2022年关于友谊的演讲稿范文中学生

1、第13页共13页2022年关于友谊的演讲稿范文中学生岁月的流转，时间一转眼就过去了，它流转了一切，它把将来变成现在，把现在变成过去，把过去变成越来越遥远的历史，但它无法更变朋友之间那重如泰山的友谊。时间的流转不会疏远你我的感情。你我就算相隔千山万水，我们之间的距离也不会被越来越远。我和_是一对好朋友，因为一件事吵了一架，我几天都不理她，但是这却成了我终生的遗憾，一天晚上爸爸对我说：“她要走了，你去不去看她?”我愣住了，这么快，她要走了，这一切突如其来，我飞奔到她家，她对我说：“珍惜朋友，友谊来之不易，是什么都换不来的。”她坐上火车走了，只留下了这宝贵的一句话，我哭了，流下了悔恨的眼泪，在那一晚

2、我弄懂了一个我一生都不回明白的问题，相逢和再见是反义词，在我的内心了它们是一对联系最紧密的“近义词”，相逢总要再见，因为这天底下没有不散的宴席，她留给我的话也深刻地留在我心理“珍惜朋友，友谊来之不易”。友谊，你珍惜她你永生受益，你不珍惜它你将永生后悔。今年是我在母校的最后一年了，在依次_的安排中，我们_个同学在1班这个温暖的大家庭中，在一次次的比赛中受着打击，受着考验，六年来我们成了一个团结的大家庭。但总是有不足，为了一些小事，破裂了六年的友谊，难道他们不知道珍惜朋友，友谊来之不易吗?不是不知道，而是懂了装不懂。明年我们将他如我们新的学校-初中，认识一个个生面孔，重新棉队一切，那时你会谴责自己

3、为什么原来不懂得珍惜朋友。珍惜朋友，友谊来之不易!关于友谊的演讲稿范文(二)在漫长的人生道路中，有多少同行者，而又有多少的知音!转眼间，又度过了三个春夏秋冬。回首往事，一件件与忧愁历历在目。其中我们曾流下过激动的泪水，流露出美丽的笑容，并且感受过亲切的关心。“茫茫人海，知音难觅”，在人生长河中，我们要做的是取得成就，在我们努力奋斗的过程中，得到的是朋友的支持，有了友情，往往能推动人们积极向上，共同发展;有了友情，往往能在迷失方向后，找回前进的道路;有了友情，更能感受到生活的乐趣。翻看一届届的同学们的照片，我不禁感叹时光的飞逝，时光一去不复返，所以我们在遗失了以前的美好后，要珍惜现在的学习、生活

4、，乃至于现在的友情。美好是容易失去的，因为前方等待我们的总是在道路上的坎坷，学习道路上的艰辛。我们会无暇顾及往事的美好，无暇顾及之前高洁的友情，但我们只要把坎坷当作人生道路上的小石子，用力将它踢走，将一切的忧愁化为乌有，来感受友情所带来的温暖。纯洁的友情往往能掩盖生活中的不快，一个眼神，一个微笑，一句祝福，总能消除头顶上的愁云，所以我们要珍惜现在的友情。不要总认为这些都是奋斗之外的事，这样，只会让人迷失方向，成为弱者，孤独一世。友情是我们内心的砝码，总能调节我们心中的平衡。随着时间的洗刷，友情会被冲淡，但我们不要等到失去后才懂得珍惜。我们要把握现在的友情，勇敢的去面对。这也许对一生都会有很大的

5、影响，在人生中，有几个力量一起共同奋斗，成功的曙光也许会早一点到来。让我们共同珍惜现在，把握友情，在人生的道路中携手并进，为自己的理想而奋斗。关于友谊的演讲稿范文(三)漫长的六年学习生涯中，每个人都珍藏了数不清的点点滴滴。其中，我最难忘的还是我和亲爱的同学们的真情真意。我要感谢你，是你在我最需要帮助的时候帮助我。也许你早就已经不记得那件事情了，但是我还是深深地记住了。那节体课，体育老师让我们练习双跳，练好了就要测试。你早就已经达标了，可是看见我只能跳一两个，就急匆匆地跑来教我练习。你告诉我，要双跳首先要达到“三块”眼快，手快和较快，但我总是手脚不能和好的协调起来，甚至有时还会像一只青蛙一样摔在

