运动解剖学复习资料本

1、运动解剖学复习资料一常用术语 1人体解剖学姿势身体直立，双眼平视，手臂下垂，掌心向前，两足并拢，脚尖向前2方位术语上：靠近头之部为上下：靠近足之部为下前：靠近腹之部为前后：靠近背之部为后内测：靠近身体正中面为内测外侧：远离身体正中面为外侧内：靠近内腔者外：远离内腔者浅：靠近体表或器官表面之部为浅深：远离体表或器官表面之部为深前臂：外模内尺小腿：外腓内胫近侧：四肢近躯干端远侧：四肢远躯干端二、人体基本面1、失状面：沿身体的前后径所做的切面，把人体分为左右两部分。2、额状面：沿身体的左右径所做的切面，把人体分为前后两部分编辑版word水平面：横切人体的切面，把人体分为上下两部分三、人体基本轴矢状轴

2、：沿身体的前后径并与水平面平行的轴额状轴：沿身体左右方向并于水平平行的轴垂直轴：沿身体上下方向并垂直于水平的轴四、骨构造1、骨是杠杆，骨连接是枢纽，骨骼肌是动力2、正常人有206块颅骨29颈椎7椎骨24 Y 胸椎12腰椎5躯干骨舐骨1尾骨1肋骨24I,胸骨1上肢带骨4 I锁骨2上肢骨肩胛骨2上臂骨：肱骨2、自由上肢骨Y 前臂骨:尺骨2模骨2手骨:腕骨16,掌骨10,指骨28编辑版word,下肢带骨4:魏骨2下肢骨(大腿骨：股骨2膝盖骨：骸骨自由下肢骨小腿骨尸胫骨2腓骨2f跑骨14足骨 ，跖骨10，趾骨28五、骨的化学成分与物理特征骨的化学成分分为有机物和无机物两大类成人骨有机质和无机质比例为3

3、: 7六、骨连接概述1、骨连接分类骨连接：骨与骨之间借纤维结缔组织，软骨组织和骨直接连接直接连接：软骨连接，骨性连接间接连接：关节2、关节的构造(1)关节的主要结构：关节面，关节!1,关节腔(2)关节的辅助结构：韧带，关节内软骨，关节唇，滑膜壁，滑膜囊滑膜囊(关节囊的滑膜层向关节腔外突出介于 肌腱和骨之间，减少肌腱对骨的摩擦。编辑版word3、关节的运动屈和伸：绕额状轴在失状面内运动， 腹侧角度变小的运动称为屈，反 之为伸。膝关节及其以下的关节相反内收和外展：绕矢状轴在额状面内运动，环节向正中失状面靠拢称内 收，反之为外展。4、关节的分类按运动轴数目：单轴关节，双轴关节，多轴关节。按关节骨数目

4、分：单关节，复关节按关节运动方式：单动关节，联合关节。5、关节的运动幅度及影响因素构成关节的两关节面面积大小差别关节囊的厚薄及松紧度关节韧带的多少与强弱关节周围肌肉的状况关节周围骨的突起年龄，性别，体育运动等七、躯干骨1脊柱椎体间的连接，前纵韧带和后纵韧带椎间盘：纤维环，髓核，透明软骨版生理弯曲：颈曲，腰曲-凸向前胸曲，舐曲-凸向后编辑版word2肩关节（人体内最灵活的环节）主要结构：肱骨的肱骨头，肩胛骨的关节盂辅助结构：关节盂唇，肱二头肌长头腱，喙肱关节，盂肱关节，喙肩 韧带关节类型：球窝关节关节的运动：屈伸 内收 外展 回旋3肘关节：主要结构及类型肱骨的远端和模骨，尺骨的近端关节面肱尺关节

5、：滑车关节，尺骨的滑车切迹肱模关节：肱骨小头，模骨头凹模尺近侧关节：模骨的环状关节面，尺骨的绕切迹辅助结构:模侧副韧带，尺侧副韧带，模骨环状韧带关节类型：复关节关节的运动：屈伸 回旋4模腕关节：（尺骨不参与腕关节构造）主要结构：关节窝：模骨的腕关节面和关节盂关节头:近侧列腕骨（舟骨，月骨，三角骨）辅助关节：腕模侧侧副韧带，腕尺侧副韧带，模腕背侧韧带，模侧掌 侧韧带关节类型：椭圆关节关节的运动：屈伸收展 环转编辑版word5魏关节 主要结构:魏关节是由股骨头和魏臼组成。辅助结构：魏臼唇，骼骨韧带，耻骨韧带，坐骨韧带，股骨头韧带关节类型：球窝关节关节的运动：屈伸 水平屈 水平伸 外展 内收 回旋

