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文档简介
1、Word 2022拓展活动心得体会精选范本 第1篇: 星期天,我早早的起了床。究竟是怎样的动力让我转变了一贯懒床的习惯?那就是拓展训练。 直到夜晚十时许,训练闭幕。回到家时,墙上的闹钟已经敲起深夜十二时的钟声了。回想起今日发生的那一幕幕令人感动的画面,热血依旧沸腾!久久不能入睡。 记得那个高空单杠的项目让我胆战心惊,看着队友轻松地爬上圆柱上去,却迟迟不敢站立。我的心跳也加速了,甚至能听到:碰碰碰乱了节奏的心跳声。但处于奇怪 与刺激,我又想挑战一下自己。看着队友,一个两个都胜利了的完成任务。该我上场了,我一开头也很轻松地爬上了柱子,但快到顶端时我由于没有任扶手,脚在柱子上抖动得厉害,几分钟过去了
2、,我迟迟不敢站在圆盘上去。耳畔传来队友们加油助威的呐喊。我想,我不行以为我们的团队抹黑,于是努力地去做每一个动作,最终,我克服了困难站直了身体,跳起身来抓住了不远处的单杠。我胜利了,我胜利了!压抑不住心中的喜悦。我叫出了声。队友们也给了我更多的掌声。 晚上的压轴项目生命之旅,两百多人的群体被教练“劈成”两半。清晰了规章后的一半人戴上眼罩,而另一半的同学则可以选择当谁的引路人。时间渐渐消逝,我在等候,等候着那个我可以信任,可以依靠的人早点来到我的身边。一分钟,两分钟,我有些紧急了,莫非我独自就面对一片黑暗吗?我显得很无助。在我失意的时刻,最终感觉到一双暖和的我手牵起了我的手。心中那沉甸甸的石头最
3、终落了下来。一声令下,我们开头了我们的旅程。总担忧自己会摔跤,不愿信任那个帮助我的同学,所以不敢迈开步伐。这样一来行程变得很不顺,好几次险些摔倒,但都有长长地臂膀揽住了我。我被他感动了,渐渐地我也信任了他。就这样他关心我克服了一路上很多的困难与挫折,最终到了角色互换的时候,我迫不及待地摘开眼罩想要目睹这一路当心翼翼照看我的人。我发觉是一张生疏的脸,我们互不相识,若不是这个活动,我想我们今生都没有交集。当我给他引路时,才发觉责任的重大,我甚至不敢松懈,可怕一不留神就会造成了他的任何损害。 在这个项目中,我深刻的熟悉到,在人生的道路上,难免会遇到很多困难或挫折,我们不能它们被阻碍前行的步伐,反而应
4、当英勇的面对,我们要接受别人对我们的关心,也要有一颗关心人的心。相互支持与鼓舞,我们才更简单取得胜利! 结束了生命之旅,进入今日的总结时段。刘老师动情地为我们叙述一些感人的事迹。其中就有一些有关父母与我们的故事,让我联想到自己的父母。每个天没亮的早晨,做好饭菜唤起沉睡的自己补充一天的养分,每个傍晚做佳肴菜守望着我归来。为了哺育我成才,不辞辛苦的工作,赚些钱来补贴家用。一件衣服穿了多年也不舍得买件新衣,却在每到过年的时候为我选择我宠爱的衣服。而我不但不让他们省心,时常还会闹脾气,经常由于一点小事而跟父母闹别扭。此刻,我懊悔极了。我打算以后肯定要做个让父母省心的孩子。 其实,一成天下来,每一个体验
5、的项目都让我或多或少有所收获,比如雷霆战鼓、齐头并进等活动,让我明白了没有完善的个人,只有完善的团队的话语的深刻含义。病毒嬉戏也给我留下了深刻印象,一个病毒的消失,不会影响什么,但随时间增长,病毒会感染许多使其也成为病毒,这样恶循环下去,全部遭殃。学习中这样类似的现象太多了,像是班集体中一开头可能只有极个别的同学有讲话的不好行为,但假如没有被制止,他可能吸引更多同学仿照这种不良习惯。久而久之,我们的班集体就会整体落下。所以我们肯定要为自己营造一个良好的学习环境,我们必需将那些“病毒”扼杀在摇篮中。 总而言之,今日的拓展太值得了,学得的学问我终身受用。我唯有感谢举办训练的老师,是他们让我重新燃起
