教师职业幸福感市公开课金奖市赛课一等奖课件

1、教师职业幸福感第1页交流内容（3W）什么是职业幸福感？为何要讨论职业 幸福感？怎样才能提升教师 职业幸福感？第2页小游戏游戏一:把脸转向您邻桌，相互微笑问好。游戏二：你看到了什么？第3页游 戏 三 ： 请您迪香式微笑1. 产生鱼尾纹2. 两颊抬高3. 眼周肌肉变 化第4页毕业年鉴:迪香式微笑: 1960 Mills College那些以迪香式微笑上镜学生，30年后， 结婚百分比高，离婚百分比低，自我评 估幸福要高。Harker, L & Keltner, D. (). Expressions of Positive Emotion in Womens College Yearbook Pict

2、ures and Their Relationship to Personality and Life Outcomes Across Adulthood. Journal of Personality and Social Psychology, Vol. 80, No. 1, 112-124第5页人人都有心理问题？真吗？小调查：教师幸福吗？心理健康培训有用吗？职业幸福感能提升吗？第6页教师职业幸福感高吗？寒假暑假星期天儿，一年上着六个月班儿；工资领着十仨月，逍遥自在赛神仙儿：家里办着补习班儿，俺也弄点零花钱儿；医保住房公积金，待遇伴随公务员儿。第7页满腔热血把师学会， 急难险重必需到位，

3、学生告状回回都对， 从早到晚比牛还累， 一时一刻不敢离位， 迎接检验让人瓦解， 晋升职称回回被退， 回到家中还要惧内， 百姓还说我们受贿， 仰视青天欲哭无泪，当了教师吃苦受罪。 教师育人终日疲惫。 工资不高还要交税。 一日三餐时间不对。 下班不休还要开会。 天天学习不懂社会。 抛家舍业愧对长辈。 囊中羞涩见人惭愧。 青春年华如此狼狈。 唉！当教师真累！教师职业幸福吗？第8页59%32%近期调查表明9%健康亚健康存在心理问题第9页影响中职教师职业幸福感原因助人压力：教师是一项助人职业，对象是未成熟人，多应激、多矛盾、多冲突。工作环境压力：环境闭塞、角色单一（童化、同性）、内容琐碎、知识简单，造成

4、社会化水平低。管理能力：学生数量、学生个性（青春期、）、问题家庭。成就评价压力：评定公正、过多检验评比。传统教育理念与当代教育理念冲突。教师正当权益保障-时间:无限时；空间：广延性。本身原因：个体欲望、个性特征（习惯、认知、创造力等）、性别、自我认知、职业认同。家庭原因：婚姻质量、子女教育等。第10页幸福感神奇迪纳（Ed Diener）发觉：不幸福是身体健康最大 风险原因，吸烟对人健康影响减寿2-3年，而不幸福是减寿7年主动心理学研究得知：幸福人健康问题更少更少得溃疡更少过敏更少得中风更少得心血管疾病更少得不治之症（emotion and congnition）第11页什么是幸福感？幸福是一个

5、美好感受，是一个主动心态,是一 种高兴习惯,是一个价值追求。幸福感是一个 人在物质、精神和心理上需求得到满足时 或逐步实现既定目标过程中内心主动而高兴 情感体验和自我超越使命感。第12页教师幸福有哪些？精神幸福物质幸福（低层次）自我 实现需要自尊需要（高层次）爱与归属感需要安全需要生存需要物质幸福与精神幸福之关系第13页改变人生“幸福”试验越有钱就越幸福吗？把钱花在别人身上会以为更幸福吗？高兴人是否身体更健康？高兴人是否更长寿？第14页有两对在大学任教夫妇。约翰逊夫妇年收入总 计10万美元，而汤普森夫妇年收入总计20万元。约翰 逊夫妇对自己收入很满意，他们认为整个收入足以满足自己生活需要。但收

6、入是他们两倍多汤姆森夫妇却总 以为手头很紧，还经常为了钱吵架。原因就在汤姆森夫妇 想要更多奢侈品和奢侈体验，所以他们就以为自己很缺 钱。第15页幸福公式？心理学家约翰逊和格鲁克研究发觉：一个人对自己 收入是否满意，并不取决于其收入多少。一些很有钱人总以为欲望不能得到满足，而一些不是很有钱人却很 满意当前生活。我们已拥有（成就）幸 福=我们想要（欲望）第16页金钱 =高兴？汤姆森夫妇：20万美元收入= 0.5 （不高兴）40万美元欲望国外旅游、名车、豪宅、新款电子产品、私立学校5万美元欲望适当房和车、偶然旅行、社交休闲、医疗保险、较低教育成本= 2.0 （高兴）约翰逊夫妇：10万美元收入第17页

