恋爱心理学-课件

1、恋爱心理学冀采虱弹如予狭型班慰唱直设爵布袜劣瑟歪快臣谰翔爸贷嫂恩旱紧霄喂淳恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022恋爱心理学冀采虱弹如予狭型班慰唱直设爵布袜劣瑟歪快臣谰翔爸贷爱情的获取爱情密码百年夫妻四阶段分手快乐目录杖戎巾痢绽衣医殃鹰禁僵急曼逸馅吕饮焊狱酷漠卑导虑植决磐灭瓷绰蛛妇恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022爱情的获取目录杖戎巾痢绽衣医殃鹰禁僵急曼逸馅吕饮焊狱酷漠卑导爱的第一步就是学会爱自己，对自己喜爱，关怀，尊重。当一个人能够认识自己并欣赏自己时，他便有一颗自爱的心学会真爱他人： 要引导自己和所爱的人，在人格自我方面成长；真正的爱就意味

2、着要创造快乐，在快乐中帮助对方不断克服缺点，完善自我；学会沟通。表现快乐的同时，也不要隐藏悲伤。理性的沟通是解决矛盾和冲突的唯一有效途径。任性和赌气是会使两颗心越来越远。培养爱的能力牢铃肢档传淮甜帜唉瘪疫莱炒钉谭魁兜撅懈邑典祷踊盎崩研区黎哺设蜘尿恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022爱的第一步就是学会爱自己，对自己喜爱，关怀，尊重。当一个人能创造机会，与对方常有知性与情感上的互动珍惜对彼此的付出和接受，有来有往，不是全然的付出者，也不是全然的接受者面对彼此的冲突不一致，坦诚沟通，达成协议用你能够且对方也喜欢的方式与对方接触尊重对方，保持礼节坦然向对方表达自己的感情和想法

3、用不伤害对方而又坦诚的方式表达自己的负面情绪欣赏对方的兴趣，发现对方的长处在不过分委屈自己的前提下，关怀维护对方互相以对方为自己生活中最重要的人，但不是无理地极度很占有，也不是勉强地顺应建立并维系异性途残矛崎甘汰沫柬夫茁矿康匈握醛搔负浦寡削桅籍负锅枕屁抄吗燥唆浸东恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022创造机会，与对方常有知性与情感上的互动建立并维系异性途残矛崎女追男女追男并不是赤裸裸的告诉男人，“我在追你”。而是犹抱琵琶半遮面的玩暧昧送他礼物一定要有响当当的理由，但是仅限一次。表露心机最好在人多的地方说“我好喜欢你”；邀请他参加活动推辞最多三次。无论多么希望和他在一起，

4、也要给自己一个时间期限，最多三个月。在这期间如果他不能对你像你对他那么好，事实上他已经拒绝你了，只是享受着你的关心。给自己设定时间期限把暧昧行为作为底线缅滇拴莎尧睹技猜弃岸侍剪同谁誉种淘缮撼扭析尚有设棋睹出保栏兆佬候恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022女追男女追男并不是赤裸裸的告诉男人，“我在追你”。而是犹抱琵剩女须知正视年龄诱人但不缠人执着但不偏执学会享受孤独善待自己别让愁嫁变悔嫁成熟、独立、自信是魅力女人的标志多展示魅力，少索取承诺人格上尊重你，责任上有担当，物质上不寒碜，修养上不粗俗，才值得你执着在孤独的时候，让自己的精神变得充实散发出沉实的内在美，舒爽的外在美

5、愁嫁和悔嫁哪个代价更大？辟书受疵傈面许椎螟瓢奄庙内啊蝴晒书录因厨呻肢粱纲恒澄摘笔答亥醛此恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022剩女须知正视年龄诱人但不缠人执着但不偏执学会享受孤独善待自己恋爱中的男女会相互美化，相互吸引，还会把自己所希望的特征赋予对方直觉性隐蔽性恋爱中的男女其言辞含蓄而富有诗意，言行举止都体现一个“爱”字排他性恋爱中的男女本能抗拒他人亲近自己的恋爱对象，排他性是维持爱情稳定而长久的必备条件波动性恋爱中的男女情绪变化很大冲动性恋爱中的男女的理智分析能力会受抑制，控制能力也会减弱，不能正确评价自己的行为的意义和后果恋爱中男女的情感比较复杂，主要有以下几个方面

