竞技健美操竞赛规则

1、竞技健美操竞赛规则第1页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五第一章 总 则1、竞技健美操的定义： 是在音乐伴奏下，能够表现连续、复杂、高强度成套动作的运动项目，该项目起源于传统的有氧健身：成套动作必须通过连续的动作组合，展示运动员的柔韧性和力量、七种基本步伐的多样性，操化动作组合、组合难度动作完美完成成套动作的竞技能力。第2页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五裁判员在比赛时必须做到：1、不离开指定座位2、不与他人接触3、不与教练员、运动员、和其他裁判谈论4、按规定着装竞赛周期：世界竞技健美操锦标赛每两年举行一次。同分数判决：最高完成分，最高艺术分，最高

2、难度分考虑全部完成分（不除去最高最底分）考虑三个完成分，考虑两个完成分，同样适用于 艺术分第3页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五弃权：运动员在开赛叫到后20秒不出场，将由裁判长减0.5分，60秒不出场为弃权。竞赛场地：竞赛的地板必须是1212平方米，并清楚地标出77平方米的单人、混双、三人的比赛场地，以及1010平方米的集体六人场地。标记带为5厘米宽的黑色带，标记带是场地的一部分。第4页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五第二章 世界健美操锦标赛竞赛项目：女子单人、男子单人、混合双人、三人、集体六人。年龄：必须是参赛当年为18周岁。第5页，共14页，

3、2022年，5月20日，12点47分，星期五第三章 成套编排1、特殊要求：A、艺术性：成套动作艺术性的要求是：成套动作必须展示出创造性，动作设计必须展示竞技健美操特殊内容，动作变化以及音乐与运动员的表演紧密相连。为确保奥运的理念和评分的伦理道德，成套动作中禁止渲染暴力、枪战、宗教信仰、种族歧视与性爱为主题。对于混双、三人、和集体成套动作要求有三次托举，包括开始和结束。第6页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五B、完成：所有动作必须完美完成。C、难度：成套动作中所选择的难度动作必须体现出空中、站立和地面三个空间的均衡性。没有达到最底要求的难度动作为0分，但仍被视为10个难度动

4、作当中的一个动作最多难度动作为10个动作动作得分是成套动作中出现的有分值的动作不得重复难度动作每组难度动作至少个有一个地面上的难度动作不得超过6个成俯撑/劈腿落地的动作每类不得超过2个。第7页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五对于集体项目:要得到该难度动作得分,全体运动员必须同时或依次,同或不同方向完成相同的难度动作(托举动作除外)2、成套内容成套动作必须表现出健美操动作类型和难度动作的均衡性。健美操动作的姿态要求是躯干直、呈一直线位置，臂腿动作有力，外形清晰。3、时间成套动作的时间为1分45秒，有加减5秒的宽容度。第8页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，

5、星期五4、音乐必须配合音乐完整地表演成套动作任何适合竞技健美操运动的音乐风格，均可被采用5、难度动作成套动作必须包括下列各组难度动作各一个A.动力性力量B.静力性力量C.跳与跃D.平衡与柔韧最多允许做12个或者10个难度动作。难度动作任选，0.1和0.2的动作不计。第9页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五第四章 裁 判裁判组成：1、高级裁判组：由健美操委员会3名指定成员组成2、裁判组：艺术裁判；完成裁判；难度裁判；视线裁判；计时裁判和裁判长组成A、艺术裁判：职责：根据下列标准评价成套动作的创编1、动作编排（4分） A：成套动作的动感与流畅（1分） B: 成套动作的复杂与创

6、新性 C:成套动作选择的多样性 D:比赛场地的有效使用2、操化内容（3分）第10页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五A:操化单元的多样性B:操化的注意组合的复杂性和创新性C:连续操化动作的数量及均衡性3：表现与音乐（3分）A:表现力B:适合于健美操的音乐和要能表现竞技健美操的主要特征C:音乐的使用第11页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五成套创编总分10分标准：优秀： 1.0分很好： 0.80.9好： 0.60.7满意： 0.40.5差： 0.30.0B.完成裁判职责：完成情况的评分取决于下列各项1、技术技巧A:身体姿态B:准确性C:力量爆发力与肌肉耐力2、一致性第12页，共14页，2022年，5月20日，12点47分，星期五完成情况以扣分的方式评分，从10分起评，根据错误减分微小错误（很小） 每次-0.1分小错误 每次-0.2分中错误 每次-0.3分不可接受错误或失误 每次-0.5分一个难度动作最多 -0.5分全套动作的合拍错误最多 -0.5分全套动作的一致性错误最多 -1.0分第13页，共14页，202