健康知识有奖问答

1、健康知识有奖问答跟健康 Say hi第一页，共五十八页。1、下列选项中含钙高且最易被人体吸收的食物是：A牛奶 B骨头汤 第二页，共五十八页。2、中国居民合理膳食建议男性每日摄入酒精不超过： A25克 （半两） B500克 （一斤） 第三页，共五十八页。3、国家提倡无偿献血的健康公民年龄为： A880岁 B1855岁 第四页，共五十八页。4、运动扭伤的急救处理是：A、热敷、按摩B、冷敷、制动第五页，共五十八页。5、成年人每日最少要喝多少毫升的水？ A、400毫升（约2杯） B、1200毫升（约6杯） 第六页，共五十八页。6、手指上的血管有多细？A、毫米 B、1-2厘米第七页，共五十八页。7、和平

2、吉祥物叫什么名字？A、和和 平平 B、健健 康康第八页，共五十八页。8、乳房摸到无痛性包块应警惕以下哪种疾病？ A、肺结核 B、乳腺癌 第九页，共五十八页。9、我院的ABVS（乳腺专用自动彩超 ）检查设备可以单侧扫描多少层面，以达到全方位、无死角的乳房扫描？ A、10个层面 B、480个层面第十页，共五十八页。10、遇到有人突然呼吸或心跳骤停时，应立即采取以下哪项措施？ A、拨打120、送医院 B、立即做人工呼吸和体外心脏按压 第十一页，共五十八页。11、有毒物品不能与下列哪项物品同室存放？ A、粮油、蔬菜 B、衣服、被子 第十二页，共五十八页。12、腕关节镜微创手术的切口多大A、510厘米

3、B、510毫米第十三页，共五十八页。13、手部受伤术后多长时间拆线？A、14天 B、7天第十四页，共五十八页。14、我院每年先天性多指畸形手术量一百多例，请问多指畸形患儿适宜的手术年龄是：A、1-2岁B、成年后第十五页，共五十八页。15、发现有人煤气中毒，正确的做法是？ A、开窗通风、将中毒者尽快移至空气新鲜、通风良好的地方 B、尽快找医生来救 第十六页，共五十八页。16、肌肉劳损、疼痛应怎样治疗？A、多休息、多锻炼、局部理 疗、小针刀治疗。 B、专心工作、忘记疼痛 第十七页，共五十八页。17、被公认为世界上最好的运动方式是_。A、慢跑 、步行 B 、举重、拳击第十八页，共五十八页。18、人体

4、缺铁会引起（ ） A. 心脏病 B. 缺铁性贫血 第十九页，共五十八页。19、下列那一项检查需要空腹？A、腹部B超、抽血检查 B、身高体重、心电图 第二十页，共五十八页。20、毒品进入人体后主要作用于（ ） ，产生毒作用。 A 消化系统 B 神经系统 第二十一页，共五十八页。21、以下效果图是（ ）A、休闲宫殿B、和平高端体检健康管理会所第二十二页，共五十八页。22、健康生活方式中的“四控一动”中“四控”是指什么？ A、控烟、控盐、控油、控制体重B、控赌、控毒、控黄、控制脾气 第二十三页，共五十八页。23、我国流感多发生在哪个季节？A. 冬春季 B. 夏秋季 第二十四页，共五十八页。26、平时

5、所说的三高症是哪三高？A、高血压、高血糖、高血脂 B、高收入、高学历、高人气第二十五页，共五十八页。27、糖尿病典型的三多一少是什么？ A、吃的多，喝的多，尿得多，身体消瘦。B、钱多、朋友多、故事多、烦恼少第二十六页，共五十八页。 28、人为什么要喝牛奶？ A .有奶便是娘 B .牛奶含有丰富的蛋白质、钙 磷铁等微量元素第二十七页，共五十八页。29、办公室久坐一族多长时间起身活动一下比较好？A、两小时活动近10分钟 B、两小时活动2分钟 第二十八页，共五十八页。30、我院的瑞士徕卡电子显微镜是神经外科专用显微镜，镜下视野非常清晰，它能放大影像多少倍？ A、2倍 B、10倍第二十九页，共五十八页