6、地上。不过，你并没有放弃我，反而不停地鼓励，让我不要气馁，再努力试试。即使我屡试屡败，他还是不断地鼓励我。又是，你自己给我做双跳的示范，甚至还用玩游戏的方法教我跳绳，大半节课，你没有半点烦躁。经过了你的不断指导，我竟然测试合格了。我急忙奔向体育老师那儿，开始测试。而你却默不作声地走开了。第一次的试跳，心急的我竟然只跳了一个，周围看热闹的同学们传来了一阵阵虚笑，你却向我投来鼓励的目光。第二次试跳，因为这是最后一次机会了，我很紧张，再加上有那么多双眼睛正瞪着我，我只能奋力一搏了。“一个，两个，三个”周围的同学们异口同声地数了起来。我居然跳了七个双跳的好成绩。身边我的“老师”的你只是微笑了一下，就走

7、开了。谢谢你，我不会忘记你帮助我!再次谢谢你，我最好的朋友!关于友谊的演讲稿范文(四)茫茫人海，知音难觅，在人生长河中，我们要做的是取得成就，在我们努力奋斗的过程中，得到的是朋友的支持，有了友情，往往能推动人们积极向上，共同发展;有了友情，往往能在迷失方向后，找回前进的道路;有了友情，更能感受到生活的乐趣。翻看一届届的同学们的照片，我不禁感叹时光的飞逝，时光一去不复返，所以我们在遗失了以前的美好后，要珍惜现在的学习、生活，乃至于现在的友情。美好是容易失去的，因为前方等待我们的总是在道路上的坎坷，学习道路上的艰辛。我们会无暇顾及往事的美好，无暇顾及之前高洁的友情，但我们只要把坎坷当作人生道路上的

8、小石子，用力将它踢走，将一切的忧愁化为乌有，来感受友情所带来的温暖。纯洁的友情往往能掩盖生活中的不快，一个眼神，一个微笑，一句祝福，总能消除头顶上的愁云，所以我们要珍惜现在的友情。不要总认为这些都是奋斗之外的事，这样，只会让人迷失方向，成为弱者，孤独一世。友情是我们内心的砝码，总能调节我们心中的平衡。随着时间的洗刷，友情会被冲淡，但我们不要等到失去后才懂得珍惜。我们要把握现在的友情，勇敢的去面对。这也许对一生都会有很大的影响，在人生中，有几个力量一起共同奋斗，成功的曙光也许会早一点到来。关于友谊的演讲稿范文(五)亲爱的老师、同学们：友谊，这个东西，既让人琢磨不透，又让人害怕失去那些叫朋友的人，

9、不是过客。珍惜。致我最爱的她小时候，每天都很快乐，天真烂漫，没有任何忧虑和烦恼，每天嬉戏打闹，无忧无虑。不懂得，什么叫友谊。更不知道，还有一个东西叫珍惜随着时间的流逝，我们也慢慢长大，到了小学，我们从一年级就开始同班，每天一起上学，放学一起回家，一起写作业，一起逛街，买东西，那些年，我们一起去公园玩，是那么的开心，可，我们却不知晓，觉得彼此都是自己的，永远都不会失去年龄增长，面对学业的压力，我们两个也很少一起去玩，顶多放学一起回家，在路上，我们不时也会拌嘴，互相生气，我们也因为成绩而生气，现在想想，真的不算什么，有一次，刚考试完，老师把我们几个学习好的留在哪，先改我们的卷子，卷子的成绩出来了，

10、看到试卷，我惊呆了，我一时发呆，没有缓过神，而她，满分，我无法质疑。一路上，我保持沉默，故意跟她疏远，甚至和她隔一条街走，她走那，我就向往反的方向走，她也跑了回家，我冷战了一段时间。在再一次的摸底考试，我是_分，可她，考的特别糟，她并没有说什么，只是默默地收拾书包，走开了。只剩我一个人在哪愣愣地站在那里，眼眶里有泪水来打转，眼泪，不争气的流了下来。即使，后来，我们和好了，可我还欠她一句：对不起!最后，不，可以说没有了最后，在_的夏天，那个夏天，我们都各自离开了自己的母校，她去了温州，(因为她是温州人)而我去了我现在的学校，不再有任何联系，天涯各自一方，信息就是QQ，她也不怎没上线，只有我独自等