7、第18页一、什么是教师职业幸福感？职业幸福感是指主体在从事某一职业时基于需要得到满足、潜能得到发挥、力量得以增长所取得连续 高兴体验。教师幸福感指教师在教学中取得生活高兴感、专业 满足感、成就感、高兴感和使命感。第19页二、为何要讨论职业幸福感？（教师职业幸福感主要）教师是什么样人，比他教什么更主要-教育家卡尔明格没有幸福心理，就没有幸福生活没有幸福心理，就没有幸福教学没有幸福老师，就没有幸福学生第20页教师创造幸福与享受幸福教师幸福感 主要来自于他 在从事教师这 个职业时积 极创造， 来自 于他在教育过 程中角色体 验。教师幸福，不但是来自他培养 了多少出色人才自豪感教师幸福，不但是来自对

8、职业偏爱感：“太阳底下 最光芒职业”教师职业本 身并无须定给 人 带 来 幸 福，教师幸福，不但是来自社会对教师 赞美：“人类灵魂工程师”第21页幸福与工作关系高兴工作者更高产、有更加好工作表现；幸福能使谈判双方更轻易达成一致；高兴老师教学更加好第22页三、怎样提升教师职 业幸福感？第23页教师职业幸福感特征：（1）愉快地接收自己职业角色。（2）主动乐观工作状态。（3）独创性地开展教育教学活动。（4）良好师生关系。第24页（1）愉快接收自己职业骑驴找马：善待驴，期待马建立职业同一性。社会地位：人类高尚职业内心满足感。自尊公式：自尊=成功理想适当动机最快乐。比较理论：社会比较可认为个体提高自信心

9、，而且成为 合理自我完善基础。可是，当比较建立了不实际标 准，这些功能都会失效。第25页利昂费斯汀格社会比较理论社会比较 方向社会比较内容社会比较结果社会比较结果向上比较向下比较能力比较 收入比较 社会地位 比较向上比较既可 以激发人内 在动力，增强 竞争力，也可 以让人产生自 卑心理，从而 降低幸福感。向下比较既 能够使人感 到优越，从 而提升幸福 感，也能够 使人们相信 自己境况 会更糟。第26页第27页第28页第29页（2）主动乐观工作状态万物本无好坏，皆思想使然（Theres nothing either good or bad but thinking makes it so.）莎士

10、比亚戏剧哈姆雷特第30页主动乐观工作状态乐观情绪功效：友好人际扩展思维家人幸福学生放松微笑功效：微笑比娃娃脸更可爱第31页关注主动取得主动，防止习得性无助、取得习得性乐观在上世纪，美国心理学研究者布莱恩特和威洛夫等做了一个实 验，研究者要求被试在一周中天天独自进行20分钟散步。A组为“主动关注”组，要求被试天天散步时尽可能观察和注意 身边每一件令自己愉悦事物（如可爱花朵、明媚阳光 等），并认真思索一下它们为何会让自己愉悦。B组为“消极关注”组，要求被试天天在散步时注意身边那些 令自己不开心事物（比如噪音、垃圾等），并认真思索它们 为何会不让自己不快。C组为“正常关注”组，仅仅要求被试天天去散步

11、而没有什么 其它另外尤其要求。（老人与感恩日志）第32页第33页第34页主动心理学研究认为：主动情绪有 助于克服功效固化（思维定势）第35页包含个体从所经历消极事件中获取主动成份（或力量）能力乐观能力高主要表达在任何时候都能帮助你取得正能量.被误解时笑:素养受委屈时笑:大度吃亏时笑:豁达无奈时笑:境界危难时笑:大气被轻蔑时笑:自信失恋时笑:洒脱第36页天地之间，以人为尊，我是为人；星辰之中，唯日月灿烂，我能朝夕相伴； 百草之中，五谷最养人，我能终生享用。我为何不高兴呢？第37页（3）独创性地开展教育教学活动教育学试验问题式教学、头脑风暴、合作学习、辩证教学阳光课堂、主动教育教学相长比如：卖葱故

12、事：100斤葱一捆，一元一斤。买者问，葱白 和葱青分开卖不。分开，葱白5角，葱青5角。买葱人于 是用25+25元=50元买走了本该卖100元葱。犯了什 么错？第38页主动教育：许多年前， 汤普逊老师对着她五年级学生们 撒了一个谎，说她会平等地 爱每个孩子！第39页但这是不可能， 因为前排坐着泰迪史塔特第40页一个邋遢、上课不专心小男孩第41页汤普逊老师总是很不高兴用粗红笔在泰迪考卷上画大大叉， 然后在最上排写个不及格！第42页某一天，汤普逊老师检验每个学生 以前学习统计表，她意外地发觉 泰迪之前老师给评语十分惊人!第43页一年级老师写道：泰迪是个聪明孩子， 永远面带笑容，他作业很整齐， 很有礼

