肩周炎的康复治疗培训课件

1、肩周炎的康复治疗肩周炎的康复治疗定义 肩关节周围炎简称肩周炎，又名粘连性关节囊炎（adhesive capsulitis）、冻结肩（frozen shoulder）、露肩风、五十肩等，是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症。 2肩周炎的康复治疗定义 肩关节周围炎简称肩周炎，又名粘连性关节囊炎（adhes病因：肩关节周围软组织退变基础上发生的。疼痛和肌肉痉挛是引起活动障碍的原因。 一是肩部变性性疾病，如肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头腱鞘炎、肩锁关节增生性关节炎等 二是肩部以外远隔部位的疾病，如颈椎病、心脏病、肺尖癌等 试题1：肩周炎常见病因3肩周炎的康复治疗病因：肩关节周围软组织退变基

2、础上发生的。疼痛和肌肉痉挛是引起三是过久的不适当制动，如前臂、肘、腕部骨折后应用颈腕吊带悬吊上臂而未充分活动 四是局部长期不动或少动，如脑外伤、脑卒中后瘫痪侧肢体肩关节所处的状态等。肩周炎大多发生在40岁以上中老年人，尤其以50岁左右多见，女性多见，女性与男性发病率之比约为3:1。4肩周炎的康复治疗三是过久的不适当制动，如前臂、肘、腕部骨折后应用颈腕吊带悬吊发病机制 肩周炎病变主要发生在盂肱关节周围，常累及外层的三角肌，内层的冈上肌、冈下肌、肩胛下肌和小圆肌及其联合肌腱，此外三角肌下滑囊炎、肩峰下滑囊炎及喙突下滑囊炎也常与周围结构相互影响 5肩周炎的康复治疗发病机制 肩周炎病变主要发生在盂肱关

3、节周围，常累及外层的三角临床分期和诊断要点冻结进行期冻结期解冻期试题2：临床分期6肩周炎的康复治疗临床分期和诊断要点冻结进行期试题2：临床分期6肩周炎的康复治冻结进行期病变主要位于肩关节囊，肩关节造影常显示有关节囊挛缩，关节下隐窝闭塞，关节腔容量减少，肱二头肌腱粘连。肱二头肌腱伸展时，有不适及束缚感，肩前外侧疼痛，可扩展至三角肌止点 7肩周炎的康复治疗冻结进行期病变主要位于肩关节囊，肩关节造影常显示有关节囊挛缩冻结期（僵硬期） 随着病变的加剧进入冻结期。此期除关节囊挛缩外，关节周围大部分软组织均受累，胶原纤维变性，组织纤维化并挛缩而失去弹性，脆弱而易撕裂 临床表现为持续性肩痛，夜间加重，不能入

4、眠，上臂活动及盂肱关节活动受限达高峰，通常在712个月或数年后疼痛逐渐缓解 8肩周炎的康复治疗冻结期（僵硬期） 随着病变的加剧进入冻结期。此期除关节囊挛缩解冻期（恢复期）：约712个月后，炎症逐渐消退，疼痛逐渐减轻，肩部粘连缓慢性、进行性松解，活动度逐渐增加。肩周炎和其它软组织慢性损伤性炎症一样，是自限性疾病，预后良好，但处理不当会加重病变，延长病期，遗留永久性功能障碍。9肩周炎的康复治疗解冻期（恢复期）：约712个月后，炎症逐渐消退，疼痛逐渐减常见康复问题 疼痛 肩关节活动障碍日常生活活动能力下降 心理障碍 试题3：常见康复问题 10肩周炎的康复治疗常见康复问题 疼痛 试题3：常见康复问题