11、待，期待珍惜你身边的朋友吧，不要像我一样，知道了失去以后与此同时也明白了珍惜朋友，可一切都晚了，那些叫朋友的人，不是过客时间，可能会冲淡一切，可不能完全复原我内心处的伤痕我的朋友。2022年关于友谊的演讲稿范文中学生（二）_克服紧张情绪。对讲话少的人来说，讲话前紧张是自然的，应该正视这种紧张作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消除紧张情绪，有几种物理方法大家可以试一下：深深呼吸眼睛微闭，全身放松，心里默默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。临场活动由于紧张会使体内产生大量的热能，如果在讲话前稍加活动，双手握紧然后放松，让肌肉缩紧再放松，就会促使热量散发。闭

12、目养神闭目用舌尖顶上腭，用鼻吸气，可以达到安定神绪，独自幽静，怡然自得的目的。凝视物体确定某一物体，专注凝视，并去分析它的形状，观察其颜色与远近。摄入饮料讲话前准备一杯开水，这样可以增加唾液，保证喉部湿润，也可以稳定情绪。情绪转移情绪转移也可以缓解紧张症状。英国有个企业家叫詹姆斯，因讲话屡次失败，怕在众人面前丢丑，每次讲话时那种紧张的场面就浮现在眼前。有次讲话前他狠狠地拧了自己大腿一把，突然感到出奇的平静，结果讲得非常成功。2.认真构思腹稿。在稳定情绪的同时要理清讲话思路，做到胸有成竹。构思腹稿要防止下列话题：对于不知道的事情不要冒充内行;不要在公共场所谈论别人的缺陷;不要谈容易引起争论的话题

13、;不要到处诉苦发牢骚。3.了解掌握听众。每到一处讲话，即是三五成群的聊天，也要分个场合，可谓“逢场作戏”。了解听众主要有以下几个方面：文化、职业、年龄、性别等。技巧2:讲话时的技巧1.开头的技巧。即兴讲话是一种随行就市，临场发挥的行为。所以把开头不要看得过分重要，也不要规定得过于死板，这样会限制讲话的临场发挥。开头的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提问式。开头的方式很多，还有故事式、悬念式、自我介绍式等，希望大家以后在实践中慢慢体会。2.讲话中的技巧。讲话中，如同文章的正文、主体。3.结尾的技巧。讲话的结束语用好了能起到预想不到的效果。结尾的方式有：总结式、升华式、启发式、号召式等。接

14、下来是三分钟演讲的方法：发言的技巧2找读者之类的语言优美又又哲理的文章，演讲要注意语调，如果加入动作老师可以加分。这是我们老师讲的首先是对大家的问候，然后做一个自我介绍。就可以直入话题了。最主要是控制好说话的速度应该有一种坚韧的毅力和不达目的的不罢休的顽强信念。然后应该掌握以下几方面的技巧：讲法演讲是练习普通话的好机会，特别要注意“字正腔圆”，断句、断词要准确，还要注意整篇讲来有抑有扬，不要像和尚念经那样低声絮语，也不要像机关枪扫射般咄咄逼人，要有快有慢，有张有弛。表情这里指的是面部表情，即眼、眉、嘴以及头等配合讲词的协同动作。这些动作要完全服从于讲词的需要，是“自然而然”的，从生活中来的。台

15、上的表情可以比生活中稍为夸张，但不宜过分，给人以做作之感。尤其不能因“演”而“讲”，因“演”而“讲”则会显得“虚假”，进而引起哄笑。在表情中尤为重要的是眼神。首先，演讲者的眼神要能“拢”住全体观众，不可瞪天看地，或盯住台下一隅，而要自然地平直向前，达到最后一排观众为止;其次，要照顾到台下两边的观众，以加强演讲者和观众的感情交流。站位演讲比朗诵更自然，更自由，可以随着讲稿的内容而变化站位。一般说来，不要在演讲人前边安放讲桌，顶多安一个话筒，以增加音量和效果。这样，演讲者一上台，就站在台前正中的话筒前。脚跟应靠近，腿站直，显得精神。虽然不必如体育课“立正”般僵直，但是切忌双脚分立，那样显得粗俗松垮