6、环转6、膝关节（最大，最复杂的关节）主要结构：股骨头远端的内、外侧牌为关节头，胫骨近端、内外侧牌上面为关节窝，骸骨后面的关节面与股骨的眼面。辅助结构：半月板，膝交叉韧带，眼韧带，腓侧副韧带，胫侧副韧带, 月国斜韧带，骸骨，滑膜皱谖，滑膜囊。关节类型：椭圆，滑车关节关节运动：绕额状轴可作屈伸运动绕垂直轴可作回旋运动7、踝关节主要结构：踝关节的关节头为距骨滑车，关节窝是胫骨下关节面，内踝关节面和腓骨的外踝关节。辅助关节：内侧为三角韧带，八、骨骼肌肌骨骼肌，心肌，平滑肌肌的辅助装置：筋膜，腱鞘，滑膜囊，籽骨，滑车肌的近固定与远固定手直接或间接连接地面都是远固定。反之为近固定，脚踝除外编辑版word肌

7、的生理横断面积肌的生理横断面积指横切整块肌的全部肌纤维所得到的面积之和，肌肉越发达，横断面越大肌的协作关系原动肌直接参与完成动作的肌群拮抗肌与原动肌作用相反的肌群肌的工作性质动力性工作：向心工作，离心工作多关节肌的工作特点及其应用多关节肌是指跨过两个或两个以上关节的肌主动不足:关节肌收缩时，若已作用于其跨过的一个关节，则对 其他关节不能充分发挥作用被动不足：多关节肌在其跨过一个关节被伸展拉长之后，在其 他关节不能被充分拉长后，在其他关节不能被充分伸 展拉长的现象九、躯干肌1、胸锁乳突肌位于颈部两侧浅层皮下呈扁条状2、斜方肌位于项部和背上部皮下3、背阔肌位于腰背部和胸部后外侧皮下编辑版word4

8、、竖脊肌位于棘突两侧，填充于全部棘突和横突的沟梢内胸大肌位于胸前皮下，位置表浅，覆盖胸廓前壁的大部前锯肌位于胸廓外侧面浅层腹外斜肌位于腹壁前外侧面浅层腹内斜肌位于腹外斜肌深面，被腹外斜肌遮盖作用部位功能肌的名称屈月建:肌，腹外斜肌，腹内斜肌伸竖脊肌脊柱侧屈月O肌，腹外斜肌，腹内斜肌，竖脊肌回旋同侧的腹内斜肌，对侧的腹外斜肌编辑版word十、上肢肌 1、三角肌：位于肩部，呈三角形2、肱二头肌：位于上臂前面浅层3、肱三头肌：位于上臂后面皮下作用部位功能肌肉运动肩带的肌群内收斜方肌外展前锯肌屈胸大肌肱二头肌运动肩关节伸背阔肌肱三头肌的肌群外展三角肌内收胸大肌 背阔肌运动肘关节屈肱二头肌的肌群伸肱三头

9、肌屈前臂前群肌肉运动模关节伸前臂后群肌肉的肌群外展前臂模侧肌肉内收前臂尺侧肌肉编辑版word卜一、下肢肌骼腰肌位于脊柱腰段两侧和骨盆内，由腰大肌和骼腰肌两部分构成愕大肌位于愕部皮下缝匠肌（人体最长肌）屈魏屈膝位于大腿前面及内测皮下股四头肌（人体最大肌）屈魏伸膝位于大腿前面和外侧面，有四个头：股直肌，股中肌，股外侧肌，股内侧肌股二头肌-伸魏屈膝位于大腿后面外侧半腱肌半膜肌位于大腿后面内测小腿三头肌位于小腿后方皮下编辑版word作用部位功能肌肉运动魏关节屈魏骼腰肌，股直肌，缝匠肌的肌群伸魏愕大肌，股二头肌，半腱肌运动膝关节伸膝股四头肌的肌群屈膝股二头肌，半腱肌，半膜肌，缝匠肌足趾屈小腿三头肌维持人

