跨越式跳高教案

1、超越式跳高授课方案张晓玲一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促使学生身心发展及兴趣喜好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分表现学生的主体地位，让学生在自主、互动、试一试和体验的过程中获得参加体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的沟通，共同感觉体育运动所带来的快乐，为学生能很好地达成授课目的打下优秀的基础。二、授课目的1、运动参加：学生积极参加体育课的学习并充分利用地方器材进行身体练习2、运动技术：绝大部分学生会超越式跳高超出横竿、身体健康：发展弹跳能力、敏捷协调能力，为平生体育打下基础。4、心理健康：经过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调理

2、情绪的能力，促使学生心理健康水平的提高。5、社会适应：培养学生勇敢坚毅的意志质量，建立勇于战胜困难和挫折的信心。三、教材分析超越式跳高是中学阶段教材的重要内容，占有相当的比率，授课中也占有十分重要的地位。初二年级安排超越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特色为依照的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵巧性高、反响快，简单接受、学会新的动作。因此，初二年级阶段是发展弹跳素质的较好时期。四、学生分析初二学生的年纪为14、15岁左右，该年纪段的学生正处在生长加快期，也称为青春期初期，活力蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。从今年级学生的详细情况看，他们在过去的跳高课学习中，积极性高，参加

3、意识强，对跳高的基本动作要领有了必定的掌握。因此，本节课的授课，要侧重运用模拟、游戏等多种方法，创办友好快乐的讲堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参加的意识，以达到教法和学法的有机一致，达成既定的授课目的。五、主要内容超越式跳高（过杆技术）六、授课方法依照学生的认知水平和实质能力，本课主要采用创办情况，提快乐趣；设置疑问，激发参加；由简到难，序次渐进的方法，联合挂图、游戏、音乐等形象直观，喜闻乐道的方式，经过协助练习、模拟练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导谈论，互相鼓舞提高，共同达成学习目标。七、.授课的重难点重点：过竿及落地侧向助跑难点：移髋八授课流程图

4、及谈论课师生问好堂明确目标常提出要求规热创办境地身提快乐趣活激发参加动模拟练习预设情况导入合作练习学挂图解说示范练选择练习结多种方法练习分组练习合正误比较纠错游戏练习身音乐放松心身心欢乐放评教评学松授课方案中力争表现三个特色、授课手段多样化为达到授课目的，本课在设计中充分运用挂图、游戏、音乐等形象直观喜闻乐道的形式，经过协助练习、模拟练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性，、侧重创办学习氛围在授课的全过程中，经过创办情境，师生互动，侧重创办友好快乐的讲堂氛围，使学生在欢乐轻松的氛围中学习知识，掌握技术，达到了寓教寓乐的目的。3、不断创新和拓展依照学生的不一样样特

5、色和需要，设计不一样样的方法，关注差异，差异对待，序次渐进，使学生充散发挥自己的潜智，努力研究，不断进步。八、授课过程超越式跳高授课方案授课内容教学目标授课重、难点授课过程一、讲堂常例1、整队2、师生问好3、宣布课的内容。超越式跳高过杆技术联合我校学生详细情况，本节课的详细授课目的确立为：学生能说出超越式跳高过杆的动作要领，多半同学在过杆时能做出移髋动作，部分同学能达成内旋动作。发展学生跳跃能力和身体的协调性。2、经过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调理情绪的能力，促使学生心理健康水平的提高。学生能对多次重复练习拥有兴趣，并经过与同学合作，培养学生的团队意识及合作能力。重点：过杆及落地侧向

6、助跑难点：移髋教师活动学生活动授课要求时组织形式间1、行列如图示会合、整队向教师问好，快、静、齐，精3向学生问好明确本课的神饱满。声音宏亮。内容和要求。分钟2、篮球场地两块二、热1、解说游戏1、积极参加，1、跑圈前后81、队行围成身活动规则，示范；全身投入，认连接；圆圈跑1、游戏2、学生跑圈真练习；2、小组长喊2成四小组，“报数组游戏；小组长带2、学生疏出“5”时，其10自由选位练合”领喊数组练习。他同学快速5分习2、健美3、教师巡视人组合在一同，钟操：各小指导观察学生。组错的在圈内组组长带唱歌。领本组同3、要求动作准学练习确、有力、伸展（教师提大方，协调有示）力。时授课过程教师活动学生活动授

7、课要求组织形式间三、学练1、同学们！当1、“之”跳1、积极参加练联合你的右侧出现每人4-5次习。1、预设情阻拦物时，我们2、练习上步2、放脚快速，景导入平常会用超越起跳、摆腿。起跳快而有力，2、协助练的方法跳过它，3、起跳落地摇动腿起跳后，习（“之”那么你的左边技术；脚尖内转，起跳字跳）出现了一个相4、练习步骤：脚快速跟上，依3、过竿技同的阻拦，你该摆腿练习次经过橡皮筋术怎么办呢（引导（4次/人）。落地。学生练习“之”大循环练3、练习中保持字跳法）2、出习；（6次/人）间距，注意安示挂图、引导学商讨高度全。生自主合作、探自选练习。究学习5、互相观察、183、学生集体练思虑动作要习起跳摆腿技领，

8、互相谈论术，过竿技术。总结要领。4、让一名学生做一次，指出优20弊端，分组练分习。钟5、解说、示范；形成正确的技术看法。6、按不一样样高度，学生自由选择练习。7、左脚起跳的同学安排在旁边的场所上练习。8、巡视指导。场所队形：1、集中提问讲解2、散点练习授课过程教师活动学生活动授课要求时组织形式间4、游戏：1、解说游戏方1、由小组长负1、积极参加练分四组进行火险穿法、规则，安全责，学生积习；练习。“窗”。教育，培养学生极参加活2、要修业生正架设两根的规则意识。动起来面助跑，从两根不一样样高度2、男、女生各2、分组进行游竹竿中间穿过，5的竹竿分为甲、乙两戏练习。而不碰掉竹杆。（上一根队，（4-6次/高度约为3、教师巡视，人）。140cm，下加入游戏中，活7、谈论、总结6一根高度跃氛围。成功的重点约为80cm）四、身心放松：教师参加其中学生主动投听音乐放松，动1、音乐伴创办境地，引导入，调整呼作柔和、正确。奏学生造型吸，放松挪动2、下课造中形成5型“2008”“2008”数字分3、讲堂评钟比小节4、送还器材5、师生再见。教学用具：皮筋竹杆录音机一台磁带九、授课反思经过这堂课的设计，我以为成功之处在于：（1）设疑、游戏、音乐多种授课手段并用，达到了给人耳目一新的感觉。（2）以快乐欢乐的氛围贯串整节课，使学生乐学、善学、会学。