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文档简介

1、第8页共8页2022年安全与健康演讲稿主持稿模板“饮食与健康”主题队会方案活动目的:使学生懂得良好的饮食卫生习惯与营养,预防“病从口入”有密切关系,从小培养良好的饮食卫生习惯。活动地点:四(2)班教室主要形式。歌曲、视频、问答题等。主持人:-_欣仪、郑巧活动内容:1、合理膳食的视频2、有关饮食与健康的问答题3、饮食与健康的视频4、饮食安全儿歌5、饮食常识活动准备:1、_制作。2、视频下载。活动过程:_图片:党旗飘飘a:同学们,今天我们开展的队会主题是(ab一起说)“饮食与健康”,总共有五个模块内容。b:第一模块,先来看一段合理膳食的视频,并进行反思。(_)a。这位同学他怎么啦。大家回想一下,刚

2、才那位同学_会被送进医院。(请同学回答)b:(_):如果同学们也暴饮暴食,小小的胃一下子装得满满的,肠和胃负担过重,引起消化不良,就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃,像花生、核桃、水果等可以增加营养的摄入,就可以吃一点。但买食品时还要注意生产日期和有效期,过了期的食物就不要吃了,否则也会像刚才那位同学那样。a:第二模块问答题:(_)第一题,这个小朋友在做什么。(请同学回答)答案:吃饭b:(_)你们知道什么时候吃早餐、午餐、晚餐最合适呢。(请同学回答)答案:早餐7:00-8:00,中餐11:30-12:30,晚餐6:30-8:00。a。第二题,“早上时间太紧张,可以不吃早餐。”对吗。_。同

3、桌互相说以说。(请同学回答)答案:不对a。因为经过一夜的消化,早上起来肚子已空空的,如果不吃早餐,就会挨饿上课。而上午课时多,活动多,体力消耗大,热量一下子供应不上,就会头晕眼花。长期如此会引起贫血等疾病,所以早餐不但要吃,还要吃的好,要吃有丰富蛋白质的食物,像牛奶加面包或者鸡蛋就更好了。b:第三题,“一日三餐哪一餐最主要。_。”同桌互相讨论。(请同学回答)答案:早餐b:营养专家认为,早餐是一天中最重要的一顿饭,每天吃一顿好的早餐,可使人长寿。上午体内的热量消耗大,需要得到补充,而且还要为下午的学习活动做准备,所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多,会影响睡眠,所以不要吃的太饱。所以说早吃好午吃饱晚吃

4、少。a:最后一题,这个小朋友在做什么。(请同学回答)答案。边吃饭边看电视。b。边看电视边吃饭对吗。_。(请同学回答)答案。不对。b。吃饭时情绪要稳定专一,一边吃饭一边看电视,会引起情绪变化。看到高兴时哈哈大笑,看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收,也是不卫生的,你们是这样吃饭吗。所以一定要养成良好的饮食习惯。a。第三模块,我们再看一段食物与健康的视频。(播到哪说到哪)b。爆米花吃多了,对人体,特别是儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。a。泡泡糖多吃对身体不利。b。榨糖鲜榨橙汁比汽水的热量还要高,糖份也比汽水多,推荐吃原水果。a。松花蛋常食会引起人体铅中毒。b:臭豆腐在发酵过程中极易

5、被微生物污染,它还是分解蛋白质的_物质,对人体有害。a:味精摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高,可引起短期的头痛心慌恶心等症状,对人体的生殖系统也有不良影响。b。腌菜,长期吃腌菜会增加患心脏病额机会,腌菜里面还含有致癌物质。a。鱼干片咀嚼时间过长后浪费唾液,降低消化功能。b。油条,如天天吃油条,铝就很难从肾体内排出,体内铝过多,对大脑及神经细胞产生毒害,甚至会引起老年性痴呆。a。咖啡中含有较多的_成分,会使血管收缩代谢增快,胃酸尿量增多。b。腌制食品里含有致癌物质尽量少吃。a。烧烤食物常吃易患食道癌和胃癌。b。油炸食品,油炸过焦后,产生致癌物质。a:霉变物质,米、麦豆、玉米、花生等食品易受潮霉

6、变产生致癌毒草素,黄曲霉菌素。b:反复烧开的水含亚硝酸盐,进入人体后生成致癌的亚硝酸胺。a。槟榔引起口腔癌的一个因素。b:第四模块,全班齐读小学生安全知识儿歌饮食安全饮食卫生记心头,饭前一定要洗手,用餐时间不嬉笑,细嚼慢咽消化好,无证摊贩东西脏,不洁食品不进口,自带午饭要加热,生吃瓜果要洗净。a:第五模块,饮食常识(_第_条)b:_条a:_条b:总结:涉及到健康饮食的知识还有许许多多,今天我们只能为大家介绍到这里。2022年安全与健康演讲稿主持稿模板(二)一、更新观念,提高认识。通过新课程教学改革专题培训对新课程改革的认识:1、新的课程标准,体现以人为本的思想。即体育教育从学生的发展、学生的需

7、要出发。根据课改的指导思想,学生是知识的建构者。学习是经验的重组和重新理解的过程,在这个过程中,学生是自主的学习者。学生来到学校,在课堂上,不是被动的接受知识,而是要主动的进行知识建构。通过自主的知识建构活动,学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥,情意得到陶冶,个性得到发展。2、树立“健康第一”的思想,体现身体、心理、社会“三维”健康观,实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。3、教法要求创新,开放和放开,以培养学生的兴趣为主,采用探究教学、情景教学等、重视学生学法指导。4、改革评价体系,改变评价的甄别与选拔功能,发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。5、

