心理学视域下积极品质研究评述

1、心理学视域下积极品质研究评述心理学视域下积极品质研究评述20世纪末开场，西方学者积极推动积极品质的研究，希尔森和玛丽1999首次提出Psitivepersnality的概念，西里格曼2000在?真实的幸福?中用Psitiveharater取而代之。其后，经过狄、米哈伊、贾米森、西里斯曼等人的努力，积极品质理论得到了迅速的开展，并成为心理学研究的重要内容。本文拟从以下三方面对国内外学术界近20年的主要积极品质理论进展回忆与评析：第一，对积极品质研究的产生进展梳理与分析；第二，对积极品质研究的角度进展区分与分析；本文由论文联盟搜集整理第三，对积极品质培养的可能性进展讨论。在此根底上，文章进一步分析

2、现行积极品质研究的缺陷以及可考虑的范围。一、态度的界限积极与消极在传统主流心理学研究中，心理学家的主要注意力集中在消极层面，更多地关注人类心理问题、心理疾病诊断与治疗方面，认为积极情绪是消极情绪的衍生物，消极情绪对于人的生存和开展的价值和意义远大于积极情绪。积极Psitive一词在英文中是正面、肯定的意思，它来源于拉丁语Psitu，原意是实际的或潜在的。弗莱德里克森1998提出拓延构建理论假设，将人的情绪初步分为积极的和消极的两局部，积极情绪有愉快、兴趣、满意和爱等，消极情绪有悲伤、焦虑、抑郁、愤怒等。他认为积极情绪的体验能拓展个人的瞬间思维行动才能，这可以构建和增强人的生理、智力和社会资源，

3、而消极的情绪体验那么限制这种才能的开展；积极情绪的体验能建立心理弹性和产生向上精神，增进心理安康。自此，西里格曼等人开场倡导积极心理学这一全新的心理学理念，其目的是研究人类的积竭力量和积极品质，关注人类生存与开展，开发人的潜力，激发人的活力，培养人的创造力，以此获得美妙的生活。西里格曼更是明确指出积极心理学的目的就是促使人们把关注的焦点从修复生活中最坏的东西转移到建立正面的、积极的品质。希尔森和玛丽认为人格特征可分为积极和消极两种，PsitivePersnality存在两个独立的维度，一是正性的利己特征，二是与别人的积极关系；并认为积极的人格有助于个体采取更为有效的应对策略，从而更好地面对生活

4、中的压力。西里格曼在?积极心理学导论?中认为Psitivepersnaltrait由主观幸福感、乐观和自决等构成。两年后他起用Psitiveharater积极品质一词，并认为美德和力量是个体积极品质的核心，具有缓冲器的作用，能成为战胜心理疾病的有利武器。在某种意义上，西里格曼是将美德和力量与积极品质等同对待的，对美德和力量的考察也成为积极心理学兴起后研究的重点。由此可见，积极心理学要求心理学家用一种更加开放的、欣赏的目光去对待人类的潜能和动机，强调从正面研究与界定心理安康，认为心理学的注意力应该放在研究和培养人类自身存在的诸多正向积极心理品质。积极心理学的作用是帮助人们开掘并利用自己的内在资源

5、，进而提升个人的素质和生活的品质。积极心理学对消极心理学的回应，使积极可以打断消极的垄断地位，成为当代主流心理学关注的价值核心之一，而这一辩证的过程也使心理学对积极内涵的理解较以前深化得多。二、意志的体验感受与特质在关于积极品质的讨论中，有学者认为积极品质应该是主观层面上的积极体验，狄认为积极品质为积极的情绪体验，重点是对人的主观幸福感的研究，强调人要满意地对待过去、幸福地感受如今和乐观地面对将来；支持这一观点的国内学者不乏其人，蔡华俭2022认为幸福感是积极的情感体验，很大程度上是一种主观感受，并且幸福感具有稳定性、主观性、整体性三个根本特征。另外也有学者关注幸福感这一积极品质的获得途径。严

6、标宾与郑雪认为社会支持与幸福感之间存在着显著的正相关，但是，不同的社会支持对幸福感的获取呈现不同的才能，家庭、恋人、室友、朋友之间关系对幸福感影响程度依次减弱郑雪、严标宾，2022。另外，社会关系网络也会影响主观的幸福感郑雪，丘碧群，2022；而李静2022那么认为异性朋友支持对幸福感的获取影响最大，其次为母亲和教师。郑宏志2022认为对于老年人，幸福感与社会支持各维度的相关性都达显著程度，即任何的社会支持都显著提升老年人的幸福感。生活事件因素对幸福感获取的影响也广受关注。韩永红2022的调查显示，生活事件与大学生的主观幸福感呈现显著相关，并且生活事件对主观幸福感具有明显的解释力。王极盛等20

7、22的实证调查却发现，初中生主观幸福感与生活事件总体上表现出显著负相关，与学习负担重、不喜欢上学、遭父母打骂、与教师关系紧张这四项生活事件明显呈现负相关。王平，王晖等2022对高中生的幸福感调查与王极盛的研究表现出一定的一致性，学习压力致使高中生的幸福感降低。与这些学者关注积极体验不一样，一局部学者认为积极品质既不是归一的变量，也不是离散的变量，它应该由一系列积极特征组成的，是固有的、实际的具有建立性的力量，是优点和美德。这局部学者又分别关注不同层面的特质表现。一是个体层面，主要研究个体的人格特质，包括乐观、交往技巧、美德、感受力、创造力、天赋、宽容、勇气、智慧等；积极心理学开展了西里格曼早期

