初中体育与健康人教八年级 体育与健康教学内容与教学建议行进间单手低手投篮

体育教学设计

建学案例标题：行进间单手低手投篮

适用于年级/学段：八年级水平四

指导思想

教育部高度重视中小学健康促进行动，着力增加体育课、课外锻炼和健康教育，聚焦“教会、勤练、常赛”深化学校体育教学改革，以抓实抓牢中小学健康促进行动，有力支撑健康中国策略。“健康第一，全面发展”是中央深改委会议传递的强烈信号，近日王登峰司长表示，深化学校体育教学改革，要完善体育“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”教学模式，开齐开足体育课，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体制、健全人格、锤炼意志。培养学生终身体育意识，关注学生个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

教学目标

进一步学习和掌握移动、运球、传球、投篮等基础技术动作方法，提高准确运用技术的能力；通过教学使学生理解简单战术配合在比赛中的运用时机，基本掌握配合方法。

在篮球的游戏和比赛中合理运用所学的篮球基本技术和简单战术。

全面发展学生体能，进一步提高速度、力量、灵敏、弹跳和身体协调等身体素质。

学会通过篮球运动来调控情绪，建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

教材解析

本教材出自人教版义务教育«体育与健康»八年级全一册第四章。篮球运动具有全面性、技巧性、对抗性和集体性的特点；全面有效的发展学生力量、弹跳、协调等身体素质，提高运动中的分析、判断和交流能力。培养团队协作、积极思考、勇于拼搏的团队意识。

学情分析

我校现属于“小班额，精品化”教育，现选择八年级4班，共有28名学生，在体育课上，由于人数少，有助于学生加大练习密度和强度，从而提高学生学习技战术的熟练度。八年级篮球教材是七年级的基础上的进一步延伸。学生已经有了一定的能力且好于模仿，乐于冒险。本阶段的学生身体素质差距较大，学习水平参差不齐，安全意识薄弱，同时处于青春期，朝气蓬勃，富于想象，有很强的求知欲和表现欲。篮球运动技术要求高，动作较难，所以安排内容时应循序渐进。在教学过程中，老师力求从教法和学法改变传统教学方法进行创新，从而能够激发学生的学习兴趣和潜能。

设计思路

在设计教学时应从立德树人、知行合一的教育理念出发，以学生发展为中心，充分发挥教师主导作用，给学生较大的学、练、赛的空间。着力提高学生的学习、实践能力，激发学习兴趣，培养健康意识。八年级篮球学习行进间低手投篮技术，重点以技术教学为主，提高技术动作质量。在分解与完整练习的基础上掌握动作，为之后的战术教学创造条件，进一步复习已学胸前传接球、击地反弹球、行进间单手高手投篮等技术，通过循序渐进的教学手段，加入组合技术练习，并结合3分钟教学比赛的形式，让学生在“学、练、赛”中自我发现问题并及时改进，同时加强技战术、规则和裁判学习，提高综合运用能力、激发学习兴趣、养成乐于学习、挑战自我、敢于面对困难的良好习惯。

教学方法手段

教法：利用讲解示范、完整和分解法、提问作答法、表扬激励法、分组练习法、小组讨论等方法，给学生广泛的时间和空间，力求达到形式新颖、因材施教、循序渐进的教学效果。

学法：运用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法等，体现学生的主体地位，帮助学生学习，促进学生乐学、会学、善学的教学目标。

