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排球正面双手传球教案排球正面双手传球教案排球正面双手传球教案V:1.0精细整理，仅供参考排球正面双手传球教案日期：20xx年X月初三（1）班排球正面双手传球教案教学内容1﹑学习正面双手传球技术2﹑复习正面下手发球教学任务1﹑使学生初步掌握传球的动作2﹑使学生进一步巩固正面下手发球的动作的技术3﹑培养学生吃苦耐劳的精神重点难点1﹑学会传球的动作和左右手的均匀用力2﹑传球的发力顺序场地器材排球8个排球场1个教学过程教学内容组织教法与措施时间准备部分一﹑教学常规1．集合整队，师生和好2.清点人数，安排见习生3.老师宣布学习内容，提出课堂要求二﹑准备活动1﹑绕排球场地跑2圈2﹑徒手操头部运动（1-2拍头往前点，3-4拍向后5-6拍向左点7-8拍向右点）肩部运动(1-4拍肩向前5-8拍肩向后)扩胸运动（1-2拍双手平方胸前向后扩3-4拍两臂侧平举向后扩）正压腿（1-8拍右腿向前压2-8拍左腿向前压）侧压腿(1-8拍右腿向右压2-8拍左腿左压)踝腕关节运动膝关节绕环（1-8拍左脚在地面环绕两手在胸前环绕XXXXXXXXXXXXXX▲1.整队快、静、齐2.精神饱满，注意力集中3.见习生观摩，适当运动4.遵守纪律，注意安全▲XXXXXXX→要求：学生跑步时不许打闹说话二、组织：XXXXXXXXXXXXXX▲教法：将学生分成两列按体操队形站开，老师先示范一个八拍，然后学生在和老师一起做操要求：体操队行整齐动作正确一致动作有力充分动作节奏感强每节4×8拍10分钟30分钟基本部分一﹑学习上手传球动作做法：1﹑准备姿势以稍蹲姿势站好，上体稍挺起，仰头看球，两手自然屈肘放于额前。2﹑迎球动作：来球到额前时，开始蹬地，伸膝伸臂，五指张开，在额前迎球3﹑手型手触球时，十指自然张开成半球状，手腕稍后仰，两拇指接近成一字型4﹑用力方法：在手指刚刚接触到球时，各个关节应该继续展开，最后用手指个手腕的力量将球击出，最后手型掌心向外5﹑击球点：约在额前正前上方一球处易犯错误：1﹑形成篮球手2﹑只靠上肢力量击球3﹑拇指被创4球向一侧飞行二﹑复习正面下手发球注意要点：以肩为轴，击球时不屈肘动作要领;左手抛球在体前右侧，球离手约一球在左右组织队形XXXXXXXXXXXXXX▲教师先示范一﹑徒手模仿练习：学生原地徒手做模仿练习教师逐个纠正，要求：动作要正确无误，在额前迎球二﹑持球练习学生持球在原地做上手传球练习要求：蹬地和伸臂动作衔接紧密协调三﹑双人对传队形XXXXXXXⅠⅠⅠⅠⅠⅠXXXXXXX改正方法：1﹑做原地徒手传球练习，传球后掌心向外2﹑强调用力顺序，做持球练习，要求球弹起高度3﹑拇指相近成一字型，而不是平行向前的4﹑左右手均匀用力1.组织：XXXXXXXⅠⅠⅠⅠⅠⅠXXXXXXX。2.教法：把学生分成两排在2个底端相互对应的同学用一个球来相互垫球。要求：认真练习，动作做到位结束部分一、整理活动1、整队集合2、放松练习，放松肌肉群及韧带。二、小结1、小结课堂情况并布置课后练习一．组织：XXXXXXXXXXXXXX▲要求：

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