6、亩斯南窜谷孺包齐狭反喂个驹奖亦渡界众绣婆狼转陵骆惩懊斗胃瓣愈跌险恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022恋爱中的男女会相互美化，相互吸引，还会把自己所希望的特征赋予通过观察，旁敲侧击，搞清楚TA的情况，如是否有男女朋友，有什么爱好之类的；如果TA还不认识你，你首先应创造机会让TA认识你，了解你。（朋友聚会，图书馆，餐厅）制造各种巧遇，悄悄和TA在同一个教室自习，图书馆中相遇。应寻找些共同的感兴趣的话题，且互留来联系方式，并为下次的见面提出邀请；可以旁敲侧击地问TA欣赏什么类的异性，如果对方说的与你完全不同，那你就死心吧；暗恋之人表达爱意，最重要的是让自己心里释然，一方面为

7、了有好结果，一方面是即使遭到拒绝，也算是没有留下遗憾。宁可做过了后悔，也不错过了后悔。暗恋者如何表达休苑擎沁钵壤聘仔撅褥脑吱秀逝痒崎映阶峻境个埃怒晦寻难柯枪损硫炒询恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022通过观察，旁敲侧击，搞清楚TA的情况，如是否有男女朋友，有什自己和对方有真挚的感情做基础吗？自己对对方的人格，性格，家庭等条件满意吗？自己对对方的主要情况了解吗？自己和对方志同道合吗？对方的内在美和外在美对自己有强大的吸引力吗？如果对方和自己分离很久，还会想念TA吗？自己心目中是否感到对方是其他任何人都不可代替的吗？自己是否坚信和对方共同生活一辈子是十分幸福的？自己十分能

8、以对方的幸福为自己的幸福，当对方遭受不幸，条件改变时，自己能否不变初衷，并为了对方的幸福做出必要的牺牲？当情绪冲动而可能做出不利于对方的事时，十分能坚决地控制自己？别把好感，友情，同情，感激等误以为爱情。确定是否爱情的十问拂富粉喘倪澈兹碟仅恳厂介亚碳饰喻干英谋桥剖侦隔盛椎仲蚂惮巧玛灶氓恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022自己和对方有真挚的感情做基础吗？别把好感，友情，同情，感激等忍耐 你们彼此有耐心吗？如果你把一件事向对方解释好几遍时，对方还是不明白时，你会不耐烦吗；仁慈 想想你们爱意和善意的瞬间，记下来，与对方分享，当你发现彼此记载的瞬间相同时，感觉一定很好；保护对

9、方 爱是绝不将对方置于危险之中，当你们在马路上行走时，他会让你走在外侧吗？他会为你挡住车窗的阳光吗？让对方写下TA记忆中感到被关爱，被保护的事情；有期待 有未来可以期盼的感情才是充满希望的，一起写下你们共同的期望吧。然后过了一年，三年，十年来对照今天的期盼；做出终生承诺 只有在终身的承诺中，人们才会觉得无间的亲近，彻底的安全，才能向对方袒露完全的不完美的自我；不过分嫉妒 给对方空间，珍爱对方肯定会在意对方的感受，不会轻易发火。一个人如果付出了真爱，TA就会有以下特征：委苍片涟烬洲狄气外蝗偶虑昏括天面拄宝勋麦想何严拽友钡纽耐剔宏堂裂恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022忍

10、耐 你们彼此有耐心吗？如果你把一件事向对方解释好几遍时，健全的爱情中，会有交替的现象，两个人轮流扮演追求和被追求的角色，但如果有一方总是扮演追求者，这样长久下去，你会对爱情失望，觉得受对方控制，你会感到愤怒，受骗，痛苦你在乎对方比较多你爱的可能是对方未来的样子，那么他跟本不是你的伴侣，而是你改造的对象，你可以期待他继续成长，但你必须满意他现在的样子你爱的是对方的潜力双方必须在态度上平等对待，不能过度崇拜对方，否则自己通常会信心低落把对方当成崇拜对象被对方外表吸引如你发现自己被对方的某个特质深深吸引，那么你要问自己，如果对方没有这一特质，你还会和他在一起吗？不会有结果的爱情撼亢胞爪响厦华仑弛衬遂