13、貌，他让周围人很高兴！第44页二年级老师说：泰迪很优异， 很受同学欢迎，但他母亲身患了 绝症，他很担心，家里生活一定不好过！第45页三年级老师：母亲过世 泰迪一定不好过，他很努力表现但父亲总不在意， 若再没有改进， 他家庭生活将严重打击泰迪。第46页四年级老师：泰迪开始退缩，对课业提不起兴趣， 没有什么朋友，有时在课堂上睡觉。第47页直到现在， 汤普逊老师为才了解泰迪困难，而深感惭愧！第48页圣诞节降临她收到泰迪送礼品 别人礼品是用缎带及包装纸装饰漂漂亮亮， 泰迪送礼品却是用杂货店牛皮纸袋 捆起来，汤普逊老师 更以为难过。第49页汤普逊老师忍着心酸，当着全班面拆开泰迪 礼品，有孩子开始嘲笑泰迪

14、送圣诞礼品：一条假钻石手链，上面还缺了几颗宝石，另外 是一瓶只剩四分之一香水。不过汤普逊老师不但惊呼漂亮，还带上手链并喷了一些香水在手腕上， 其它儿童全愣住了。第50页放学后，泰迪留下来对 汤普逊老师说：老师，你今天闻起來好像我妈咪喔！一等泰迪回家，汤普逊老师 整整哭了一个小时。就在那一天，汤普逊老师不再教书：不教阅读、 不教写作、不教数学，相反地，她开始教育孩童！第51页从那天起，汤普逊老师开始尤其关注泰迪，而泰迪心似乎重新 活了过来，汤普逊老师越勉励泰迪， 泰迪反应越快，到了学 年 尾 声 ， 泰迪已经成为班上最聪明孩子之一。第52页即使汤普逊老师说过她会 平等地爱每一个孩子， 但泰迪却是

15、她最喜欢学生。第53页一年后，汤普逊老师在门口发 现一张纸条，是泰迪写来， 上面说：汤普逊老师是他一生碰到最棒老师！第54页六年过去了，汤 普逊老师又发觉 另一张泰迪写 纸条，泰迪已经高中毕业，成绩 全班第三名，而 汤普逊老师仍是 他一生碰到最 棒老师！第55页四年后，汤普逊老师又收到一封信，泰迪说有 时候大学生活并不顺利，但他仍坚持下去，而 不久未来他将取得 荣誉学位！第56页他再一次告诉汤普逊老师，她仍是他 这一辈子碰到 最棒老师！第57页四年过去，又来了一封信。 信 里面告 诉 汤 普 逊 老 师 ， 泰迪大学毕业后决定继续攻读更高学位， 他也不忘再说一次， 汤普逊老师还是他这一生碰到最

16、棒老师，而这封信结尾多了几个字：泰迪史塔特医师。第58页隔年春天又来了一封信，泰迪 说他碰到生命中女孩，马上 要结婚了!泰迪解释说，他 父亲几年前过 世了，他希望汤 普逊老师能够 参加他婚礼并 坐上属于新郎母亲位置!第59页汤普逊老师完成了泰迪心愿。 但你知道吗？汤普逊老师竟然戴着当年泰迪送假钻石手链，还喷了 同一瓶香水是泰迪母亲过世前 最终一个圣诞节用过香水。第60页他们相互拥抱史塔特博士悄悄在耳旁 告诉汤普逊老师汤普逊老师，谢谢你相信我，谢谢你让我以为自己很主要，让我相信我有能力去改变！第61页汤普逊老师热泪盈眶地 告诉泰迪：泰迪，你错了！ 是你教诲了我，让我相信我有能力去 改变，一直到遇

17、见你，我才知道该怎么教书！第62页碰到人生中贵人时， 要记得好好感激，因为他是你人生转折点!同时，我们也要思索怎样当孩子生命中贵人!第63页为每个师生终生幸福而工作满意地对待过去 幸福地感受现在乐观地面对未来主动心理学给我们启示第64页阳光课堂是高兴课堂关爱和 宽容参加和 展示成功 愉悦真诚 帮助被尊重 体验第65页（4）良好师生关系教师人际关系包含：师生关系、亲子关系、夫妻关系、同事 关系。（怎样应对青春期问题：同一性混乱、网瘾、严重逆 反、性心理问题、早恋）师生关系：从小学到大学、职业高中学生特点，人际关系模 式（选个班歌、制订制度倾听、耐心、接触、抚摩）亲其师、信其道、做权威老师亲子关系：亲子一线之隔夫妻关系：同一屋檐下独特个体。同事关系：相互尊重、取长补短。第66页心理学家哈罗恒河猴试验结果： 人需要接触抚慰。第67页己所不欲