8、积极进行校本课程的开发,探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。需要指出的是校本课程的开发,是学校的_行为,即在学校校长的统一领导下,根据学校校本课程开发计划进行的,不是教师个人行为。6、课程是经验。课程不仅仅是现成的_,而是教师为学生提供的学习机会,是师生互动产生的经验。课程不仅仅包括了知识,而且包括了学习者占有和获得知识的主体活动过程,课程知识是在充满生机的社会交往中建构生成的。7、教材是范例。以往我们总把教材看作是学科知识体系的浓缩和再现,教材是学科知识的载体。这种教材观的实质是“教材即知识”,因此,教材中的学习内容必须是定论、共识或某一领域公认的原理、法则、定理,排除有

9、争议的问题,不给学生发挥空间和讨论的余地。这种远离生活情境的“学科中心”或“学术中心”的教材观,与我国基础教育新课程的基本理论相去甚远,随着新课程的发展,对教材的观念转向“示范性”,即把教材看作是引导学生认知发展,生活学习、人格建构的一种范例,不是学生必须完全接受的对象和内容,而是引起学生认知、分析、理解事物并进行反思、_和建构意义的中介,是案例或范例。二、实践过程。1、了解学生。新生入学后,从介绍教师希望达到的目标入手,与学生共同制定课堂常规,然后进行教学调查,了解学生的兴趣、爱好、体育基础,最后确定学习目标。2、制定教学计划。根据对学生的调查了解,对照体育与健康水平三的标准,确定学年、学期

10、教学目标。例如:球类教学,根据学校的场地器材条件、学生的兴趣等因素,篮球、足球教学计划在第一个学期就完成基本技术教学,达到水平三的要求:基本掌握一两项球类运动的技战术。以后的教学以巩固提高为主。3、初步确定评价方案。根据课改要求,考虑可操作性,初步确定的体育与健康评价方案。例如体育理论考察:学生自己命题,写好答案,填上自评分,教师进行评分。4、努力适应新学校教育教学要求。新教师、新学校、新学生,根据新课程的要求,尽快适应新环境,摸索出学生喜欢的课堂形式。本学期大概用了_节课,在教完新广播操的同时了解了学生的兴趣、爱好、运动能力,发现男生比较喜欢球类运动,女生对球类兴趣不高,但喜欢教师_游戏活动

11、,根据学生的这样特点有计划的开展教学活动,效果比较明显。三、对新课程实践后的一点体会。(1)“课堂”的观念变了。1、课堂不是教师表演的舞台,而是师生之间交往、互动的舞台。在过去,我们常常把教师的课堂行为类比成舞台表演艺术,把课堂当作教师表演的舞台,认为教师只要表演到位就可以了。其实不然,表演可以是无互动、无交往的,而教学必须要借助交往来进行。只有在真正有效的交往与互动中,学生获取的知识才是“内化”了的,增长的能力才是“货真价实”的,养成的情感才是“真真切切”的。从这个角度来说衡量一堂课的标准不只是在于教师的行为举止是否大方,时间控制是否合理,而更多的在于学生交往、互动的程度、水平;交往、互动的

12、方式与成就。2、课堂不是对学生进行训练的场所,而是引导学生发展的场所。把训练等同于教学,把训练当成课堂中的主要行为,是我们课堂中常有的一种现象。这种现象忽视了学生的能动性和个体差异,体育教学需要练习,但更需要兴趣。获得知识有两种:一种是知识走向学生,一种是学生走向知识。前者是在仔细的“加工”知识的前提下,在课堂上再现知识,以单位时间传授知识为主,后者是在仔细分析学生的基础上,引导学生去探求知识,使学生最终成为知识的占有者。3、课堂不只是传授知识的场所,而更应该是探究知识的场所。让学生学会学习,掌握学习的本领,养成不断求知的习惯,形成终身学习必备的素质,是时代发展对学生的期盼。我们体育课改的目的

13、,是培养学生终身体育的意识和习惯,更要注意让学生体会体育锻炼的价值,牢固树立终身体育的观念。4、课堂不是教师教学行为模式化的场所,而是教师教育智慧充分展示的场所。课堂情景是极为复杂的,从不同的角度,课堂展示的是不同的情景,课堂总处在一种变化的状态,要求教师必须要根据变化的情形不断调整自己的行为,把学生置于出发点和核心地位,应学生而动,应情景而动,课堂才能生动,有活力。(2)教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况_教学,针对体育与健康课程标准,教师对教学内容和教材处理更加机动灵活,根据学生的需要进行教学。(3)评价方法的改革:评价功能从注重甄别与选拔向激励、反馈调整。新课程体现以人

14、为本的思想,要求评价采用自模评价和常模评价相结合,重视学生的点滴进步。通过实践,学生的积极性、自主意识明显提高。(4)体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标,要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细,充分利用课堂教学促进学生的全面发展。(5)注重学生兴趣的培养。在教学实践中,重视学生兴趣的培养,形成特长,为学生终身体育打好基础。课堂上重视了学生的兴趣,学生学习表现出积极、认真,学习效果好。(6)课堂较多地出现师生互动、平等参与的生动局面。现在的课堂形式多样,经常有学生讨论、评价、交流,让大家共同提高,教师多是鼓励性语言,学习内容宽泛,学生兴趣和积极性比以前更高。(7)加强引导。新课程要求学生积极参与教学中,自主言行,各抒己见,在这个过程中要注意引导。防止这种情况:教师非常注意保护学生的自尊心和积极性,而同学间的言行伤害另一个学生的自信心也要给予及时纠正。(8)教师要多尝试各种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法,或由学生提供他们喜欢的练习方法,提高教学实效,同时体育教师应由教练型向陪练型转变。四、课改中遇到的问题:1、体育教师素质提高的问题,一方面是学习态度,另一方面是学习时间。2、可借鉴、可参考的实践经验少。由于是新事物,现有的

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