10、体直立的肌肉：竖脊肌，股四头肌，愕大肌，小腿三头肌十二、体育动作的解剖学分析环节运动方向和外力方向反同原则(1)环节运动方向与外力作用方向相反(2)原动机位于环节运动方向同侧慢反原则动作慢，原动机位于环节运动方向反侧快同原则动作快原动机位于环节运动方向同侧分析步骤确立准备姿势 划分动作阶段编辑版word各阶段分析内容小节与建议（发展原动机力量）所有的反同，快同都是向心工作所有的慢反全是离心工作所有静力性工作假设屈慢反伸反同十三、内脏内脏是指大多数位于胸腔内，腹腔内并借一套完整的管道与外界直接或间接相通的器官包括消化系统， 呼吸系统，泌尿系统, 生殖系统。腹部分区和主要器官右季肋区腹上区左季肋区

11、右外侧区脐区左外侧区右腹股沟区月复下区左腹股沟区十四、消化系统1消化系统有消化腺和消化管两部分组成消化系统：口，咽，食管，胃，小肠（十二指肠） 上消化道小肠（空肠，回肠）大肠（盲肠，结肠，直肠）-下消化道口腔口腔腺：腮腺（人体最大的唾液腺），下颌下腺，舌下腺。咽（消化和呼吸共同通道）鼻咽，喉咽，口咽编辑版word胃：贲门部，胃底，胃体，幽门部小肠十二指肠分上部，降部，水平部，升部。降部中份后侧壁有一乳头状隆起，称十二指肠大乳头，为胆总管和胰管的共同开口。唾液腺（人体最大的唾液腺是腮腺）十五、呼吸系统鼻，咽，喉，气管，支气管，肺（气体交换场所）1鼻鼻旁窦（上颌窦，额窦，筛窦，蝶窦）喉软骨：甲状软

12、骨（成年男子喉结），环状软骨，会厌软骨（吞咽），灼状软骨支气管：左支气管：细长，方向较水平右支气管：短粗，方向较直，易落入异物气血屏障：肺泡和毛细血管之间进行气体交换所经过的结构肺泡上皮，上皮基膜，毛细血管内皮基膜，毛细血管内皮十六、心血气管系统心事推动血液循环的动力器官动脉：由心室发出运血离心毛细血管：血液与组织细胞进行物质交换场所静脉：运血回心，导入心房编辑版word右心房：3入1出入口：上腔静脉口，下腔静脉口，冠状窦口出口:右房室口右心室：1进1出出口：肺动脉口出口：左房室口出口：肺动脉口出口：左房室口出口：主动脉口左心房：1进1出入口：肺静脉口左心室：1进1出入口：左房室口窦房结：（起

13、搏器）是心的正常起搏点 十七、淋巴系统脾是人体内最大的淋巴器官十八、眼眼广外膜：角膜，巩膜球中膜（血管膜）：虹膜，睫状体，脉络膜壁I内膜（视网膜）：盲部，视部视细胞：视锥细胞：强光，有色光视杆细胞：弱光角膜：折光作用，无血管，有感觉神经末梢十九、位听器耳 1外耳：耳廓，外耳道，鼓膜中耳：鼓室（锤骨，砧骨，镣骨），咽鼓管，乳突小房编辑版word内耳(迷路)：骨迷路(耳蜗，前庭，骨半规管)2、听觉感受器：螺旋器二十、神经系统概述神经系统的基本结构神经细胞和神经胶质，神经细胞又称神经元，是神经系统结构和功能的基本单位神经胶质没有产生和传导神经冲动的功能， 对神经细胞起支持, 营养，绝缘和保护等作用。神经元分类：按数目分：假单极神经元，双极神经元，多极神经元 按功能分类：感觉神经元，运动神经元，联络神经元神经系统常用语：(1)灰质和皮质：在中枢神经系统中，由神经元胞体和树突 组成(2)白质和髓质：在中枢神经系统中，由髓神经纤维聚集而成(3)神经核和神经节：形态与功能相似的神经元胞体在树突 聚集在一起形成的灰质团块，在中枢神经系统中称神经 核，在周围神经系统中称神经节。(4)神经束或神经纤维和神经：在中枢神经系统中由许多起 止