小学体育与健康人教一年级全一册第三部分体育运动技能教案丁李捷DOC

课时教学计划任课教师：丁李捷教学对象：一年级10班时间：2023年10月教学内容：灵敏素质练习课时：第3次课教学目标认知目标：初步了解触物折返跑的快速起跑、侧身屈膝、制动触物、蹬转迅速的方法。情感目标：培养学生积极探索、克服困哪、团结协作的品质。技能目标：（一）90%的学生能完成触物折返跑的练习；70%的学生能做出折返跑时的侧身下蹲，同侧手制动触物的动作；30%的学生能熟练的掌握蹬转迅速的动作要领。（二）提高学生速度、反应能力。教学重难点重点：侧身下蹲急停，转身蹬地急走难点：重心降低，身体协调，快速反应场地器材田径场一块、标志桶15个、标志盘20个课序教学内容教师活动学生活动组织与要求时间开始部分一、课堂常规1.整队集合2.清点人数3.检查服装4.宣布课内容5.安排见习生6.检查服装7.安全教育二、热身活动1.慢跑两圈2.兔子操3.徒手操：头部运动扩胸运动振臂运动体转运动腹背运动弓步压腿侧压腿手腕踝关节运动1、讲解、并与学生示范游戏方法、规则和要求。2、指挥、监督学生完成。引导，师生同做姿态操教师示范动作、口令指挥。5、教师巡视，纠错。6、提醒学生动作干净利落、动作做到位。耐心听教师讲解，主动参与。协同一致，勇于争胜。认真听取课堂内容与要求见习生听从教师安排。要求：1、能够主动参与学习，激发学习兴趣。2、情绪活跃，进入角色。3、发展灵活性8Min基本部分学习本领1、看看谁的反应快-数字游戏引入。2、学习数字十字跳设置数字0--4，从0出发喊出数字几，学生就跳到数字几然后跳回来3、折返跑动作教学1.折返跑动作要领讲解动作要领：快速起跑——屈膝制动——侧身单手触物——蹬转迅速（口诀：侧身制动降重心，蹬地摆臂向前冲）练习两人练习”（距离加长，练习学生快速跑动时启动能力）的制动时间把控以及蹬地转体之后的加速规则：一、四两排同学拿上自己的标志桶后转，行进至两端标志盘后边，与二三排同学一一对应，两人一组进行折返摸标志桶练习，练习过程中未跑动的同学保持深蹲状态，观察折返跑同学是否做出侧身、降重心动作要领，如果做出，则做一次原地深蹲，如未作出，则不做且提醒练习的同学。1.教师在队伍前方讲解、示范游戏规则和玩法，合理有效组织学生进行游戏2.一二排同学后转，二三排同学原地蹲下，教师在队伍中间讲解折返跑动作要领，示范完整动作（各个示范面均要体现）3.折返跑动作要领：在标志物前一米处侧身、转体降重心（重心放于支撑脚掌），脚尖内扣制动，而后用同侧手触摸标志物，再迅速转体蹬地启动返回起点。4.讲解示范练习规则及要领。5.教师合理有效的对队伍进行调整。6.以合理有效的语言、口令组织学生进行练习。1.学生认真听老师讲解游戏规则，在老师的组织下合理进行游戏。2.认真听取折返跑动作要领，在老师的组织下认真练习。3.在练习过程中随时关注自己身体状态，若有不适，及时报告老师要求:按照老师要求去做，听口令做动作。组织：XXXXOOOO@OOOOXXXX要求：学生认真听讲，注意力集中，积极参与。组织：XXXX↑↓↓↑XXXX要求:学生认真练习，注意力集中。26min结束部分在音乐背景下进行拉伸放松体前屈拉伸2、锤捏腿部肌肉3、教师小结4、表扬鼓励5、布置作业6、宣布下课7、师生再见8、归还器材1、教师口令带领学生进行体前屈拉伸2、教师巡视，帮助韧带差的学生3、鼓励学生。1、到陶冶情操，放松。2、认真放松肌肉××××××××××××××××××××○要求；达到陶冶情操，放