6、。31、灰霾天气如何自我防护？A、减少户外活动、戴口罩、 控制室内污染、多喝水多饮汤。B、厚德载雾 自强不吸第三十页，共五十八页。32、工作压力山大，如何缓解？A、苦海无涯，回头是岸，直接剃度做和尚。B、培养一种健康的爱好，运动、音乐、定期旅游、多和同事及家人沟通、思考第三十一页，共五十八页。33、30岁以上，身体内钙质会逐渐流失，那么确定骨质疏松要做什么检查。 A、骨密度检查 B、骨弹性检查第三十二页，共五十八页。37、H7N9禽流感怎样预防A、勤洗手禁止接触活禽畜、少去人口密集的公共场所。 B、板蓝根当饭吃第三十三页，共五十八页。39、四害是指什么？A、小偷、强盗、骗子和色B、苍蝇、老鼠、

7、蚊子、蟑螂第三十四页，共五十八页。40、体检当天早上可否吃早餐？ A、可以 B、不可以第三十五页，共五十八页。42、孕妇可不可以做X射线类的拍片检A、可以 B、不可以第三十六页，共五十八页。43、为了确保身体健康，应该多长时间做一次全面的健康检查？A、每年一次 B、每年三次第三十七页，共五十八页。44、如何预防运动损伤A、使用护具、掌握正确的器材使用方法 B、不运动第三十八页，共五十八页。46、如何避免受到工作伤害？A、严格遵守安全生产制度 、 加强培训，注意作息 B、偷懒不干活第三十九页，共五十八页。49、以下哪一种不是提神的饮料？A、咖啡、红茶 B、果汁、牛奶第四十页，共五十八页。50、不

8、宜空腹吃的食品有哪些？A、冷冻食品、牛奶、白酒B、米饭、面条第四十一页，共五十八页。51、人体必需的营养素有六大类：脂肪、糖、维生素、无机盐、水。和 A、蛋白质 B、食品添加剂（如苏丹红、三聚氰胺）第四十二页，共五十八页。52、住宅内如何布置既可美化居室，又有消除化学气味等功能。A、放置绿色植物，如吊兰、龟背竹、常青藤B、在房间里种棵大树。第四十三页，共五十八页。53、下列哪一项饮食习惯可以起到减肥的效果？A、注意饮食卫生、营养丰富 B、细嚼慢咽、少吃多餐 、清淡饮食第四十四页，共五十八页。54、那种食物可以祛湿？ A、赤小豆、棉茵陈、木棉花 B、红枣、枸杞、当归第四十五页，共五十八页。56、

9、中医讲不同颜色的食物有不同的保健效果，请问那种颜色的食物补肾、乌发？A、黑色食物（黑豆、黑芝麻等） B、红色食物（番茄、胡萝卜等）第四十六页，共五十八页。57、以下哪一种说法是正确的？A、春捂秋冻、不生杂病 B、春冻秋捂、不生杂病 第四十七页，共五十八页。58、无偿献血对身体有害吗？A、对于符合要求者没有危害、传递爱心帮助有需要的人。 B、有害，千万别献！第四十八页，共五十八页。59、怎样有效的保护牙齿？A、吃软饭，尽量不用牙齿B、吃东西后漱口、早晚刷牙、 不咬过硬东西 第四十九页，共五十八页。60、老年人最适合的运动方式是？A、运动量小的锻炼，如快走、慢跑、太极拳等 B、憋气类运动，如拔河、举重、硬气功等第五十页，共五十八页。61、如何预防鼠标手？A、选择合适的鼠标垫、偶尔使用左手、做手部保健操B、长期保持手部同一姿势第五十一页，共五十八页。63、蚊子会传播以下哪种疾病？ A、痢疾 B、疟疾第五十二页，共五十八页。64、主要用来提供碳水化合物的是哪类食物？ A .谷类及薯类食物B .肉类食物 第五十三页，共五十八页。65、食用熟食品之前应该对食品进行_后才能食用 A .直接吃 B .彻底加热第五十四页，共五十八页。66、中国人的饮食习惯中，各种菜肴则是“副食” 食物被称为“主食”是_。A、米饭面食 B、