更有信心去走好将来的路，将来的漫长的人生的路。心委心得：如今已是夜深，一抹灯光驱退了我身边的黑暗，被这抹虽不是很亮却很温暖的灯光包围着的自己心中充溢着的，除了小小的开心与满足外，还有满满的感动与感谢。感谢同学们的积极参与这次的活动，也感谢班长，团支书，宣传委员，文艺委员等班委和其他同学对活动筹划与宣传的帮助。这是我第一次担任心理宣传委员这个职位，因此这次的心理主题班会是我的第一次尝试。因为自身性格的原因，我对自己总有太多的不自信，害怕失落，也害怕挫败，害怕不被肯定与支持。所以，在最初的准备阶段，曾为了活动的详细内容与流程确实定感到茫然和无措；曾在统计参与活动人数以确定分组时为参与人数未到达自己的理想而自责，也曾在实际开展活动时为了活动本身是否能顺利进展而担忧······所幸的是，终究这一切都在顺利中完毕了。我想我永远也不会忘记活动过程中大家的欢笑，活动完毕后同学赐予的热烈的掌声······很多很多的片段记忆，终究让我相信，原来，只要我想，并且英勇去做，也一样可以做得很好。通讯：〔见附页一〕班级同学活动感悟：〔见附页二〕心理活动总结篇3良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成局部。心理安康教育是进步中小学生心理素质的教育，是施行素质教育的重要内容。小学生正处在身心开展的重要时期，随着生理、心理的发育和开展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在小学开展心理安康教育，是学生安康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。心理安康教育的总目的是进步全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全开展。详细目的是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的才能；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，进步心理安康程度，增强自我教育才能。小学心理安康教育是帮助学生在学习生活中品味解决困难的快乐，调整学习心态，进步学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克制厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，擅长与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的安康人格，培养自主自动参与活动的才能。1、心理知识讲座。我校定期开展心理知识讲座，普及心理安康科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。诚然，个别生在心理安康开展方面需要得到特别的教育和帮助。但是，心理安康是全员性的问题，是每一位学生在成长与开展中都必然会面临的挑战，包括那些学习优秀、在老师看来是“好”孩子的学生，也同样需要心理安康教育。许多研究与理论证明，有时这些“好”学生反而更需要心理安康教育。因为，往往由于学习成绩好，这些“好”学生心理开展中不安康的侧面就常常被无视，得不到老师的重视和及时的帮助教育。如，一些“好”学生由于长期被宠、被捧，心理承受才能已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还采取极端措施进展打击、报复，甚至走上犯罪道路。可见，心理安康教育并非只是个别学生教育的需要，心理安康教育是面向全体学生的重要课题，心理安康教育应成为我们学校教育的重要任务，防止心理安康教育学科化的倾向。因此，我校就在全校开展心理知识讲座，使全校学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质。2、个别咨询与辅导。在全校性的心理知识讲座的根底上，我校开设心理咨询室对学生进展个别辅导。使老师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并对有关的心理行为问题进展诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，可以及时识别并转介到医学心理诊治部门。在个别咨询与辅导中，心理辅导老师做好相关的记录，耐心的为学生给予指导。特别是期中考试前后，学生面对自己的考试总会有许多的忧虑，心理辅导老师就予以劝慰，疏导，减少学生对考试的恐惧或忧虑，并帮他们认真分析^p得失。3、心理教育的学科浸透。我校开展的心理安康教育也并不是孤立地进展，而是与其他学科的教学浸透起来，全方位地对学生进展心理安康教育。如在语文学科中进展心理教育，在思品课中进展心理教育的浸透等，让学生并不是孤立地承受心理安康教育，而是多方位地受到心理安康教育。4、利用“红领巾”播送站为老师与学生的沟通搭建平台。学生把自己的困惑和想法通过信箱和老师交流，比拟普遍的问题利用播送站的“星星回音”进展解答，实时宣传心理安康知识。