5、10肩周炎的康复治疼痛 肩周炎急性期疼痛严重，可坐卧不安，夜间因疼痛无法睡眠，即使入睡也往往会因疼痛而惊醒，可以引起其它许多问题，因此解除疼痛是康复治疗的重要目的 11肩周炎的康复治疗疼痛 肩周炎急性期疼痛严重，可坐卧不安，夜间因疼痛无法睡眠，肩关节活动障碍患者因肩部疼痛、肌肉痉挛、关节囊和肩部其它软组织挛缩及粘连而直接导致肩关节活动受限 12肩周炎的康复治疗肩关节活动障碍12肩周炎的康复治疗日常生活活动能力下降由于疼痛及关节活动受限，日常生活和工作受到极大影响，甚至梳头、穿衣、提物、个人卫生、等基本活动明显受限 13肩周炎的康复治疗日常生活活动能力下降13肩周炎的康复治疗心理障碍患者可因严重

6、而持续的疼痛造成情绪波动不稳，严重者可产生焦虑和忧郁，如果病程迁延较长则可能产生悲观失望。14肩周炎的康复治疗心理障碍患者可因严重而持续的疼痛造成情绪波动不稳，严重者可产评定方法疼痛评定：根据疼痛程度的描述（如轻度、中度、重度）来测量，或通过视觉模拟量表（VAS）来测量。 关节活动度测定 ：肩关节各轴位的关节活动度进行双侧对比测量。肌力测定：徒手肌力测定 肩关节功能评定：Rowe肩关节功能评定 ，10085分为优秀，8470分为好，6950分为一般，差为50分以下 试题4：评定方法15肩周炎的康复治疗评定方法疼痛评定：根据疼痛程度的描述（如轻度、中度、重度）来标准计分 疼痛： 无疼痛 活动时轻

7、微疼痛 活动时疼痛增加 活动时中度或严重疼痛 严重疼痛，需依靠药物1512630 稳定性：正常：肩部在任何位置都坚强而稳定 肩部功能基本正常，无半脱位或脱位 肩部外展、外旋受限，轻度半脱位 复发性半脱位 复发性脱位25201050 功能： 正常功能：可进行所有的日常生活和体育娱乐活动，可提重12公斤以上，可游泳、打网球和投掷等 中等程度受限：可进行一般的日常生活活动，可游泳和提重68公斤，可打网球，但打垒球受限 头上方的工作中度受限：提重物中度受限（4 公斤，田径运动中度受限，不能投掷和打网球，生活自理能力差，有时洗脸、梳头需帮助 明显功能受限：不能进行通常的工作和提物，不能参加体育活动，没有

8、帮助不能照顾自己的日常生活活动 上肢完全残疾2520105016肩周炎的康复治疗标准计分 疼痛： 无疼痛15 稳定性：正常：肩部在任何 运动： 外展：151170 前屈：120150 91119 6190 3160 30 内旋：拇指触及肩胛骨下角 拇指可触及骶尾部 拇指可触及股骨粗隆 拇指可触及股骨粗隆以下 外旋：80 60 30 3015121075053205320 肌力（与对侧肩部对比，可用徒手、拉力器或Cybex）： 正常 良好 一般 差1064017肩周炎的康复治疗 运动： 外展：15117015 肌力（与对侧肩Constant-Murley肩关节评定包括疼痛（15分）、日常生活活动

9、（20分）、关节活动度（40分）和肌力（25分）四个部分，共100分，其中35分来自患者主诉的主观感觉，65分为医生的客观检查。18肩周炎的康复治疗Constant-Murley肩关节评定包括疼痛（15分）、标准计分 疼痛： 无疼痛 轻度痛 中度痛 严重痛151050 ADL： 日常生活活动的水平： 全日工作 正常的娱乐和体育活动 不影响睡眠 手的位置： 上抬到腰部 上抬到剑突 上举到颈部 上举到头顶部 举过头顶部43224681019肩周炎的康复治疗标准计分 疼痛： 无疼痛15 ADL： 日常生活活 ROM： 前屈、后伸、外展、内收（每项活动最高10分）： 030 3160 6190 911