6、盼望的火花。 第2篇: 直到夜晚十时许,训练闭幕。回到家时,墙上的闹钟已经敲起深夜十二时的钟声了。回想起今日发生的那一幕幕令人感动的画面,热血依旧沸腾!久久不能入睡。 记得那个高空单杠的项目让我胆战心惊,看着队友轻松地爬上圆柱上去,却迟迟不敢站立。我的心跳也加速了,甚至能听到:碰碰碰乱了节奏的心跳声。但处于奇怪 与刺激,我又想挑战一下自己。看着队友,一个两个都胜利了的完成任务。该我上场了,我一开头也很轻松地爬上了柱子,但快到顶端时我由于没有任扶手,脚在柱子上抖动得厉害,几分钟过去了,我迟迟不敢站在圆盘上去。耳畔传来队友们加油助威的呐喊。我想,我不行以为我们的团队抹黑,于是努力地去做每一个动作,
7、最终,我克服了困难站直了身体,跳起身来抓住了不远处的单杠。我胜利了,我胜利了!压抑不住心中的喜悦。我叫出了声。队友们也给了我更多的掌声。 晚上的压轴项目生命之旅,两百多人的群体被教练“劈成”两半。清晰了规章后的一半人戴上眼罩,而另一半的同学则可以选择当谁的引路人。时间渐渐消逝,我在等候,等候着那个我可以信任,可以依靠的人早点来到我的身边。一分钟,两分钟,我有些紧急了,莫非我独自就面对一片黑暗吗?我显得很无助。在我失意的时刻,最终感觉到一双暖和的我手牵起了我的手。心中那沉甸甸的石头最终落了下来。一声令下,我们开头了我们的旅程。总担忧自己会摔跤,不愿信任那个帮助我的同学,所以不敢迈开步伐。这样一来
8、行程变得很不顺,好几次险些摔倒,但都有长长地臂膀揽住了我。我被他感动了,渐渐地我也信任了他。就这样他关心我克服了一路上很多的困难与挫折,最终到了角色互换的时候,我迫不及待地摘开眼罩想要目睹这一路当心翼翼照看我的人。我发觉是一张生疏的脸,我们互不相识,若不是这个活动,我想我们今生都没有交集。当我给他引路时,才发觉责任的重大,我甚至不敢松懈,可怕一不留神就会造成了他的任何损害。 在这个项目中,我深刻的熟悉到,在人生的道路上,难免会遇到很多困难或挫折,我们不能它们被阻碍前行的步伐,反而应当英勇的面对,我们要接受别人对我们的关心,也要有一颗关心人的心。相互支持与鼓舞,我们才更简单取得胜利! 结束了生命
9、之旅,进入今日的总结时段。刘老师动情地为我们叙述一些感人的事迹。其中就有一些有关父母与我们的故事,让我联想到自己的父母。每个天没亮的早晨,做好饭菜唤起沉睡的自己补充一天的养分,每个傍晚做佳肴菜守望着我归来。为了哺育我成才,不辞辛苦的工作,赚些钱来补贴家用。一件衣服穿了多年也不舍得买件新衣,却在每到过年的时候为我选择我宠爱的衣服。而我不但不让他们省心,时常还会闹脾气,经常由于一点小事而跟父母闹别扭。此刻,我懊悔极了。我打算以后肯定要做个让父母省心的孩子。 其实,一成天下来,每一个体验的项目都让我或多或少有所收获,比如雷霆战鼓、齐头并进等活动,让我明白了没有完善的个人,只有完善的团队的话语的深刻含
10、义。病毒嬉戏也给我留下了深刻印象,一个病毒的消失,不会影响什么,但随时间增长,病毒会感染许多使其也成为病毒,这样恶循环下去,全部遭殃。学习中这样类似的现象太多了,像是班集体中一开头可能只有极个别的同学有讲话的不好行为,但假如没有被制止,他可能吸引更多同学仿照这种不良习惯。久而久之,我们的班集体就会整体落下。所以我们肯定要为自己营造一个良好的学习环境,我们必需将那些“病毒”扼杀在摇篮中。 总而言之,今日的拓展太值得了,学得的学问我终身受用。我唯有感谢举办训练的老师,是他们让我重新燃起盼望的火花。 第3篇: 今日,我们到鹿亭香泉湾去玩艳羡已久的拓展运动。 车子一路颠跛到了目的地。爬下车,一看那高吊的天梯,那摇摇欲坠的桅杆,看一眼都让我心悸。嬉戏开头了指导员先给我们讲解了整个拓展运动的全过程。原来一艘轮船在大海里航行,遇到海啸了,轮船在海里渐渐下沉,人们为了逃命都爬到桅杆上。一架直升飞机赶来营救,由于风很大,桅杆摇摇摆晃,直升机经过巡察,最终发觉了被困的人们。于是就放下了软梯,就是那个天梯,于是人们一个个地爬上天梯获救了。同时指导员还对我们说一些平安事项,嬉戏就开头了。别说爬就是看看也很危急,很可怕。我心里有两种思想在斗争。一种是恐惊,一种是新奇,新奇感战胜了恐惊。轮到我了,我当心翼翼地爬上了桅杆,一开头,桅杆非常平稳,快到顶端时,桅杆开头左右摇摆了。我的
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