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文档简介
1、来复镇大窝小学校公开课备课稿2023年春期立定跳远 授课时间 授课人李永兵 授课班级三年级(2)班 设计理念通过体育游戏来引领学生学习,增加学生的兴趣,培养学生的爱好。教学目标1、全体学生积极参与练习,发挥想象,让学生在不断的挑战中体验快乐。2、90%的学生能正确的完成立定跳远动作。3、通过立定跳远的练习使其腿部力量和爆发力得到提高。重点难点1、重点:双腿用力蹬地,收腹举腿。2、难点:身体协调用力。 课前准备课前10分钟检查场地,准备器材(体操垫20张、大标桶10个,标志盘10)。教学流程一、开始部分(2分钟)。1、体育委员整队集合;考勤;师生问好。2、着装检查;宣布内容;安全事项;见习生安排
2、。二、准备部分(3分钟)。热身跑。翻山越岭热身跑(跟老师着一路纵队围成一个正方形逆时针跑四圈,手脚动起来,注意保持前后距离,小心碰撞。)队列队形及要求:集合队形,四列横队。要求;快、静、齐;精神饱满。队列队形:要求:速度中等,队伍整齐,积教学流程徒手操(跟着老师的节奏步伐做韵律操,从头依次到脚,跟着老师的动作积极主动的做)。基本部分(30分钟)。自主研讨学习。 分组练习,给学生2分钟的时间自由发挥,自己想怎么跳就怎么跳,自我去感觉怎么才能跳的更远。老师引导,跨步跳,单脚跳,急性跳。蹬地用力。 分组练习,老师示范,学生模仿蹬地的动作(3组),老师点评,学生展示,巩固提高(3组)。学生再次示范,老师点评。3、收腹举腿。 分组练习,老师示范,学生模仿袋鼠收腹的动作(3组),老师点评,学生展示,巩固提高(3组)。学生再次示范,老师点评。4、落地缓冲。 老师示范完整动作,学生练习,学生展示,老师点评,巩固提高。四、结束部分(4分钟)。1、放松拉伸,向前、向上、向下。2、课后小结。总结本节课所学内容,心得体会和同学一起分享。极跑动。动作到位。三圈跑完以后前后一米的距离做 SHAPE * MERGEFORMAT 热身准备活动。练习
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