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文档简介
1、美容知识讲座第1页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二 男人肥胖大多肚子大,称其为”将军肚、啤酒肚”,人们认为发福了,其实是不健康的标志,影响到体内激素的平衡,表现为性功能低下,阳痿、早泄,是得高血压,冠心病和糖尿病的危险元素,也是各种病的源头。 女人表现为月经不调,不孕不育,怕热多汗,容易疲劳,下肢水肿,心慌气短,也是的高血压、糖尿病、冠心病的前兆。再由体内内分泌紊乱进而引起多种妇科疾病。 据统计肥胖者得糖尿病、高血压、冠心病是正常人的10-40倍,你们说胖人是不是该马上减肥?而我们就健康使者,为胖人送健康送美丽来了,当你减肥成功一个人就是做了一件善事,我们是在拯救她们的
2、生命和幸福,你们走在街上看到肥胖的人和身边的亲戚朋友,你会不会告诉她们肥胖的危害,让她们马上来减肥了,我相信你们一定会的! 火罐减肥是一种朝阳的事业,科学的减肥方法,给你们带来健康与美丽。第2页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二5 不受季节限制,冬季照样减肥 冬季最容易形成脂肪,是储存热量多的时期,这是减肥效果也非常明显,而且可以保持体形,火罐不会因为季节影响效果6 想减多少就减多少,想瘦哪就瘦哪 因为它有很多的局部罐,这也是火罐的一大特点。7 去湿去寒,排毒养颜 拔罐时可能出现痛痒毛孔粗大,有紫印,这是体内的寒气,毒素的表现,通过火罐就能去除这些8 减肥后皮肤光泽细腻,
3、有弹性。 增加对体内的胶原的弹性,排出毒素,而精华有收紧皮肤的作用9 同样适合男性减肥 有专为男士减啤酒肚的罐,男性一般比女性减得快因为男性没有生理周期,内分泌紊乱的现象少第3页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二 火疗的原理火疗是以传统中医学调理与治疗为法则,个中医火疚疗法的精髓,配合专用火疗液,通过全身燃烧大火的形式能疏通经络,调节气血、平衡阴阳、活化全身细胞、激活全身机能。祛除体内风、寒、湿、热、毒等,提高人体免疫力,改善亚健康、有病治病、无病强身。第4页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二火疗的功效1 调节阴阳-人体阴阳的偏阳偏阴是疾病法杖的根本
4、原因。运用火疗技术的补泻作用,泻其有余,补其不足以达到调和阴阳之效。2 温通经络,驱散寒邪-火疗通过逐渐加温,可使热力达到基层,敷药后达到病灶,温气而行血。3 行气活血,消淤散结-气见热而行,见寒则凝,气温则血滑。火疗为温热刺激,可使气血协调,行气活血,消淤散结。4 防病保健,强身益寿-人以阳气为本,得其所则体强则寿彰,失其所则体弱而寿天。火疗能温阳,能刺激人体正气提高抗病能力,起到保健治病,延缓衰老,强身益寿之功。第5页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二火疗注意事项1 不可空腹做,避开饭前饭后半小时。2 火疗前后腰大量喝温水(决不可吃冷饭或喝冷水)3 火疗后注意避风保暖
5、,以免中风,4小时内禁冷水洗澡。4 精神病、重症糖尿病、肾功能不全者禁做火疗5 高血压、心脏病的做时要一直问她有无不适应感,若有 心慌、头晕等应立即停止火疗。6 火疗禁用皮肤破损处,孕妇的腹部及腰椎部位,以及一些急性炎症部位,禁止操作。7 月经期禁用火疗第6页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二火疗后病理反应1 .火疗后身体表面出现水珠风湿性症状,属内寒、气虚为正常的病理反应2. 火疗后排便气味重于体内的寒毒、炎症排解分泌后由人体消化系统排出属于正常现象3. 火疗后排尿色重由于加速体内毒素由泌尿系统排出,尿的颜色变黄属于正常4. 火疗后睡眠过度,因为促进血液循环的同时,使大
6、脑中枢神经达到放松状态,解除疲劳,促进睡眠5. 火疗后痛症增加是药物发挥作用之初,要把潜伏的病症引发出来,在逐渐把体内的风寒湿热毒排出体外,初期治疗疼痛加重属正常现象第7页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二改善机体代谢平衡时可能出现的情况第8页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二第9页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二身体调理好转反应(如有发生,恭喜你,这是调理代谢在你身上发生作用的表现)身体组织在吸收了较优品质的食物时,开始摒弃低劣食物,留下空间接收优良品质的食物,而重新生新的更健康的细胞组织,这就是人体的自然排毒。是身体的调整
7、或者排泄净化,是自然过程,对于少数人来说会出现好转反应,这些情况持续几天是正常的,要正确食用,喝足2000毫升以上的水第10页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二第11页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二(二)减肥期因个体差异出现的状况1. 腹泻 在减肥期间大便一天3-5次属正常现象,脂肪派出的三大途径大小便和汗液。胖人一般不爱运动,喝水少,所以要用平衡苏内调。现在吃的东西和以前不一样了,改变了为胃中的环境,吃的都是高营养低热量的食物,排的都是以前积存的宿便和油便。即减了肥又排了毒,如果大便超过5次属于腹泻。这是个体差异,有慢性肠胃炎,轻者吃点肠胃消炎