10、20 121150 151180 外旋（最高10分）：手放在头后肘部保持向前 手放在头后肘部保持向后 手放在头顶肘部保持向前 手放在头顶肘保持向后 手放在头顶再充分向上伸直上肢 内旋（最高10分）：手背可达大腿外侧 手背可达臀部 手背可达腰骶部 手背可达腰部 手背可达第12胸椎椎体水平 手背可达肩胛下角水平 肌力： 0级 级 级 级 级 级0246810222220246810051015202520肩周炎的康复治疗 ROM： 前屈、后伸、外展、内收（每项活动最高10分康复方案和运动疗法运动疗法是肩周炎最主要的治疗方式。在轻度疼痛范围内，应积极进行关节功能的运动训练，急性期以被动活动为主，慢性

11、期更强调主动运动。主要方法是使患肩作内旋、外旋、外展、环转、上举等运动，早晚练习，循序渐进，持之以恒。同时也应加强肩部肌群力量的锻炼。21肩周炎的康复治疗康复方案和运动疗法运动疗法是肩周炎最主要的治疗方式。在轻度疼关节活动度练习 首先必须强调关节活动度练习应该在肩关节可忍受的轻度疼痛的范围内进行，这也是肩周炎运动疗法的基本原则。ROM练习在急性期主要是改善全身状况、促进血液循环和缓解炎症反应、防止组织粘连和肌肉萎缩、预防关节活动受限；缓解期主要是松解粘连、增强肩关节周围肌腱和韧带的弹性，从而逐步增加肩关节的活动度。试题5：肩周炎运动疗法的基本原则。22肩周炎的康复治疗关节活动度练习 首先必须强

12、调关节活动度练习应该在肩关节可忍受急性期的ROM练习主要以被动活动为主，可以由治疗师或患者本人健侧肢体施行 通过绳带或棍棒牵引或者治疗师直接带动患肢进行肩关节各个轴面内的关节活动 指导患者学会如何放松，并反复训练直到患者可以做到随时完全放松。在此放松的体位，指导患者利用重力进行上肢的自由摆动，往往可以得到较好的关节活动训练效果。23肩周炎的康复治疗急性期的ROM练习主要以被动活动为主，可以由治疗师或患者本人慢性期的ROM练习主要以主动活动为主，可以借助各种运动器械。如徒手的爬墙或墙上画圈练习，肋木练习，棍棒练习、滑轮练习或拉力器练习等等。仍然应该强调无痛练习原则。24肩周炎的康复治疗慢性期的R

13、OM练习主要以主动活动为主，可以借助各种运动器械。25肩周炎的康复治疗25肩周炎的康复治疗26肩周炎的康复治疗26肩周炎的康复治疗27肩周炎的康复治疗27肩周炎的康复治疗28肩周炎的康复治疗28肩周炎的康复治疗29肩周炎的康复治疗29肩周炎的康复治疗30肩周炎的康复治疗30肩周炎的康复治疗31肩周炎的康复治疗31肩周炎的康复治疗32肩周炎的康复治疗32肩周炎的康复治疗33肩周炎的康复治疗33肩周炎的康复治疗34肩周炎的康复治疗34肩周炎的康复治疗35肩周炎的康复治疗35肩周炎的康复治疗36肩周炎的康复治疗36肩周炎的康复治疗37肩周炎的康复治疗37肩周炎的康复治疗38肩周炎的康复治疗38肩周炎的康复治疗39肩周炎的康复治疗39肩周炎的康复治疗40肩周炎的康复治疗40肩周炎的康复治疗肩周炎的康复治疗培训课件42肩周炎的康复治疗42肩周炎的康复治疗43肩周炎的康复治疗43肩周炎的康复治疗44肩周炎的康复治疗44肩周炎的康复治疗45肩周炎的康复治疗45肩周炎的康复治疗46肩周炎的康复治疗46肩周炎的康复治疗47肩周炎的康复治疗47肩周炎的康复治疗48肩周炎的康复治疗48肩周炎的康复治疗49肩周炎的康复治疗49肩周炎的康复治疗50肩周炎的康复治疗50肩周炎的康复治疗51肩周炎的康复治疗51肩周炎的康复治疗预防肩周炎的三个好习惯正确姿势防止受凉