16、。站好以后和演讲中，又切忌脚尖点地，脚跟颠颤，这是小同学常犯的毛病，有人把这种动作叫“踩电门”。在演讲过程中，有时候可以稍为向左、右、前、后做些动作。手势人在演讲中使用最多、动作的要算手势了。它可以随着内容的需要向上、下、左、右、前、侧各个方向挥动。就是在同一个方向还可以有手心向上、向下、向内、向外之别。还可以用拳。手势可单手，可双手。这些都没有机械的规定。在使用手势时要注意三点：胳膊不要伸得过直，以免僵板;手指不宜弯曲，以免拙笨;手势运用要和它所配合的那句话同始同终，以免分裂。为帮助大家更好地把三分钟演讲做好，以下是在短时间内准备好一篇较高质量的三分钟演讲稿的方法：发言的技巧3方法一：三分钟

17、演讲稿框架三段式我认为，即兴演讲的内容是可以按照一定的框架模式来准备的，如此，在拟定三分钟演讲稿时，就会从容不迫。我把即兴演讲的框架模式总结为三段式，即三大部分：第一部分：揭题。简单地对演讲题目内涵作出解释，或对其意义作用进行阐述。揭题要简洁明了，旗帜鲜明地亮出演讲的主题和观点。第二部分：案例+观点。根据演讲的时间要求，用典型事例论证自己的主题和观点。第三部分：呼应。即演讲的结尾，或发出倡议，或表示决心，或展望未来，再次呼应第一部分的主题。此三段式，虽然僵化了一些，但在赛场上却是非常实用的。按照三段式格式，写即兴三分钟演讲稿就象做填空题一样简单，可减少演讲者谋篇布局方面的时间。即兴演讲的准备过

18、程中，分分秒秒都十分宝贵，将节约出来的时间用于实质内容的思考，语言的组织与推敲，就比别人多了一筹胜算。方法二：写作顺序先两头，再中间。由于即兴演讲的准备时间一般都比较短暂,不可能写出完整的三分钟演讲稿，因而只能拟定一个简要的提纲，拟写提纲的顺序应当是先两头后中间。首先完成第一部分和第三部分，即想好开头和结尾。这两部分非常重要。好的开头，会给评委留下好的第一印象，会让评委先从心理上接纳和喜悦，带着欣赏的心情来听后面的演讲;如果开头砸了锅，评委恐怕就会用挑剔的眼光看你后面的演讲了。因此，后面的演讲即使很好，也会被打折扣。结尾也是相当重要的，因为评委打分就是在你演讲结束之时。这时的评委也许已经有些疲

19、劳了，对你前面的演讲可能印象已不是很深了。一般情况下，比赛都是现场亮分，评委也不可能有更多的时间来推敲你的演讲，他依靠的主要是一种感觉，一种印象。因此，结尾部分将直接影响评委下笔打分的心情和对整个演讲的评判印象。此时如果用一段精彩的语言再次呼应主题，让评委再次兴奋起来，评委的给分极有可能会上扬。因此，我认为，即兴演讲的选手拿到演讲题之后，首先写好开头和结尾，力争这两部分的语言一定要生动，有感染力，开头能吸引评委，结尾能打动评委。如此，你的演讲就成功了一大半。第二部分是演讲的主体。一方面，演讲不能空洞无物，只喊口号，你的观点必须要用论据来论证。因此，演讲必须要有事实论据来支撑。另一方面，即使允许

20、只喊口号，在短暂的时间内，要想出占满演讲时间的口号式语言，也是相当困难的。此时的选择就是讲故事(案例)。讲故事符合演讲的要求，使内容有血有肉;讲故事不必刻意推敲语言，只在心里想一下故事梗概，在纸上写几个关键词，不必将故事全部写出来，上场后临时发挥就行了。这就又可以节约出更多的时间来构思整个演讲，及对重点部分进行语言润色。方法三：以抒情为写作重点。如果我们做到了怀揣案例，且对怀中的案例已十分熟悉，那么在进行即兴演讲的准备时，重点就不是对案例的叙述，而是抒情了。抒情的重点是开头、结尾和案例之后的感想三部分。准备时，只要案例一选定，所有的时间就应当放在这三部分。应当将尽可能将这三部分的语言较详细地写

