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文档简介
1、第四单元 生命的思考导入新课讲授新课课堂小结随堂训练第九课 珍视生命 第2课时 增强生命的韧性学习目标1.了解挫折的含义,能正确判断生活中的挫折。2.理解面对挫折的态度不同,结果不同。3.要学会正确面对生活中的挫折。4.面对挫折时我们要挖掘生命的力量,战胜挫折。在你的记忆中,有哪些“不愉快”的事件?讲授新课1、挫折的含义 P105 生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。生活难免有挫折生活难免有挫折2.人们面对挫折时产生不同行为反应的原因P106 面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪
2、感受和行为反应。即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。活动与探究:要求:1、自主阅读材料并思考(2分钟) 2、小组合作探究并展示结论。(5分钟) 小明和小亮是同班级的好朋友,他们的学习成绩都挺好,可是本学期的段考他们都考砸了。试卷发下来后小明主动找老师总结和分析原因,并宽慰自己“只要自己努力,下次一定能考好。”这样,小明虽然也有些小失落,但很快就调整过来了,并在月考中考进了年级前5名。而小亮就不同了,考试失利后他就开始怀疑自己的能力,认为自己笨。
3、于是,他在接下来的很长一段时间里,无精打采,心情沮丧,上课也没精神,始终没能从失利中走出来。 思考:1、小亮和小明对待考试失利的态度和方式分别是? 2、小亮应如何学习小明战胜挫折,发掘生命的力量?阅读材料并回答:提示消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。积极影响:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。我们需要及时调整自己,正确看待挫折。正确看待生活中的挫折 P107(1)面对
4、挫折,及时调整自己,正确看待挫折,树立正确的态度。(2)我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自 我调节和自我修复的能力。(3)面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。(4)坚持目标和不断努力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。提示战胜挫折,发掘生命的力量增强生命韧性的方法有哪些?(1)欣赏、培养_。(2)和自己信任的人_。(3)考虑并_最糟糕的结果。(4)关心、_他人。(5)培养某方面的_。方法与技能兴趣帮助接受幽默感谈一谈课堂小结:增强生命的韧性挫折的含义面对挫折会有不同行为反应的原因学会正确对待生活中的挫折挖
5、掘生命的力量,战胜挫折。随堂训练1、“如果说人生是一首优美的乐曲,那么痛苦则是一个不可缺少的音符;如果人生是一望无际的大海,那么挫折则是骤然翻起的浪花”这段话告诉我们( D )A.挫折是走向成功的必由之路B.挫折是把双刃剑C.导致挫折的因素是多种多样的D.人生难免有挫折 2、电视剧平凡的世界的热播,带动了原著的大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿,但往往是在无数的痛苦中,在重复的矛盾和艰辛中,才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体现了( D )人生难免会经历挫折人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的挫折是人生成长的财富,没有挫折不可能成功要想方设法回避挫折,遇到挫折要绕道而行A. B. C. D. 3、生活的道路并不总是平坦的,我们难免会遇到一些阻碍、失利和失败,这就是人们常说的挫折。(1)面对挫折,为什么不同的人会有不同的感受和行为反应?(2)在历史上,你知道哪些面对挫折而自强不息的感人故事?你从中收获了什么?提示:(1)主要是人们对挫折的认识和态度不同。(2)例子:勾践卧薪尝胆、司马迁写史记等,收获:我认识到了面对挫折,我们要及时调整自己,正确看待挫折,要有勇气和坚强的意志战胜挫折,发掘自己生命的力量。微感悟:(1)人生难免有挫折,人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。(2)挫折与
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