单元计划

单元课题：篮球

总体目标：

进一步学习和掌握移动、运球、传球、投篮等基础技术动作方法，提高准确运用技术的能力；通过教学使学生理解简单战术配合在比赛中的运用时机，基本掌握配合方法。

在篮球的游戏和比赛中合理运用所学的篮球基本技术和简单战术。

全面发展学生体能，进一步提高速度、力量、灵敏、弹跳和身体协调等身体素质。

学会通过篮球运动来调控情绪，建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

课时

内容

重、难点

教学目标

主要教学手段、方法

预计练习密度与强度

1

学习起动、急停。

学习运球起动、急停。

重点：急停、急起时身体重心高低的掌控。

难点：手触球部位，上、下肢协调配合。

理解运球急起急停的技术要领。

提高运球突破能力。

发展学生身体的灵活性、协调性及准确判断的能力。

培养学生勇于进取的精神。

讲解示范法分解示范法展示法

比赛法

评价法

35%－40%

中

2

复习运球急停急起。

学习同侧步持球突破。

重点：蹬跨、转体探肩、放球和中枢脚蹬地等环节之间的衔接连贯。

难点：快速摆脱和超越对手。

使学生正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法和时机。

使学生基本掌握同侧步持球突破技术动作并能够合理运用。

发展学生的判断、灵敏、协调能力。

提高学生篮球运动的兴趣。

讲解示范法分解示范法展示法

比赛法

评价法

35%－40%

中

3

复习同侧步持球突破。

学习单手肩上传球。

重点：转体引球，向前甩臂、扣腕将球传出。

难点：传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。

使学生正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机。

使学生基本掌握单手肩上传球技术并能够合理运用。

发展学生的判断、灵敏、协调能力。

培养学生对篮球运动的兴趣和合作意识。

讲解示范法分解示范法展示法

比赛法

评价法

35%－40%

中

4

行进间单手高手投篮；2、学习行进间单手低手投篮。

重点：充分向前上方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性。

难点：用指腕上挑力量使球向前旋转投出。

使学生能够理解行进间单手低手投篮动作的基本要领。

使学生基本掌握行进间单手低手投篮技术，命中率稳步提高。

发展学生身体的灵敏性、协调性及跳跃能力。

培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。

讲解示范法分解示范法

循序渐进法

展示法

比赛法

评价法

35%－40%

中

5

复习行进间低手投篮。

学习传切配合。

重点：切入时机的掌控，传球的及时、到位。

难点：配合的距离要拉开，切入路线要合理。

学生能够理解传切配合在比赛中的运用时机。

基本掌握传切配合方法，在有防守的情况下，成功完成且效果好。

发展学生的灵敏及快速反应能力。

在与同伴的配合中增强责任感和合作意识。

讲解示范法分解示范法展示法

尝试法

竞赛法

评价法

35%－40%

中

6

三对三对抗赛。

了解相关规则。

重点：位置分工、意识。

难点：配合、综合运用。

灵活运用技战术。

培养学生团结合作，勇于拼搏的精神。

竞赛法

评价法

35%－40%

中

7

学习“二攻一”配合

了解相关规则

重点：形成二攻一时，两个队员应保持适当的距离。

难点：依据防守队员的位置和防守情况进行配合。

使学生明确“二攻一”配合方法、作用、运用时机。

使学生合理运用“二攻一”配合，提高进攻的成功率。

发展学生的分析、判断、应变能力。

培养学生战术意识和勇于进取的精神。

讲解示范法分解示范法展示法

尝试法

竞赛法

评价法

35%－40%

中

8

三对三对抗赛

了解相关规则

重点：位置分工、意识。

难点：配合、综合运用

灵活运用技战术。

2、培养学生团结合作，勇于拼搏的精神。

竞赛法

评价法

35%－40%

中

9

考核

重点：技战术意识、位置。

难点：灵活运动。

1、灵活运用技战术。

2、培养学生团结合作，勇于拼搏的精神。

比赛法

评价法

35%－40%

中

课时计划

教授年级：水平四八年级

课时：第4课时

教学内容：复习行进间单手高手投篮；学习行进间单手低手投篮；身体素质练习。

教学目标：

1、通过教学使学生能够理解行进间单手低手投篮动作的基本要领。

2、通过练习，使90%的学生能够基本掌握行进间单手低手投篮技术动作，命中率稳步提升；10%的学生能够在老师的指导下完成动作技术。

