大学生体育锻炼调查问卷（0.7）

1、 大学生体育锻炼调查问卷（0.7）姓名： 填写日期：2022年X月X 日 基本部分 该部分题目涉及您的一些基本情况，信息仅做统计分类处理，不会泄露您的隐私。 您的性别（ ）男（ ）女1.您的学校：（ ）武汉大学（ ）华中科技大学（ ）湖北大学（ ）武汉科技大学（ ）华中师范大学（ ）湖北第二师范学院（ ）其他您的专业类别（ ）文史类（ ）理工类（ ）艺体类（ ）其他您的年级（ ）大一（ ）大二（ ）大三（ ）大四（ ）研究生您平均每周除体育课外的体育锻炼频率（ ）每周0次（ ）每周1-2次（ ）每周3次及以上您的电话（研究后期可能对部分受调查者进行电话回访）：第一部分 该部分的题目涉及你平时体

2、育锻炼的一些情况，请您仔细阅读下面的每个题目，每题后面都有五个选项，请选择最符合自己情况的选项，不要遗漏题项。 完全不符合基本不符合部分符合基本符合完全符合1.我锻炼是因为其他人说我应该锻炼2.不锻炼时我会感到羞愧。3.我很重视锻炼带来的好处。4.我觉得锻炼很有趣。5.不明白为什么要锻炼。6.我锻炼是因为朋友、家人和同事说我应该去锻炼。7.当错过一次锻炼后我会感到羞愧。8.经常锻炼对我来说非常重要。9.不知道为什么要辛苦锻炼。10.锻炼时我很享受。11.为了取悦他人而锻炼。12.我不知道为何去锻炼。13.锻炼时间里没有锻炼，会感到失败。14.努力做到经常锻炼非常重要。15.锻炼是一种令人愉悦的

3、活动。16.在朋友、家人和同事的压力下去锻炼。17.体育锻炼是生活的重要组成部分之一。18.锻炼使我获得快乐，享有满足感。19.我认为锻炼是在浪费时间。第二部分 该部分的题目同样涉及你平时体育锻炼的一些情况，请您仔细阅读下面的每个题目，每题后面都有五个选项，请选择最符合自己情况的选项，不要遗漏题项。 非常不同意不同意不同意也不反对同意非常同意20.我倾向于把锻炼推迟到明天。21.当我应该锻炼时，我会因其他更有趣的事情而分心。22.我推迟体育锻炼。23.我经常感到自己在日常锻炼中落后。24.我发现自己推迟了体育锻炼，尽管我知道我不应该这样做。25.我推迟锻炼直到难以完成锻炼计划。第三部分 下面一

4、些题目涉及到你对自己的一些感受，请您仔细阅读下面的每个题目，每题后面都有五个选项，请选择最符合自己情况的选项，不要遗漏题项。 几乎从不很少有时经常几乎总是26.当我在某些事情上失败的时候，我会感到不满足。27.对自己身上不太喜欢的性格或特质，我能尽量保持理解和耐心。28.当令人痛苦的事情发生的时候，我能尽量平和地看待此类情况。29.当我情绪低落的时候，我倾向于认为其他大多数人都比我快乐。30.我能尽量将自己的失败看作人生的一部分。31.当我处于非常困难的时期，我能给予自己所需的亲切关怀。32.当某些事情使我不安的时候，我能尽量使自己的情绪保持平衡。33.当我在某些重要事情上失败的时候，我感到自

5、己孤独地处于失败中。35.当我对自己感到不满足的时候，我尽量提醒自己大多数人都会有类似的不满足感。36.我对自己的缺点和不足感到非常失望。37.对自己身上不喜欢的人格部分，我无法保持忍受和耐心。第四部分下面一些题目涉及到你平时的一些行为方式，请您仔细阅读下面的每个题目，每题后面都有五个选项，请选择最符合自己情况的选项，不要遗漏题项。完全不同意不同意有点不同意不确定有点同意同意完全同意38.当感受到积极情绪时，我会很小心的不让它们表露出来。39.我会通过改变对情境的考虑方式来控制自己的情绪。40.我不会表露自己的情绪。41.当我想多感受一些积极的情绪时,我会改变自己对情境的考虑方式。42.当我想

6、少感受一些消极的情绪 (如悲伤或愤怒) 时，我会改变自己思考问题的角度。43.当我想感受一些积极的情绪（如快乐或高兴）时，我会改变自己思考问题的角度。45.我控制自己情绪的方式是不表达它们。46.当我想少感受一些消极的情绪时, 我会改变自己对情境的考虑方式。47.在面对压力情境时, 我会使自己以一种有助于保持平静的方式来考虑它。48.当感受到消极的情绪时，我确定不会表露它们。第五部分下面一些题目涉及到你最近的一些感觉，请您仔细阅读下面的每个题目，每题后面都有五个选项，请快速选择最符合自己情况的选项，不要遗漏题项。几乎没有比较少中等程度比较多极其多49.感兴趣的50.坐立不安的51.兴奋地52.心烦的53.强大的54.