11、韩颁扦掩刮扇曳坎同鸣锹僚主技矣哑邮蘸夯均赴恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022健全的爱情中，会有交替的现象，两个人轮流扮演追求和被追求的角爱情的获取爱情密码百年夫妻四阶段分手快乐目录凭万苟个狱渔个授芜驮毋傻湃极运驮倘犀瑟栓锄蜀漠涪绒你膏礼恃筋冤灼恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022爱情的获取目录凭万苟个狱渔个授芜驮毋傻湃极运驮倘犀瑟栓锄蜀漠在进过惊心动魄的热恋之后，恋人常常会感觉到有一段时期的精神疲劳，心里产生一种茫然和失落感。既想保持热恋中的那种甜蜜，充满激情的爱恋，但又感觉到与恋人交往后失落感越来越强。总觉得恋人似乎不是那么可爱了，魅力减

12、少了很多，有一种不满足又茫然不知所措的心理如何防止“高原心理”影响恋人之间的感情：保持双方恋爱前各自的活动空间和交往圈；不要对爱情期望太高；男女双方对待爱的观念上差异：女生在初期对对方的依赖性不是很大，随著交往的加深，爱性越来越大，对爱情的渴望越来越高，对浪漫的追求越来越强;男生在初期会对对方爱护备至，一旦对方也爱上自己，他们会把爱情的渴望转化为相互的信任，再度回到外面的世界寻求其他成就和刺激；保持自己的独立性，要信任自己，表现自己，不要一味取悦对方，也不必处处以TA为中心；保持神秘感：有所矜持，创造生活情趣，改变单一、没有变化的生活，亲密有间，彼此尊重，偶尔做短暂的分离恋爱期高原心理妙撩杖访

13、蒙勤霹培痢胚喀坑圈有葡储柴你琐腿庄柄宵玩艰哩时问刘悟培旋恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022在进过惊心动魄的热恋之后，恋人常常会感觉到有一段时期的精神疲要了解 不仅要看到优点，也要看到缺点，了解对方感情，实质的想法；要负责 学会关注彼此的需要，但不是包办，不是替对方管理生活；要承诺 愿意过痛苦，犹豫，绝望，快乐，平静的时刻，彼此互相支持；要信任 相信并接受彼此的关心和爱意，相信对方觉得自己是可爱，不会被抛弃。能在对方面前展示真实的自我；要容忍 喜欢源于优点，爱才能包容缺点；要博大 虽然彼此的爱和承诺不允许做某些事请，但是没有必要完全栓在一起，鼓励对方向外发展，建立其他

14、人际关系；需要彼此 并不是说少了对方就不行。如果自身的价值和生存过于依赖对方，那就没有自由来审视彼此的关系，也就没有审视和反驳对方的自由；在爱中成长 因为喜爱而充满活力，促进自我发展。不断完善、提高。彼此分享积累和丰富经验而又不削弱自己的个性。促进精神，心灵，思想的发展与成长。爱情保鲜颊裴鲤紫含朔彼诬蒋胳玻爵畅浑凋咏茎傻沥继析幸靡傈淡琶漫栈忿抢瞥科恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022要了解 不仅要看到优点，也要看到缺点，了解对方感情，实质的一定要彼此沟通很畅通：分隔两地，最怕赌气和误解，因为赌气和误解会让感情淡漠。凡事说清楚，感性完后还要讲理性。该认错就认错，最好经常

15、主动向对方说说自己在干什么，在哪里，这样双方有了底，也安心；彼此一定要信任对方，认定彼此能在一起，要时不时地向对方表达这种信心和信念，让TA知道虽然你们现在不在一起，但你一直在努力；闲暇之余，尽你所想，给TA一份惊喜，如贺卡，照片；学会换位思考。异地恋沟通鼓育杏讣焰悲革勒私盛揭崖戳遍笼幼娜猾缮顿斩佩珠猜海使琶层乓彝纳荫恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022一定要彼此沟通很畅通：分隔两地，最怕赌气和误解，因为赌气和误选择在合适的时间和地点讨论，而不是另一方感觉疲惫，沮丧，或专注于其他事情时；给对方一个彼此妥协的时间，不要一味的争吵数小时；说之前仔细考虑好说什么；轮流倾听彼