3、发展学生身体的灵敏性、协调性及跳跃能力。

4、通过运动体验，培养学生对篮球运动的兴趣和勇于进取的精神。

教材重、难点：

重点：充分向前上方起跳，投篮出手前保持单手低手托球稳定性。

难点：用指腕上挑力量使球向前旋转投出。

教学阶段

教学内容

学生活动

教师活动

组织形式及要求

场地器材安排

时间

开始部分

体委集合，整队，清点人数。

检查服装，报告人数。

师生问好，宣布本次课的内容：

①复习行进间单手高手投篮。

②学习行进间单手低手投篮。

4、强调安全的重要性，安排见习生。

1、快、静、齐。

2、体委集合报告。

3、精神饱满，队伍整齐，认真听讲，问好。

4、见习生协助。

1、师生问好，宣布任务。

2、提出练习要求。

3、安排见习生。

四列横队：

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要求：1﹑教师声音洪亮。

2﹑学生要认真仔细的听讲，集合要快﹑静﹑齐。

一块篮球场

一台音响

29个篮球

2分钟

准备部分

1、慢跑

绕篮球场地运球慢跑

2、热身球操（4×8拍）

a手指拨球

b持球绕腰

c原地高手运球（左右手）

d原地低手运球（左右手）

e原地左右拉球

f原地胯下绕八字

g胯下运球

h原地抛球击掌练习

1﹑保持队伍整齐﹑安静。

2﹑认真听讲。

3﹑认真完成每个准备动作。

1﹑跟随学生一起活动。

2﹑边活动边调动氛围。

要求：1﹑教师要求学生成体操队形散开。

2﹑教师示范带领做动作。

3﹑用音乐配合动作和学生一起做。

一块篮球场

一台音响

29个篮球

四个平板

5分钟

基本部分

复习行进间单手高手投篮。

学习行进间单手低手投篮。

学习无球模仿练习；

学习持球练习；

步伐练习；

手部练习；

接固定球练习；

④综合练习

三、要点：跨步接球连贯，充分向前上方起跳，单手托球稳定，屈腕拨球柔和，球前旋投出。

四、特点：速度快，伸展距离远。

五、要求：

1、在不同情况下，采用正确的投篮方式。

2、在完成动作的基础上，腾空时间稍长，动作舒展大方，投篮出手时，手尽量接近篮圈，使整个动作优美、流畅。

六、比赛：3V3篮球对抗赛

1、规则：

①时间：

小组须在3分钟内完成比赛，从而提高练习密度和强度。

②要求：

所有学生分组进行比赛，有效得分必须使用行进间单手低手投篮的方式进球。

七、身体素质练习

持球俄罗斯转体20个×3组

持球卷腹15个×3组

1、认真听﹑仔细看，模仿练，建立动作概念。

2、跟随学练时，注重能清楚动作的方向路线，完整练习时，注重动作的正确与协调，反复练习时，注重体现手腕动作。

3、组合练习时，通过交流﹑练习的方法体会动作要领。

4、学生展示。

a﹑学生认真观察，记清游戏的路线。

b﹑学生比赛时应积极﹑认真的投入比赛的气氛中。

c﹑比赛后认真反思，找出问题并改进。

5、认真进行素质锻炼。

教师展示进间单手低手投篮的技术动作，利用平板电脑分组观看视频动作，讲解口诀：一大二小三高跳。然后进行讲解﹑示范，激发学生的兴趣。

组合练习时，教师讲解练习，让学生熟悉动作。

3、分组练习时，个别纠错，引导学生进行练习。

4、学生展示时，集中评价的形式进行教学。

①﹑老师讲解示范，让学生熟悉游戏路线。

②﹑教师请一个同学再示范一下，进一步加深学生的印象。

5、引导学生做正确姿势锻炼。

要求：学生认真观察﹑模仿。

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▲◎

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一块篮球场

29个篮球

18分钟

结束部分

1﹑全体集合。

2、拉伸放松。

3﹑课堂小结

4、留课余作业。

5、收还器材

1﹑学生快﹑静﹑齐，认真听。

2、认真练习。

3﹑学生情绪欢快活跃，送还器材，师生再见。

1﹑教师引导学生练习。

2﹑教师认真总结，提出问题及反思。

3﹑布置作业，师生再见。

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▲

要求：快﹑静﹑齐。

一块篮球场

29个篮球

5分钟

预计运动量

练习密度：35%－40%左右

练习强度：中上

预计运动负荷：平均心率145次/分

本课亮点:

1﹑本节课以游戏为轴线的教学方法开展教学工作，利用游戏的趣味性和吸引力，激发学生学习的兴趣。

2﹑借助朗朗上口的口诀，让学生快速记忆单手低手投篮的技术动作，增强学生学习的自信心，最大程度的调动学生的学习积极性和主动性。

3﹑利用循序渐进的教学手段，从易到难，更能够加深学生的动作连贯性，使每一个学生都能发挥其最佳水平。

4﹑利用这个年龄阶