同时也邀请局部同学到“快乐小屋”进展单独交流，利用些特殊的节日加强对学生的爱心教育，比方：学生自己作的“爱心卡”“感恩卡”等。让他们懂得家人或别人对你的效劳和关心要知道感恩。孩子们对活动的热情很高，也得到了教育家长反映很好。心理安康教育是进步小学生心理素质的教育，是施行素质教育的重要内容，培养心理安康的教育人才，是学校教育的重要任务。为了培养心理安康的人才，我校在心理安康教育活动中，还将不断努力，以期获得更大的成绩。心理活动总结篇4在过去的一年中，我担任班级的心理保健员之职。在过去的一年，我做了一些工作，同时也学到了很多。每一种工作都有让人值得回味和向往的理想境界，在我从事工作的一年中，我尝到了工作的艰辛，与此同时，我也体会到了作为一名保健员工作中的快乐与平凡。首先要明白自己的职责，才能不断进步工作才能，做一名合格的心理保健员心理保健员的职责是维护班级同学的心理安康，每个心理保健员都应有充分的紧迫感和责任感。工作努力的同时还要有敏锐的眼睛，以便可以及时发现身边同学存在的问题，及时想方法，及时解决。心理保健员的工作职责主要有：1、宣传普及中学生心理知识，传播心理安康理念，定期在班上开展一些有关心理安康的宣传活动，并作好相应的总结和记录，促进本班同学心理素质的进步。2、宣传介绍我校心理安康教育工作的进展和心理咨询的相关建立。3、负责搜集本班同学的心理安康信息，每月向心理安康中心上交班级同学的心理状况汇报表。4、努力学习相关的心理知识，进步对心理安康方面的认识，用相关知识帮助同学，用乐观心态引导同学。5、工作遵循保密原那么，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。6、在培训期间要认真学上好心理保健员培训课，做好班级心理普查及相关测试。7、配合心理咨询室开展的心理安康教育系列工作，积极参加心理保健员培训、专题学习和交流活动，不断进步自己的工作才能。8、按照要求每学期写好工作总结，并上交心理开展部。在过去的一年中，我不断加强与同学的的交流，通过不同的方式方法与他们沟通，理解他们内心的想法。1、温馨教室建立，通过心理角、心理小游戏、心理书籍推荐与各种宣传活动等形式，侧重和谐人际关系的建立，促进班级软硬环境建立，为建立温馨教室效劳。2、心理保健员定期搜集本班同学提出的一般性心理困惑问题，并及时反应到院心理开展部，通过心理开展部联络心理安康中心老师寻求专业解答3、加强与其他班干部及宿舍长的联络，及时发现问题，擅长帮助有心理困惑和烦恼的同学，当发现个别同学有严重心理问题时，要及时报告辅导员和心理安康中心老师，并劝说其到辅导员或校心理安康中心处咨询。4、所谓“谈心”，顾名思义，即为面对面，心对心地交谈。此活动的目的在于为同学提供一个倾诉心里话平台以促进同学之间的交流沟通，增进同学之间友谊，同时还可以预防学生“心理危机”的发生，如自杀等。为了让自己的工作更有高度，更具有教育理念指导，我也在不断的学习，新的一年开场之时，我要用全新的视角去开展工作，在教育工作战线上做个有心人。希望心理保健员可以在老师和同学的帮助下积极完成心理工作，为同学们的心理安康保驾护航！最后，一学期的完毕，代表着另一学期的开场，真理不用我重复，而我们要做的，就是超越过去的，还有如今的。心理活动总结篇5心理安康教育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理安康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：一、抓认识进步，明确心理安康教育的重要性。社会日新月异的急速开展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长开展过程中，缺乏科学的区分才能和社会理论经历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏向。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏向，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的才能。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的安康开展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科浸透，扎实推进心理安康教育。课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理开展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求老师在各科备课时注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动；英语课那么要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，开展才能和个性；音乐、美术等以培