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文档简介

1、高考到最后拼的是什么?高考，能使你坚持到最后的是有时候不是实力，是坚强的意志和不懈的坚持!让我们一起迎接高考的挑战吧!为大家提供高考到最后拼的是什么?一、勇于选择和放弃在高考复习不到一个月的时间里，我们要学会选择，一切以高考为中心，放弃一切与高考无关的兴趣爱好!当然也要适当的休息!在各科的复习上，对于实在难以突破的科目可以少花点时间， TOC o 1-5 h z 把自己的优势科目努力做到最好!二、相信自己一直是最棒的不要总是纠结你到底行不行，你要相信自己行，能够成功!而不是别人说你不行，你就觉得自己不行!信心是一个人成功的基础，只有相信你能行，你才能顺利战胜高考!人生在世，总会遇到挫折和困难，

2、你要有克服困难的勇气和决心!没有人能打败你，除非你自己放弃!坚定的信念让你所向披靡!三、做好心态调整，释放压力你的心态好坏会直接影响你的高考成绩，你必须要有一个好的心态来面对高考!无论是在平时的复习中还是在考场中，心态真的很重要!怎样做好心理调节呢?一起来看看吧!1、经常给自己的积极暗示，有必胜的信心进入冲刺阶段，有时候大家会感到迷茫，不知道从哪里下手，这样会莫名的紧张和无助!你可以对自己说：“我很棒!”，“我是最棒的”，“我一定能够成功!”多对自己讲几次，你会觉得能量满满!“态度决定一切”，有什么样的态度，就有什么样的结果。所以，在高考备考中要保持积极乐观的信息，相信自己，2、注意调节好自己的目标，正确评价自己给自己定目标要合适，不要过高或过低!目标定得太高，容易使人感到焦虑，灰心丧气，没有自信!合适的目标让你更有成就感和自信!在高考复习中要排除杂念，全力以赴的去学习，跟随老师的安排和个人的计划来学习!3、以平常心对待考试在考试中遇到简单的题目不要太兴奋，遇到难题不要太发愁!高考只是一场考试，未来还很长!只要能够把自己的水平正常发挥就好了!四、要注意劳逸结合在高三我们更要注意体育锻炼，让自己的大脑感到清醒!累了 TOC o 1-5 h z 就休息，这样才能提高学习效率!五、高考生考前最需要什么?高三生要有坚定的信心、足够的耐心、全程的专心和拼搏的决心才能取得

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