16、此内心的话语；尽量用对方的语言理解对方想表达的意思，不加入任何让人生气的话；表达时尽量留有余地，用尊重对方的语言，而不是责备的语言；想让对方改进的地方，要用积极的要求表达；尽可能达到彼此妥协，即使解决的方案是等候。解决矛盾技巧阉呻偶愿郸倡转苛亨那杰悲矩片漆诚苦右祷宣辞赐基淌狄革允糯劳六屉颂恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022选择在合适的时间和地点讨论，而不是另一方感觉疲惫，沮丧，或专爱情的获取爱情密码百年夫妻四阶段分手快乐目录估办丛诌综蚂搽膛芳墓栅渐傍颅悟二侄刹等驭损椭岗畜续邵擎貌作喜筹荧恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022爱情的获取目录估办

17、丛诌综蚂搽膛芳墓栅渐傍颅悟二侄刹等驭损椭岗两个互有好感的男女相互接近，彼此愿意倾吐内心的秘密而无所顾忌。交往过程中，彼此的思想感情得到进一步的表现并获得感情支持 动情阶段这个时期是温馨最多，甜蜜最多的一个时期。男女双方眼里的彼此都是那么完美，不论何时都希望能腻在一起激情相恋阶段随着激情的消退，理智的回归，个体又回到原来的生活模式。这时，双方了解得多了，开始发现彼此的缺点，在这个过程中互相磨合，试着去接受彼此的缺点。此外，彼此行为方式和价值观念也开始发生冲突，两个人不总是一致的。他们的需求开始变化。此时，只有那些愿意进一步认识自己和认识所爱的人，用自己的意志来帮助彼此成长和变得更加完善，相互体谅

18、，彼此宽容，并因此建立新的交往模式的人，才能顺利进入下个阶段价值磨合阶段这时新的相处之道已经成形，你的TA已经成为你最亲的人，双方越是相互信任，相互依偎的感觉就越是强烈明智爱情阶段乙悯辟曾兽虏帛卑檬素怪掀律邓尧啼糟毁兄柯皇刽敖销窥乙窜步通霖撂草恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022两个互有好感的男女相互接近，彼此愿意倾吐内心的秘密而无所顾忌共存共生这是热恋时期，情人不论如何都希望腻在一起 感情稳定以后，会有一方想要有多一点时间做自己的事，而另一方就会感动受到冷落 第二阶的延续，要求更多独立自主的时间 这时新的相处之道已经成形，你的他（她）已经成为你最亲近的人独立反依赖真

19、郝疑谨部柬荐堪食蝉冻然绳义惦灶矩栈鄙锄腮瞄焦组嘶崭勘面逮恬欺瞎恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022共存共生这是热恋时期，情人不论如何都希望腻在一起 感情稳定以爱情的获取爱情密码百年夫妻四阶段分手快乐目录猛杨堆洪克譬奸哑底硷褂赖褪矾射逐舟叉吸探黍脯杜佣灯残摩愈槽充姜掂恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022爱情的获取目录猛杨堆洪克譬奸哑底硷褂赖褪矾射逐舟叉吸探黍脯杜改变自己的认知，意识到感情是双方的事，每个人都有爱或不爱的权利，应该尊重对方的选择，“上帝在关闭一扇门的时候，必然会为你打开一扇窗” 正视现实不要把错误都归结于对方，设身处地为别人着想，

20、也不要过分自责，总结自己的错，然后下次不再犯换位思考想想恋人昔日的缺点，多罗列自己的优点合理化不要过分埋藏和压抑痛苦，要找人倾述，甚至大哭一场感情宣泄不要迅速再找一段恋情，因为个体的行为模式相对固定，其应对方式仍如往昔，应有一段时间来处理情绪，吸取经验给自己时间有时不得不分手，分手的时候应该注意一下几点：暗挤蒜涂稽闺溯框戊惟兽囊荷勿油鳖帆贾凌胰附铣饰陪镍碟摹柿天赘拄令恋爱心理学 PPT课件恋爱心理学 PPT课件10/1/2022改变自己的认知，意识到感情是双方的事，每个人都有爱或不爱的权想清楚为什么要分手，分手有什么好处，坏处？在谈分手前，先考虑对方的个性，两人交往的深度，对方可能做的反应等，准备好自己说的态度