健康教育主题讲话稿范文

1、健康教育主题讲话稿范文健康教育主题讲话稿范文篇 1系着祖国的未来，我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大!但有项青少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良居高不下.在我们身边，有的同学奔跑就气喘;有的一上楼就腿软;有的一变天就感冒;有的甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质， 怎能像雄鹰展翅飞翔?这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁?俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育锻炼不仅可以增强人的体力， 使身体的各个器官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。;油炸

2、饼，油中的铝超标，有的还含有敌敌畏 ，过度摄入铝可能致痴呆症。烤羊肉串历来很多人? 所以我们要做到以下几点：1、选择有“卫生许可证”的饮食摊，不吃路边摊的食品。2、不吃过期变质食品。3、不买小厂家生产的三无食品。4、饭前洗手，以防病从口入。5、不要用塑料制品盛放高温食物。6、不吃颜色鲜艳的肉类食品。7、一日三餐按时吃，注意营养均衡。饮食健康不只是注重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，小学生处在生长发育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶段的生长速度， 所以我们必须注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康，其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是生

3、活的乐趣。缺少健康的人生黯淡无光， 于人于己都是一种莫大的痛苦。健康让人生充满安宁与快乐，最简单、最平淡， 但却最珍贵。贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健康，共同祝福明天，创造美好的人生!健康教育主题讲话稿范文篇 2尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家上午好!我是* 今天我要演讲的题目是让花开的更灿烂关于大学生心理健康演讲稿到不适和困难. 作为一名大学生应该有积极健康向上的心理，但是我们在现实中却存在着许多的问题。以下是我所总结的几个方面：一、生活适应问题受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大学后，在自我认知、同学;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有

4、的则想休学、退学。二、学习问题。三、人际关系问题。成长。四、恋爱问题。焦虑、抑郁，有的为单相思或暗恋某人而茶饭不香;有的为失恋而萌发报复或自杀念头?五、择业问题。而对于这些问题如果没有及时加以调整将会带来很严重的后果：前段时间报道的日本留学生因生活费的事起了一点小争执，该生在候机厅对其母亲连捅 刀!对此我们真的很震惊，我们能说他的心理是健康的吗?前不久，北大一名学学生，你为何如此脆弱?要举的例子真的很多很多，我们不禁要问：我们大学生的心理究竟怎么了? !作为新世纪的大学生，学会更好地认识自己、了解他人，开发自身的潜能，提高心理健康水平，掌握心理调适方法，优化心理健康途径，预防心理疾病，纠正不良

5、心理，促进身心健康与人所以我们要振作起来，调整自己。这个阶段是人生的多事之秋。进行自我调节，合理疏导不良情绪极其重要。总之，欲成才，先成人。只有时刻保持健康的心理状态，全身心的投入到学习工作中，才能无愧于心，无愧于父母，无愧于天地。“少年强，则国强;少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲;少年雄是圣人，我们也有累了的时候，所以我们便要学会健康快乐的成长。微笑，你会一下子豁然开朗。做最好的自己。勇往直前，快乐成长,让花开的更灿烂! 我的讲话到此结束，谢谢大家!健康教育主题讲话稿范文篇 3同学们:一缕光亮;蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21 世纪的我们，必须排除人生道路

6、上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。一、常见的心理问题：(1 )学习和升学竞争导致的过度焦虑。望子成龙, 望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使有些人视学习如畏途。(2 )交往中的心理矛盾与冲突。现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。(3 )与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

7、范围。希望能有点用。出名。学校很头疼。就对这个教育学家说，您来看看这个班的学生怎么办吧。故意这么说的其实，这个故事，就是我要说的所谓的“贴标签效应。”知道的。、听觉集中训练法：。每次两分钟左右，坚持六天。、视觉想象训练：右无限延长的黑线。每天练习三次。每次五分钟。二、怎样克服“走神儿”的毛病。、自我提示法：找几张小卡片，上面写专心听讲、不要走神、等放在平时还是回家做作业都可以提醒自己别走神。、记录法：准备一个小本，专门用来记录走神儿的内容。从几点几分到几点几分完成什么内容。这是几个训练注意力的方法。如果有兴趣可以试一下，试时别忘了告诉我。我还想检验一下行不行呢。三、如何克服心理障碍：1 、学会建立理性的价值观念(1) 了解人的基本心理需求及期望;(2) 增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的抉择和行为;(3) 学习多侧面、多角度地看待学习和生活。学会建立良好的自我观念;受;认识思想、感受与反应之间的关系。学会自我接纳：以己为荣;