8、药,平衡素改为饭后吃,重者马上停止一切减肥,把肠胃炎治好再减。2. 饥饿头晕 这是本身低血糖原因,减肥过程当中消耗脂肪也会降低血糖。经常会有饥饿的感觉,若果不马上吃点东西,手就会哆嗦、心慌、头晕这种情况。吃维生素片VC+VE+VA各一片或嘴含块糖,这样的人平时多吃水果、蔬菜、纯蜂蜜水来补充体力3 月经不调 因为减肥是疏通经络、平衡气血、调整代谢平衡的。由于体重迅速下降,大脑中枢及各个器官没有达到统一会造成短时间的荷尔蒙失调,经期提前或迟到、闭经、经量或多或少,都属正常第12页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二。4. 恶心呕吐 如果出现这种情况一般有吃偏食和零食的习惯,减肥
9、期间会调整一下饮食,制定一份高营养低热量的营养均衡的食谱,这样会改变饮食习惯和口味。因为胃中的环境一下改变了,有的人会感到不适应,尤其实胃酸过多的人空腹服用平衡素,形成酸碱中和不适。像这种情况改为饭后吃,每天早饭5分钟后吃一粒等适应了再可以加一粒。5.有饱腹感不饿 以前大吃大喝、饮食没有节制,食欲非常好就把胃给撑大了,胃越大饥饿感越大,食量大代谢就慢就容易长得就胖。现在通过火罐吸拔和产品的功效,把胃收缩恢复到原来的程度,所以吃的少了,不会有饿的感觉,基础代谢慢的人,减肥中打碎脂肪也会分解一部分能量供给人体消耗,所以也有饱腹感,不觉得饿。当饮食合理了。代谢平衡了就会恢复正常。6.便秘 个体情况,
10、导致便秘的原因是喜欢吃烧烤,辛辣、大鱼大肉、工作和生活压力大、精神紧张、不经常运动喝水少、体内缺乏爱水分等。长期便秘危害极大,会引起痔疮、口臭、皮肤粗糙、痤疮、色斑等。应多吃蔬菜多喝水,吃上治疗便秘的排毒素。第13页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二7失眠减肥当中出现失眠,体内脂肪大多处于平衡状态。通过火罐内压刺激穴位,打碎脂肪,加速代谢,使打碎的脂肪活跃。同时影响大脑中枢神经,使人出现兴奋,失眠的现象。等代谢缓和,人体适应症状会改变。8. 起初体重略重 多发生在平时不怎么喝水的人身上。咱们减肥主要加速新陈代谢,需要大量水分代谢多余脂肪。当时大量水供应肌体时,人体出现饥渴
11、含水量增加。分解脂肪后,肌肉含量也会增加,体重略增属于生理自然现象。继续坚持等有了充足的水分才可以帮助代谢。9. 起初体重下降速度较慢 大多肥胖人肾脏的排尿,肝脏的排毒功能不好。由于脂肪脂长期堆积压迫经络,再有体内湿寒严重者,导致经络不通,内分泌紊乱,代谢慢。一定要有信心好好配合,排出体内湿寒,打通经络,加速代谢第14页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二不掉秤的十大原因1 着急上火,心情不好不掉称 心情不好时气血运行不畅,筋络容易受阻,使体内的热量和脂肪代谢不出去,就会造成涨秤或不掉秤。2 吃太饱饮食不按食谱不掉秤 因为吃太饱会给肠胃造成负担,就需要大量的血液供给它帮助消
12、化,使其他的地方代谢缓慢,吃进去的热量无法完全代谢掉,裹在体内转变成脂肪。食谱的即营养又容易代谢的,若不按食谱吃,吃进去的东西都是不容易代谢的食物,就会造成不掉称或涨秤3 吃咸多不掉秤 科学家们指出摄入过多食盐,则易患高血压。当盐摄入过多时,生理上就要多喝水,是因为身体处于干渴状态而无法起到排毒作用,当饮水过多脾胃运化功能减弱,脂肪包含水分不易代谢。4 喝酒、喝饮料不掉秤 饮料含有碳水化合物和糖份很高。酒的热量是最高的,还会促进脂肪在体内囤积,形成涨秤或不掉秤第15页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二减肥注意事项1 贫血严重、癌症、心脏病、外科手术三个月内不做。2 高血压
13、经常吃药不做,不经常吃药140左右可做;血压低不做。3 子宫肌瘤不做(拔罐后气血大增,瘤会越来越大)。4 糖尿病严重的,打胰岛素的不做。5 月经期、哺乳期不做(不给孩子吃奶的可做)6 低于12岁的小孩,超过60岁的老人不做。7 没有毅力,饮食不能控制的不做。8 精神压力大、情绪特别紧张,吃减肥药、喝减肥茶、吃避孕药和其他药物者停一个月药可做。9 避开饭前饭后半小时。10 封穴后不要立即恢复暴饮暴食。 血型配餐 所有血型的人注意:(不能吃下面这些增肥食品) 甜食、粘、油炸、淀粉类、还有下面的东西 馅类、汤(肉、鱼)不能喝,主食和肉不能同时 脂肪测量 基础代谢:1200-1600 脂肪量18-22(正常)脂肪率22%-25%第16页,共17页,2022年,5月20日,20点48分,星期二17 可以与顾客有轻微的身体接触,但不要太频繁。18 如果你有什么要求,直接提出来,不要等对方提出来。19 愿意与自己意气相投的人打交道,所以你应与客户保持一致。20 记住你有二只耳朵一张嘴。 美丽苗条身材1 留住了身材,就留住了老公。2 脸蛋是给别人看的,身材是给老公看的,老公的手是放在你腰上的。3 男人变心是因为女人变型,男人是责任,女人是价值,别因为岁月的流失而失去你的魅力4 男人挣钱是给女人花的,女人是花男人的钱5 男人是被吸引的,老公是被勾引的6 青春是被暴露的,美丽是
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