21、下来，并尽可能地熟悉，能够熟悉成诵就更好了。这样，上场之后就可少看或不看稿子，演讲起来就十分流利。内容的熟悉，语言的流利，就更有利于情感的抒发和展现。注意，这里说的重点是指现场准备时，详细写作的重点，而不是演讲内容的重点。前提是，事前已有熟悉的、能应对演讲主题的案例。当然，技巧只能是技巧，它必须以深厚的知识内涵为基础。所谓台上一分钟，台下十年功，没有深厚的知识、情感的积淀，技巧再熟练、再高超，也只能是空架子。因此，技巧只能是开路，真正的较量则是演讲者内涵的较量。技巧之五：案例来源怀揣案例，巧应主题。很多选手在即兴演讲中的案例生动感人，以为这些案例真是选手临时想来的。其实不然，多数人还是有备而来

22、的。即兴演讲比赛虽然是现场抽题，但大的主题、大的方向一般而言是规定了的，这就给我们一个可乘之机。我们完全可以事前准备几个与演讲主题方向相关的、比较典型的案例，揣着案例上场，用不变的案例来应对变化的演讲题。一个案例可以多角度解剖，提炼出多种主题，得出多种观点。从中找出能对应演讲主题的观点，这个案例就成为演讲的论据了。如教师的演讲比赛不管什么主题，都与教师的职业相关，与教师的职业特点、职业道德相关，围绕这些准备几个案例，并对这些案例从多种角度予以分析解剖，进行发散性主题观点的提炼，就可以从容应对即兴演讲。发言的技巧41仪容一定要到位无论是女士还是男士，整齐、清洁、利落、自信的仪容是作为一个演讲者必

23、须具备的形象。女士在仪容上一定要注意几点：以套装为宜，化淡妆为佳，头发需整齐、利落、不可遮住脸部，袜子的颜色以肤色为佳，不可有花纹，鞋子是有跟的，切忌在身上挂满的配饰。男士在仪容上也要注意：服装以深蓝、深灰的西装为佳，一定配素色衬衫，领带颜色应配合西装色系;头发也需整齐、利落、不可遮住脸部，鞋袜以深色，千万不可着白袜，保持干净。2注意面部表情的到位面部表情一定要真诚，应与演讲内容相吻合，不要因为紧张而使其走样，不能过份严肃，注意微笑，但在不该笑的时候千万不能笑。在观众中寻找笑脸，并在演讲时有意识地对着他们讲话，以观众为重，千万不要把所有注意力放在自己身上，而忽视了演讲的本质。3演讲时的姿式有讲

24、究有一句话说的好，站有站相，坐有坐姿，在演讲的这个大舞台上，你的每个细微的动作都会被台下的观众看的一清二楚，所以我们要非常注意我们在台上姿式。站立时两脚间的距离相当于平时走路的“一步”大小为佳，身体略向前倾，并将重心落于双腿间，上身一定要挺直，但不要给人僵硬的感觉。4一定要有一定的手势很多演讲大咖非常懂得利用手势来与场上的观从互动，一个好的手势有时比讲个不停来的有效果的多。但在做手势时，有几个要点一定要注意，手臂需放在身侧，并要轻松自如，而如果强调想法时，手的动作要尽量放大，并且手势动作的范围要在腰部以上，因为观众基本关注的也是上半身的比较多。5在演讲时注意位置的移动有些人在台上可以一个地方一动不动，给人特别呆的感觉，但是有些人也非常善于通过移动位置照顾好各个方向的观众。因为适当的移动位置会使观众参与感更强，同时也能舒缓自己和观众的紧张情绪，某些要表达的观点得到更好的传达。6一定要与场上观众有目光的交流真正的大师在演讲的时候一定会跟场上的观众有目光的交流，感觉好像就是对着这个观