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文档简介

黄帝内经节春三月，此谓发陈，天地仅黄帝内经节春三月，此谓发陈，天地仅物以荣，夜卧早起，广步于廷，被缓形，以，生而勿杀，予而夺，赏而勿罚，此春气之应，养生夏三月，此，天地气物华实，夜卧早起，无厌于日，使无怒，使华，使气得泄，若爱在外，此夏气之应，养生之道也秋三月，此谓容平，天气以气以阴气以阴，早卧早起，与鸡共兴。使气之应，养藏之道也，逆之则伤肾春为疲厥，奉者甚少

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