8、提出的人格理论乐观型解释风格理论，并把这一理论和六七十年代的习得性无助learnedhelplessness等概念结合起来，提出了24种积极人格品质，这些研究正方兴未艾。二是群体层面，主要研究宏观、中观、微观意义上的积极组织系统特质。宏观意义上如国家的方针政策、政治制度等；中观意义上主要涉及个体的交际圈与生活圈；微观意义上那么主要研究个人的核心生活圈，即家庭组织系统特质。瓦兰特2000等人的研究显示，生活环境系统对个体心理防御机制具有较强的解释力，积极的生活环境系统促使个体形成与之对应的积极心理防御机制，而防御机制的成熟程度却与个体智商、教育程度和社会地位没有呈现显著的正相关。另外，赖安德和德

9、慈2001提出的自我决定理论讨论了人类的三种根本需要：归属需要、胜任需要和自主需要，而这三种需要的满足取决于个体所处的环境系统，后者提供了特质标准与满足的方式等。但由于群体积极特质的研究涉及多个学科的多个领域，故在这方面的研究还相对薄弱，没有形成有效的系统理论。双虎2022根据2001-2022年在全国上发表的论文数据关于积极品质的研究论文共203篇统计也显示，积极社会环境的研究较少共16篇，只占总体研究的7.88%。不过，在积极品质的研究中，主观感受与特质并不是老死不相往来的。邱林，郑雪2022认为人格可以有效稳定地预测主观幸福感，他们发现外向性格是预测积极情感的主要指标，而神经质是预测消极

10、情感的重要指标，情感平衡是外向性格和神经质影响主观幸福感的中介变量。而另一个特质，自尊，也被广泛地用于预测幸福感，两者关系的研究结果显示外显自尊与主观幸福感之间呈现显著正相关吴明证、徐维东，2022；谢威士、张雯，2022。与外显自尊相对的那么是内隐自尊，当个体的外显自尊显著时，内隐自尊与幸福感之间存在着显著正相关；而外显自尊程度处于低水准时，内隐自尊与幸福感之间的关系并不显著。三、学习的可能先天与后天21世纪后，人格的研究开场综合先天与后天的作用，并且这一特点也逐步表如今积极品质的研究上。谢尔曼2022重新使用品质一词作为积极心理学的核心概念，认为积极是一个过程体验的行为。积极与个人处境有关

11、，是指一个人选择一个最能适应的环境和发挥了最高潜能的行为，是一个人把所有力量都运用到了极限而问心无愧的人生态度。积极心理学对积极的关注和追求，促使心理学家多方寻找促进个体积极状态产生的各种内在因素和心理机制。四、结语综上所述，积极品质研究最早源自于心理学对消极积极的心理状态的研究，在不断的讨论中，积极品质的概念得到极大扩展，产生众多概念，而所有的概念都存在着以下共同点：1积极品质强调对品质的开发，而不是对问题疾病的治愈；2积极品质相信人类具有对美妙的向往以及走向美妙的才能；3积极品质的品质定义是多元的；4积极品质是基于人性本善的假设。在积极品质概念扩展的根底上，心理学开拓了三个主要研究领域，即

12、积极体验、积极人格和积极的社会组织系统，三大领域就感受与特质、个体与群体之间进展划分，但又互相联络。通过增进积极体验，个体才可以形成积极人格并得到良好开展，而积极人格的形成也会促使个体得到更多的积极体验。积极的社会组织系统一方面决定其自身环境的形成，另一方面为积极体验的获取与积极人格的培养提供外部环境的保护。积极品质一开场被认为是由基因决定。而后，行为心理学兴起，环境因素得到极大的提倡。如今，积极心理学更多地认为，积极品质的形成一局部由一定的基因条件决定，也有一局部由后天的社会文化环境影响。事实上，由于遗传基因的无法改变，积极心理学更提倡通过后天的积极干预来形成积极品质。尽管积极品质的研究已经

13、得到很大开展，但仍然存在以下问题。1.国内外积极心理学的研究具有非常鲜明的问题视角，其主张从个体生活的实际问题出发来进展研究，其研究主要集中在积极品质概念的拓展与测量以及对积极品质的培养。但，对积极品质的研究并没有对其自身的哲学假设进展讨论，即对人性本善这一命题是否成立几乎没有做出探究。2.积极品质的研究来源于国外，因此国内的研究也继承国外之理论与经历，大多是一些介绍性的文章，主要针对积极心理学思想。也有一些探究方法的文章，但以宏观讨论居多。国内对于中国人积极品质的研究也多参考国外，但积极这一概念的内涵外延会因文化而发生很大变化。比方，说话委婉对于中国文化而言是一种积极优秀的品质，但在西方文化的话语系统当中却不是。因此，在中国文化背景下研究总结中国人的积极品质特点与成长规律等是中国积极品质研究的重要主题与方向。3.积极心理学已获得的理论和理论成果，有待进一步归纳、整理。虽然积极心理学只诞生了短短十余年时间，却已获得较为丰硕的成果；但没有很好的总结，没有形成合理的理论体系，使得人们无法系统